5 أدوية تشكل خطرًا على صحتك.. انتبه قبل تناولها

الأدوية تُعد جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، ونلجأ إليها للتخفيف من الآلام والأمراض، ولكن بعضها ذي فوائد علاجية، وأخرى قد تتحول لسموم قاتلة إذا تم تناولها بشكل خاطئ أو بجرعات زائدة.
وفي التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" عددًا من أخطر أنواع الأدوية الواجب الحذر منها، وفقًا لموقع "John's Hopkins".الأدوية الموصوفة: قنبلة موقوتةعلى الرغم من أن الأدوية الموصوفة من قبل الأطباء تبدو آمنة، إلا أنها قد تنطوي على مخاطر كبيرة، فبعضها مثل المسكنات الأفيونية، قد يؤدي إلى الإدمان عند الاستخدام لفترات طويلة، في حين أن أدوية أخرى، كالمضادات المضادة للاكتئاب، قد تسبب آثارًا جانبية حادة إذا تم إيقافها بشكل مفاجئ.اقرأ أيضًا.. هيئة الدواء تسحب تشغيلات عقار لعلاج قرحة المعدة غير مطابقةولا تقتصر المخاطر على الأدوية الموصوفة فقط، بل تمتد أيضًا إلى الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، والتي قد تشكل خطورة أكبر. فكثيرون يلجؤون إلى استخدامها دون استشارة طبية، مما قد يؤدي إلى تفاقم حالتهم الصحية أو التسبب في مضاعفات غير متوقعة.الأدوية المزيفة: سموم قاتلةتُعتبر الأدوية المزيفة من أخطر أنواع الأدوية، فهى غالبًا ما تحتوي على مواد ضارة أو غير فعالة، وقد تتسبب في تسمم الجسم أو تفاقم المرض.أنواع الأدوية الخطرةالمسكنات الأفيونية: تُستخدم لتخفيف الآلام الشديدة، ولكنها قد تسبب الإدمان إذا تم تناولها لفترات طويلة.مضادات الاكتئاب: تُستخدم لعلاج الاكتئاب، ولكنها قد تتسبب في ظهور أعراض جانبية خطيرة إذا تم التوقف عن تناولها فجأة.المنشطات: تُستخدم لزيادة اليقظة والانتباه، ولكنها قد تسبب ارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.قد يهمك.. دواء للكلاب والقطط قد يكون علاجًا للسرطان- هل فعال؟الأدوية المهدئة: تُستخدم لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق، ولكنها قد تسبب النعاس والدوخة.الأدوية المضادة للذهان: تُستخدم لعلاج الذهان، ولكنها قد تسبب ظهور أعراض جانبية خطيرة مثل خلل الحركة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مصرس

١٨-٠٥-٢٠٢٥

• مصرس

هل الكركم ضار بالكلى؟

الكركم من الأعشاب التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير، ولكن قد يتسبب الإفراط في تناوله في بعض الآثار الجانبية التي يجب الانتباه إليها جيدًا. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأُير الكركم على صحة الكلى وفقًا لما ذكره موقع "times of india".هل الكركم ضار بالكلى؟أكد الدكتور ريتيش شارما، مدير ورئيس قسم أمراض الكلى وزراعة الكلى في المستشفى الآسيوي، أن تناول الكركم باعتدال لا يسبب أي سمية للكلى، وأن الأضرار التي تحدث للكلى فإنها تحدث نتيجة الإفراط في تناول الكركم خاصة الذي يوجد في المكملات الغذائية، وذلك لأن تناول الكثير من الكركمين يمكن أن يرفع مستويات أكسالات البول بشكل كبير، مما يزيد من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، خاصة للأشخاص الذين لديهم فرص للإصابة.بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كميات قليلة من الكركم في الوجبات لا يشكل أي ضرر على الجسم، مقارنة بالكميات الكبيرة التي تضغط بشكل زائد على الكلى، مما يزيد من فرص التعرض لفشل الكلى وعدم القدرة على تصفية المواد الكيميائية الزائدة مما يؤدي أيضًا إلى التسمم.كما يتفاعل الكركم مع الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض الكلى، أو مرض السكري، أو تخثر الدم، وبالتالي تظهر العديد من الآثار الجانبية على صحة الكلى وبالتالي زيادة السموم في الجسم.علاوة على ذلك فإن تناول مكملات الكركم يؤثر بشكل واضح على الكلى نتيجة زيادة كمية الكركمين في الجسم ويمكن أن يكون له تأثيرات سامة على الكلى مما يزيد من تلف الكلى خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو عوامل الخطر، حيث تتفاعل مكملات الكركم مع الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض الكلى، مثل مميعات الدم والعلاجات التي تضعف وظائف الكلى، والأفضل استشارة الطبيب المختص عند تناول مكملات الكركم.اقرأ أيضًا: الكركم.. فوائد مذهلة وعلاج لكل الأمراض إلا في هذه الحالاتطرق التخلص من أضرار الكركم على الكلىيمكن أن يساعد إضافة الكركم إلى الوجبات الغنية بالكالسيوم على تقليل حدوث حصوات الكلى عن طريق ربط الأوكسالات، بالإضافة إلى ذلك فإن شرب كمية كافية من الماء يساعد على التخلص من الأوكسالات الزائدة، مما يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى.وعلى الجانب الآخر فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص في حالة وجود تاريخ مرضي مع حصوات الكلى أو مشاكل في الكلى، للتعرف على كمية الكركم المناسبة لصحة الجسم.

