نجاة مزارع بعد استهدافه بقنبلة صوتية.. واستهداف محيط جبانة عيتا الشعب للمرة الثانية

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الرجل

منذ 24 دقائق

• الرجل

خبير يحذّر: منتجات "قليلة الدسم" ولكنها تغذي دهون البطن

حذّر البروفيسور فرانكلين جوزيف، رئيس "عيادة الدكتور فرانك لإنقاص الوزن"، من أن استهلاك المنتجات المصنفة على أنها "قليلة الدسم" قد يؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن بهدوء، رغم انتشارها الكبير بين من يسعون لخسارة الوزن. وأوضح جوزيف أن تلك المنتجات، مثل الزبادي الخالي من الدسم، والصلصات الجاهزة، والوجبات المُعدّة مسبقًا، تعتمد على إزالة الدهون، لكنها ليست بالضرورة صحية أو فعالة في التخسيس. هل منتجات منخفضة الدهون عالية السكر؟ أوضح البروفيسور أن العديد من هذه المنتجات تحتوي على كميات مرتفعة من السكر والنشويات المُضافة لتعويض نكهة وملمس الدهون المفقودة، وهو ما يتسبب بارتفاع نسبة السكر والإنسولين في الدم، ويزيد من الإحساس بالجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام. وتُعد هذه العوامل، بحسب ما ورد على لسان جوزيف، من أبرز ما يعوق فقدان الوزن، ويُشجع في المقابل على تراكم الدهون في منطقة البطن، خاصة مع الاستخدام المستمر لهذه الأطعمة ظنًا أنها تساعد على إنقاص الوزن. أهمية الدهون الصحية في النظام الغذائي وأكد جوزيف أن الدهون الصحية تلعب دورًا مهمًا في تنظيم الهرمونات والشعور بالشبع، مشيرًا إلى أن استبدالها بالسكر يُعد خيارًا غير سليم. وقال إن كثيرًا من الناس يقعون في هذا الفخ الغذائي ظنًا أن تناول أطعمة خالية من الدهون يعني الالتزام بحمية ناجحة، في حين أن النتيجة تكون عكسية تمامًا. ونبّه الخبير إلى أن الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تقليل الدهون بشكل كبير تؤثر سلبًا على قدرة الجسم على الأيض، وتزيد من فرص اكتساب الوزن بدلًا من فقدانه. لفت جوزيف إلى أن الحميات "قليلة الدسم وغنية بالسكر" تنتشر على نطاق واسع في تطبيقات مثل "تيك توك" و"يوتيوب"، مشيرًا إلى أنها تبدو بسيطة وجذابة ظاهريًا، لكنها ترتكز على أطعمة مصنعة لا تشبع الجسم، وتُربكه في تنظيم الطاقة. كما حذر من الانخداع بالإعلانات والملصقات التي تروّج لمنتجات "قليلة الدسم" على أنها صحية، بينما هي تخفي مكونات قد تُضر بعملية فقدان الوزن وتؤثر على الصحة العامة. نصح البروفيسور جوزيف باعتماد الدهون الصحية من مصادر مثل زيت الزيتون، والأفوكادو، والمكسرات، والبذور، إلى جانب كربوهيدرات غنية بالألياف، وبروتينات خالية من الدهون. وأوضح أن هذه التركيبة الغذائية تساهم في تقليل الشهية، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتحقيق شعور أفضل بالشبع، ما يساعد في تحقيق نتائج مستدامة في إنقاص الوزن. وختم بقوله: "لا تركز فقط على التخلص من الدهون، بل اختر الأطعمة الحقيقية، وابتعد عن المنتجات المُعالجة التي تُخفي مكونات ضارة خلف شعارات براقة".

