فوائد غير متوقعة لدواء شهير.. هذا ما كشفته آخر الدراسات

ذكرت مجلة "Desiblitz" البريطانية أن "دراسة جديدة توصلت إلى أن عقار أوزيمبيك وغيره من عقاقير السيماغلوتيد التي تستخدم في المقام الأول لفقدان الوزن وعلاج مرض السكري من النوع الثاني،قد تعمل أيضاً على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول والنيكوتين".
وبحسب المجلة، "أجرى العلماء في جامعة جنوب كاليفورنيا تجربة استمرت تسعة أسابيع لاستكشاف هذه التأثيرات، مؤكدين بذلك صحة التقارير لدى مستخدمي عقار أوزيمبيك وعقار ويغوفي.وشملت التجربة 48 شخصًا يعانون من اضطراب تعاطي الكحول، وهي حالة تجعل الأفراد غير قادرين على التحكم في شربهم على الرغم من العواقب الضارة. واستهلكت جميع المشاركات الإناث أكثر من سبع مشروبات في الأسبوع وعانين من نوبتين على الأقل من الشرب المفرط في الشهر الماضي. في المقابل، كان المشاركون الذكور يستهلكون أكثر من 14 مشروبًا في الأسبوع مع نوبات شرب مفرطة مماثلة".
وتابعت المجلة، "في نهاية الدراسة، قلل المشاركون الذين تناولوا جرعات منخفضة من السيماغلوتيد من استهلاكهم للكحول بشكل ملحوظ مقارنة بمن تناولوا دواءً بديلاً. وأدت الحقن إلى تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحول أسبوعيًا، وتقليل عدد المشروبات المستهلكة، وتقليل عدد نوبات الشرب المفرط. وفي الواقع، كانت حقن السيماغلوتيد أكثر فعالية من الأدوية الموجودة لعلاج اضطراب تعاطي الكحول. وكشفت الدراسة أيضًا أن المشاركين الذين يدخنون شهدوا انخفاضًا ملحوظًا في استهلاكهم اليومي للسجائر. وقال البروفيسور كريستيان هيندرشوت، الذي قاد الدراسة: "إن شعبية عقار أوزيمبيك وغيره من العقاقير المماثلة تزيد من فرص التبني الواسع لهذه العلاجات لاضطراب تعاطي الكحول".
وأضافت المجلة، "على الرغم من توافر عقارين معتمدين لعلاج اضطراب تعاطي الكحول، إلا أنهما لا يستخدمان على نطاق واسع. ومع ذلك، يعتقد الخبراء أن الشعبية المتزايدة لعقاقير السيماغلوتيد قد تغير ذلك. ويبطئ عقار السيماغلوتيد، الذي طور في الأصل للمساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، عملية الهضم، ويقلل الشهية، وقد يؤثر أيضًا على نظام المكافأة في الدماغ، مما قد يقلل من الرغبة الشديدة في تناول مواد مثل الكحول والنيكوتين. ومع اكتساب هذه العقاقير اهتمامًا كبيراً، يدعو الباحثون إلى إجراء المزيد من التجارب لتأكيد إمكانيتها كعلاجات للإدمان".

