الإسكندرية تستعد لعيد الأضحى والصيف.. نصائح للمصطافين وتأهب طبي شامل

بيشوي ادور
أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، عن "روشتة ذهبية" شاملة لسلامة المصطافين واستعدادات غير مسبوقة للمستشفيات، وذلك مع اقتراب عيد الأضحى المبارك وتزامنه مع بداية الإجازة الصيفية.
تهدف هذه الإجراءات إلى ضمان قضاء المواطنين عطلة آمنة وممتعة على شواطئ عروس البحر المتوسط، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الإقبال المتوقع.
شددت مدير المركز الإفريقي على أهمية اتباع بعض النصائح الوقائية، لا سيما عند اصطحاب الأطفال إلى الشواطئ، منها مراقبة الأطفال المستمرة في المياه، و فحص أماكن السباحة للتأكد من خلوها من الصخور أو التيارات الخطرة قبل النزول، و التحقق من سلامة الألعاب المائية وتجنب استخدامها في أوقات الذروة والزحام، ارتداء الأطفال سترات نجاة بمقاسات مناسبة لهم، تجنب أشعة الشمس في أوقات الذروة لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس، و الترطيب المستمر للجسم، باستخدم واقيات الشمس بانتظام، وتناول وجبات خفيفة وصحية، بالإضافة إلى تجهّيز حقيبة إسعافات أولية تحتوي على مستلزمات ضرورية لعلاج الحروق، الجروح، ولسعات القناديل.
العيد
وفي سياق متصل، أكدت مدير المركز الإفريقي، أن وزارة الصحة والسكان، برئاسة الدكتورة مها إبراهيم، قد رفعت درجة الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات التابعة لأمانة المراكز الطبية المتخصصة في محافظة الإسكندرية.
هذا التأهب يأتي تماشيًا مع توجيهات الدولة لضمان تقديم خدمات طبية متكاملة وعالية الجودة خلال فترة العيد.
تضمنت الاستعدادات الشاملة ما يلي:
- تكثيف تواجد الفرق الطبية من أطباء وتمريض وفنيين لضمان سرعة الاستجابة للحالات الطارئة.
- التأكد من توافر كميات كافية من الأدوية، الأمصال، والمستلزمات الطبية.
- ترتيبات مكثفة مع هيئة الإسعاف لضمان سرعة تحويل الحالات الحرجة إلى مستشفيات الإحالة المتخصصة.
-متابعة يومية لأرصدة الدم والأكسجين لضمان عدم وجود أي نقص.
- تنسيق مباشر مع مراكز السموم لمراقبة ورصد حالات التسمم الغذائي والنزلات المعوية المحتملة.
- المرور الدوري علي المنشآت لضمان التزامها بمعايير الجودة ومكافحة العدوى.
أشارت مدير المركز الإفريقي إلى أن الخطة الوزارية تضمنت إجراءات مشددة للوقاية من الأمراض المعدية، وتطبيق صارم لمعايير السلامة والصحة المهنية، وستشمل الخطة أيضًا حملات رقابية مكثفة على المنشآت الغذائية، لا سيما أماكن تداول اللحوم، لضمان سلامة الأغذية المعروضة، بالإضافة إلى ذلك، سيتم مراجعة جودة مياه الشرب وخزانات القرى السياحية، والمرور على حمامات السباحة للتأكد من التزامها بالمعايير الصحية، وتكثيف جهود مكافحة ناقلات الأمراض مثل البعوض والذباب، وذلك لضمان بيئة صحية وآمنة للمصطافين ولسكان الإسكندرية على حد سواء.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 3 أيام

