كيف يمكن لمرضى الكلى الصيام بأمان في رمضان؟ إليكم أبرز التحديات التي تواجههم ونصائح طبية لتجنب المضاعفات. للتفاصيل

كيف يمكن لمرضى الكلى الصيام بأمان في رمضان؟ إليكم أبرز التحديات التي تواجههم ونصائح طبية لتجنب المضاعفات. للتفاصيل
عندما تصاب بتورّم في اليدين أو القدمين أو الوجه يكون ذلك بسبب السوائل التي يفترض أن تخرجها الكلى، وتبقى في الدم. يترافق هذا مع الشعور بطعم غريب في الفم يشبه طعم المعادن وذلك بسبب تجمع المواد الضارة في الدم. فضلاً على رائحة الفم الكريهة، اضطراب المعدة والشعور بالغثيان أو القيء وفقدان الشهية؛ جميعها أعراض تشي بالإصابة بخلل ما في الكلى، هذا ما تشرحه د. سلامة الفلاحي، اختصاصية أمراض الكلى في مدينة الشيخ شخبوط الطبية بدبي، في اللقاء الآتي.إعداد: لينا الحوراني أبرز التحديات الصحية المرتبطة بأمراض الكلى عالمياً؟ أمراض الكلى ترتبط بعدد من التحديات الصحية التي تؤثر على جودة حياة المريض وتتطلب متابعة دقيقة وعلاجاً مستمراً، من أبرز هذه التحديات:
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a
web browser that
supports HTML5 video
الفشل الكلوي المزمن(CKD) يحدث عندما تفقد الكلى قدرتها تدريجياً على القيام بوظائفها، مما يؤدي إلى تراكم السموم والسوائل في الجسم.ارتفاع ضغط الدم: هو سبب رئيسي ونتيجة شائعة لأمراض الكلى، حيث تؤدي مشاكل الكلى إلى عدم توازن السوائل والكهارل، ما يزيد ضغط الدم.أمراض القلب والأوعية الدموية: يعاني مرضى الكلى من مخاطر أكبر للإصابة بمشاكل القلب بسبب الترسّبات الدهنية وارتفاع ضغط الدم.فقر الدم: يقلّ إنتاج الكلى لهرمون الإريثروبويتين المسؤول عن تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم.اضطرابات العظام والمعادن: الكلى تلعب دوراً مهماً في تنظيم مستويات الكالسيوم والفوسفور، وعند تضرّرها يحدث ضعف في العظام.احتباس السوائل: قد تؤدي مشاكل الكلى إلى تراكم السوائل، ما يسبّب تورماً في الأطراف وضيقاً في التنفس.الحاجة إلى غسيل أو زراعة الكلى: في الحالات المتقدّمة، تصبح الكلى غير قادرة على أداء وظائفها، ما يتطلب علاجات بديلة كالغسيل أو الزراعة.الاكتئاب والاضطرابات النفسية: التعايش مع مرض مزمن، مثل أمراض الكلى، يؤثر على الصحة النفسية، ما يؤدي إلى القلق أو الاكتئاب.كيف يمكن للفرد العادي معرفة ما إذا كان معرّضاً لخطر الإصابة بأمراض الكلى؟يمكن لأي شخص تقييم مدى خطورة إصابته بأمراض الكلى من خلال التنبه لبعض العوامل والتحقّق من وجود علامات معينة. إذا كنت تتساءل عن مدى احتمال تعرضك لهذا الخطر، فإليك عوامل الخطر: هل لديك أي منها؟أمراض مزمنة مثل السكري: يعتبر مرض السكري أحد الأسباب الرئيسية لأمراض الكلى.ارتفاع ضغط الدم: يؤدي الضغط المرتفع إلى تلف الأوعية الدموية في الكلى بمرور الوقت.التاريخ العائلي: إذا كان لديك أقارب يعانون من أمراض الكلى، فقد تكون أكثر عرضة.السمنة: تزيد الوزن الزائد من الضغط على الكلى وتؤدي لمشاكل في التمثيل الغذائي.التقدّم في العمر: خطر أمراض الكلى يزيد مع التقدّم في السن.التدخين: يسبب التدخين ضعف تدفق الدم إلى الكلى ويزيد من خطر تلفها.الاستخدام المفرط لمسكّنات الألم: بعض الأدوية، مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) قد تؤثر على الكلى عند استخدامها لفترات طويلة.أعراض قد تشي بمشكلة في الكلى حتى لو لم تظهر الأعراض في المراحل المبكرة، انتبه للإشارات التالية:تورّم في اليدين أو القدمين أو الوجه بسبب احتباس السوائل.