حبة قرنفل سر الصحة والعافية في طعم صغير

كتبت / عبير عبده
وسط زحمة الحياة وروتينها، دايمًا بندوّر على حاجة طبيعية ترجع لينا طاقتنا وتدلع جسمنا شوية… تخيّلي لو قلتلك إن الحل مش في دواء ولا وصفة معقدة، بل في حبة صغيرة من القرنفل!
أيوه، حبة واحدة كل صباح كفيلة تغيّر حالك من التعب والنسيان للصفا والنشاط!
في المقال ده، هنتكلم عن فوائد مذهلة ممكن تحصل عليها لو التزمت بعادة بسيطة: 'امضغ حبة قرنفل يوميًا على الريق… وشوف العجب بعينك!'
1. تقوية الذاكرة: القرنفل بيغذي الدماغ وبيحسّن التركيز، وده مع الوقت هيخليك تفتكري كل حاجة بسهولة.
2. صحة القلب: مضغ القرنفل بينشّط الدورة الدموية وبيقوّي عضلة القلب، علشان يبقى دايمًا شغال زي الساعة.
3. تنقية الصدر: بيعالج السعال والكحة وبيطرد البلغم، يعني تنفّسك هيبقى أريح وصدرِك مفتوح على طول.
4. مرونة المفاصل: القرنفل فيه مضادات التهابات تخلّي مفاصلك طرية وحركتك خفيفة.
5. معدة نظيفة: بينظف الجهاز الهضمي من البكتيريا الضارة، ويريّح القولون.
6. رائحة الفم: بيسيب ريحة حلوة تدوم طول اليوم ويقضي على البكتيريا اللي بتسبب ريحة وحشة.
7. راحة للكبد والطحال والكلى: بينشّط أجهزتك الداخلية ويدّيها طاقة تجدد نفسها.
8. تحسين النظر: يقوي العيون ويقلل من الضبابية أو 'الغواش' اللي بيظهر أحيانًا.
9. علاج الحنجرة واللوز: ممتاز لأي التهابات في الحلق ويريّح الصوت بسرعة.
10. يضبط السكر والضغط: مثالي للي بيعاني من ارتفاع الضغط أو السكر، لأنه بيساعد على توازن الجسم.
خاتمة روحانية:
دايمًا افتكروا إن كل نعمة طبيعية حوالينا هي منحة من ربنا… ودايمًا اربطوا بين العافية والنية الطيبة، وختموا يومكم بالصلاة على سيدنا محمد ﷺ، لأننا بإذن الله لنا لقاء على الصراط مع اللي قلوبنا اشتاقتله.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