• فيتو

الأعراض الأولية للسكتة الدماغية وكيفية التعامل معها

تعد السكتة الدماغية حالة طبية طارئة خطرة تتطلب تدخلًا فوريًّا، حيث تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى موت خلايا الدماغ. ورغم خطورتها، فإن التعرف على الأعراض الأولية للسكتة الدماغية والتعامل السريع معها يمكن أن ينقذ حياة المريض ويحد من الإعاقات طويلة الأمد، وفقًا لموقع 'Cleveland Clinic' الطبي. ما السكتة الدماغية؟ تُعرف السكتة الدماغية (Stroke) بأنها هجوم دماغي يحدث نتيجة لانقطاع أو نقص حاد في إمداد الدماغ بالدم والأكسجين. هناك نوعان رئيسيان للسكتة الدماغية: السكتة الدماغية الإقفارية (Ischemic Stroke): وهي الأكثر شيوعًا، وتحدث بسبب انسداد أحد الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ، غالبًا بسبب جلطة دموية. السكتة الدماغية النزفية (Hemorrhagic Stroke): وتحدث بسبب تمزق وعاء دموي في الدماغ، مما يؤدي إلى نزيف داخل الدماغ أو حوله. الأعراض الأولية للسكتة الدماغية الأعراض الشائعة: تدلي الوجه ضعف الذراع صعوبة في الكلام أعراض أخرى قد تشير إلى سكتة دماغية إضافة إلى الأعراض الشائعة، قد تظهر أعراض أخرى، ولكنها أقل شيوعًا أو قد تكون مصاحبة لأعراض أخرى: صداع مفاجئ وشديد مشاكل في الرؤية مشاكل في التوازن والتنسيق: دوخة مفاجئة، فقدان التوازن، أو صعوبة في المشي. تنميل أو خدر مفاجئ: في جانب واحد من الجسم، عادة في الذراع أو الساق. ارتباك أو تغير في الحالة الذهنية: صعوبة في التركيز، توهان، أو فقدان الوعي. التدخل الطبي السريع يمكن أن يقلل بشكل كبير من تلف الدماغ والإعاقة الناتجة عن السكتة الدماغية، هناك أدوية معينة يمكن أن تذيب الجلطات الدموية (مثل منشط البلازمينوجين النسيجي tPA) ولكن يجب إعطاؤها خلال ساعات قليلة من ظهور الأعراض. كلما طال التأخير في العلاج، زاد الضرر المحتمل على الدماغ. كيفية التعامل مع الأعراض الأولية للسكتة الدماغية اتصل بالطوارئ فورًا: بمجرد ملاحظة أي من الأعراض المذكورة، لا تتردد في الاتصال برقم الطوارئ '123' على الفور. لا تعطِ المريض أي أدوية: لا تعطِ المريض الأسبرين أو أي أدوية أخرى دون استشارة طبية، فقد تكون السكتة الدماغية نزفية، وفي هذه الحالة يمكن أن يزيد الأسبرين الوضع سوءًا. اجعل المريض مرتاحًا وآمنًا: ساعد المريض على الاستلقاء في وضع مريح وآمن، وتأكد من أن مجرى الهواء مفتوح. إذا كان المريض فاقدًا للوعي، ضعه في وضعية الإفاقة (وضع الاستلقاء على الجانب) لمنع اختناقه في حال القيء. الوقاية من السكتة الدماغية بينما تُعد السكتة الدماغية حالة طارئة، فإن الوقاية تلعب دورًا أساسيًا في تقليل خطر الإصابة بها. تشمل عوامل الخطر التي يمكن التحكم فيها: ارتفاع ضغط الدم، السكري، ارتفاع الكوليسترول، أمراض القلب، التدخين، السمنة، وقلة النشاط البدني. يمكن أن يساعد التحكم في هذه العوامل واتباع نمط حياة صحي في تقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

الأسبوع

منذ 4 أيام

• الأسبوع

الإسكندرية تستعد لعيد الأضحى والصيف.. نصائح للمصطافين وتأهب طبي شامل

بيشوي ادور أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، عن "روشتة ذهبية" شاملة لسلامة المصطافين واستعدادات غير مسبوقة للمستشفيات، وذلك مع اقتراب عيد الأضحى المبارك وتزامنه مع بداية الإجازة الصيفية. تهدف هذه الإجراءات إلى ضمان قضاء المواطنين عطلة آمنة وممتعة على شواطئ عروس البحر المتوسط، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الإقبال المتوقع. شددت مدير المركز الإفريقي على أهمية اتباع بعض النصائح الوقائية، لا سيما عند اصطحاب الأطفال إلى الشواطئ، منها مراقبة الأطفال المستمرة في المياه، و فحص أماكن السباحة للتأكد من خلوها من الصخور أو التيارات الخطرة قبل النزول، و التحقق من سلامة الألعاب المائية وتجنب استخدامها في أوقات الذروة والزحام، ارتداء الأطفال سترات نجاة بمقاسات مناسبة لهم، تجنب أشعة الشمس في أوقات الذروة لتقليل خطر الإصابة بضربات الشمس، و الترطيب المستمر للجسم، باستخدم واقيات الشمس بانتظام، وتناول وجبات خفيفة وصحية، بالإضافة إلى تجهّيز حقيبة إسعافات أولية تحتوي على مستلزمات ضرورية لعلاج الحروق، الجروح، ولسعات القناديل. العيد وفي سياق متصل، أكدت مدير المركز الإفريقي، أن وزارة الصحة والسكان، برئاسة الدكتورة مها إبراهيم، قد رفعت درجة الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات التابعة لأمانة المراكز الطبية المتخصصة في محافظة الإسكندرية. هذا التأهب يأتي تماشيًا مع توجيهات الدولة لضمان تقديم خدمات طبية متكاملة وعالية الجودة خلال فترة العيد. تضمنت الاستعدادات الشاملة ما يلي: - تكثيف تواجد الفرق الطبية من أطباء وتمريض وفنيين لضمان سرعة الاستجابة للحالات الطارئة. - التأكد من توافر كميات كافية من الأدوية، الأمصال، والمستلزمات الطبية. - ترتيبات مكثفة مع هيئة الإسعاف لضمان سرعة تحويل الحالات الحرجة إلى مستشفيات الإحالة المتخصصة. -متابعة يومية لأرصدة الدم والأكسجين لضمان عدم وجود أي نقص. - تنسيق مباشر مع مراكز السموم لمراقبة ورصد حالات التسمم الغذائي والنزلات المعوية المحتملة. - المرور الدوري علي المنشآت لضمان التزامها بمعايير الجودة ومكافحة العدوى. أشارت مدير المركز الإفريقي إلى أن الخطة الوزارية تضمنت إجراءات مشددة للوقاية من الأمراض المعدية، وتطبيق صارم لمعايير السلامة والصحة المهنية، وستشمل الخطة أيضًا حملات رقابية مكثفة على المنشآت الغذائية، لا سيما أماكن تداول اللحوم، لضمان سلامة الأغذية المعروضة، بالإضافة إلى ذلك، سيتم مراجعة جودة مياه الشرب وخزانات القرى السياحية، والمرور على حمامات السباحة للتأكد من التزامها بالمعايير الصحية، وتكثيف جهود مكافحة ناقلات الأمراض مثل البعوض والذباب، وذلك لضمان بيئة صحية وآمنة للمصطافين ولسكان الإسكندرية على حد سواء.