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

ليبانون 24

منذ 5 أيام

• ليبانون 24

لفقدان الوزن بشكل مثاليّ.. تفاصيل يجب معرفتها

على الرغم من شيوع أدوية سيماغلوتيد، مثل "أوزيمبيك" و"ويغوفي" لإنقاص الوزن، تشير الدراسات الاستقصائية إلى أن معظم الناس ما زالوا يفضلون إنقاص الوزن دون استخدام الأدوية. وبالنسبة لمن يفضلون اتباع نهج خالٍ من الأدوية لإنقاص الوزن، تُظهر الأبحاث أن بعض العناصر الغذائية والاستراتيجيات الغذائية يمكن أن تحاكي بشكل طبيعي آثار حقن سيماغلوتيد. هرمون التوقف عن الأكل تعمل أدوية سيماغلوتايد عن طريق زيادة مستويات هرمون يُسمى GLP-1 (ببتيد شبيه الغلوكاجون 1)، وهو إشارة شبع تُبطئ عملية الهضم وتُشعرنا بالشبع، لذلك يعرف باسم "هرمون التوقف عن الأكل". كذلك، تُخفض هذه الأدوية في الوقت نفسه مستويات إنزيم يُسمى DPP-4، والذي يُعطل الهرمون المشار إليه. ونتيجةً لذلك، يُمكن لهرمون "التوقف عن الأكل" هذا، الذي يبقى فعالاً لبضع دقائق فقط، أن يستمر لمدة أسبوع كامل، ما يُتيح شعوراً شبه دائم بالشبع بعد تناول الطعام مباشرةً، وكذلك تقليل تناول الطعام لفترة، وفي النهاية إلى فقدان الوزن. ومع ذلك، فإن الأدوية ليست الطريقة الوحيدة لرفع مستويات هذا الهرمون، بحسب "ستادي فايندز". أطعمة تحقق نفس الهدف الألياف الموجودة بشكل رئيسي في الفاصوليا والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور، هي أبرز العناصر الغذائية التي يُمكن أن تزيد بشكل كبير من هرمون GLP-1. وعندما تُخمّر هذه الألياف بواسطة تريليونات البكتيريا التي تعيش في أمعائنا، فإن الناتج الثانوي الناتج، والذي يُسمى الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، يُحفز إنتاج هرمون "التوقف عن الأكل" GLP-1. ويُفسر هذا سبب كون استهلاك الألياف من أقوى مؤشرات فقدان الوزن، وقد أثبتت تجارب أنه يُمكّن من فقدان الوزن حتى مع عدم تقييد السعرات الحرارية. والدهون الأحادية غير المشبعة - الموجودة في زيت الزيتون وزيت الأفوكادو - هي عنصر غذائي آخر يرفع مستوى هرمون GLP-1. وقد أظهرت إحدى الدراسات أن مستويات هرمون GLP-1 كانت أعلى بعد تناول الخبز وزيت الزيتون مقارنةً بالخبز والزبدة. ويُذكر أن تناول الخبز مع أي نوع من الدهون (سواءً من الزبدة أو حتى الجبن) يرفع مستوى GLP-1 أكثر من الخبز وحده. تُحفّز الوجبة التي يتم تناولها في الساعة 8 صباحاً إطلاق هرمون GLP-1 بشكل أكثر وضوحاً مقارنةً بنفس الوجبة في الساعة 5 مساءً. كذلك، فإن المضخ مهم، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن تناول الأطعمة التي تتطلب مضغاً أكثر يرفع مستوى الهرمون المطلوب أكثر من تناول نفس الأطعمة بعد طحنها أو هرسها. (24)

الديار

١٣-٠٥-٢٠٢٥

• الديار

من الرشاقة الى القلق... تأثيرات نفسيّة لأدوية إنقاص الوزن!

