استشاري نفسي: الصدمة العاطفية شكل من أشكال الرزق تساعد الإنسان وتعلمه
وأضاف هاني، خلال حواره ببرنامج 'الستات مايعرفوش يكدبوا'، والمذاع عبر فضائية cbc، أن الصدمات، رغم قسوتها، قد تنقذ الإنسان من أوهام أو خداع كان يعيش فيه، فكل إنسان يتعلم من التجربة، وليس من الكلام، وأن الجميع معرض للانكسار، ولكن المهم هو القدرة على الوقوف مرة أخرى.
التعافي بطريقة خاطئة
وأشار إلى أن بعض الأشخاص يتعافون بطريقة خاطئة، من خلال مراقبة من تركهم، أو متابعته عبر وسائل التواصل، أو الشعور الدائم بالذنب، وهي ممارسات تؤخر التعافي وتعمّق الألم النفسي.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الطريق
منذ 2 ساعات
- الطريق
شاهد.. باحثة تكشف عن الطريقة السليمة لتخزين الطعام
الثلاثاء، 15 يوليو 2025 11:07 مـ بتوقيت القاهرة حذرت دكتورة منال عز الدين الباحثة في معهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية من خطورة ترك الطعام المطهو خارج الثلاجة لفترة طويلة. وقالت خلال تصريحات إلى برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" على قناة "CBC" مع مها بهنسي ومني عبدالغني أن من الخطورة الشديدة التي يتعرض لها الكثير هو قيام ربة المنزل بترك الطعام المطهو طوال اليوم خارج الثلاجة، مما يجعلها بيئة خصبة لتكوين البكتريا الضارة. وتابعت أن المدة المناسبة لترك الطعام خارج البراد بعد طهيه هي ساعتين، بينما مدة حفظ الطعام داخل الثلاجة من 3 إلى 4 أيام. وحذرت الدكتورة منال من تسخين الطعام لأكثر من مرة قائلة: "يجب تسخين كمية الطعام اللازمة لكل شخص وعدم تسخين الكمية الكاملة".
الدستور
منذ 10 ساعات
- الدستور
متى تبدأ العروس في تجهيز بشرتها للزفاف؟.. استشاري جلدية يوضح
قال الدكتور عاصم فرج، أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل، إن تجهيز البشرة للزفاف والمناسبات يجب أن يتم قبلها بوقت كاف، موضحًا أن فكرة البدء في التحضيرات قبل شهر أصبحت شائعة، لكن من المهم التأكيد على ألا يقوم أحد بتجربة أي إجراء تجميلي لأول مرة قبل المناسبة مباشرة، تجنبًا لأي مضاعفات. وأضاف فرج، خلال حواره ببرنامج 'الستات مايعرفوش يكدبوا'، والمذاع عبر فضائية cbc، أن بعض الإجراءات قد تتسبب في تشوهات أو حساسية، مؤكدًا ضرورة بدء الإجراءات قبل المناسبة بشهر على الأقل، خاصة إذا كانت تشمل حقن البوتوكس أو الفيلر أو البروفايلو، مشيرًا إلى أن جلسات تفتيح البشرة وتحسين لونها يمكن البدء بها خلال تلك الفترة. "الترانكزيمك أسيد" تستخدم لتوحيد لون البشرة وأوضح أن مادة "الترانكزيمك أسيد" أو "TX" تستخدم لتحقيق النضارة وتوحيد لون البشرة، مضيفًا أن نتائجها تظهر من الجلسة الأولى، حيث تبدأ البشرة في التفتيح، مشيرًا إلى أن الخط الناتج عن ارتداء الحجاب، والذي يظهر على جانبي الوجه، يجب معالجته باستخدام هذه التقنية.
الدستور
منذ 11 ساعات
- الدستور
هل ماء الأرز مفيد للبشرة؟.. أستاذ أمراض جلدية يوضح
قال الدكتور عاصم فرج، أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل، إن إثبات فوائد ماء الأرز في الماسكات أو للشعر أمر بالغ الصعوبة، موضحًا أن إثبات مثل هذه الأمور علميًا أو عمليًا يتطلب تجارب دقيقة ومعايير محددة، مؤكدًا أن الأمر يتطلب دراسة معمقة تشمل عددًا كبيرًا من المشاركين ومعايير علمية صارمة، مؤكدًا أن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كانت المادة مفيدة أم لا، هي وجود دراسة علمية تؤكد أو تنفي فعاليتها. وأضاف فرج، خلال حواره ببرنامج 'الستات مايعرفوش يكدبوا'، والمذاع عبر فضائية cbc، أن الأمر لا يقتصر على ماء الأرز، بل يشمل أيضًا اللبان الدكر وغيره من المكونات التي يتم الترويج لها، مؤكدًا أن بعضها قد يسبب التهابات أو مشكلات جلدية أكثر من الفوائد المرجوة منها، قائلًا: "مشاكلها أكتر... ممكن تجيب حساسية لبعض الناس". فوائد الطماطم المجففة للبشرة وأوضح أن البعض يضيف إلى هذه المواد زيوتًا مثل زيت اللوز ويقوم بعمل ماسكات بها، ما قد يسبب تهيجًا أو أضرارًا للبشرة، مؤكدًا وجود بعض الأطعمة التي لها فوائد مثبتة علميًا في مجال نضارة البشرة، مثل الطماطم الشيري المجففة، مشيرًا إلى أنها تنقع في ماء دافئ لتطرية قشرتها، ثم يتم تناولها للاستفادة من فوائدها، مؤكدًا أنها فعالة في تفتيح البشرة.