مصرس

منذ 27 دقائق

• مصرس

دنيا سمير غانم تعلق على دخول ابنتها مجال التمثيل ومشاركتها في روكي الغلابة

علقت الفنانة دنيا سمير غانم على دخول ابنتها كايلا مجال التمثيل ومشاركتها معها في فيلم روكي الغلابة والتي احتفلت بالعرض الخاص به أمس الأربعاء. دنيا سمير غانم في فيلم روكي الغلابة وقالت دنيا سمير غانم: "الحمد لله كايلا كانت مبسوطة وهي في المرتين اللي جت معايا فيهم مشهد ومشهد فجأتني إنها ما شاء الله بتكون حافظة وأتمنى لو هي هتاخد الطريق دا ربنا يوفقها فيه".وكان رد الإعلامي رامي رضوان بقوة على شائعات التي انتشرت مؤخرًا وزعمت طلاقه من زوجته دنيا سمير غانم، حيث حرص على دعمها في العرض الخاص لفيلمها الجديد "روكي الغلابة" الذي أقيم في أحد المولات الكبرى. وحرض رامي رضوان على دعم زوجته دنيا سمير غانم وفاجأها ببوكيه ورد بمناسبة فيلمها الجديد روكي الغلابة.واحتفلت أسرة فيلم "روكي الغلابة" ببدء عرضه في دور السينما، بحضور أبطاله وعدد من النجوم.وشهد العرض الخاص لفيلم روكي الغلابة تدافعًا كبيرًا على دنيا سمير غانم فور وصولها إلى العرض الخاص للعمل، حيث تدافع عدد كبير من الجمهور لمحاولة التقاط صور تذكارية برفقتها هي ومحمد ممدوح تايسون.وحضرت دنيا سمير غانم برفقة ابنتها كايلا التي تشارك معها في الفيلم، كما حرص الإعلامي رامي رضوان على مساندة زوجته وابنته. وحضر أيضًا الفنان حسن الرداد، إلى جانب الفنان محمد ممدوح، وكل من هشام ماجد، وكريم عفيفي، ومحمد ثروت. فيلم "روكى الغلابة" يعد ثاني بطولة سينمائية للفنانة دنيا سمير غانم بعد فيلم "تسليم أهالي" والذي عرض عام 2021.يشارك في بطولة فيلم روكي الغلابة نخبة من نجوم الكوميديا والدراما إلى جانب دنيا سمير غانم، منهم: محمد ممدوح، محمد ثروت، وبيومي فؤاد. الفيلم من تأليف كريم يوسف، وإخراج أحمد الجندي، وإنتاج محمد أحمد السبكي.وتجسد دنيا سمير غانم في الفيلم دور فتاة تعمل بودي جارد (حارسة شخصية) لأحد الأشخاص، والذي يؤدي دوره الفنان محمد ممدوح. ويعد هذا الدور تحولًا جديدًا في مسيرة دنيا سمير غانم السينمائية، التي تعد "روكي الغلابة" أولى بطولاتها المطلقة على الشاشة الكبيرة، بعد أن أثبتت جدارتها في البطولات التلفزيونية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا

الرجل

منذ ساعة واحدة

• الرجل

عمرو دياب يخطف القلوب بمشاركة استثنائية من ابنته جانا

كشفت منصة "يوتيوب" عن نجاح جديد للنجم المصري عمرو دياب، مع إطلاق فيديو كليب أغنيته "خطفوني" من ألبومه الأخير "ابتدينا"، والذي تميز بمشاركة استثنائية من ابنته جانا، في أول عمل غنائي مصوّر يجمع بين الأب وابنته رسميًا. الكليب الذي صُوّر على شواطئ الساحل الشمالي تحت إدارة المخرج طارق العريان، تميز بأجواء صيفية نابضة بالحيوية، وأظهر عمرو دياب بإطلالات متعددة تعكس الطابع العصري للأغنية، بينما تألقت جانا في الافتتاحية بأداء صوتي لافت، قبل أن ينضم والدها إلى المشاهد في انسجام موسيقي وشخصي نادر. حضور جانا في العمل لم يكن تفصيلاً عابرًا، بل لاقى تفاعلًا واسعًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث أثنى الجمهور على صوتها وإطلالتها الطبيعية، معتبرين أن العمل يمثل بداية قوية لها في مشوار فني محتمل. الأغنية من كلمات تامر حسين، ألحان عمرو مصطفى، توزيع أسامة الهندي، ومكساج أمير محروس، بينما تولى كريم نور مهمة التصوير، في تعاون يعكس فريقًا فنيًا مخضرمًا اعتاد جمهور عمرو دياب على بصمته في أغانيه المصوّرة. "خطفوني" تتصدّر المشاهدات منذ لحظة إطلاقها، حققت "خطفوني" أرقامًا قياسية، إذ تجاوزت حاجز 23 مليون مشاهدة خلال ثلاثة أسابيع فقط، وتربّعت على الترند في مصر وعدة دول عربية. كما احتلت مراكز متقدمة على منصات الموسيقى مثل "أنغامي" و"Spotify"، ما يعكس استمرار عمرو دياب في الحفاظ على شعبيته الجارفة وحضوره القوي على الساحة الفنية. الفيديو وتُعد الأغنية واحدة من أبرز أعمال ألبوم "ابتدينا"، الذي يتضمن أيضًا أغانٍ أخرى يشارك فيها أولاده، مثل "بابا" و"يلا"، في توجّه فني يبدو أنه يدمج بين الشخصية والعائلة، ويمنح جمهوره لمسة أكثر حميمية. "خطفوني" ليست فقط أغنية صيفية ناجحة، بل لحظة توثيقية لعلاقة فنية وعائلية بين عمرو دياب وابنته، تثير تساؤلات حول مستقبل جانا الفني، وتُضيف لبنة جديدة إلى مسيرة الهضبة الممتدة لأكثر من أربعة عقود. هذا التعاون الفني بين الأب وابنته ليس فقط إضافة جمالية للأغنية، بل يحمل بعدًا إنسانيًا وعاطفيًا نادرًا في الساحة الغنائية العربية، ويجسّد حضورًا فنيًا شخصيًا يعكس تطوّر علاقة عمرو دياب بجمهوره، إذ لا يقدّم فقط أغانيه بصوته، بل يفتح المجال أيضًا لعائلته للمشاركة في تجربته الطويلة.