تغيّر في نمط التبول كالتبول المتكرّر، وجود رغوة، لون داكن أو دم في البول.التعب المستمر والضعف بسبب فقر الدم الناتج عن قصور الكلى.آلام في أسفل الظهر خاصة بالقرب من منطقة الكلى.ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه.الغثيان أو فقدان الشهية.من المهم التعرّف إلى علاج جفاف الكلى على قدر من الأهمية لتجنّب الفشل الكلوي.صحة الكلى: ما الدور الذي تلعبه العادات اليومية؟ تلعب العادات اليومية دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض، لأن الكلى تعتمد بشكل كبير على نمط الحياة الصحي لأداء وظائفها بكفاءة. إليك كيف تؤثر بعض العادات على صحة الكلى:شرب الماء الكافي لأنه يحافظ على ترطيب الجسم: يساعد الماء الكلى على تصفية الدم بشكل فعّال والتخلص من الفضلات والسموم.يمنع تكوّن الحصى: يقلل شرب الماء من تركيز المعادن في البول، ما يحدّ من فرصة تكوّن حصوات الكلى.يعزز وظيفة الكلى: يساعد التدفق الكافي للسوائل على تحسين عمل الكلى ويقلل من خطر الالتهابات البولية.الكمية الموصى بها: حوالي 2-3 لترات يومياً، لكن تختلف حسب الطقس ومستوى النشاط والحالة الصحية.التغذية المتوازنةتقليل الملح: استهلاك كميات زائدة من الملح يرفع ضغط الدم ويجهد الكلى. حاولي تقليل الأطعمة المعالجة والمملحة.تناول الفواكه والخضروات التي توفر العناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تدعم وظائف الكلى.تجنّب السكريات المفرطة: يساهم الإفراط في السكر في زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والسكري، وهي عوامل خطر رئيسية لأمراض الكلى.تقليل البروتين الحيواني الزائد: الإفراط في اللحوم الحمراء والبروتينات الحيوانية يرهق الكلى أثناء تصفية فضلات البروتين.التحكم في الفوسفور والبوتاسيوم: بالنسبة لمن يعانون من مشاكل في الكلى، قد يؤدي تراكم هذه المعادن إلى مشكلات صحية، لذا يفضل الاعتدال في تناول الأطعمة الغنية بها.ممارسة الرياضة بانتظامتحافظ على الوزن الصحي: السمنة تزيد خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، وهما عاملان رئيسيان لأمراض الكلى.تحسّن الدورة الدموية: تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الكلى وتعزز كفاءتها.تخفّض ضغط الدم: النشاط البدني المنتظم يساعد على السيطرة على ضغط الدم، ما يقلل من إجهاد الكلى.تجنّب العادات الضارّةالامتناع عن التدخين: التدخين يضرّ الأوعية الدموية ويقلل تدفق الدم إلى الكلى.تجنّب الاستخدام المفرط للأدوية المسكّنة مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين) التي قد تسبّب تلفاً للكلى مع الاستخدام الطويل.ينصح بمتابعة فوائد الشعير لحصوات الكلى مهمة جداً وفق طبيبة.من هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى؟ ولماذا؟ هناك فئات معينة في المجتمع تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى بسبب عوامل صحية وجينية ونمط حياة. أبرز هذه الفئات:مرضى السكري والسبب: ارتفاع مستويات السكر في الدم يسبّب تلفاً تدريجياً للأوعية الدموية الدقيقة في الكلى، مما يؤثر على قدرتها على تصفية الدم. أما خطر السكري فهو السبب الرئيسي للإصابة بالفشل الكلوي المزمن.مرضى ارتفاع ضغط الدم، والسبب أن ارتفاع الضغط يضع عبئاً كبيراً على الأوعية الدموية في الكلى، مما يُضعف كفاءتها مع الوقت. أما خطر ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة…..لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر 'إقرأ على الموقع الرسمي' أدناه

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ ساعة واحدة

• فيتو

أعراض تؤكد الإصابة بحصوات الكلى

أعراض حصوات الكلى، حصوات الكلى من المشكلات الصحية الشائعة الحدوث بين الكبار والصغار لأسباب عديدة ويجب الاهتمام بعلاجها سريعا. وأعراض حصوات الكلى، عديدة وعادة تظهر فى صورة آلام غير محتملة ويحرص المريض دائما على العلاج لتجنب مضاعفاتها التى تشكل خطورة على صحة الكلى. أعراض حصوات الكلى ويقول الدكتور أشرف هنداوي استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية، إن حصوات الكلى من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الجهاز البولي، وهي تجمعات صلبة من الأملاح والمعادن تتكون داخل الكلى، وقد تختلف الأعراض من شخص لآخر حسب حجم الحصوة وموقعها، ولكن هناك مجموعة من الأعراض الشائعة التي تؤكد وجود حصوات في الكلى، منها:- ألم شديد في الظهر أو الجانب، ويعد الألم الحاد والمفاجئ في منطقة أسفل الظهر أو الجانب أحد أبرز الأعراض، وقد ينتقل الألم إلى أسفل البطن أو إلى منطقة الفخذ. ألم أثناء التبول، وعند انتقال الحصوة من الكلى إلى الحالب، قد يشعر المريض بألم حارق أثناء التبول، يشبه إلى حد كبير أعراض التهابات المسالك البولية. تغير لون البول، وقد يلاحظ المصاب تغيرا في لون البول ليصبح وردي أو أحمر أو بني نتيجة وجود دم ناتج عن احتكاك الحصوة بجدران المسالك البولية. البول العكر أو ذو رائحة كريهة، وفي بعض الحالات، تتسبب الحصوات في حدوث التهابات تؤدي إلى ظهور رائحة كريهة أو لون غير طبيعي في البول. الشعور بالحاجة المتكررة للتبول، خاصة إذا كانت الحصوة قريبة من المثانة. الغثيان أو القيء، لأن الألم الشديد قد يؤدي إلى رد فعل من الجسم يتمثل في الغثيان أو القيء. ارتفاع درجة الحرارة أو القشعريرة، وذلك إذا صاحبت الحصوة عدوى في الكلى، مما يتطلب تدخل طبي سريع. وأضاف هنداوى، أنه عند ظهور الأعراض السابقة يجب الكشف الفورى لدى طبيب مختص لسرعة العلاج حتى لا تتضاعف المشكلة وتسبب مخاطر عديدة قد تؤثر على كفاءة الكلى. أعراض حصوات الكلى وحصوات الكلى، عبارة عن ترسبات صلبة، تكونت من الأملاح والمعادن الزائدة داخل الجسم، لأسباب عديدة، وهى تسبب أعراض مزعجة وقد لا يشعر بها المريض على الإطلاق، على حسب حجم الحصوات ومكان تواجدها، فهي يمكن أن تستقر في الحالب أو المثانة أو الكلى، وخطورتها تكمن في حال تأثيرها في خروج البول بالجسم، ما يسبب قصور كلوي وفشل كلوي أيضا. أسباب الإصابة بحصوات الكلى الفوهناك أسباب عديدة تؤدي إلى الإصابة بحصوات الكلى، منها: - زيادة نسبة اليوريك أسيد بالجسم نتيجة الإفراط فى تناول مشروبات الكولا والكافيين. - زيادة نسبة الكالسيوم وفيتامين د بالجسم، ما يؤدى إلى ترسبهم فى الكلى. - النظام الغذائى القائم على الوجبات السريعة والمخللات والطعام الدسم. - قلة تناول الماء والسوائل. -السمنة سبب رئيسى فى الإصابة بحصوات الكلى. - تناول بعض الأدوية التي ترسب الحصوات بالكلى. - الإفراط فى تناول المكملات الغذائية. - وجود تاريخ عائلي للمرض. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

