الصداع الصباحي وآلام الفك.. هل ضروس العقل هي السبب الخفي؟

يعاني عدد من الأشخاص من صداع صباحي حاد، يصاحبه أحياناً ألم في الفكين، وهي مشكلة صحية قد تبدو عابرة لكنها تنذر بأسباب أكثر عمقاً مما يتصور البعض.
وفي تصريح خاص لموقع 'Gazeta.Ru'، كشفت الدكتورة إيرينا كورنيلينا، الأخصائية الروسية في طب الأسنان، عن علاقة وثيقة بين الصداع عند الاستيقاظ واضطرابات الفك، مشيرة إلى أن السبب لا يقتصر فقط على التوتر النفسي أو صرير الأسنان الليلي، بل قد يكون مرتبطاً أيضاً بالنمو غير السليم لأضراس العقل.
وأوضحت كورنيلينا أن أضراس العقل، التي تبدأ بالظهور عادة ما بين سن 17 و25 عاماً، قد لا تجد المساحة الكافية للنمو السليم، مما يدفعها إلى النمو بشكل مائل أو منحرف، ما يسبب ضغطاً على بقية الأسنان ويؤثر على عضلات الفك. وتابعت: 'هذا الخلل قد يؤدي إلى تشنجات عضلية وصرير الأسنان أثناء النوم، وهو ما ينعكس صباحاً على شكل صداع وألم في منطقة الفك والرأس'.
وأكدت الطبيبة أن هناك علامات مبكرة يجب التنبه لها، حتى في حال غياب الألم المباشر في منطقة أضراس العقل، مثل: الصداع المتكرر، توتر عضلي في الصدغين، صعوبة في فتح الفم، إضافة إلى صرير الأسنان الليلي، وألم في الرقبة وتشوه وضعية الأسنان الأمامية.
وتنصح كورنيلينا بعدم تجاهل هذه المؤشرات، مؤكدة أهمية الفحص الدوري لدى طبيب الأسنان لتقييم وضعية ضروس العقل. وتقول: 'لا يتم اللجوء إلى قلع الضرس إلا إذا كان نموه غير طبيعي ويتسبب بمشاكل للأسنان المجاورة أو التهابات في اللثة، أما في حال نموه السليم، فلا حاجة للتدخل'.
يُذكر أن ضروس العقل لا تؤثر فقط على صحة الفم، بل قد تكون أحد الأسباب غير المتوقعة للصداع المستمر، ما يجعلها جديرة بالاهتمام في التشخيصات الطبية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليمن الآن

٢٦-٠٤-٢٠٢٥

• اليمن الآن

الصداع الصباحي وآلام الفك.. هل ضروس العقل هي السبب الخفي؟

يعاني عدد من الأشخاص من صداع صباحي حاد، يصاحبه أحياناً ألم في الفكين، وهي مشكلة صحية قد تبدو عابرة لكنها تنذر بأسباب أكثر عمقاً مما يتصور البعض. وفي تصريح خاص لموقع ' كشفت الدكتورة إيرينا كورنيلينا، الأخصائية الروسية في طب الأسنان، عن علاقة وثيقة بين الصداع عند الاستيقاظ واضطرابات الفك، مشيرة إلى أن السبب لا يقتصر فقط على التوتر النفسي أو صرير الأسنان الليلي، بل قد يكون مرتبطاً أيضاً بالنمو غير السليم لأضراس العقل. وأوضحت كورنيلينا أن أضراس العقل، التي تبدأ بالظهور عادة ما بين سن 17 و25 عاماً، قد لا تجد المساحة الكافية للنمو السليم، مما يدفعها إلى النمو بشكل مائل أو منحرف، ما يسبب ضغطاً على بقية الأسنان ويؤثر على عضلات الفك. وتابعت: 'هذا الخلل قد يؤدي إلى تشنجات عضلية وصرير الأسنان أثناء النوم، وهو ما ينعكس صباحاً على شكل صداع وألم في منطقة الفك والرأس'. وأكدت الطبيبة أن هناك علامات مبكرة يجب التنبه لها، حتى في حال غياب الألم المباشر في منطقة أضراس العقل، مثل: الصداع المتكرر، توتر عضلي في الصدغين، صعوبة في فتح الفم، إضافة إلى صرير الأسنان الليلي، وألم في الرقبة وتشوه وضعية الأسنان الأمامية. وتنصح كورنيلينا بعدم تجاهل هذه المؤشرات، مؤكدة أهمية الفحص الدوري لدى طبيب الأسنان لتقييم وضعية ضروس العقل. وتقول: 'لا يتم اللجوء إلى قلع الضرس إلا إذا كان نموه غير طبيعي ويتسبب بمشاكل للأسنان المجاورة أو التهابات في اللثة، أما في حال نموه السليم، فلا حاجة للتدخل'. يُذكر أن ضروس العقل لا تؤثر فقط على صحة الفم، بل قد تكون أحد الأسباب غير المتوقعة للصداع المستمر، ما يجعلها جديرة بالاهتمام في التشخيصات الطبية.

