logo
مركز 'وقاء' يُشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان

مركز 'وقاء' يُشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان

ترافيل نت١١-٠٥-٢٠٢٥

يشارك المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها 'وقاء'، في فعاليات مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية في نسخته الـ 21، الذي ينظمه فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة جازان بواجهة محافظة صبيا، بمشاركة 60 مزارعًا، وعدد من الجهات الحكومية وغير الربحية بالمنطقة، ويستمر سبعة أيام.
وتهدف المشاركة إلى رفع وتعزيز مستوى التوعية لدى المزارعين، والتعريف بأفضل الطرق الحديثة للكشف ومكافحة الآفات النباتية، وصولًا إلى التميز في حماية النبات والحيوان من الأمراض، للإسهام في تعزيز الأمن الغذائي وتنمية القطاع الزراعي.
ويسلط الجناح الضوء، على الأنشطة والخدمات التي يقدمها، إضافةً إلى توزيع الكتيبات والنشرات التعريفية على الزوار للتعريف بالمركز وخدماته.

Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

مركز 'وقاء' يُشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان
مركز 'وقاء' يُشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان

ترافيل نت

time١١-٠٥-٢٠٢٥

  • ترافيل نت

مركز 'وقاء' يُشارك في مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية بجازان

يشارك المركز الوطني للوقاية من الآفات النباتية والأمراض الحيوانية ومكافحتها 'وقاء'، في فعاليات مهرجان المانجو والفواكه الاستوائية في نسخته الـ 21، الذي ينظمه فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة جازان بواجهة محافظة صبيا، بمشاركة 60 مزارعًا، وعدد من الجهات الحكومية وغير الربحية بالمنطقة، ويستمر سبعة أيام. وتهدف المشاركة إلى رفع وتعزيز مستوى التوعية لدى المزارعين، والتعريف بأفضل الطرق الحديثة للكشف ومكافحة الآفات النباتية، وصولًا إلى التميز في حماية النبات والحيوان من الأمراض، للإسهام في تعزيز الأمن الغذائي وتنمية القطاع الزراعي. ويسلط الجناح الضوء، على الأنشطة والخدمات التي يقدمها، إضافةً إلى توزيع الكتيبات والنشرات التعريفية على الزوار للتعريف بالمركز وخدماته.

منها عدم النوم .. أسباب الشعور بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة
منها عدم النوم .. أسباب الشعور بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة

الجمهورية

time٢٩-١٢-٢٠٢٤

  • الجمهورية

منها عدم النوم .. أسباب الشعور بالجوع بعد تناول الطعام بفترة قصيرة

و نشر الموقع الإلكتروني Cleveland Clinic أسباب رئيسية قد تُفسّر ذلك كالتالي: عدم تناول كمية كافية من البروتين يُعدّ البروتين أحد العناصر الغذائية الثلاثة، إلى جانب الكربوهيدرات و الدهون ، التي يحتاجها الجسم لتزويده بالطاقة والشعور بالشبع. وأشار المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التتكنولوجيا الحيوية إلى أن المنتجات الحيوانية، واللحوم، والحليب، ومنتجات الألبان، والبيض، والدواجن، والأسماك، من المصادر الغنية ب البروتين ات التي تحتوي على مستوى متوازن من الأحماض الأمينية، كما تعد المواد الغذائية النباتية، مثل البقوليات والمكسرات، مصدرًا مهما للبروتينات أيضًا. عدم النوم يساعد النوم على تنظيم هرمون "الغريلين" المُحفّز للشهية. ويؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى زيادة هرمون "الغريلين"، ما يجعلك تشعر ب الجوع عندما تكون في حاجة فعلية إلى النوم. تناول الكربوهيدرات المُكرّرة تتسبب الكربوهيدرات المُكرّرة، مثل الأرز الأبيض والدقيق الأبيض، بحدوث اضطراب في مستويات السكر بالدم، ما يؤدي إلى جوع شديد ورغبة شديدة بتناول الطعام خلال فترة قصيرة. اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يمكن أن تُساعد الأطعمة الغنيّة بأحماض أوميجا-3 الدهنية، مثل السلمون والتونة والسردين والجوز، في التحكّم بالشهية. وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أنها تساعد على الحفاظ على صحة القلب وحمايته من السكتة الدماغية، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى، أبرزها: تُقلّل من الدهون الثلاثية، وهي نوع من أنواع الدهون في الدم تُقلّل من خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب تُبطئ تراكم اللويحات التي تتكون من الدهون ، والكوليسترول، والكالسيوم، والتي تؤدي إلى تصلب الشرايين وانسدادها تساعد على خفض ضغط الدم قليلاً حاجة نظامك الغذائي لمزيد من الألياف أوضحت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC)، أن الألياف لا يمكن هضمها، لكنها تتحرك ببطء عبر المعدة، ما يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. وعادة ما تكون العديد من الأطعمة الغنية ب الألياف منخفضة السعرات الحرارية، ما قد يساعد على إنقاص الوزن. تناول الطعام وذهنك مُشتت قد يبدو تناول كيس من رقائق البطاطس أثناء مشاهدة فيلم ما بمثابة ليلة جمعة مثالية لبعض الأشخاص. لكن، من الضروري ألّا يُشغلك ذلك عن كمية الطعام التي تتناوها بلا وعي. عدم شرب كمية كافية من المياه يُحافظ شرب الماء طوال اليوم على رطوبة الجسم، وربما يمنع شعور الإنسان ب الجوع. وقدّم المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها في السعودية، عبر حسابه الرسمي على منصة "X"، توصيات بشأن كمية الماء المناسبة للشرب يومياً. وبالطبع، تختلف الحاجة للماء بحسب الوزن، ولكن إليكم الكمية المناسبة بشكل عام بحسب الأعمار التالية: التوتر الأكل العاطفي، أي تناول الطعام عند الشعور بالتوتر. ويشبه تغيير القناة في دماغنا لمحاولة تغيير ما نشعر به. فماذا يحدث تحديدًا؟ يُنشّط الإجهاد الغدد الكظرية لإفراز "الكورتيزول"، ما يزيد من الشهية. وأظهرت الأبحاث أيضًا أن الإجهاد يعيق هرمونات الجوع ، مثل "الغريلين" التي تُنظّم الشهية. لذلك، يقترح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" بممارسة التنفس العميق، أو الاستحمام بماء ساخن، أو طلاء الأظافر، أو القراءة، أو الحياكة، لتخفيف التوتر. نقلا عن CNN بالعربية

