انطلاق فعاليات المؤتمر الرابع "رمضان والسكري"

عمون - افتتح مدير عام مستشفى الامير حمزة الدكتور كفاح ابوطربوش فعاليات المؤتمر الرابع "السكري ورمضان" الذي يعقده مركز السكري في مستشفى الامير حمزة بالتعاون مع الجمعية الاردنية لاختصاصيي الغدد الصم والسكري بنقابة الأطباء.
وقال الدكتور ابوطربوش، أنه سيكون هناك توسعة لمركز السكري في مستشفى الامير حمزة ليضم اقسام كاملة ومتكاملة وأقسام واختصاصات تتعامل مع مرضى السكري ومضاعفاته.
واضاف أن الحاجة لمركز جديد للسكري برزت مع تزايد اعداد المراجعين من مرضى السكري والحاجة لتقديم خدمات إضافية ومتخصصة من خلال منشأة متخصصة تضم عدة أقسام وخدمات سترى النور عما قريب.
وأشار ابوطربوش أن المؤتمر أصبح سنة سنوية حميدة ويعكس الرغبة بتحسين نوعية حياة المرضى وخاصة مرضى السكري، والحاجة للخروج بتوصيات توازن بين اداء الفريضة والحفاظ على الصحة والارشادات العلمية الدقيقة تساعد المرضى على اتخاذ القرارات السليمة بالتنسيق مع الأطباء.
ومن جانبه قال رئيس جمعية اختصاصيي الغدد الصم والسكري بنقابة الأطباء د.عبدالكريم الخوالدة ان المؤتمر يبحث إمكانية صيام مرضى السكري وذلك بتعديل جرعات العلاج ونظام التغذيه لمنع حدوث ارتفاع او هبوط السكر خلال الشهر الفضيل.
واشاد بالجهود التي تبذلها وزارة الصحة مستشفى الامير حمزة من خلال مركز السكري في المستشفى في تقديم الرعاية الصحية للمرضى وتطويرها.
وأشار إلى ان الجمعية عقدت 11 مؤتمرا عالميا وتعقد أنشطة علمية للاطباء في مختلف محافظات المملكة بالإضافة إلى أنشطة علمية شهرية بهدف اطلاع الأطباء على احدث ماتوصل اليه العلم.
وقال رئيس مركز السكري في مستشفى الامير حمزة الدكتور موفق الحياري ان التقديرات تشير إلى أن 537 مليون شخص يعيشون حاليًّا مع مرض السكري في جميع أنحاء العالم.
واضاف أنه بحلول عام 2045، تشير التوقعات إلى ارتفاع هذا العدد إلى حوالي 783 مليون مصاب بالسكري على مستوى العالم.
واشار د.الحياري ان عدد المسلمين في العالم بلغ في عام 2023، 225 مليار مسلم أن عدد المصابين بالسكري يصل ال 55 مليون مصاب و 73%من المرضى يصومون شهر رمضان المبارك.
وبين أربعة مرضى من عشرة مصابين بالنوع الأول يستطيعون الصيام أكثر من 15 يوما وثمانية مرضى من اصل عشرة مرضى مصابين بالنوع الثاني يستطيعون الصيام أكثر من 15 يوما.
ومن جانبه قال رئيس اللجنة العلمية للمؤتمر د.منذر المومني، أن المؤتمر سيناقش من خلال 4 جلسات علمية و 13 محاضرة احدث ما توصل اليه العلم في مجال رعاية مرضى السكري في هذا الشهر المبارك.
واضاف انه يناقش مسائل عديدة تتعلق اولا بالنصيحة لمريض السكري بالصيام من عدمه حسب عوامل الخطورة و مستوياتها حسب التوجيهات العالمية المتعلقة بالموضوع، والاستخدام الامثل للعديد من العلاجات المستخدمة في علاج مرض السكري من النوعين الاول و الثاني خلال شهر رمضان المبارك.
وأشار المومني أن المؤتمر يستعرض في بعض محاضراته احدث علاجات مرض ارتفاع الكولسترول و هو مسبب رئيسي لامراض القلب و الشرايين و هي كما تعلمون السبب الاول للوفاة عند الاردنيين عموما و مرضى السكري خصوصا.
ومن ناحيته قال نائب نقيب الأطباء الدكتور صدام الشناق أن مستشفى الامير حمزة حقق تقدما كبيرا وخاصة في علاج مرضى السكري.
وتطرق إلى قضيتي تعليمات الاطباء المقيمين، واكد ان النقابة تتابع قضية إلزام الأطباء العاملين في وزارة الصحة بالبصمة.
وألقى الدكتور موفق الحياري محاضرة حول الحالات التي ينصح فيها مرضى السكري بالصيام من عدمه.
وسيعقد على هامش المؤتمر ورشة عمل لاختصاصيي التغذيه وتمريض السكري والعاملين على الإرشاد والتثقيف لمرضى السكري.
وسيتم خلال المؤتمر عرض اخر المستجدات التي طرأت على العلاجات الحديثة لمرضى السكري، وكيفية تعامل مريض السكري مع الصيام في شهر رمضان المبارك، وطرق السيطرة على السكري من قبل الصائم ، ومدى قدرة بعض المرضى على الصيام وكيفية تناول جرعات الدواء خلال الشهر المبارك.
وسيركز المؤتمر على فئات مرضى السكري المسموح لهم بالصيام وغير المسموح لهم بالصيام، والحالات التي يجب فيها زيادة جرعات العلاج او التقليل منها.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