يمن مونيتور

٠٢-٠٤-٢٠٢٥

• يمن مونيتور

ما حقيقة ارتباط السعادة والاكتئاب بدخل الفرد؟

يمن مونيتور/قسم الأخبار تشير العديد من الدراسات إلى أن الدخل المرتفع يرتبط بمستوى أعلى من السعادة وانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب. ولكن وفقا للبروفيسورة فيرا نيكيشينا، مديرة معهد علم النفس السريري والعمل الاجتماعي بجامعة بيروغوف الطبية هذا الاستنتاج غير صحيح. وتقول: 'هناك علاقة وثيقة بين الرفاهية الذاتية والدخل. ولكن هل يرتبط مستوى الرفاهية الذاتية مباشرة بحالة السعادة؟ لا يمكن اختزال ظاهرة السعادة في الرفاهية فحسب. أولا، يجب وضع تعريف واضح للسعادة. إذا نظرنا إليها في سياق المقارنة بين 'لدي فرص أكثر'، 'لدي قيم مادية أكثر، وهذه الممتلكات تعطيني ميزة'، فالإجابة غالبا ما تكون إيجابية: المال مرتبط ارتباطا وثيقا بمستوى السعادة'. ولكن، ارتفاع مستوى الدخل لا ينقذ الإنسان من الاكتئاب والتوتر. وتقول: 'هناك علاقة بين مستوى الدخل ومستوى المخاطرة، بل وحتى الخوف من فقدان هذا الدخل والانتقال إلى مراتب أدنى في التسلسل الاجتماعي للمالكين. وهذا الأمر لا يتعلق بالسعادة، بل بالتوتر والقلق. لذلك، من المستحيل قطعا القول إن ارتفاع الدخل يزيد من سعادة الناس'. المصدر: مقالات ذات صلة

اليمن الآن

١٠-٠٣-٢٠٢٥

• اليمن الآن

ماهي الأطعمة الغذائية التي تسبب قرحة المعدة ؟

يعاني العديد من الناس من القرحة المعدية التي تسبب لهم آلاما شديدة وتؤثر على صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير، وقد تتشكل القرحة نتيجة عادات غذائية خاطئة. حول الموضوع قال طبيب أمراض الجهاز الهضمي الروسي أوليغ بايكوف في مقابلة مع صحيفة الروسية:' تحدث القرحة نتيجة خلل بالغشاء المخاطي للمعدة،، مما يؤدي إلى التهاب واختلال الأداء الطبيعي لهذا العضو المهم في الجهاز الهضمي، ويمكن أن تحدث قرحة المعدة نتيجة عدة عوامل داخلية وخارجية تؤثر على الجسم، وأحد هذه العوامل هو النظام الغذائي'. وأضاف:'أكثر المواد الغذائية التي تسبب قرحة المعدة هي الأطعمة الحارة والتوابل، فهذه الأغذية تساهم في زيادة ارتفاع حموضة المعدة، مما يزيد من احتمالية تلف الغشاء المخاطي. كما أن الأطعمة الحارة قد تؤدي إلى خلل في الأداء الطبيعي للعضلة العاصرة، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي – وهو عامل مهم آخر يساهم في الإصابة بمرض القرحة الهضمية.. والمجموعة الثانية من الأطعمة التي تسبب القرحة المعدية هي الأطعمة الدهنية والمقلية، هذه الأطعمة تبطئ عملية الهضم، مما يخلق ظروفا لبقاء الطعام في المعدة لفترة طويلة، ويشكل ضغطا مستمرا على الجهاز الهضمي، ويتسبب بتلف الغشاء المخاطي للمعدة وتطور القرحة'. والمجموعة الثالثة من المواد التي تسبب القرحة المعدية تبعا للطبيب هي القهوة والشاي ومشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يعتبر منبها قويا لإفراز حمض الهيدروكلوريك في المعدة، وكذلك المشروبات الكحولية التي تؤدي إلى تلف الغشاء المخاطي للمعدة. كما أشار الطبيب إلى أن الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض مثل الحمضيات والتفاح والخل يتسبب بتلف الغشاء المخاطي للمعدة وتشكل القرحة، ونصح بالابتعاد عن المشروبات الغازية المصنعة كونها تحتوي على مواد كيميائية تسبب خللا بالبكتيريا المفيدة في المعدة والجهاز الهضمي، وحذر كذلك من الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون وعلى مواد كيميائية حافظة تسبب الالتهابات في الجسم وخصوصا في المعدة.