الصداع الصباحي المزمن.. احذر انقطاع التنفس اثناء النوم

يستيقظ بعض الأشخاص وهم يشعرون ب الإرهاق رغم حصولهم على ساعات نوم كافية، وقد يكون السبب اضطرابًا خطيرًا يعرف باسم «انقطاع التنفس أثناء النوم»، وهو حالة شائعة تؤدي إلى توقف التنفس لثوانٍ أو دقائق خلال النوم دون أن يدرك المصاب ذلك، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة.
اقرأ أيضًا | الصيام وصحة القلب.. دليل شامل لمرضى القلب خلال شهر رمضانأعراض انقطاع التنفس أثناء النوموفقًا للدكتور أحمد ياسين بهجت، استشاري جراحات الأنف والأذن والحنجرة وجراحات النوم، فإن هذا الاضطراب يصيب أكثر من مليار شخص حول العالم، لكن 80% منهم لا يدركون إصابتهم به.أبرز أعراضه:الشعور المستمر بالإرهاق رغم النوم لساعات طويلة.الصداع الصباحي المزمن.ضعف التركيز خلال اليوم.الشخير بصوت مرتفع.ملاحظة توقف التنفس أثناء النوم من قِبل أفراد العائلة.اقرأ أيضًا | مع زيادة البرودة.. خطوات لرعاية مرضى القلبكيف يتم التشخيص؟يتم تشخيص الحالة باستخدام اختبار بسيط يعرف ب «STOP-BANG» ، الذي يتضمن أسئلة حول الأعراض مثل الشخير، الإرهاق، ارتفاع ضغط الدم، وكتلة الجسم.كما يمكن تأكيد التشخيص من خلال دراسة النوم، التي لم تعد تتطلب البقاء في المستشفى، حيث يمكن للمريض استخدام أجهزة منزلية صغيرة لمراقبة التنفس أثناء النوم.علاجات فعالة لتحسين جودة النومجهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP):يساعد في إبقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم، لكنه قد يكون غير مريح لبعض المرضى.الشرائح الذكية:تزرع تحت الفك السفلي لتحفيز عضلات التنفس ومنع انسداد مجرى الهواء.تعديلات نمط الحياة:مثل فقدان الوزن، النوم على أحد الجانبين، وتجنب المهدئات والكحول قبل النوم.أهمية الوعي والتشخيص المبكرأكد الدكتور بهجت أن تجاهل أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. لذلك، ينصح أي شخص يعاني من الأعراض المذكورة باستشارة طبيب مختص لإجراء التشخيص والحصول على العلاج المناسب.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

النبأ

٢٥-٠٣-٢٠٢٥

• النبأ

بالتفاصيل.. مستشفى أجا في الدقهلية يستقبل أول جهاز أشعة ماموجرام

استقبلت مستشفي أجا المركزى التابعة لمحافظة الدقهلية جهاز أشعة جديد، وقد أكد الدكتور تامر مدكور، وكيل وزارة الصحة والسكان بالدقهلية عن استقبال مستشفى أجا المركزى أول جهاز أشعة ماموجرام، وذلك في إطار تحسين كفاءة الخدمات التشخيصية المقدمة للمرضى. وأكد مدكور على أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود وزارة الصحة؛ لرفع كفاءة المستشفيات، وزيادة جاهزيتها، مشيرًا إلى أنه جارٍ معاينة مستشفيات: شربين، والمنزلة؛ لتزويدها بأجهزة مماثلة؛ لتعزيز خدمات الكشف المبكر عن الأورام. وأوضح الدكتور شريف إبراهيم، مدير إدارة الأشعة، أن الجهاز يستخدم للفحص الجموعي للكشف المبكر عن أورام الثدي؛ تنفيذًا لمبادرة رئيس الجمهورية للتشخيص المبكر وعلاج الأورام السرطانية، مشددًا على أنه آمن وفعال ويمكن لأي سيدة إجراء الفحص بسهولة. وفى سياق متصل كشف وكيل الوزارة عن وصول 4 أجهزة (CPAP) بمستشفيات المنزلة، ميت سلسيل، ونبروه.

فيتو

٢٥-٠٣-٢٠٢٥

• فيتو

صحة الدقهلية: مستشفى أجا المركزى يستقبل أول جهاز أشعة ماموجرام

أعلن الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة في الدقهلية، استقبال مستشفى أجا المركزى أول جهاز أشعة ماموجرام، وذلك في إطار تحسين كفاءة الخدمات التشخيصية المقدمة للمرضى. وأكد مدكور، أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود وزارة الصحة لرفع كفاءة المستشفيات وزيادة جاهزيتها، مشيرًا إلى أنه جارٍ معاينة مستشفيات شربين والمنزلة لتزويدها بأجهزة مماثلة، لتعزيز خدمات الكشف المبكر عن الأورام. الجهاز يستخدم للفحص الجموعي للكشف المبكر عن أورام الثدي وأوضح الدكتور شريف إبراهيم مدير إدارة الأشعة، أن الجهاز يستخدم للفحص الجموعي للكشف المبكر عن أورام الثدي، تنفيذًا لمبادرة رئيس الجمهورية للتشخيص المبكر وعلاج الأورام السرطانية، مشددًا على أنه آمن وفعال ويمكن لأي سيدة إجراء الفحص بسهولة. وفى سياق متصل كشف وكيل الوزارة عن وصول 4 أجهزة (CPAP) بمستشفيات المنزلة وميت سلسيل ونبروه. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

بوابة الفجر

٢٥-٠٣-٢٠٢٥

• بوابة الفجر

صحة الدقهلية: مستشفى أجا تستقبل أول جهاز أشعة ماموجرام للكشف المبكر عن أورام الثدي

أعلن دكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، في بيان الأحد، عن استقبال مستشفى أجا المركزى أول جهاز أشعة ماموجرام،وذلك في إطار تحسين كفاءة الخدمات التشخيصية المقدمة للمرضى. وأكد مدكور، أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود وزارة الصحة لرفع كفاءة المستشفيات وزيادة جاهزيتها، مشيرًا إلى أنه جارٍ معاينة شربين والمنزلة لتزويدها بأجهزة مماثلة، لتعزيز خدمات الكشف المبكر عن الأورام. وأوضح دكتور شريف إبراهيم مدير إدارة الأشعة، أن الجهاز يستخدم للفحص الجموعي للكشف المبكر عن أورام الثدي، تنفيذًا لمبادرة رئيس الجمهورية للتشخيص المبكر وعلاج الأورام السرطانية، مشددًا على أنه آمن وفعال ويمكن لأي سيدة إجراء الفحص بسهولة. وفى سياق متصل كشف وكيل الوزارة عن وصول 4 أجهزة (CPAP) بمستشفيات المنزلة، ميت سلسيل ونبروه.