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب شهدت السنوات الأخيرة تطورا ملحوظا في عالم أدوية إنقاص الوزن، مع طرح مجموعة واسعة من العقاقير التي تهدف إلى تقليل الشهية، أو التحكم في امتصاص الدهون، أو تعزيز الشعور بالشبع. هذه الأدوية، التي أصبحت خيارا جذابا لمن يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، تعد بحل سريع وفعّال، لكنها في الوقت ذاته تطرح تساؤلات مهمة حول تأثيراتها على الصحة النفسية والعاطفية للمستخدمين. لا يمكن إنكار أن خسارة الوزن، خاصة عند من يعانون من السمنة المزمنة، قد تؤدي إلى تحسن واضح في الصحة النفسية. فالوصول إلى وزن صحي يعزز الثقة بالنفس، ويقلل من الشعور بالخجل أو الإحراج الاجتماعي، ويساهم في تحسين صورة الذات. كما أن التحكم في الوزن غالبا ما يرتبط بتحسن في الأمراض المزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، وهو ما ينعكس إيجابًا على المزاج وجودة الحياة. علاوة على ذلك، يشعر الكثير من الأشخاص بنوع من الإنجاز الشخصي عند فقدان الوزن، مما يقلل من أعراض الاكتئاب والقلق، ويمنحهم دافعا أكبر للمضي قدما نحو نمط حياة صحي. رغم هذه الفوائد، تشير العديد من الدراسات والتقارير الطبية إلى وجود آثار جانبية نفسية لبعض أدوية إنقاص الوزن، خاصة عند استخدامها دون إشراف طبي أو لفترات طويلة. فبعض العقاقير، خصوصا تلك التي تؤثر في كيمياء الدماغ، قد تسبب اضطرابات في المزاج مثل القلق، التوتر، أو حتى الاكتئاب. من الأمثلة على ذلك مثبطات الشهية التي تؤثر في النواقل العصبية مثل الدوبامين والنورأدرينالين، والتي قد تزيد من العصبية أو تؤدي إلى تغيرات مزاجية مفاجئة. كما أبلغ بعض المرضى عن صعوبات في النوم أو الشعور بالإرهاق الذهني، خاصة عند بداية العلاج أو عند التوقف المفاجئ عن تناول الدواء. الأدوية الأحدث في هذا المجال، مثل "أوزيمبيك" و"ويغوفي"، تنتمي إلى فئة تسمى GLP-1، وهي في الأصل مخصصة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، لكنها أثبتت فعاليتها في تقليل الشهية وخفض الوزن. غير أن استخدامها لغايات إنقاص الوزن أثار جدلاً، إذ أبلغ بعض المستخدمين عن تأثيرات نفسية مثل انخفاض الرغبة في الطعام لدرجة تصل إلى فقدان الاستمتاع بالأكل، وهو ما يمكن أن يؤثر في العلاقات الاجتماعية والروتين اليومي. كما ظهرت حالات تشير إلى شعور بالحزن أو اللامبالاة، ما دفع الأطباء إلى التحذير من استخدام هذه الأدوية دون تقييم شامل للصحة النفسية للمريض. ففقدان الشهية المفرط قد يتحول من ميزة إلى خطر، إذا أدى إلى اضطرابات في التغذية أو في التوازن النفسي والعاطفي. من المهم التأكيد على أن أدوية إنقاص الوزن ليست حلاً سحريًا، وأن تأثيرها لا يقتصر على الجسد فقط، بل يمتد إلى العقل والنفس. ولهذا، ينبغي أن يكون استخدامها جزءًا من خطة علاجية شاملة تشمل تقييمًا نفسيًا، وتغذية متوازنة، ونشاطًا بدنيًا، إلى جانب الدعم النفسي المستمر.

شبكة النبأ

١٩-٠٤-٢٠٢٥

• شبكة النبأ

الدهون الشبحية: حين يتحرر الجسد ولا يتبع العقل!