سرايا الإخبارية

منذ 3 أيام

• سرايا الإخبارية

5 أطعمة تُفرز هرمون الشبع نفسه الذي يُفرزه أوزمبيك

سرايا - استعرضت صحيفة «تلغراف» البريطانية أطعمة قالت إنها ستُشعرك بالشبع دون الحاجة إلى أدوية إنقاص الوزن. ولفتت إلى شيوع استخدام أدوية إنقاص الوزن مثل أوزمبيك لدرجة أن مشاهير مثل أوبرا وينفري وإيلون ماسك استخدموها. وأضافت أن أوزمبيك هو علاج لمرض السكري من النوع الثاني، ويُوصف أيضاً من قبل الأطباء لتأثيره في إنقاص الوزن حيث يحتوي على مادة سيماغلوتيد التي تقوم بمحاكاة عمل هرمون GLP-1 (الجلوكاجون-1) الذي تُفرزه الأمعاء عادةً بعد تناول الطعام، ويُرسل إشارات إلى الدماغ تُشعرنا بالشبع، ما يمنعنا من الإفراط في تناول الطعام. وقالت الصحيفة إنك إذا كنت ترغب في الحصول على نتائج أوزمبيك في إنقاص الوزن دون آثار جانبية، فإليك ما يجب عليك تناوله: 5 أطعمة تقوم بنفس دور أوزمبيك في الشعور بالشبع 1-الشوفان والحبوب الكاملة وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان والحبوب الكاملة الأخرى تُخمّر في الأمعاء مُنتجةً أحماضاً تُحفّز إفراز GLP-1. وتنصح الصحيفة بوضع الشوفان في العصائر اليومية. 2-البيض لا يقتصر الأمر على أن البيض غني بالبروتين، الذي يستغرق وقتاً أطول في الهضم من الدهون أو الكربوهيدرات، وبالتالي يُبقينا نشعر بالشبع لفترة أطول، بل وجدت الأبحاث الحديثة أن بياض البيض يحفز على إنتاج GLP-1. وكذلك يحتوي صفار البيض على وفرة من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك فيتامينات ب2، ب12، واليود. وتُظهر الأبحاث أن الكولسترول الموجود في البيض لا يرفع مستويات الكولسترول «الضار» في الدم بشكل ملحوظ. 3-المكسرات المكسرات غنية بالبروتين والألياف، وكلاهما مهم لإفراز GLP-1. وتحتوي المكسرات أيضاً على كمية جيدة من الدهون الصحية التي تُخفف من استجابة الجسم للإنسولين، مما يُعزز إنتاج GLP-1. وتناول حفنة صغيرة من المكسرات كوجبة خفيفة أمر سهل، لكن إضافة المكسرات إلى الوجبات طريقة ممتازة لمنع ارتفاع سكر الدم بعد الأكل. 4-الأفوكادو لا يُعد الأفوكادو مصدراً رائعاً للدهون الصحية الأحادية غير المشبعة فحسب، فقد وجدت دراسة أجراها مركز أبحاث التغذية في معهد إلينوي للتكنولوجيا عام 2019 أن تناول الأفوكادو مع وجبة الطعام يزيد من مستويات GLP-1 لدى المشاركين، مع خفض مستويات الإنسولين أيضاً. الأفوكادو الواحدة تعادل القيمة الغذائية لكوب من الخضراوات (جامعة هارفارد) الأفوكادو الواحدة تعادل القيمة الغذائية لكوب من الخضراوات (جامعة هارفارد) 5-تناول الخضراوات قبل الوجبات وجدت دراسة أجريت عام 2022 أن تناول الخضراوات قبل الوجبة يُنظم مستويات السكر في الدم ويرفع مستويات GLP-1، خاصةً بعد 60 دقيقة من تناول الطعام.

أخبارنا

٢٨-٠٤-٢٠٢٥

• أخبارنا

الحاج جمال جبر وعائلته يقدمون الشكر والامتنان لإدارة وكوادر مستشفى الأمير حمزة .

أخبارنا : عمان - احمد صلاح الشوعاني - تتقدم عائلة جبر ممثلةً بعميد وكبير العائلة الحاج جمال حسن جبر ' ابو خالد ' و أبناءه كلاً من " خالد وبشار ومحمد و ابتسام وسوسن وليندا ومها جبر " بعظيم شكرنا وجزيل امتناننا بالشكر والامتنان والتقدير لعطوفة مدير مستشفى الأمير حمزة الدكتور كفاح ابو طربوش وكافة الكوادر الطبية والتمريضية وكافة العاملين في المستشفى على الرعاية الصحية و الجهود التي بذلوها مع المرحومة الحاجة هيجر عاطف جبر التي كانت ترقد على سرير الشفاء في المستشفى خلال الأيام الماضية ونقول من لا يشكر الناس لا يشكر الله . ونخص بالشكر عطوفة الدكتور كفاح ابو طربوش الربان الحقيقي الذي يستحق الشكر على متابعته للحالة الصحية للمرحومة الحاجة هيجر جبر منذ دخولها قسم الطوارئ بتواصله مع الكوادر الطبية والتمريض العاملون في قسم الطوارئ حتى دخولها إلى الطابق الخامس في المستشفى وعلاجها وحتى تاريخ و فاتها . ونتقدم بالشكر لكافة الأطباء الذين اشرفوا على متابعة الحالة الصحية للمرحومة كل من ) الدكتور خالد زايد الكسواني والفريق الطبي معه ، والشكر الخاص للدكتور جمال الشلول والشكر أيضا لملاك الرحمة الدكتور عبد العزيز محمود سليمان ، ونتقدم بالشكر للطواقم التمريضية العاملون في قسم الباطني في الطابق الخامس بقيادة رئيس قسم التمريض طارق ابداح وجميع كوادر التمريض العاملون معه ، كما نتقدم بالشكر الجزيل لجميع العاملين في قسم العناية الحثيثة ، ونتقدم بالشكر للفنيين العاملين في المختبرات وقسم الأشعة ، ولن ننسى تقديم الشكر مدير دائرة الخدمات بمستشفى الامير حمزة المهندسة سعاد نايف ، والشكر أيضا لجميع المتميزين في قسم العلاقات العامة بقيادة الأستاذ امجد الحراسيس ، والشكر أيضا للأستاذ امجد عطية ، ونتقدم بالشكر لرئيس قسم الاشعة وجميع الفنيين ، والشكر أيضا لجميع العاملين في المختبرات ، والعاملين في بنك الدم والشكر لرئيس قسم السجلات جلال القيسي وكافة العاملين معه ، والشكر أيضا لرئيس قسم التمريض في قسم الطوارئ سستر ميرفت الشباطات و السستر منى رزق ، والشكر للمتميزين في مكتب الربان أبو طربوش الأستاذة عبير العبادي والأستاذ خطاب . وفي الختام نقول ان جميع كلمات الشكر تقف عاجزة امام ما قدمتموه لنا خلال فترة العلاج التي قضتها المرحومة الحاجة هيجر جبر في المستشفى ونعتذر اذا كنا قد نسينا ذكر أسماء ولكن نقول ان جميع كلمات الشكر تقف عاجزة امام جميع العاملي في المستشفى بقيادة ربانها عطوفة الدكتور كفاح أبو طربوش الذي نعجز عن شكره .

السوسنة

٢٤-٠٤-٢٠٢٥

• السوسنة

نظام غذائي صحي للحد من الكوليسترول والدهون الثلاثية

السوسنة- الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم، وينقسم إلى نوعين: الكوليسترول الجيد (HDL) والكوليسترول الضار (LDL). وتُعدّ الدهون الثلاثية نوعًا آخر من الدهون التي قد ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب عند ارتفاع مستوياتها. لذلك، من الضروري الالتزام بنظام غذائي متوازن يدعم صحة القلب، يتميز بغناه بالحبوب الكاملة، والألياف، والفيتامينات، والمعادن، والدهون الصحية كالموجودة في المكسرات، وزيت الزيتون، والأسماك الدهنية. يساعد هذا النظام على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يستدعي التركيز على الأطعمة الطازجة وغير المصنّعة، مع التقليل من الدهون الضارة والملح والسكر.في الآتي يوجد على 6 أطعمة تخفض الكولسترول في الدم وتحميك من السكتات الدماغية والنوبات القلبية:نصائح لتجنّب مخاطر ارتفاع الكولسترول يجب فحص الكولسترول والدهون الثلاثية بانتظام لدى الطبيب، أما الأشخاص الذين تخطوا الـ45 عاماً، فيمكنهم فحص الكولسترول كجزء من فحص صحة القلب الضروري كل عام، أو ستة أشهر بحسب الحالة الصحية للشخص.بعض الأشخاص الذين يملكون تاريخاً عائلياً مع الكولسترول في سن مبكرة، يتوجب عليهم البدء بإجراء الفحوص الروتينية للكولسترول والدهون الثلاثية من سن الـ18 عاماً.ولخفض الكولسترول، يجب تقليل تناول الأطعمة الدهنية، وخاصةً تلك التي تحتوي على الدهون المشبعة، مثل الحلويات والمقالي والبسكويت والوجبات الجاهزة.. وتناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية وهي الدهون غير المشبعة، مثل المكسرات النيئة وزيت الزيتون وسمك السلمون.كما ضرورة التحقق دائماً من ملصقات الأطعمة خلال التسوق من السوبرماركت، لمعرفة نوع الدهون الموجودة بداخلها على الدوام.6 أغذية لخفض نسبة الكولسترول السيئ حدد موقع NHS مجموعة من الأطعمة التي تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم، وهي كالآتي:الأسماك الزيتية، مثل الماكريل والسلمون.زيت الزيتون، وزيت بذور اللفت، والأطعمة المصنوعة من هذه الزيوت.الأرز البني، وخبز الحبوب الكاملة، ومعكرونة القمح الكامل.المكسرات.البذور.الفواكه والخضروات.أغذية ترفع نسبة الكولسترول في الدميُنصح دائماً لضمان استقرار معدل الكولسترول في الدم، التخلي أو التقليل من تناول أنواع الأغذية التالية:فطائر اللحم، النقانق واللحوم الدهنية.الزبدة، شحوم الحيوانات والسمن.الكريمة والجبن الصلب، مثل جبن الشيدر.الكعك والبسكويت.الأطعمة التي تحتوي على زيت جوز الهند أو زيت النخيل.أسباب ارتفاع الكولسترول في الدم تشمل بعض أسباب ارتفاع الكولسترول، بحسبBetter Health، ما يلي:الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون غير صحية (الدهون المشبعة والدهون المتحولة) مثل اللحوم الدهنية والجاهزة، الزبدة، القشدة، الآيس كريم، زيت جوز الهند، زيت النخيل، معظم الأطعمة المقلية الجاهزة، المخبوزات مثل الفطائر، الخبز، المعجنات وغيرها.التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية تزيد من الكوليسترول الجيد (HDL)، وتشمل هذه الأطعمة: الأفوكادو، المكسرات، البذور، الزيتون وزيته، زيوت الطهي المصنوعة من النباتات أو البذور، والأسماك.قلة تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف؛ حيث يمكن للأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، أن تقلل من نسبة الكولسترول السيئ (LDL) في الدم، لذا يجب إضافة الأطعمة التي تحتوي على الألياف إلى نظامك الغذائي مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، والبذور، وبوتيرة يومية.قلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة.زيادة الوزن أو السمنة، وتراكم الدهون الزائدة في الجسم في منطقة البطن.التدخين قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول.العامل الوراثي قد يؤثر على مستوى الكولسترول لديك، ففي بعض العائلات، يتم تشخيص عدد كبير من الأشخاص بارتفاع الكولسترول، وبالتالي التعرّض لأمراض القلب في سن مبكرة نسبياً (دون الـ55 عاماً لدى الرجال، ودون الـ65 عاماً للنساء)، قد يكون هذا الأمر ناتجاً عن حالة وراثية تُسمى فرط كولسترول الدم العائلي، لذا يُنصح باستشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن في حال وجود عوامل وراثية في العائلة.قد تهمك قراءة فوائد شرب زيت الزيتون والليمون على الريق لتقليل الدهون وخسارة الوزنعلاج الكولسترول إن إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل تغيير بعض الأطعمة المتناولة، وممارسة الرياضة بانتظام، يعتبر على قدر من الأهمية لخفض مستوى الكولسترول الضار (LDL).يُعد النشاط البدني المنتظم من أفضل الطرق للحفاظ على صحة القلب، فزيادة نشاطك البدني من 10 دقائق فقط إلى نحو 30 -45 دقيقة يومياً، لخمسة أيام أو أكثر في الأسبوع، يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات الكولسترول، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.كما أن الإقلاع عن التدخين، سوف يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكن أن يُساعد في خفض مستويات الكولسترول السيئ.فيما تناول أدوية خافضة للكولسترول (مثل الستاتينات) قد يكون ضرورياً، إذا ارتأى الطبيب المعالج ذلك، للمساعدة في تنظيم مستوى الكولسترول، وتقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية: