تأخر الحمل ومضاعفاته: هل جهازك المناعي هو السبب الخفي؟

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب
تعتبر الأمراض المناعية من الحالات الصحية المزمنة التي قد تؤثر في قدرة المرأة على الإنجاب، سواء من خلال منع حدوث الحمل أو التسبب في مضاعفات أثناءه. وتُعرف الأمراض المناعية بأنها اضطرابات يهاجم فيها الجهاز المناعي خلايا وأنسجة الجسم السليمة عن طريق الخطأ، ظنًا منه أنها أجسام غريبة يجب محاربتها. هذا الخلل في آلية الدفاع الطبيعي قد يؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر في الجهاز التناسلي، ويؤدي إلى صعوبات في الحمل أو تكرار الإجهاض.
من أبرز هذه الأمراض "الذئبة الحمراء"، وهي من أشهر اضطرابات المناعة الذاتية التي تصيب النساء في سن الإنجاب. تسبب الذئبة التهابية مزمنة يمكن أن تؤثر في الكلى، القلب، الرئتين، المفاصل، والجلد، ولكنها قد تؤثر أيضًا على بطانة الرحم أو الأوعية الدموية التي تغذي الرحم، مما يعيق انغراس البويضة أو استقرار الحمل. كما أن الأجسام المضادة التي يُنتجها الجسم، مثل الأجسام المضادة للفوسفوليبيد، قد تُسبب تجلطات صغيرة في الأوعية الرحمية، ما يؤدي إلى صعوبة في تثبيت الحمل أو حدوث إجهاضات متكررة.
وبالإضافة إلى الذئبة، هناك حالات أخرى من أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض الغدة الدرقية المناعي (هاشيموتو أو غريفز)، والسكري من النوع الأول، وكلها قد تُحدث خللًا في التوازن الهرموني أو تُضعف وظيفة المبيض، مما يؤدي إلى تأخر التبويض أو توقفه. كما أن بعض هذه الحالات تتطلب علاجًا طويل الأمد بأدوية مثبطة للمناعة أو الكورتيزون، والتي بدورها قد تؤثر في الخصوبة، وتحتاج إلى متابعة دقيقة مع الطبيب قبل التخطيط للحمل.
ما يزيد من تعقيد هذه الحالات هو أن الجهاز المناعي في بعض النساء قد يُخطئ في التعرف الى البويضة المخصبة ويهاجمها على أنها "جسم غريب"، مما يؤدي إلى فشل في الانغراس أو حتى إلى إيقاف تطور الجنين في مراحل مبكرة. وهذا ما يُعرف علميًا بـ "رفض البويضة المخصبة"، ويُعد من الأسباب المناعية النادرة لتأخر الإنجاب.
من هنا تتجلى أهمية التشخيص المبكر للحالات المناعية، لا سيما لدى النساء اللواتي يواجهن صعوبات في الحمل أو يعانين من فقدان الحمل المتكرر دون أسباب واضحة. فالتأخر في الكشف عن الأسباب المناعية قد يؤدي إلى تكرار المحاولات الفاشلة، وما يرافقها من ضغط نفسي وجسدي شديد. لذا، تُعدّ الفحوصات المتخصصة مثل تحاليل الأجسام المضادة الذاتية، واختبارات تجلط الدم، وتحاليل وظائف الغدة الدرقية أساسية في بناء صورة واضحة عن حالة الجهاز المناعي. كما قد يُوصى بإجراء فحوصات متقدمة مثل تحليل الأجسام المضادة للفوسفوليبيد أو اختبار ANA للكشف عن الذئبة الحمراء أو غيرها من الاضطرابات المناعية.
وفي حال تأكد وجود خلل مناعي، يتم وضع خطة علاجية متكاملة تهدف إلى تثبيط النشاط المناعي المفرط بطريقة لا تُضر بصحة المرأة العامة أو تعيق فرص الحمل. قد تتضمن الخطة أدوية مناعية بجرعات مدروسة، مكملات غذائية خاصة، وتعديلات في نمط الحياة، بالإضافة إلى متابعة دقيقة للحمل في حال حدوثه، لضمان استمراريته وتجنب المضاعفات. بعض النساء قد يحتجن أيضًا إلى علاجات تُساعد على تثبيت الحمل، مثل أدوية السيولة أو الكورتيزون، وذلك بحسب طبيعة الحالة.
ختامًا، لا يعني تشخيص المرأة بمرض مناعي نهاية طريق الإنجاب. على العكس، فقد أثبتت التجارب السريرية والواقع الطبي أن معظم النساء اللواتي يتلقين العلاج المناسب ويتمتعن بمتابعة منتظمة، يتمكنّ من الحمل والولادة بأمان. يكمن السر في الوعي الطبي، والحرص على الفحوصات، والالتزام بالعلاج، والأهم من ذلك هو التواصل المستمر بين المريضة وفريقها الطبي المتخصص، الذي يشمل طبيب أمراض المناعة، وأخصائي أمراض النساء والعقم، وربما اختصاصي تغذية. هذا التعاون هو ما يصنع الفارق في رحلة الإنجاب، ويمنح الأمل والطمأنينة للنساء الراغبات في تحقيق حلم الأمومة رغم تحديات المرض.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الديار