يدرك الكثير ممن يفقدون وزنهم، سواءً من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة، أو الأدوية، أو جراحة السمنة، أن أجسامهم قد تغيرت. ورغم أنهم يشعرون أيضًا بتحسن في جودة حياتهم وجوانبهم النفسية والاجتماعية، إلا أن هذا لا ينطبق على الجميع. فبعض المرضى لا "يلاحظون" أنهم فقدوا وزنهم - وهي ظاهرة تُعرف باسم الدهون الوهمية... يدرك الكثير ممن يفقدون وزنهم، سواءً من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة، أو الأدوية، أو جراحة السمنة، أن أجسامهم قد تغيرت. ورغم أنهم يشعرون أيضًا بتحسن في جودة حياتهم وجوانبهم النفسية والاجتماعية، إلا أن هذا لا ينطبق على الجميع. فبعض المرضى لا "يلاحظون" أنهم فقدوا وزنهم - وهي ظاهرة تُعرف باسم "الدهون الوهمية" أو "الدهون الشبحية" أو "صورة الجسم الأثرية". قال ديفيد ساروير، مدير مركز أبحاث السمنة والتثقيف الصحي: "يشعر معظم الناس بالرضا عن مظهرهم، أو على الأقل عن شكل أجسامهم، بعد فقدان الوزن - على الرغم من أن بعضهم غير راضٍ عن ترهل الجلد الذي قد يعقب فقدان الوزن، ويلجأ إلى الجراحة التجميلية لعلاجه". وأضاف: "هناك فئة من الناس لا تزال غير راضية عن صورة أجسامها، بما في ذلك شكلها". قد يكون هذا الاستياء من أجسام الأشخاص الذين يفقدون الوزن قائمًا منذ زمن طويل، ويسبق فقدان الوزن، أو قد يكون جديدًا لأن فقدان الوزن قد حفّز مجموعة من المشكلات النفسية والاجتماعية التي لم تُعالَج سابقًا. قد يظهر بعضها عند إجراء التقييمات عند بدء العلاج، بينما يُمكن اكتشاف بعضها الآخر من خلال مراقبة التغيرات أثناء فقدان الوزن أو بعده. ولاحظ ساروير أن "الاستشارات النفسية بعد جراحة السمنة غير مُستغلة بشكل كافٍ". بحسب موقع 'ميدسكيب'. ما هي متلازمة الدهون الوهمية؟ إنها ظاهرة نفسية، حيث يستمر الأفراد الذين فقدوا وزنًا كبيرًا في اعتبار أنفسهم يعانون من زيادة الوزن والسمنة، رغم التغيرات الملحوظة في أجسامهم. ومن المتوقع أن تزداد هذه الحالة مع ازدياد جراحات إنقاص الوزن وشيوع أدوية إنقاص الوزن السريعة مثل أوزيمبيك ومونجارو. يصف الباحثون "متلازمة الدهون الوهمية" بأنها شكل من أشكال انقطاع الاتصال بين الجسم والعقل. فرغم فقدان الوزن الواضح والسريع، يقاوم العقل الاعتراف به. تشرح الدكتورة راشيل جولدمان، أخصائية طب الأطفال والمراهقين، أن هذه الظاهرة مرتبطة بكيفية عمل أدمغتنا والصور المُخزّنة فيها على مر السنين. وأضافت: "للأسف، قد لا يتمكن الأشخاص الذين عانوا من السمنة لسنوات طويلة ثم فقدوا وزنهم بسرعة من التكيف بنفس سرعة أجسامهم. فبينما يرون شخصًا أكثر لياقة في المرآة، لا تزال عقولهم تتعرف على النسخة الأكبر حجمًا، أو قد يترددون في تبني صورة جديدة، خوفًا من زوالها". بحسب موقع 'وطن يغرد خارج السرب'. من هو المصاب بمتلازمة؟ غالبًا ما تتبع الدهون الوهمية فقدانًا كبيرًا للوزن، عندما يكون الأشخاص في حالة يصفها الباحثون بأنها "سمنةً سابقة". في دراسة نُشرت عام ٢٠١٨ في مجلة وايلي للتمريض السريري، لم تتمكن العديد من النساء من ملاحظة فقدانهن الكبير للوزن حتى بعد ١٨ إلى ٣٠ شهرًا من جراحة السمنة. تشير بعض الأبحاث إلى أن فقدان الوزن السريع (على سبيل المثال، من خلال جراحة علاج السمنة) من المرجح أن يؤدي إلى توليد تصور "الدهون الوهمية"، ولكن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث للتحقيق فيما إذا كان نمط وسرعة فقدان الوزن يؤثران على صورة الجسم لاحقًا. أشار الدكتور ساروير إلى أن الاعتياد على المظهر السابق قد يلعب دورًا. "لا نلاحظ هذا فقط في حالات فقدان الوزن، بل في حالات أخرى تُغيّر شكل الجسم. يستغرق الدماغ وقتًا للتأقلم مع المظهر الجديد. في جراحة تجميل الأنف، على سبيل المثال، قد يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن يعتاد المرضى على النظر إلى وجوههم الجديدة في المرآة بعد عقود من النظر إلى أنف أكثر بروزًا." اضطراب تشوه الجسم عندما يُصاب الأشخاص باضطراب تشوه الجسم، ينشغلون بشيءٍ في مظهرهم الجسدي يعتبرونه عيبًا، حتى لو لم يكن هذا "العيب" واضحًا للآخرين. قد يشمل هذا الانشغال النظر في المرآة مرارًا وتكرارًا، أو طلب الطمأنينة من الآخرين، أو مقارنة أنفسهم بالآخرين عقليًا. مثال على ذلك لاعب كمال أجسام لا يرى نفسه ضخمًا بما يكفي، فيتمرن باستمرار لمعالجة هذا العيب المُتصوّر في مظهره. الصورة مقابل الواقع لماذا يرى الأشخاص الذين فقدوا وزنهم أنهم ما زالوا كبارًا أو ثقيلين جدًا؟ بينما يُمكن قياس الوزن بالوقوف على الميزان، فإن صورة الشخص عن نفسه تُعدّ أمرًا أكثر تجريدًا. فمعتقداتنا، وتجاربنا السابقة، وعلاقاتنا، وسياقنا الثقافي، وسلوكنا، جميعها تلعب دورًا في كيفية تفكيرنا وشعورنا تجاه أنفسنا. حتى لو لم تتغير بعض هذه الجوانب رغم فقدان الوزن، فقد يظل الشخص يشعر بنفس الشعور تجاه نفسه كما كان عندما كان وزنه زائدًا. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة باضطراب تشوه الجسم (BDD) هم المصابون بالاكتئاب أو اضطراب الوسواس القهري. يميلون إلى التركيز على العيوب واعتبارها عيوبًا كبيرة. تظهر جذور المشكلة قبل فقدان الوزن. يرتبط هذا الاضطراب بالحالة النفسية أكثر من ارتباطه بتغير الحجم. إنها تجربة نادرة، تصيب ربما 3% من الأشخاص الذين فقدوا وزنًا كبيرًا، مع أن هناك عددًا أكبر ممن لا يتحدثون عنها أو يطلبون المساعدة. يُشبه اضطراب تشوه الجسم إلى حد ما اضطرابات الأكل، حيث ترى النساء، على وجه الخصوص، أنفسهن سمينات للغاية، رغم أن وزنهن قد يكون طبيعيًا. وعلى عكس فقدان الشهية أو الشره المرضي، يُصيب اضطراب تشوه الجسم الرجال والنساء على حد سواء. ولكن لا يبدو أن اضطرابات الأكل تُشكل عامل خطر. بحسب موقع 'صحة فاندربيلت'. لماذا تحدث متلازمة الدهون الوهمية؟ صورة الجسم لا تعتمد فقط على الواقع المادي، بل تتشكل عبر سنوات من التجارب الشخصية، وتأثيرات المجتمع، والحوار الداخلي. وتوضح مؤلفة كتاب " إلغاء برمجة ثقافة النظام الغذائي ": "حتى بعد الوصول إلى وزن صحي، قد يتمسك الدماغ بالصور الذاتية القديمة بسبب أنماط التفكير الراسخة". ربما تكون هذه المعتقدات القديمة قد ترسّخت في المجتمع وعززتها وسائل الإعلام. يقول توفار: "تتبنّى العديد من النساء مُثُل الجمال المجتمعية، مما قد يُديم الشعور بالنقص حتى بعد فقدان الوزن. إذا ارتبط تقدير الذات بالمظهر، فقد تفشل