أخبار اليوم المصرية

منذ 2 ساعات

• أخبار اليوم المصرية

علماء هارفارد يكتشفون مكملاً يمكنه عكس آثار الشيخوخة

في دراسة فريدة من نوعها، كشف باحثون من جامعة هارفارد أن تناول مكمل فيتامين د يومياً قد يكون السر في إبطاء عملية الشيخوخة، بل وربما عكسها. وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا كبسولة من فيتامين (د3) يومياً تقدموا في العمر بمعدلات أبطأ بكثير مقارنة بمن لم يتناولوا المكمل، بحسب صحيفة ديلي ميل. وخلال فترة الدراسة التي امتدت لأربع سنوات، وجد الباحثون أن مستخدمي فيتامين (د3) سجلوا ضرراً أقل في الحمض النووي (DNA)، وهو ما يُعتبر مؤشراً علمياً على تباطؤ الشيخوخة، حيث عكست النتائج ما يعادل ثلاث سنوات أقل من الشيخوخة البيولوجية مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي. ورغم قِصر مدة الدراسة نسبياً، وصف الفريق العلمي النتائج بأنها "واعدة"، ودعوا لإجراء أبحاث أطول وأكثر شمولاً في المستقبل، وجرعة فيتامين (د) المستخدمة في الدراسة تفوق الجرعة اليومية الموصى بها اقرأ ايضا| «كتره غلط».. تحذير طبي من مكمل فيتامين د تجدر الإشارة إلى أن المشاركين في الدراسة تناولوا جرعة يومية تبلغ 2,000 وحدة دولية (IU) من فيتامين (د) – وهي تعادل الكمية الموجودة في وجبة واحدة من سمك السلمون بحجم 100 جرام، ورغم أن هذه الجرعة لا تزال ضمن الحد الآمن (4,000 IU يومياً)، إلا أن الأطباء يحذرون من أن الإفراط في تناول فيتامين (د) قد يؤدي إلى تراكم الكالسيوم في الدم، مما قد يسبب الغثيان وحصى الكلى. نشرت الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، وشملت 1,031 بالغاً تناولوا إما مكملات فيتامين (د) أو دواءً وهمياً لمدة أربع سنوات، وتم تحليل عينات الدم لقياس طول "التيلوميرات" – وهي تتابعات من الحمض النووي تحمي الكروموسومات من التلف، ويُعد تقصيرها مع التقدم في السن دليلاً على الشيخوخة البيولوجية. ووجد الباحثون أن التيلوميرات لدى مستخدمي فيتامين (د) كانت أطول بثماني مرات مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي. ورغم أن الآلية الدقيقة لعمل فيتامين (د) في إطالة التيلوميرات غير معروفة حتى الآن، يعتقد العلماء أنه يقلل من الإجهاد التأكسدي الذي يسبب تلف الحمض النووي، كما يعزز من إفراز إنزيمات تساعد في الحفاظ على طول التيلوميرات. فيتامين (د) يبطئ الأمراض المرتبطة بالشيخوخة مثل أمراض القلب والسرطان وبحسب قياسات "طول التيلوميرات في خلايا الدم البيضاء"، تبين أن مجموعة الدواء الوهمي سجلت انخفاضاً بنسبة 12% بعد عامين، و16% إضافية بعد عامين آخرين، بينما انخفض الطول بنسبة 5% فقط لدى مستخدمي فيتامين (د) بعد عامين، و2% فقط بعد عامين آخرين. وقدر الخبراء أن تناول فيتامين (د) ساعد على تأخير الشيخوخة البيولوجية بما يعادل ثلاث سنوات مقارنة بالمجموعة الأخرى. وقالت الدكتورة جوان مانسون، رئيسة قسم الطب الوقائي في مستشفى بريجهام والتابع لهارفارد، إن "هذه أول تجربة سريرية واسعة النطاق تُظهر أن مكملات فيتامين (د) تساهم في حماية التيلوميرات والحفاظ على طولها، وهو مؤشر رئيسي على الشيخوخة البيولوجية". كما أشار الباحثون إلى أن فيتامين (د) يقلل من الإجهاد التأكسدي – وهو اختلال في التوازن بين مضادات الأكسدة والجذور الحرة التي تهاجم الخلايا – ما يقلل من تلف الحمض النووي وبالتالي إبطاء الشيخوخة. احذروا سمية فيتامين (د) رغم الفوائد المذهلة، حذر الباحثون من مخاطر الجرعات الزائدة. فزيادة الجرعة اليومية عن 4,000 وحدة دولية قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، مما قد يسبب الغثيان، التقيؤ، الإمساك، الجفاف، آلام العظام، وحصى الكلى. ويُوصى غالباً بتناول 600 إلى 800 وحدة دولية يومياً فقط، أي أقل بكثير من الجرعة المستخدمة في الدراسة. قلة التنوع العرقي بين المشاركين من القيود التي أشار إليها الباحثون في دراستهم أن غالبية المشاركين كانوا من العرق الأبيض، مما قد يحد من قابلية تعميم النتائج على فئات سكانية أخرى، وقد تم تمويل هذه الدراسة جزئياً من قِبل المعهد الوطني للقلب والرئة والدم، التابع للمعاهد الوطنية الأمريكية للصحة. يعتبر هذا الاكتشاف خطوة مهمة نحو فهم دور فيتامين (د) في مقاومة الشيخوخة البيولوجية، لكنه لا يغني عن استشارة الطبيب قبل تناول المكملات، خاصة بجرعات مرتفعة. فالاعتدال والاحترافية الطبية هما الأساس للحفاظ على الصحة العامة.