منذ يوم واحد

• الديار

"تيك توك" يطلق ميزة جديدة

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب أعلنت شركة تطبيق التواصل الاجتماعي الشهير "تيك توك" إضافة خاصية جديدة إلى التطبيق تقدم مجموعة تدريبات للتأمل والاسترخاء. وبدأت الشركة اختبار تدريبات التأمل مع عدد من المراهقين في وقت سابق من العام الحالي، قبل أن تتيح الخاصية لجميع مستخدمي التطبيق الآن. وتستهدف هذه الخاصية مساعدة المستخدمين في تحسين جودة نومهم وتشجيعهم على غلق التطبيق أثناء تصفحه في أوقات متأخرة من الليل والخلود إلى النوم. وبالنسبة للمستخدمين الأقل من 18 عاما ستعمل هذه الخاصية بشكل افتراضي، وإذا كان المستخدم المرافق يستخدم التطبيق بعد الساعة العاشرة مساء، فسيتم وقف ظهور فيديوهات جديدة، مع عرض تدريب للتأمل يشجعه على الاسترخاء، وتعرض خصائص التأمل شاشة مريحة للأعصاب مع موسيقى خفيفة وتدريبات للتنفس المنتظم. وإذا اختار المستخدم المراهق تجاهل الرسالة ومواصلة استخدام التطبيق، فستظهر له رسالة أخرى بملء الشاشة تنبهه إلى ضرورة الخلود للنوم. وخلال السنوات القليلة الماضية أضاف تطبيق "تيك توك" العديد من الخصائص والأدوات التي تستهدف المحافظة على صحة وسلامة المستخدمين المراهقين، استجابة للمخاوف المتزايدة من الآثار السلبية التي يمكن أن يتعرض لها المراهقون بسبب الإفراط في استخدام التطبيق. وتعتبر خاصية التأمل الجديدة أحدث محاولة من جانب شركة التطبيق لاستراضاء أعضاء البرلمانات الذين يتنقدون التطبيق باستمرار. وفي الوقت نفسه يمكن للبالغين الراغبين في الاستفادة من الخاصية الجديدة تفعيلها من خلال صفحة إعدادات الشاشة على التطبيق، ومن خلال الصفحة يتم اختيار خاصية "ساعات النوم". كما يمكن للمستخدم اختيار الساعة التي يرغب في ظهور رسالة التأمل والاسترخاء فيها كل ليلة. كما أعلنت شركة "تيك توك" اعتزامها التبرع بمبلغ 2.3 مليون دولار في شكل إعلانات ممولة لحساب 31 منظمة معنية بالصحة العقلية والنفسية في 19 دولة على مستوى العالم من خلال "صندوق التوعية بالصحة العقلية" التابع لها.

الديار

منذ يوم واحد

• الديار

ناصر الدين عرض مع نظيرة الفرنسي

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب التقى وزير الصحة العامة الدكتور ركان ناصر الدين في جنيف، حيث يشارك في اجتماعات جمعية الصحة العالمية الثامنة والسبعين، وزير الصحة الفرنسي يانيك نودر Yannick Neuder، الذي بحث معه في المشاريع المشتركة التي يتم تنفيذها في مجال الصحة بدعم فرنسي . وأكد الوزير الفرنسي خلال اللقاء إلتزام بلاده استمرارية التعاون ودعم وزارة الصحة العامة، بما يعزز النظام الصحي اللبناني. من جهته، شدد ناصر الدين على "أهمية التعاون الدولي، لتعزيز نظام الرعاية الصحية الأولية من ضمن النظام الصحي العام"، كما لفت إلى أن "الوزارة تتطلع لتنفيذ مشروع التوأمة بين مستشفيات حكومية لبنانية وأخرى فرنسية، بما يعزز قدرة المستشفيات على الصمود والنمو ".