24 القاهرة

منذ ساعة واحدة

• 24 القاهرة

أسباب صيام العشر الأوائل من ذي الحجة.. لماذا سميت بأمهات العبادات؟

كشفت دار الإفتاء المصرية عن أسباب صيام العشر الأوائل من ذي الحجة، فإن العشر الأوائل من ذي الحجة اقسم الله بها في سورة الفجر في قول الله تعالى: «وَٱلۡفَجۡرِ (1) وَلَيَالٍ عَشۡرٖ»، ففي هذه الليالي تجتمع أركان الإسلام الخمس كلها لذا سميت بأمهات العبادات، لأنها تجمع الصلاة والصوم والدعاء والحج والزكاة. أسباب صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وعن أسباب صيام العشر الأوائل من ذي الحجة، فقد أوضحت دار الإفتاء المصرية عبر موقعها الإلكتروني أنه يستحب الصيام في الأيام التسعة الأولى من شهر ذي الحجة لعدة أسباب شرعية وروحانية، فقد ثبت في الصحيحين عن النبي صلى الله عليه وسلم قوله: «كل عمل ابن آدم له إلا الصوم فإنه لي وأنا أجزي به». وتابعت أنه ورد في الحديث النبوي أن «للصائم فرحتان: فرحة عند فطره، وفرحة عند لقاء ربه»، كما أن الله عز وجل خصص للصائمين وحدهم في الجنة بابا لا يدخله غيرهم، كما ورد في الحديث الشريف. هل يجوز صيام العشر الأوائل من ذي الحجة بنية قضاء الصيام؟ وحول هل يجوز صيام العشر الأوائل من ذي الحجة بنية قضاء الصيام؟ ، أوضح الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الجمع بين نية صيام العشر الأوائل من ذي الحجة وصيام ما تبقى من أيام قضاء رمضان جائز شرعًا. وأوضح أن صيام القضاء عبادة واجبة، ويشترط فيها تبييت النية قبل الفجر، في حين أن صيام ذي الحجة سنة مستحبة ذات فضل عظيم، مشيرا إلى أن المسلم إذا صام بنية القضاء متزامنًا مع هذه الأيام الفاضلة، ونوى اغتنام فضلها، فإن الثواب يتضاعف، ويكتب له أجر القضاء وأجر صيام الأيام المستحبة معًا. من جانبه، أوضح الدكتور مجدي عاشور، المستشار العلمي السابق لمفتي الجمهورية، أن جمهور العلماء أجاز الجمع بين نية الفرض والنافلة في آن واحد. وأكد أن من يصوم كل عبادة على حدة يُضاعف له الأجر، لكنه يتحمل جهدًا أكبر، بينما الجمع بين النيتين في يوم واحد يحقق أجرين بجهد واحد. هل يجوز الجمع بين نية قضاء رمضان وصيام ذي الحجة؟ فضل العشر الأوائل من ذي الحجة وعن فضل العشر الأوائل من ذي الحجة، فقد استدلت دار الإفتاء المصرية بقول الله تعالى: ﴿وَالْفَجْرِ * وَلَيَالٍ عَشْرٍ﴾ سورة الفجر، وأوضحت أن كثيرًا من المفسرين رجّحوا أن المقصود بهذه الليالي هي العشر من ذي الحجة، ولهذا أقسم الله بها تعظيمًا لشأنها، وهو ما يدل على أهمية اغتنامها بالذكر والصيام وسائر الطاعات. كما أكدت الإفتاء أن العمل الصالح في هذه الأيام أفضل من غيره في باقي أيام السنة، حيث يُضاعف الأجر، ويستحب الإكثار من أعمال الخير، والذكر، والبر، والصدقة، وقراءة القرآن، والدعاء، وصلاة النوافل. متى تبدأ الأيام العشر من ذي الحجة؟ وعن متى تبدأ الأيام العشر من ذي الحجة؟، فإنه بحسب الحسابات الفلكية، فإن هلال شهر ذي الحجة سيولد فجر الثلاثاء 27 مايو 2025، وتكون غرة الشهر فلكيًا يوم الأربعاء 28 مايو 2025. وبالتالي، يكون يوم وقفة عرفات يوم الخميس 5 يونيو 2025، ويوافق عيد الأضحى المبارك يوم الجمعة 6 يونيو 2025. متى تبدأ الأيام العشر من ذي الحجة؟ جدول صيام العشر الأوائل من ذي الحجة 2025 وإليكم جدول صيام العشر الأوائل من ذي الحجة 2025 ، والذي سوف يبدأ من الأسبوع المقبل وتحديدا من يوم الأربعاء 28 مايو 2025، على أن ينتهي الخميس 5 يونيو والذي سيكون يوم عرفة. اليوم التاريخ الهجري الأربعاء 28 مايو اليوم الأول من ذي الحجة الخميس 29 مايو اليوم الثاني الجمعة 30 مايو اليوم الثالث السبت 31 مايو اليوم الرابع الأحد 1 يونيو اليوم الخامس الاثنين 2 يونيو اليوم السادس الثلاثاء 3 يونيو اليوم السابع الأربعاء 4 يونيو اليوم الثامن الخميس 5 يونيو يوم عرفة