التغييرات الخارجية في معالجة الصراعات العاطفية الكامنة". باختصار، "قد تُصعّب التغييرات الجسدية السريعة على العقل التكيّف مع الواقع الجديد". بحسب موقع 'Yahoo'. كيفية التغلب على مشاعر الدهون الوهمية الآن إذا كنت تعاني من متلازمة الدهون الوهمية، ففكر في الخطوات التالية... جرب تعويذة المرآة "تفضل أدمغتنا ما هو مألوف، حتى لو لم يكن مفيدًا، مما يجعل التغيير غير مريح. لذا، يميل الدماغ إلى التمسك بمشاعر مألوفة من الماضي"، توضح دانييل جيرلاش، مدربة الحياة والعقلية للنساء في منتصف العمر وصاحبة " هدف غير مقيد ". نصيحتها: "ابدئي كل يوم بالنظر في المرآة والتأكيد على تقدمكِ. يمكنكِ قول: "هذا جسدي الآن. أنا فخورة بما وصلتُ إليه". وتوضح جيرلاش: "ركّزي على الامتنان لجسدكِ بدلًا من الحكم على مظهره". تصور نفسك كما أنت أغمض عينيك وتخيّل نفسك تتحرك في العالم كما أنت الآن. تخيّل نفسك واثقًا وفخورًا بجسدك، كما ينصح جيرلاش. جرّب هذا لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق يوميًا لمساعدة عقلك على التناغم مع واقعك المادي. احرصي على مدح نفسكِ أيضًا. "كل يوم، اكتبي أو قولي بصوت عالٍ شيئًا تُقدّرينه في جسمكِ". على سبيل المثال: "أشعر براحة كبيرة في هذا الزي". توضح قائلةً: "هذا يُنمّي عقلية الامتنان بدلًا من النقد". إعادة صياغة الأنماط العقلية القديمة تقول توفار: "تشجيع الأفراد على تحدي الأفكار السلبية المتعلقة بالجسم واستبدالها يمكن أن يساعد في إعادة تنظيم تصوراتهم". "على سبيل المثال، إذا شعر شخص ما أنه لا يزال يبدو زائد الوزن، فإن حثه على التركيز على أدلة ملموسة على التقدم - مثل زيادة الطاقة أو تحسين اللياقة البدنية - يمكن أن يُعيد تشكيل صورته الذاتية بمرور الوقت". وتضيف: "التركيز على القدرات البدنية كالقوة أو الحركة يعزز التقدير والقبول". احتفظ بالملابس القديمة للمقارنة قد تميلين إلى التخلص من الملابس القديمة، لكنها تُذكّركِ بمدى التقدم الذي أحرزتِهِ ومدى اختلاف مظهر ملابسكِ وملمسها الآن عن ذي قبل، كما تقول كونر. لذا، احتفظي ببعض الملابس القديمة واسحبيها لمقارنتها بمقاسكِ الجديد. تُقدّم ملصقات المقاسات دليلاً قاطعاً على حدوث تغيير في جسمكِ. التقاط صور التقدم التقط صورًا جديدة لنفسك كل شهر في نفس المكان وبنفس الإضاءة والزوايا لتلاحظ التباين الصارخ مع مرور الوقت، كما يقول كونر. إنها طريقة أخرى "لمساعدة عقلك من خلال ملاحظة الاختلافات الملموسة في نفسك". انتبه للتغيرات الجسدية الصغيرة أحيانًا يصعب علينا التفكير في جسدنا ككل كشيء جديد. لذا، حاول تقسيمه إلى أجزاء أصغر. تشرح كونر: "قد تظن أنك تبدو سمينًا، لكن هل تشعر بعظام معينة لم تكن تشعر بها من قبل؟" ابحث عن عظمة ترقوة أكثر وضوحًا، أو عظام معصم، أو خواتم تناسب الأصابع بشكل أكثر مرونة. وتضيف: "استمر في تذكير نفسك بكل التقدم الذي أحرزته. كن لطيفًا وصبورًا مع نفسك، والأهم من ذلك، فخورًا بها". تحدى نفسك يقول كونر: "إحدى طرق تحفيز عقلك على اللحاق بجسدك هي اختبار أنشطة بدنية لم تكن تستطيع القيام بها سابقًا. اختر شيئًا كنت تخشاه سابقًا لصعوبته أو استحالة القيام به، وقارنه بما يمكنك فعله الآن.