مصرس

١٧-٠٥-٢٠٢٥

• مصرس

في اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.. إليك هذه الطرق لخفضه

تحتفل منظمة الصحة العالمية في 17 مايو من كل عام باليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم، من أجل نشر التوعية بالمرض وكيفية التعايش معه. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق التي تخفض من ارتفاع ضغط الدم وفقًا لما ذكره موقع "times of india".طرق بسيطة لخفض ضغط الدم1- الحد من الصوديوميعتبر تقليل تناول الصوديوم من أفضل الطرق لخفض مستويات ضغط الدم المرتفع، حيث يرتفع ضغط الدم نتيجة احتباس الماء في الجسم بسبب ارتفاع مستويات الملح، ويفضل استخدام التوابل والأعشاب بدلًا من الملح.2- ممارسة الرياضة بانتظامتساعد ممارسة الرياضة بانتظام على خفض مستويات ضغط الدم المرتفع حيث يفضل ممارسة المشي لمدة 30 دقيقة للحصول على أفضل النتائج، سواء المشي السريع أو ركوب الدراجات أو السباحة، وذلك لمدة 5 أيام بالأسبوع، مما يساهم في تقوية وتحسين ضخ القلب.اقرأ أيضًا: وداعًا لارتفاع ضغط الدم- 3 مشروبات تساعد على خفضه "فيديوجرافيك"3- اتباع نظام غذائي صحيعادة ما يساهم اتباع نظام غذائي صحي في خفض مستويات ضغط الدم المرتفع حيث يفضل تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات واللحوم الخالية من الدهون، بالإضافة إلى ذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل السبانخ والبطاطا الحلوة والموز، يساعد على ضبط ضغط الدم ومستويات الصوديوم في الجسم.4- التحكم في التوترقد يتسبب التوتر الزائد عن الحد في ارتفاع مستويات ضغط الدم، لذلك يجب الحرص على التحكم في التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة اليوجا والتأمل وتمارين التنفس العميق للحد من التوتر وضبط مستويات ضغط الدم طبيعية.5-تجنب الكافيينيمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكافيين إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم، لذلك يجب الحرص على تقليل كمية الكافيين التي يتم تناولها خلال اليوم خاصة في حالة الإصابة بالحساسية تجاه الكافيين حيث يفضل تناول القهوة منزوعة الكافيين للحصول على أفضل النتائج.

مصرس

٢٧-٠٤-٢٠٢٥

• مصرس

ماذا يحدث للجسم عند تناول تفاحة خضراء يوميًا؟

التفاح الأخضر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل كبير حيث يساعد تناوله بانتظام على تعزيز صحة الجسم والحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأُير تناول تفاحة خضراء يوميًا وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".فوائد تناول التفاح الأخضر يوميًا1- تعزيز صحة الجهاز الهضميتحتوي التفاحة الخضراء على نسبة عالية من الألياف الغذائية، التي تساعد في تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك، كما تساهم الألياف في تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.2- تقوية المناعةيعتبر التفاح الأخضر مصدر جيد لفيتامين C ومضادات الأكسدة، التي تساعد في حماية خلايا الجسم من التلف وتقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى مكافحة الجذور الحرة والالتهابات في الجسم.3- التحكم في وزن الجسمالتفاح الأخضر منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف والماء، مما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة أطول، وبالتالي قد يساهم في إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن ثابت.اقرأ أيضًا: التفاح الأخضر بالكيوي عصير مميز وغني بالفوائد4- تنظيم مستويات السكر في الدمعلى الرغم من احتواء التفاح الأخضر على الكربوهيدرات، إلا أنه يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض، مما يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم بسرعة كبيرة.5- دعم صحة القلبقد يساعد تناول التفاح الأخضر في خفض مستويات الكوليسترول الضار، مما يجعله رائع في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ومن ثم تقليل فرص الإصابة بالأمراض خاصة إذا تم الانتظام على تناوله.6- الحفاظ على صحة العظاميحتوي التفاح الأخضر على بعض المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين K، والتي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على قوة العظام وكثافتها، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالكسور.