فواكه قد تغني عن مضادات الحيوية وتظهر إمكانات غير متوقعة في مكافحة السرطان
فواكه قد تغني عن مضادات الحيوية وتظهر إمكانات غير متوقعة في مكافحة السرطان
كشفت أبحاث علمية مشتركة بين البرازيل وألمانيا النقاب عن الآليات الجزيئية الدقيقة التي تجعل المركبات النباتية في فواكه مثل البابايا والماراكويا، كنوزا صحية حقيقية.وهذه الاكتشافات العلمية المهمة تم عرضها خلال فعاليات أسبوع FAPESP البحثي المرموق الذي عقد مؤخرا في ألمانيا، حيث سلط الباحثون الضوء على إمكانية تطوير علاجات طبيعية واعدة تعتمد على هذه المركبات النباتية.
وتكمن أهمية هذه الأبحاث في تقديمها حلولا بديلة لمضادات الحيوية التقليدية، وفي الوقت نفسه تعزيز الصحة العامة من خلال مكونات طبيعية متوفرة في الفواكه والنباتات.ومن خلال دراسة متعمقة للنباتات الطبية، توصل الفريق الألماني بقيادة البروفيسور أولريش دوبريندت إلى أن هذه النباتات تحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات الفعالة مثل الفلافونويد والقلويدات والتربينويدات، التي تمتلك قدرة فريدة على تعزيز المناعة ومقاومة الالتهابات البكتيرية.وقد أثمر التعاون العلمي بين الجامعات الألمانية والباحثين البرازيليين في الجامعة الفيدرالية بميناس غيرايس عن اكتشافات مهمة، حيث تبين أن بعض المستخلصات النباتية المائية تتمتع بقدرة مذهلة على تقليل نشاط البكتيريا الضارة في المسالك البولية، ما يفتح آفاقا جديدة لعلاج التهابات المثانة دون الحاجة…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
24 القاهرة
منذ 3 أيام
- 24 القاهرة
4 أطعمة صيفية تعالج عسر الهضم.. تعرف عليها
يعاني الكثير من الأشخاص بسبب الإصابة بعسر الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي، وإصابات الأمعاء، وخاصة خلال فصل الصيف، وذلك بسبب الجفاف والالتهابات الناتجة عن الحرارة وتغيرات أنماط الأكل، وسواءً كان السبب وجبة دسمة يصعب هضمها أو حموضة مستمرة بعد التعرض لأشعة الشمس، وفيما يلي بعض الأطعمة الصيفية اتي تساهم في علاج عسر الهضم، وفقًا لما نشر في صحيفة تايمز ناو. الخيار يحتوي الخيار على أكثر من 95% من الماء، وهو غني بالألياف القابلة للذوبان، مما يجعله مثاليًا للهضم، وقد أشارت دراسة نشرت في مجلة أبحاث التغذية، إلى أن الخضراوات الغنية بالماء، مثل الخيار، تساعد في الوقاية من الإمساك والحفاظ على توازن درجة الحموضة المعوية، وينصح خبراء الصحة بتناول الخيار نيئًا مع قليل من الملح أو امزجه في العصائر الصيفية الباردة. الزبادي يحتوي الزبادي على سلالات من البروبيوتيك تحسن صحة الأمعاء، مثل اللاكتوباسيلس والبيفيدوباكتيريوم، والأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، مثل الزبادي، تعزز الهضم وتقلل الانتفاخ، وتعزز امتصاص العناصر الغذائية، وينصح بإضافة الزبادي العادي إلى وجبات الطعام لتحسين صحة الهضم. البابايا البابايا غنية بالبابين، وهو إنزيم يساعد على هضم البروتينات، وتناول مستخلص البابايا يخفف بعض الأعراض الهضمية مثل الإمساك والانتفاخ وعسر الهضم، في غضون 5 أيام فقط، وينصح بتناوله على معدة فارغة في الصباح للحصول على أفضل النتائج. البطيخ يساهم البطيخ في ترطيب الجسم، ويحتوي البطيخ على ألياف بريبيوتيك تغذي بكتيريا الأمعاء الصحية، والبريبيوتيك تساعد في تقليل التهاب الأمعاء ومشاكل الهضم. دراسة تحدد أطعمة شائعة تخفض ضغط الدم دراسة تكشف عن ارتباط الخرف بـ أطعمة محددة
يمني برس
١٢-٠٥-٢٠٢٥
- يمني برس
فوائد فاكهة 'عنب القرنفل' لصحتك في الصيف
تعد البابايا (عنب القرنفل) من الفواكه الصيفية المفضلة للكثيرين بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط خيارًا منعشًا في الأيام الحارة، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا خلال أشهر الصيف. في هذا المقال، سنستعرض أبرز فوائد فاكهة البابايا على الصحة، خصوصًا في فصل الصيف. 1. مضادة للالتهابات تحتوي البابايا على مجموعة من المركبات ذات الخصائص المضادة للالتهابات، التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل الالتهابات بالجسم. هذه الفائدة قد تكون مفيدة بشكل خاص في فصل الصيف، حيث تزداد بعض الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل. 2. غنية بالفيتامينات تعتبر البابايا مصدرًا غنيًا بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين A وفيتامين C. هذه الفيتامينات تساعد في تعزيز مناعة الجسم، مما يقلل من فرص الإصابة بالعدوى الموسمية والأمراض المزمنة، خاصةً خلال الأشهر التي تشهد تقلبات في الطقس. 3. ترطيب الجسم فاكهة البابايا غنية بالماء، ما يجعلها من أفضل الخيارات للحفاظ على ترطيب الجسم في الطقس الحار. فهي تساعد على تعويض السوائل المفقودة بسبب العرق، مما يساهم في منع الجفاف والحفاظ على مستوى الطاقة طوال اليوم. 4. خصائص مضادة للأكسدة تحتوي البابايا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويد والليكوبين. هذه المركبات تساهم في حماية الجسم من الأضرار التي قد تسببها الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، مما يساعد في الوقاية من الأمراض والتأثيرات السلبية للبيئة المحيطة. 5. تعزيز صحة الجهاز الهضمي تعد البابايا غنيةً بالإنزيمات الهاضمة، وأهمها إنزيم 'الباباين'، الذي يسهم في تكسير البروتينات وتحسين عملية الهضم. هذه الخاصية تجعل البابايا خيارًا ممتازًا لتقليل أعراض الانتفاخ، والإمساك، والغازات التي قد تصاحب وجبات الصيف الثقيلة. 6. تعزيز صحة العين
يمني برس
١١-٠٥-٢٠٢٥
- يمني برس
فوائد البابايا لصحتك في الصيف
يمني برس ـ منوعات تعد البابايا من الفواكه الصيفية المفضلة للكثيرين بفضل مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي ليست فقط خيارًا منعشًا في الأيام الحارة، بل تحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الجسم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا خلال أشهر الصيف. في هذا المقال، سنستعرض أبرز فوائد فاكهة البابايا على الصحة، خصوصًا في فصل الصيف. 1. مضادة للالتهابات تحتوي البابايا على مجموعة من المركبات ذات الخصائص المضادة للالتهابات، التي تلعب دورًا مهمًا في تقليل الالتهابات بالجسم. هذه الفائدة قد تكون مفيدة بشكل خاص في فصل الصيف، حيث تزداد بعض الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل. 2. غنية بالفيتامينات تعتبر البابايا مصدرًا غنيًا بالفيتامينات الأساسية مثل فيتامين A وفيتامين C. هذه الفيتامينات تساعد في تعزيز مناعة الجسم، مما يقلل من فرص الإصابة بالعدوى الموسمية والأمراض المزمنة، خاصةً خلال الأشهر التي تشهد تقلبات في الطقس. 3. ترطيب الجسم فاكهة البابايا غنية بالماء، ما يجعلها من أفضل الخيارات للحفاظ على ترطيب الجسم في الطقس الحار. فهي تساعد على تعويض السوائل المفقودة بسبب العرق، مما يساهم في منع الجفاف والحفاظ على مستوى الطاقة طوال اليوم. 4. خصائص مضادة للأكسدة تحتوي البابايا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويد والليكوبين. هذه المركبات تساهم في حماية الجسم من الأضرار التي قد تسببها الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، مما يساعد في الوقاية من الأمراض والتأثيرات السلبية للبيئة المحيطة. 5. تعزيز صحة الجهاز الهضمي تعد البابايا غنيةً بالإنزيمات الهاضمة، وأهمها إنزيم 'الباباين'، الذي يسهم في تكسير البروتينات وتحسين عملية الهضم. هذه الخاصية تجعل البابايا خيارًا ممتازًا لتقليل أعراض الانتفاخ، والإمساك، والغازات التي قد تصاحب وجبات الصيف الثقيلة. 6. تعزيز صحة العين نظرًا لغناها بفيتامين A، فإن البابايا تعد مفيدة لصحة العينين. فهي تساهم في الوقاية من مشاكل الرؤية المرتبطة بالعمر، مثل الضمور البقعي. لذلك، ينصح أطباء العيون بتناول هذه الفاكهة خلال الصيف لدعم صحة العين والحفاظ على رؤية واضحة.
