محليات قطر : وزارة الصحة: 3 نصائح للوقاية من السقوط خلال موسم الحج

محليات
320
23 مايو 2025 , 01:23م
مبنى وزارة الصحة
الدوحة - موقع الشرق
نصحت وزارة الصحة العامة حجاج بيت الله الحرام باتخاذ الاحتياطات الأساسية للحفاظ على سلامتهم وصحتهم خلال الحج.
وأكدت وزارة الصحة في منشور على حسابها بمنصة إكس إن التحلي باليقظة والوعي يسهم في حماية الصحة وضمان أداء حج آمن.
وقدمت الوزارة بعض النصائح للوقاية من السقوط خلال موسم الحج وهي:
الحرص على تجنب الاصطدام بالآخرين في الزحام، والحذر أثناء الطواف والسعي.
استخدام الكرسي المتحرك في حال صعوبة الحفاظ على توازنك أثناء المشي أو الوقوف.
لا تتردد في طلب المساعدة عند الشعور بالتعب
أخبار ذات صلة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 5 ساعات

• نافذة على العالم

محليات قطر : وزارة الصحة: 3 نصائح للوقاية من السقوط خلال موسم الحج

محليات 320 23 مايو 2025 , 01:23م مبنى وزارة الصحة الدوحة - موقع الشرق نصحت وزارة الصحة العامة حجاج بيت الله الحرام باتخاذ الاحتياطات الأساسية للحفاظ على سلامتهم وصحتهم خلال الحج. وأكدت وزارة الصحة في منشور على حسابها بمنصة إكس إن التحلي باليقظة والوعي يسهم في حماية الصحة وضمان أداء حج آمن. وقدمت الوزارة بعض النصائح للوقاية من السقوط خلال موسم الحج وهي: الحرص على تجنب الاصطدام بالآخرين في الزحام، والحذر أثناء الطواف والسعي. استخدام الكرسي المتحرك في حال صعوبة الحفاظ على توازنك أثناء المشي أو الوقوف. لا تتردد في طلب المساعدة عند الشعور بالتعب أخبار ذات صلة

مصراوي

منذ 2 أيام

• مصراوي

ليست للتسلية فقط.. طبيب يكشف نوع بذور يقوي القلب ويضبط السكر

مرض السكري هو حالة صحية مزمنة تحدث عندما يكون مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم مرتفع جدا. ويعد الجلوكوز المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم ويتم الحصول عليه من الطعام. ولتنظيم مستوى الجلوكوز في الدم، يعتمد الجسم على هرمون يسمى الأنسولين، الذي تنتجه غدة البنكرياس، كما أنه يسمح للخلايا بدخول الجلوكوز إليها واستخدامه كطاقة. وكشف أخصائي الباطنة السعودي الدكتور سلطان العتيبي، عن وصفة تقوي القلب وتحسن المزاج وتسهم في ضبط مستويات السكر. وقال "سلطان" خلال مقطع فيديو عبر موقع "إكس" إن تناول بذور اليقطين كل يومين أو ثلاثة يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل محتواها على المزيد من العناصر الغذائية والمغنسيوم. وتابع: "بذور اليقطين تسهم في تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزز صحة القلب بفضل قدرتها على خفض الدهون الضارة. وأضاف: "كما أنها تحسن الحالة المزاجية والنوم وتقوي جهاز المناعة، وللرجال، تعتبر بذور اليقطين مهمة بشكل خاص لصحة البروستاتا". وأشار: "يمكن تناول بذور اليقطين من خلال وضعها على الزبادي". فوائد أخرى لـ بذور اليقطين وبحسب موقع "هيلث لاين" فإن بذور اليقطين تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم، وتؤدي إلى: -تحسين الهضم، وفقا لموقع. -صحة الأمعاء. -تعزيز وظائف المخ. -التحكم في الوزن. -تعزيز صحة البشرة والشعر. -تحسين جودة النوم. -الوقاية من الالتهابات. اقرأ :أيضا "هيدمر دماغك".. أضرار لن تتخيلها لـ تناول هذا المشروب الشهير أصيب بالسرطان وتبرع براتبه للأعمال الخيرية.. صور ومعلومات عن أفقر رئيس في العالم بعد وفاته

مصرس

منذ 2 أيام

• مصرس

أول تعليق من ترامب على خبر إصابة بايدن بسرطان البروستاتا

علق الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، اليوم الإثنين، على خبر إصابة الرئيس الأمريكي السابق، جو بايدن، بمرض سرطان البروستاتا. أول تعليق من ترامب على خبر إصابة بايدن بسرطان البروستاتاوقال ترامب عبر منصة "تروث سوشيال" على موقع "إكس": "نشعر أنا وميلانيا بالحزن لسماع نبأ التشخيص الطبي الأخير لجو بايدن".وأضاف ترامب: "نتقدم بأحر وأطيب تمنياتنا لجيل وعائلتها، ونتمنى لجو الشفاء العاجل والناجح". مكتب جو بايدن يعلن إصابته بسرطان البروستاتاوفي وقت سابق، أعلن مكتب الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن عن إصابته بسرطان البروستاتا ترامب يسخر من بايدنوفي سياق آخر، قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في كلمته خلال الاحتفال بمرور 100 يوم على توليه السلطة: إن إدارته ستعمل على إعادة صناعة السيارات إلى ميشيجن الأمريكية، مشيرًا إلى أنه سيخفض الرسوم على صانعي قطع السيارات في أمريكا.وأكد: "مساعدو بايدن يساريون متطرفون وأغبياء ويتمتعون بالاحتيال والغش في الانتخابات، وإدارته لم تكن لديها الكفاءة لإدارة أمريكا وانسحبنا من الصحة العالمية بسبب الفساد المستشري فيها". كما سخر ترامب مجددا من الرئيس السابق جو بايدن وقال، إن الصراع في أوكرانيا لم يكن ليسمح له بالنوم على الشاطئ كما كان يفعل سلفه جو بايدن الذي كان يستمتع بإجازاته أمام الكاميرات في خضم الأزمات العالمية. بايدن ينام أمام الكاميراتوقال ترامب خلال تجمع في ولاية ميشيجان، نقلته قنوات تلفزيونية أمريكية: "بايدن كان يذهب إلى الشاطئ ويغفو خلال ثوانٍ، أما أنا لو كنت مكانه لكنت بقيت أتقلب في فراشي، أفكر: كيف نهزم الصين؟ كيف نوقف الحرب بين روسيا وأوكرانيا؟ بينما هو ينام أمام الكاميرات".وأضاف: "لم أكن لأتمكن من النوم على الشاطئ كما كان يفعل بايدن".مكتب الرئيس الأمريكي السابق جو بايدن يعلن إصابته بسرطان البروستاتابعد 6 أشهر، بايدن يتحمل المسؤولية عن فوز ترامب والبيت الأبيض يعلق: أنت عار على أمريكا ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا