تجمع الرياض الصحي يوضّح طرق الوقاية من أشعة الشمس
أوضّح تجمع الرياض الصحي الثاني طرق الوقاية من أشعة الشمس مشدداً على أهمية استخدام واقي الشمس.
وقال تجمع الرياض الصحي الثاني في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة ..إكس.. إنه يمكن الوقاية من أشعة الشمس من خلال ارتداء النظارة الشمسية والبقاء في الظل ما بين الساعة 11 صباحاً وال 3 مساءً.
وتابع: ..تغطية الرأس بالقبعة أو المظلة الشمسية، واستخدام واقي الشمس بالإضافة إلى الإكثار من شرب السوائل…
للوقاية من أشعة الشمس ☀️ ..صيف_بصحة..تجمع_الرياض_الصحي_الثاني pic.twitter.com/KQe75FHqjO— تجمع الرياض الصحي الثاني (@Cluster2_Riyadh) July 3, 2025
المصدر: عاجل
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رواتب السعودية
منذ 2 ساعات
- رواتب السعودية
مختصة تضع خطة للتعود على أكلات المنزل لسنوات
نشر في: 7 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي أكدت اختصاصية التغذية روان الغامدي، أهمية تناول الوجبات الصحية بتناول الأكل المنزلي. وأضافت، بمداخلة لبرنامج «الراصد» المذاع عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أنه يجب التعود على تناول أكل المنزل بكميات مناسبة لبناء عادة صحية تستمر مع الشخص لسنوات. وأكملت أختصاصية التغذية، أن الفواكه ومشتقاتها بدائل مناسبة للوجبات الخفيفة العالية السعر، مع تناول المكسرات والتمر، لأنها مناسبة من حيث السعر وتحمل فوائد كبيرة للجسم. اختصاصي التغذية روان الغامدي: لبناء عادة صحية لسنوات.. عوّد نفسك على أكل المنزل بكميات مناسبة.. والفواكه ومشتقاتها بدائل للوجبات الخفيفة عالية السعر ..الراصد الراصد (@alraasd) July 7, 2025 المصدر: عاجل
رواتب السعودية
منذ 2 ساعات
- رواتب السعودية
«وفق 6 شروط».. «التعليم»
نشر في: 7 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي أعلنت وزارة التعليم بدء التقديم على مقاعد الابتعاث لبكالوريوس الطب والتمريض وطب القدم بأيرلند، وفق عدة شروط. تشمل شروط الوزارة، أن يكون المتقدم سعودي الجنسية، والحصول على شهادة الثانوية العامة قسم العلوم الطبيعية، بمعدل تراكمي لا يقل عن 95% للمتقدمين لبكالوريوس الطب البشري و 90% في تخصص طب القدم و%80 في تخصص التمريض، ومعادلة شهادة الثانوية العامة من جهة الاختصاص. إذا كانت صادرة من مؤسسة خارج المملكة. كذلك تتضمن الشروط، الحصول على درجة لا تقل عن 5.5 في اختبار IELTS، ولا تقل عن 5 في كل قسم أو ما يعادلها، وألا تقل درجتا القدرات والتحصيلي عن 85% للمتقدمين لتخصص الطب البشري، و %80 لتخصص طب القدم و 70% التخصص التمريض، الانتظام الكلي والتفرغ للدراسة والإقامة في بلد الابتعاث، ويمكن التقديم عبر الرابط (اضغط هنا). ..وزارة_التعليم تُعلن بدء التقديم على مقاعد الابتعاث لبكالوريوس الطب والتمريض وطب القدم في أيرلندا، وذلك ضمن مسار الاتفاقيات الصحية. للتقديم: وزارة التعليم (@moe_gov_sa) July 7, 2025 المصدر: عاجل
رواتب السعودية
منذ 4 ساعات
- رواتب السعودية
«التعليم» تُعلن بدء التقديم على مقاعد الابتعاث لبكالوريوس الطب والتمريض في أيرلندا (تفاصيل)
نشر في: 7 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي أعلنت وزارة التعليم بدء التقديم على مقاعد الابتعاث لبكالوريوس الطب والتمريض وطب القدم في أيرلندا، وذلك ضمن مسار الاتفاقيات الصحية. ويستمر التقديم على مقاعد الابتعاث، 94 مقعدًا، لبكالوريوس الطب والتمريض وطب القدم في أيرلندا خلال الفترة من اليوم الاثنين 7 يوليو 2025م، حتى يوم الأحد 27 من الشهر ذاته، من خلال الرابط: ووفقا لعدد من الشروط منها: أن يكون المتقدم سعودي الجنسية. الحصول على شهادة الثانوية العامة (قسم العلوم الطبيعية)، بمعدل تراكمي لا يقل عن 95% للمتقدمين لبكالوريوس الطب البشري و 90% في تخصص طب القدم و%80 في تخصص التمريض. الحصول على درجة لا تقل عن 5.5 في اختبار IELTS، ولا تقل عن 5 في كل قسم أو ما يعادلها. ألا تقل درجتا القدرات والتحصيلي عن 85% للمتقدمين لتخصص الطب البشري، و %80 لتخصص طب القدم و 70% لتخصص التمريض. معادلة شهادة الثانوية العامة من جهة الاختصاص، إذا كانت صادرة من مؤسسة خارج المملكة. الانتظام الكلي والتفرغ للدراسة والإقامة في بلد الابتعاث. ..وزارة_التعليم تُعلن بدء التقديم على مقاعد الابتعاث لبكالوريوس الطب والتمريض وطب القدم في أيرلندا، وذلك ضمن مسار الاتفاقيات الصحية. للتقديم: وزارة التعليم (@moe_gov_sa) July 7, 2025 المصدر: عاجل
