إيران تعلن عدد قتلاها منذ بدء الغارات الإسرائيلية الجمعة
انضم الى اخبار القناة الثالثة والعشرون عبر خدمة واتساب...
انضم الى اخبار القناة الثالثة والعشرون عبر خدمة واتساب...
أعلنت وزارة الصحة في إيران، الأحد، أن الهجمات الإسرائيلية أسفرت عن مقتل 224 شخصا على الأقل وإصابة أكثر من ألف آخرين، منذ بدئها في وقت مبكر من صباح الجمعة.
وقال المتحدث باسم الوزارة حسين كرمانبور عبر منصة "إكس": "بعد 65 ساعة على بدء عدوان النظام الصهيوني، استشهدت 224 امرأة ورجلا وطفلا".
وأضاف كرمانبور أن "أكثر من 90 بالمئة من الضحايا مدنيون".
انضم إلى قناتنا الإخبارية على واتساب
تابع آخر الأخبار والمستجدات العاجلة مباشرة عبر قناتنا الإخبارية على واتساب. كن أول من يعرف الأحداث المهمة.
انضم الآن
شاركنا رأيك في التعليقات
تابعونا على وسائل التواصل Twitter Youtube WhatsApp Google News
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
القناة الثالثة والعشرون
منذ 8 ساعات
- القناة الثالثة والعشرون
إيران تعلن عدد قتلاها منذ بدء الغارات الإسرائيلية الجمعة
انضم الى اخبار القناة الثالثة والعشرون عبر خدمة واتساب... انضم الى اخبار القناة الثالثة والعشرون عبر خدمة واتساب... أعلنت وزارة الصحة في إيران، الأحد، أن الهجمات الإسرائيلية أسفرت عن مقتل 224 شخصا على الأقل وإصابة أكثر من ألف آخرين، منذ بدئها في وقت مبكر من صباح الجمعة. وقال المتحدث باسم الوزارة حسين كرمانبور عبر منصة "إكس": "بعد 65 ساعة على بدء عدوان النظام الصهيوني، استشهدت 224 امرأة ورجلا وطفلا". وأضاف كرمانبور أن "أكثر من 90 بالمئة من الضحايا مدنيون". انضم إلى قناتنا الإخبارية على واتساب تابع آخر الأخبار والمستجدات العاجلة مباشرة عبر قناتنا الإخبارية على واتساب. كن أول من يعرف الأحداث المهمة. انضم الآن شاركنا رأيك في التعليقات تابعونا على وسائل التواصل Twitter Youtube WhatsApp Google News
ليبانون 24
منذ 21 ساعات
- ليبانون 24
بعد أن تعرض لوعكة صحية.. هذا جديد الحالة الصحية لماجد المهندس
بدأ الفنان العراقي ماجد المهندس يتماثل للشفاء تدريجياً بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئة، نُقل على أثرها إلى أحد المستشفيات في مدينة جدة، وفق ما أكده سالم الهندي ، الرئيس التنفيذي لشركة " روتانا للصوتيات والمرئيات"، عقب زيارته للمستشفى. وأوضح الهندي في منشور على حسابه الرسمي بمنصة "إكس" أن الحالة الصحية للمهندس تشهد تحسنًا ملحوظًا، مضيفًا أن الفريق الطبي يتوقع خروجه من المستشفى غدًا الإثنين. وقال: "الحمد لله بدأ يتماثل للشفاء، وحالته في تحسن". وكانت "روتانا" قد أعلنت سابقًا عبر حسابها الرسمي على "إنستغرام" أن المهندس تعرض لوعكة صحية مفاجئة استدعت نقله العاجل لتلقي الرعاية الطبية، مؤكدة أن حالته تحظى بمتابعة دقيقة من الطاقم الطبي المختص. كما أعربت الشركة في بيانها عن تمنياتها له بالشفاء العاجل، مشيدة بمكانته كأحد أبرز نجوم الغناء العربي، وواصفة إياه بـ"صوت الحب والنجم البارز في سماء الأغنية". (العين)
القناة الثالثة والعشرون
منذ يوم واحد
- القناة الثالثة والعشرون
هل يمكن التخلص من قلق الامتحانات؟
ما ان يبدأ موسم الامتحانات حتى يعلن كثير من الطلاب حالة الطوارىء. ويدور سؤال هام في أذهان كثير منهم، وهو كيف يمكن الدخول للامتحان باعصاب هادئة لا تؤدي الى التوتر والقلق، بما يعني أداء جيدا في الامتحانات والخروج بنتائج طيبة. من الواضح أن الخوف الذي يحدث لكثير من الشباب في فترة الامتحانات مرده الى تضخيم أمر الامتحان والنظر اليه نظرة تشتمل على الكثير من المبالغة مما يؤدي الى حدوث القلق لدى الطلاب، خاصة اذا صاحب ذلك التفكير المستمر في النتائج التي سيحصل عليها، وهل سيتمكن من تحقيق ما يصبو اليه أم لا؟ ان الطالب الذي بذل جهدا طوال السنة الدراسية عليه ان يثق بنفسه. فليس من المعقول ان يضيع هذا الجهد كله، خاصة اذا علمنا ان 75% من النتيجة في الامتحانات مبنية على الاستيعاب اثناء العام الدراسي، وليس من خلال حالة الطوارىء التي تعلن وقت الامتحان. مما يساعد على ازالة قلق الامتحانات أن يجلس الطالب في جو هادىء بعيد عن الضوضاء والمشاكل العائلية وغيرها فان الجو الهادىء يؤدي الى هدوء النفس وعدم اضطرابها، ثم لا بد من اختبار المكان المناسب للمذاكرة، والابتعاد عن الاساليب الخاطئة في المذاكرة كالجلوس جلسة استرخاء، او المذاكرة في السرير او الشرود والتفكير بأمور لا علاقة لها بالمادة. فان ذلك يؤدي الى عدم التركيز الجيد، مما يشعر الطالب بصعوبة المادة وعدم استيعابها فيؤدي به ذلك الى الخوف والتردد. ويزداد الأمر سوءا كلما زادت فترة الاسترخاء وعدم التركيز مع قرب وقت الامتحان. تنظيم وقت المذاكرة وطريقتها يساعدان ايضاً على الهدوء والطمأنينة، فمراجعة الدرس الذي تمت مذاكرته واستحضاره قبل الموضوع الجديد يبعث على الثقة بالنفس، كما يجب تحديد المواد التي ستتم مذاكرتها وترتيب البدء فيها وعدم التنقل بين المواد يساعد على اجتماع الافكار وعدم تشتتها وينعكس ذلك ايجاباً على نفسية الطالب اثناء المذاكرة. ولا بد للطالب الذي يريد الحصول على هدوء النفس والطمأنينة اثناء الامتحان أن يبتعد عن قراءة الكتاب قبل الامتحان مباشرة حتى لا تختلط عليه الامور. وعليه الاكتفاء بما درسه قبل ذلك، هذا بالاضافة الى الاهتمام بقضية الغذاء الذي يتناوله مع أخذ قسط كاف من الراحة والنوم مما يبعث النشاط والحيوية في نفس الطالب. انضم إلى قناتنا الإخبارية على واتساب تابع آخر الأخبار والمستجدات العاجلة مباشرة عبر قناتنا الإخبارية على واتساب. كن أول من يعرف الأحداث المهمة. انضم الآن شاركنا رأيك في التعليقات تابعونا على وسائل التواصل Twitter Youtube WhatsApp Google News