الأسبوع

منذ ساعة واحدة

• الأسبوع

«عالم أزهري» يفجر مفاجأة عن وفاة النبي محمد ﷺ

قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن الصحابة رضوان الله عليهم أصيبوا بذهول عند سماعهم نبأ وفاة النبي محمد ﷺ، حتى أن كثيرًا منهم كرروا الآية الكريمة: "وما محمدٌ إلا رسولٌ قد خلت من قبله الرسل، أفإن مات أو قُتل انقلبتم على أعقابكم". وأوضح الدكتور يسري جبر، خلال حلقة برنامج "أعرف نبيك"، المذاع على قناة الناس، اليوم الجمعة، أن كلمة "أو" في الآية لا تفيد التردد أو الشك، بل تأتي بمعنى "بل"، أي: "أفإن مات بل قُتل"، في إشارة إلى أن النبي ﷺ مات على فراشه في الظاهر، لكنه في الحقيقة نال الشهادة نتيجة السم الذي دُس له في خيبر. وأضاف أن رسول الله ﷺ حين تناول من الشاة المسمومة في خيبر، نطق اللحم وأخبره بأنه مسموم، فلفظ النبي ما في فمه، إلا أن بعض السم اختلط بريقه الشريف، واستمر يؤثر في جسده تدريجيًا حتى لحظة وفاته، وقد كان صلى الله عليه وسلم يعاني من الصداع والحمى المتكررة نتيجة ذلك، وكان يلجأ إلى الحجامة للتخفيف من آثار هذا السم. وأشار الدكتور يسري جبر إلى أن الله عز وجل لو شاء لأبطل مفعول السم في جسد نبيه، لكنه أذن له أن يختار، فحين اختار النبي ﷺ الرفيق الأعلى، أُطلق السم في بدنه، فكان موته على الحقيقة شهادة، وبهذا يُعد النبي ﷺ قدوة حتى في نيل الشهادة، التي طالما دلّ أمته على فضلها. وأكد على أن النبي صلى الله عليه وسلم ختم حياته كما عاشها، صابرًا محتسبًا، حتى يكون له نصيب من الجهاد في سبيل الله حتى آخر لحظة من حياته الشريفة.

الدولة الاخبارية

منذ 2 ساعات

• الدولة الاخبارية

عمرو الليثى يطمئن محبيه بعد خروجه من الرعاية المركزة وإجراء جراحة

الجمعة، 23 مايو 2025 01:43 مـ بتوقيت القاهرة كشف الإعلامى عمرو الليثى عن خروجه من الرعاية المركزة بعد خضوعه لجراحة منذ أيام، وبقائه داخل أحد المستشفيات، كما وجه الشكر إلى كل من اطمأن عليه. كتب عمرو الليثى عبر حسابه على "x": "أتقدّم بجزيل الشكر والامتنان لكل تكرم وسأل عنى فى فترة مرضى، سواء باتصال، أو رسالة، أو زيارة، أو دعوة صادقة بظهر الغيب، محبتكم ودعمكم كان لهم الأثر الطيب الكريم فى رفع معنوياتى وتخفيف الألم عنى". وتابع: "الحمد لله الذى أكرمنى وخرجت من الرعاية المركزة بعد إجراء الجراحة لا أراكم الله مكروهًا فى عزيز لديكم وربنا يحفظكم وكل من تحبون من كل مرض وسوء ويبارك في صحتكم ويديم محبتنا لوجهه الكريم". وكان الإعلامى عمرو الليثي خضع لعملية جراحية، ونشر صورته وهو على سرير المستشفى، ولم يكشف تفاصيل حالته الصحية. وشارك عمرو الليثي جمهوره بصورة له من داخل أحد المستشفيات، عبر حسابه على فيس بوك، قائلا: "ألف شكر للعالم الكبير الذى أجرى الله على يديه الخير، وأجرى الجراحة لى حفظكم الله وكل من تحبون".