logo
الاستحمام بالماء الساخن .. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟

الاستحمام بالماء الساخن .. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟

الشاهينمنذ 10 ساعات

الشاهين الاخباري
دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة.
وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن الاستحمام بماء شديد السخونة يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو رد فعل طبيعي من الجسم لمحاولة خفض درجة حرارته. لكن هذا التمدد قد يسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار وفقدان الوعي.
وأشار إلى أن الإغماء أثناء الاستحمام يمثل خطرا مضاعفا نظرا لوجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، ما يزيد من احتمالات الإصابة بجروح خطيرة أو كسور.
ولتفادي هذه الحالة، يوصي الخبراء بضبط حرارة الماء عند مستوى معتدل، أو استخدام منظم حراري يمنع تجاوز درجات الحرارة الآمنة. كما يُنصح الأشخاص المعرضين أكثر للإغماء، مثل كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة، باستخدام أدوات مساعدة داخل الحمام، مثل المقابض أو المقاعد أو السطوح المانعة للانزلاق، وتوفير وسيلة طوارئ كجهاز تنبيه يرتدى في المعصم لإطلاق نداء استغاثة عند السقوط.
وفي مقطع فيديو حظي بأكثر من 14 مليون مشاهدة على 'تيك توك'، حذر ماداهالي أيضا من آثار الاستحمام بالماء الساخن على الجلد والشعر وحتى الجهاز المناعي. وذكر أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تبقي الجلد رطبا وتحميه، ما يؤدي إلى الجفاف، كما يتلف الشعر بالطريقة نفسها، بتجريده من طبقته الواقية.
أما عن تأثيره على المناعة، فأشار إلى أن الماء الساخن قد يضعف البكتيريا النافعة الموجودة طبيعيا على الجلد، والتي تشكل خط دفاع أول ضد العدوى، ما قد يقلل من كفاءة الاستجابة المناعية للجسم.
ديلي ميل

Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء الساخن.. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي
الاستحمام بالماء الساخن.. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي

جفرا نيوز

timeمنذ 9 ساعات

  • جفرا نيوز

الاستحمام بالماء الساخن.. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي

جفرا نيوز - دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن الاستحمام بماء شديد السخونة يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو رد فعل طبيعي من الجسم لمحاولة خفض درجة حرارته. لكن هذا التمدد قد يسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار وفقدان الوعي. وأشار إلى أن الإغماء أثناء الاستحمام يمثل خطرا مضاعفا نظرا لوجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، ما يزيد من احتمالات الإصابة بجروح خطيرة أو كسور. ولتفادي هذه الحالة، يوصي الخبراء بضبط حرارة الماء عند مستوى معتدل، أو استخدام منظم حراري يمنع تجاوز درجات الحرارة الآمنة. كما يُنصح الأشخاص المعرضين أكثر للإغماء، مثل كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة، باستخدام أدوات مساعدة داخل الحمام، مثل المقابض أو المقاعد أو السطوح المانعة للانزلاق، وتوفير وسيلة طوارئ كجهاز تنبيه يرتدى في المعصم لإطلاق نداء استغاثة عند السقوط. وفي مقطع فيديو حظي بأكثر من 14 مليون مشاهدة على "تيك توك"، حذر ماداهالي أيضا من آثار الاستحمام بالماء الساخن على الجلد والشعر وحتى الجهاز المناعي. وذكر أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تبقي الجلد رطبا وتحميه، ما يؤدي إلى الجفاف، كما يتلف الشعر بالطريقة نفسها، بتجريده من طبقته الواقية. أما عن تأثيره على المناعة، فأشار إلى أن الماء الساخن قد يضعف البكتيريا النافعة الموجودة طبيعيا على الجلد، والتي تشكل خط دفاع أول ضد العدوى، ما قد يقلل من كفاءة الاستجابة المناعية للجسم.

اختبار بسيط للإبهام يكشف عن مشكلة قلبية قاتلة.. إليك الطريقة
اختبار بسيط للإبهام يكشف عن مشكلة قلبية قاتلة.. إليك الطريقة

جفرا نيوز

timeمنذ 9 ساعات

  • جفرا نيوز

اختبار بسيط للإبهام يكشف عن مشكلة قلبية قاتلة.. إليك الطريقة

جفرا نيوز - حذّر طبيب طوارئ من حالة قلبية قاتلة تشبه "القنبلة الموقوتة"، يمكن اكتشافها من خلال اختبار بسيط لا يستغرق سوى دقيقة واحدة ويمكن إجراؤه في المنزل. وأوضح الدكتور جو ويتنغتون، وهو خبير في طب الطوارئ من ولاية كاليفورنيا، أن الطريقة تتضمن مد الإبهام عبر المعصم، وقد تكشف عن خطر مرتفع للإصابة بتمدّد الشريان الأورطي - وهو الشريان الرئيسي الذي ينقل الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم - مما يعرّضه لخطر التمزق. وتمزق الشريان الأورطي غالبا ما يكون مميتا بسبب النزيف الداخلي الحاد، ما لم يُعالج بسرعة من خلال جراحة طارئة. وفي مقطع فيديو على تطبيق "تيك توك" حصد حتى الآن أكثر من 230,000 مشاهدة، قال الدكتور ويتنغتون لمتابعيه: "ارفع كف يدك وحاول أن تمد إبهامك قدر الإمكان نحو الجهة المقابلة. هل يتوقف عند هذا الحد؟ أم أنه يتجاوز راحة يدك بهذا الشكل؟ إذا تجاوزها، فهذا يُعتبر اختبارًا إيجابيًا لإبهام راحة اليد". كما أوضح ويتنغتون أنه إذا امتد الإبهام إلى ما بعد راحة اليد، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أن الأنسجة الضامة لديك "مرنة جدًا"، مما يدل على أن نفس درجة المرونة قد تكون موجودة في الأنسجة داخل الشرايين، وهو ما يعني احتمالية عالية للتضخم أو الانتفاخ في الشريان الأورطي. وأضاف: "من المفيد مناقشة الأمر مع الطبيب، حتى يتمكن من التعمق في التحقق من أي اضطرابات محتملة في الأنسجة الضامة للقلب". 60 % نتيجة إيجابية وأشار أيضا إلى دراسة أُجريت عام 2021 ونُشرت في المجلة الأميركية لأمراض القلب، وجدت أن 60٪ من الأشخاص الذين يعانون من تمدد الشريان الأورطي كانت لديهم نتيجة إيجابية في اختبار الإبهام وراحة اليد. وأجرى الباحثون هذا الاختبار على 305 مرضى خضعوا لجراحة قلبية بسبب مشكلات مختلفة، بما في ذلك تمدد الشريان الأورطي. ورغم أن غالبية المصابين بتمدد الشريان الأورطي لا يظهر لديهم اختبار إبهام راحة اليد الإيجابي، فإن المرضى الذين ظهرت لديهم نتيجة إيجابية في الاختبار كانوا أكثر احتمالاً لحمل تمدد في الشريان، وفق ما نقلته "ديلي ميل" البريطانية. وفي حين أن العديد من تمددات الشريان لا تُسبب أعراضًا حتى يحدث التمزق، فإن الأطباء قد يكتشفونها أثناء فحوصات روتينية، ويقدّمون علاجات وقائية مثل أدوية خفض ضغط الدم. أما الحالات التي تظهر فيها الأعراض، فعادة ما تتضمن ألمًا في الصدر أو الرقبة أو الظهر، وتورمًا في الرأس أو الرقبة أو الذراعين، بالإضافة إلى السعال، أو الأزيز، أو ضيق في التنفس، أو حتى السعال المصحوب بالدم.

الاستحمام بالماء الساخن .. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟
الاستحمام بالماء الساخن .. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟

الشاهين

timeمنذ 10 ساعات

  • الشاهين

الاستحمام بالماء الساخن .. راحة نفسية أم تهديد صحي خفي؟

الشاهين الاخباري دقّ طبيب ألماني ناقوس الخطر بشأن مخاطر الاستحمام بالماء الساخن، مؤكدا أن ارتفاع درجة حرارة الحمام بضع درجات فقط قد يسبب مضاعفات خطيرة تصل إلى الإغماء، بل وقد تهدد الحياة. وأوضح الدكتور ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية، أن الاستحمام بماء شديد السخونة يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو رد فعل طبيعي من الجسم لمحاولة خفض درجة حرارته. لكن هذا التمدد قد يسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم، ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوار وفقدان الوعي. وأشار إلى أن الإغماء أثناء الاستحمام يمثل خطرا مضاعفا نظرا لوجود الأسطح الصلبة التي قد يصطدم بها الرأس أو أجزاء أخرى من الجسم، ما يزيد من احتمالات الإصابة بجروح خطيرة أو كسور. ولتفادي هذه الحالة، يوصي الخبراء بضبط حرارة الماء عند مستوى معتدل، أو استخدام منظم حراري يمنع تجاوز درجات الحرارة الآمنة. كما يُنصح الأشخاص المعرضين أكثر للإغماء، مثل كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة، باستخدام أدوات مساعدة داخل الحمام، مثل المقابض أو المقاعد أو السطوح المانعة للانزلاق، وتوفير وسيلة طوارئ كجهاز تنبيه يرتدى في المعصم لإطلاق نداء استغاثة عند السقوط. وفي مقطع فيديو حظي بأكثر من 14 مليون مشاهدة على 'تيك توك'، حذر ماداهالي أيضا من آثار الاستحمام بالماء الساخن على الجلد والشعر وحتى الجهاز المناعي. وذكر أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تبقي الجلد رطبا وتحميه، ما يؤدي إلى الجفاف، كما يتلف الشعر بالطريقة نفسها، بتجريده من طبقته الواقية. أما عن تأثيره على المناعة، فأشار إلى أن الماء الساخن قد يضعف البكتيريا النافعة الموجودة طبيعيا على الجلد، والتي تشكل خط دفاع أول ضد العدوى، ما قد يقلل من كفاءة الاستجابة المناعية للجسم. ديلي ميل

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

مستعد لاستكشاف الأخبار والأحداث العالمية؟ حمّل التطبيق الآن من متجر التطبيقات المفضل لديك وابدأ رحلتك لاكتشاف ما يجري حولك.
app-storeplay-store