النهار المصرية

منذ 7 أيام

• النهار المصرية

قبل عيد الأضحى.. نصائح لتناول اللحوم دون أضرار صحية

يُعد تناول اللحوم خلال أيام عيد الأضحى المبارك ، ضمن الطقوس والعادات التقليدية الراسخة عند المصريين وغيرعم ، حيث يتم تجهيز لحوم الأضاحي وإعدادها بطرق مختلفة كالفتة وغيرها من الأطباق الشهية التي يشتهر بها عيد الأضحى وسط أجواء من الفرحة والبهجة بين الجميع. وعلى الرغم من أن اللحوم تعد من المواد الغذائية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، ولكن الإفراط في استهلاكها وتناولها قد يؤدي لحدوث العديد من المشكلات الصحية. وكشفت العديد من الدراسات والابحاث الطبية ،أن الإكثار في تناول اللحوم تعتبر عادات خاطئة، تؤثر على الصحة وتسبب مشاكل صحية قد تحرم الشخص من الاحتفال بمظاهر العيد ، لذا يقدم «النهار» في هذا التقرير عددا من النصائح للحفاظ على الصحة والاعتدال في تناول اللحوم خلال عيد الأضحي. ووفقا لروشتة أطلقتها الدكتورة 'ميرفت السيد' مدير المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة ، عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك تحت شعار «روشتة ذهبية»، وذلك لتجنب مخاطر أكل اللحوم خلال احتفالات عيد الاضحى المبارك وهي: نصائح عند تناول اللحوم في عيد الأضحي •استخدم طرق طهي أكثر صحية مثل اللحم المشوى أو المسلوق التقليل من تناول اللحوم الحمراء المصنعة مثل الهوت دوج رمة والبسطرمة. -الاعتدال وعدم الإسراف والمبالغة في تناول اللحوم الحمراء، ولا سيما مرضى القلب والكولسترول وكبار السن بشكل عام، سواء في عيد الأضحى أو في غيره من الأيام. -تجنّب تناول اللحوم نهائياً لمرضى الكلى والنقرس، والحصول على البروتينات من بدائل صحيَّة مثل الأسماك. -اختيار قطع اللحم القليلة الدهون، مثل لحم الرقبة وفخذ الخروف، وتجنّب الأجزاء التي تصنف على أنَّها مرتفعة الدهون، مع الحرص التام على إزالة الشحم من قطعة اللحم قبل طهوها. -استخدام التوابل والليمون بدلاً من الملح، والحرص على تجنُّب إضافة الدهون أثناء عمليَّة الطهو. -سلق اللحوم أو طهوها في الفرن، بدلاً من القلي للتقليل من السعرات الحراريَّة المكتسبة. -مضغ اللحم جيداً أثناء تناوله، للتقليل من حدوث الانتفاخات وعسر الهضم. -الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على الألياف، إلى جانب اللحوم، مثل الخضر والحبوب الكاملة، لأنها تساعد على تقليل سوء الهضم المصاحب لتناول اللحوم نتيجة خلوها التام من الألياف. -تناول الأطعمة الغنيَّة بمضادات الأكسدة مثل الفواكه الحمضيَّة والتوت والطماطم والفلفل، فهي تحمي وتقلل من أضرار تناول اللحوم على الجسم. -الحرص على تناول الطعام خلال ساعات النهار وتجنب الأكل ليلا •شرب 8 أكواب ماء موزعة على مدار اليوم للمساعدة على الهضم •عدم الإفراط في تناول الشاي والقهوة والمنبهات •ممارسة الرياضة قدر الإمكان لمدة 30 دقيقة يوميًا •عند العزومات العائلية يجب إعداد طبق شخصي مناسب لك ولا تسرف في كميات الطعام التي تأكلها •التقليل من تناول الأغذية التي تحتوي على الدهون وخاصة الدهون المشبعة وكذلك تجنب المقليات.