مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة ينجح في الحفاظ على قدم مراجعة من البتر نتيجة غرغرينا متقدمة

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الرياض

منذ 6 ساعات

• الرياض

إغلاق 84 منشأة في حي منفوحة بالرياض وضبط مخالفات جسيمة

كثّفت أمانة منطقة الرياض، بمشاركة الجهات الأمنية وعدد من الجهات الحكومية، حملتها الرقابية في حي منفوحة، استجابةً لعدد من البلاغات التي تلقّتها عبر تطبيق "مدينتي" عن مخالفات تمس سلامة الغذاء وجودة المنتجات. واستهدفت الحملة المنشآت الغذائية، ومنشآت بيع اللحوم، والمقاهي، والباعة المتجولة، وبعض المنازل التي تحوّلت إلى مستودعات لتخزين المواد الغذائية، إضافةً إلى منشآت بيع التبغ، ويشهد الحي حيوية ذات كثافة سكانية عالية ونشاط تجاري. وأسفرت الحملة عن إغلاق (84) منشأة، وتحرير (531) إشعارًا بمخالفات متنوعة، وفصل التيار الكهربائي عن (11) موقعًا، ومصادرة وإتلاف (31620) منتجًا غير صالح للاستخدام، وإتلاف (25) كجم من مواد التبغ، و(5322) كجم من المواد الغذائية، وحجز (16) مركبة، وضبط (402) مخالفة للجهات الحكومية المشاركة في الحملة. وكشفت الفرق الرقابية عن مخالفات نوعية وخطيرة، أبرزها بيع منتجات تبغ مجهولة المصدر، وضبط مواد غذائية فاسدة كانت في طريقها للمستهلكين، ومنتجات عناية شخصية منتهية الصلاحية، وتدني مستوى النظافة، وتخزين المواد الغذائية بطرق غير آمنة تتسبب في تلوثها أو فسادها، وتحويل منازل إلى مستودعات أغذية، وبيع لحوم فاسدة، وعرض منتجات تبغ مغشوشة في أماكن مخالفة للأنظمة مكررة، إلى جانب مخالفات تتعلق بالتراخيص والاشتراطات البلدية. واتخذت الأمانة إجراءات صارمة للتعامل مع هذه المخالفات، شملت الإنذارات، وتحرير محاضر الضبط، وفرض الغرامات، وإغلاق المنشآت التي تشكل خطرًا مباشرًا على الصحة العامة، حمايةً للمستهلك ومنعًا لتكرار هذه الممارسات. وتأتي هذه الحملة ضمن خطة رقابية مستمرة تشمل جولات يومية ودورية للأحياء والمواقع ذات النشاط التجاري المرتفع، مع متابعة المنشآت المخالفة بعد الحملات للتأكد من تصحيح أوضاعها، واستخدام الأنظمة التقنية الحديثة لتوثيق ورصد المخالفات بدقة، بما يتيح سرعة التدخل ومعالجة أي خلل. وأوضحت الأمانة أنها وفرت قنوات سهلة للإبلاغ عبر تطبيق "مدينتي" الذي يتيح للمستخدمين إرسال البلاغات مرفقة بالموقع الجغرافي والصور، وتتعامل الفرق الميدانية مع البلاغات فوريًا، مشيرة إلى أن تعاون المواطنين والمقيمين بالإبلاغ عن المخالفات ركن أساسي في نجاح هذه الحملات، ويجسد الشراكة بين الأمانة والمجتمع للحفاظ على بيئة حضرية آمنة، وضمان جودة الخدمات، وتحقيق مستهدفات التنمية الحضرية المستدامة ورؤية الأمانة في الارتقاء بجودة الحياة في العاصمة.