الديار

منذ يوم واحد

• الديار

الغذاء دواء... أطعمة تقوّي الدم وتعيد لك النشاط

اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب يُعتبر فقر الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وتؤثر سلبا في نوعية حياتهم اليومية. ويحدث فقر الدم عندما يقل عدد خلايا الدم الحمراء السليمة أو كمية الهيموغلوبين في الدم، ما يؤدي إلى ضعف قدرة الجسم على نقل الأوكسجين إلى الأنسجة. ومن بين الأسباب الأكثر شيوعا لفقر الدم، يأتي نقص الحديد في النظام الغذائي في المرتبة الأولى، وهو ما يُعرف باسم "فقر الدم الناتج عن نقص الحديد". تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم، لكن نقص الحديد يبقى الأكثر شيوعًا، خاصة لدى النساء في سن الإنجاب بسبب الدورة الشهرية، والحوامل، والأطفال في مراحل النمو السريع، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية أو يتّبعون أنظمة غذائية غير متوازنة. وقد ينجم فقر الدم أيضًا عن فقدان الدم المزمن (كما في حالات القرح الهضمية أو البواسير أو النزيف الداخلي)، أو عن مشكلات في امتصاص الحديد نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي مثل الداء الزلاقي أو داء كرون. كما يمكن أن يرتبط فقر الدم ببعض الأمراض المزمنة أو الوراثية، مثل الثلاسيميا أو فقر الدم المنجلي. إنّ الحديد عنصر أساسي في تكوين الهيموغلوبين، البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء والذي يربط الأكسجين وينقله من الرئتين إلى باقي الجسم. وعند نقص الحديد، ينخفض إنتاج الهيموغلوبين، ما يؤدي إلى أعراض مثل التعب المستمر، شحوب البشرة، تسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، الدوخة، وضعف التركيز. لذا فإن العلاج يبدأ غالبًا بتصحيح هذا النقص من خلال النظام الغذائي والمكملات عند الحاجة. لحسن الحظ، يمكن دعم الجسم بالحديد من خلال تناول أطعمة غنية بهذا العنصر. وتتنوع مصادر الحديد بين الحيوانية والنباتية، إلا أن الحديد الحيواني يُمتص بسهولة أكبر. فيما يلي سبعة من أبرز الأطعمة التي يُنصح بتناولها للمساعدة في علاج فقر الدم: - أولا: الكبد، وبشكل خاص كبد الدجاج أو العجل، يُعد من أغنى المصادر بالحديد الحيواني، بالإضافة إلى فيتامين B12 وحمض الفوليك، وهما عنصران داعمان لإنتاج خلايا الدم. - ثانيا: اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والضأن، والتي تحتوي على كميات عالية من الحديد الهيمي، وهو الشكل الذي يمتصه الجسم بكفاءة. - ثالثا: البقوليات مثل العدس والحمص والفاصوليا، وهي مصادر جيدة للحديد غير الهيمي، خاصة عند دمجها مع أطعمة غنية بفيتامين C لتعزيز امتصاص الحديد. - رابعا: السبانخ والخضراوات الورقية الداكناء، حيث توفر كمية جيدة من الحديد النباتي، فضلًا عن احتوائها على مضادات أكسدة تدعم الصحة العامة. - خامسا: البذور والمكسرات، كاليقطين والسمسم والكاجو، وهي خيارات ممتازة للوجبات الخفيفة وتساعد في رفع مستويات الحديد. - سادسا: البيض، ورغم أنه لا يحتوي على كميات عالية جدا من الحديد، إلا أنه مصدر جيد للفيتامينات والبروتينات التي تساهم في بناء الدم. وسابعا: الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد مثل الشوفان والخبز الأسمر المدعم، والتي تساعد في تغطية الاحتياجات اليومية من الحديد، خصوصا في حالات نقصه. لضمان استفادة الجسم القصوى من الحديد الموجود في الطعام، من المهم الانتباه إلى بعض العوامل. فمثلًا، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والفلفل مع الوجبات الغنية بالحديد لتعزيز الامتصاص. في المقابل، من الأفضل تقليل استهلاك الشاي والقهوة أثناء أو بعد الوجبات مباشرة، لأن التانينات الموجودة فيهما تعيق امتصاص الحديد. إلى ذلك، يُعتبر علاج فقر الدم أمرا ممكنا وفعّالا من خلال التغذية السليمة أولًا. فإدخال الأطعمة الغنية بالحديد ضمن النظام الغذائي اليومي، مع بعض التعديلات البسيطة في العادات الغذائية، يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في مستويات الطاقة والصحة العامة. وفي الحالات المتقدمة، ينبغي استشارة الطبيب لوصف المكملات المناسبة والتأكد من عدم وجود أسباب صحية كامنة. الصحة تبدأ من المائدة، فلا تستهِن بتأثير ما تأكله في قوة دمك وحيويتك.