ورشة عمل بجامعة حلوان حول مناهضة العنف ضد المرأة وجلسة للعصف الذهني
ورشة عمل بجامعة حلوان حول مناهضة العنف ضد المرأة وجلسة للعصف الذهني

مصرس

time٢٥-١٢-٢٠٢٤

  • مصرس

ورشة عمل بجامعة حلوان حول مناهضة العنف ضد المرأة وجلسة للعصف الذهني

نظمت وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة حلوان ورشة عمل وجلسة عصف ذهني، وذلك في إطار المبادرة الرئاسية "بداية" لبناء الإنسان، وتزامناً مع الحملة العالمية ال 16 يوماً للقضاء على العنف ضد المرأة. أقيمت الورشة تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، والدكتور وليد السروجي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وبإشراف الدكتورة سماح ربيع، مدير وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بالجامعة وأستاذ الطب النفسي بكلية الطب.وحاضر في الورشة كل من الأستاذة زينب خير والدكتورة صفاء منير من الجمعية المصرية للحقوق الاقتصادية والاجتماعية، حيث ركزت الجلسة على مناقشة أفضل السبل لمخاطبة الأجيال الصاعدة لمناهضة الأفكار التي تقلل من قيمة المرأة، مع التأكيد على الدور المحوري للمؤسسات التعليمية والدينية والإعلامية في تطوير الفكر المجتمعي.تأتي هذه الورشة ضمن فعاليات مشروع "2=1" الذي يهدف إلى تعزيز مفاهيم المساواة بين الجنسين ورفع الوعي بقضايا النوع الاجتماعي، ويتميز المشروع باستخدام الفنون كالكاريكاتير والرسم على الجدران كوسائل إبداعية للتعبير.يذكر أن المشروع يتم تنفيذه بالتعاون مع جمعية الفن للتنمية، وبدعم من وزارة التضامن الاجتماعي والوكالة الألمانية للتعاون الدولي (GIZ)، وبتمويل مشترك من الاتحاد الأوروبي من خلال مشروع تكافؤ الفرص والتنمية الاجتماعية.وتندرج هذه المبادرة ضمن الاستراتيجية الوطنية لتمكين المرأة وتعزيز دورها وضمان حصولها على كافة حقوقها القانونية، مما يؤكد التزام جامعة حلوان بدعم جهود الدولة في تحقيق التنمية المستدامة الشاملة.اقرأ أيضا:أمطار وانخفاض حرارة وبرودة.. الأرصاد تكشف موعد ذروة فصل الشتاء 2025صور- رئيس أركان القوات المسلحة يتفقد المنظومة التدريبية بمعهد ضباط الصف المعلمين

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

مستعد لاستكشاف الأخبار والأحداث العالمية؟ حمّل التطبيق الآن من متجر التطبيقات المفضل لديك وابدأ رحلتك لاكتشاف ما يجري حولك.
app-storeplay-store