الرجل

منذ 11 ساعات

• الرجل

عصير المخلل والتقلصات العضلية.. علاج مفاجئ أم خرافة؟ طبيب يوضح

أعلن الدكتور سوج، وهو طبيب عام في هيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS)، في فيديو نشره على حسابه الرسمي في تيك توك، وشاركه 250 ألف متابع على المنصة، أن شرب عصير المخلل قد يكون وسيلة فعالة لتخفيف تقلصات عضلات الساق، وهي مشكلة شائعة تواجه الرياضيين حتى الأكثر خبرة منهم. وأشار الطبيب البريطاني، الذي يعمل في عيادة عامة في المملكة المتحدة، إلى أن هذه الطريقة استخدمها العديد من لاعبي كرة القدم المحترفين، ومن بينهم الإنجليزي كيران تريبيير لاعب نيوكاسل السابق، ولاعب أرسنال السابق لوكاس توريرا، الذين شوهدوا يشربون عصير المخلل أثناء المباريات لتقليل التشنجات العضلية، كما زودت لاعبات المنتخب الإنجليزي للسيدات بعصير المخلل خلال استعداداتهن لبطولة أوروبا 2024. أعراض التقلصات العضلية وأوضح الدكتور سوج أن الدراسات العلمية لا تزال محدودة، لكنه أشار إلى دراسة أجريت على مرضى تليف الكبد (Liver Cirrhosis)، ونشرت في المجلة الطبية الخاصة بالأبحاث السريرية، أظهرت أن عصير المخلل قلل من شدة التشنجات العضلية أكثر من الماء، رغم أنه لم يمنعها تمامًا. كما ذكرت دراسة منشورة عام 2020 في Journal of Strength and Conditioning Research، فعالية عصير المخلل في التخفيف من تقلصات العضلات، نظرًا لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم الضروريين للتوازن الكهربائي للجسم أثناء التمارين. وأضاف الدكتور سوج أن عصير المخلل غني بالفيتامينات C وE ومضادات الأكسدة، التي تدعم الجهاز المناعي، وتحافظ على وظائف الجسم، حيث يحتوي على الخل الذي قد يساعد على التحكم في مستوى السكر وتقليل الشهية. كما أشار إلى أنه يستخدم أحيانًا لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية، إلا أنه حذر من نقص الأدلة العلمية الداعمة لذلك، محذرًا من الإفراط في تناوله بسبب محتواه العالي من الصوديوم، خاصة لمن يعانون من مشكلات صحية مزمنة. ويحتوي عصير المخلل أيضًا على مضادات الأكسدة وفيتامينات C وE، التي تدعم جهاز المناعة وتعزز وظائف الجسم الأخرى. فوائد عصير المخلل على الجسم وقدم الدكتور سوج طرقًا مختلفة لتناول عصير المخلل، مثل شربه كجرعة صغيرة قبل أو أثناء التمارين، أو استخدامه في مشروبات مخففة أو كوكتيلات بدون كحول، مؤكدًا ضرورة الاعتدال في الاستخدام. وفيما يخص التقلصات الشهرية، أشار الدكتور سووج إلى أن شرب عصير المخلل قد يساعد في تخفيفها بفضل محتواه العالي من الإلكتروليتات. فيما أوضح أن شرب حوالي 60-85 مل من عصير المخلل يمكن أن يساعد في تخفيف التقلصات العضلية، وهو ما يدعمه بعض المستخدمين الذين جربوا هذه الحيلة. ومع ذلك، حذر الدكتور سووج من أن تناول عصير المخلل بكميات كبيرة قد يشكل خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة، نظرًا لمحتواه العالي من الصوديوم. وأنهى الفيديو بدعوة متابعيه لمشاركة تجاربهم مع هذه الطريقة، حيث أكد بعض المستخدمين فعاليتها في التخفيف من التشنجات وحتى الصداع النصفي.

صحيفة سبق

منذ 11 ساعات

• صحيفة سبق

هبوط الضغط بعد التمرين.. "النمر" يشرح الحلول من القرفصاء إلى كيس الملح والأدوية

قدّم استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، مجموعة من النصائح المهمة للتعامل مع حالات هبوط الضغط التي قد تصيب البعض بعد أداء التمارين الرياضية في النادي، مؤكدًا أهمية الوقاية والتدخل المبكر. وأوضح "النمر" عبر منصة "إكس" أن التعامل الصحيح يبدأ بتخفيف التمارين تدريجيًا قبل التوقف، لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، وتجنّب التوقف المفاجئ. وأكد على ضرورة شرب المشروبات المملّحة المحتوية على "الإلكتروليتات" قبل وأثناء وبعد التمرين، بدلاً من الاعتماد على الماء فقط، إلى جانب استخدام الجوارب الضاغطة لمنع تجمع الدم في الأطراف. وفي الحالات الشديدة، شدّد على أهمية الاستلقاء ورفع القدمين والحوض لتخفيف الدوخة، مع إمكانية تناول كيس ملح (1 جم) قبل وبعد التمرين، بشرط عدم وجود موانع طبية لذلك. وأضاف أن شرب الماء البارد يُعد وسيلة فعّالة لرفع الضغط بسرعة، كونه يحفز الجهاز العصبي، كما أن اتخاذ "جلسة القرفصاء" تساعد في رفع الضغط فورًا. واختتم الدكتور النمر بأن الحالات التي لا تستجيب للإجراءات السابقة قد تحتاج إلى علاج دوائي تحت إشراف طبي، مثل "فلودروكورتيزون" لزيادة حجم الدم، و"ميدودرين" لرفع انقباض الأوعية الدموية.