فيتو

منذ 16 ساعات

• فيتو

فوائد الميرمية تقوي الذاكرة وتعالج التهاب المفاصل وتقوي المناعة

فوائد الميرمية، الميرمية أو ما تعرف بالمرمرية من الأعشاب العطرية الشهيرة والقديمة التي عرفت على مر العصور وكانت تستخدم في الطب القديم. وفوائد الميرمية، عديدة لقيمتها الغذائية العالية حيث تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم وينصح الخبراء بتناولها ولكن بشروط. وتقول الدكتورة منى أيمن استشاري التغذية العلاجية، إن الميرمية أو السالمية كما تعرف في بعض المناطق، من الأعشاب العطرية المشهورة في الطب الشعبي، وتستخدم منذ آلاف السنين لعلاج العديد من المشاكل الصحية، وتنتمي الميرمية إلى عائلة النعناع، وتمتاز بأوراقها الرمادية المخملية ورائحتها الزكية، وهي تستخدم مجففة أو طازجة، سواء في تحضير الشاي أو كتوابل للطعام أو حتى في الاستخدامات التجميلية والطبية. القيمة الغذائية للميرمية وأضافت منى، تحتوي الميرمية على مجموعة غنية من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة، مثل: فيتامين K، وA، وC. الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، والزنك. مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات وحمض الروزمارينيك. فوائد الميرمية للصحة وتابعت، أن من فوائد الميرمية للصحة: أظهرت دراسات حديثة أن الميرمية قد تساهم في تحسين القدرات الإدراكية والذاكرة، بل إن بعض الأبحاث تشير إلى فائدتها في إبطاء تقدم مرض الزهايمر لاحتوائها على مركبات تثبط الإنزيم المسؤول عن تكسير الأستيل كولين (ناقل عصبي مهم للذاكرة). الميرمية غنية بمضادات الأكسدة، مثل حمض الكارنوسيك وحمض الروزمارينيك، مما يمنحها خواص مضادة للالتهاب، هذا يساعد في تهدئة حالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل أو التهابات الجلد. تساعد الميرمية في تهدئة تقلصات المعدة وتحفيز إفراز العصارات الهضمية، مما يجعلها مفيدة لمن يعانون من مشاكل الهضم أو الانتفاخ أو الغازات. بعض الدراسات تشير إلى أن الميرمية قد تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري من النوع الثاني، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي. تمتلك الميرمية خصائص مضادة للبكتيريا، لذلك تستخدم في بعض أنواع غسول الفم الطبيعي لعلاج التهابات اللثة ورائحة الفم الكريهة. تستخدم الميرمية تقليديا لتخفيف الهبات الساخنة والتقلبات المزاجية والتعرق الليلي المرتبط بسن اليأس، وذلك بفضل تأثيرها المشابه لهرمون الإستروجين. تحتوي الميرمية على مركبات تدعم جهاز المناعة وتحفز إنتاج الخلايا الدفاعية، كما تعمل كمضاد للميكروبات. فوائد الميرمية التجميلية وأوضحت الدكتورة منى أيمن، أن فوائد الميرمية ليست طبية فقط، بل تجميلية أيضا، منها: تحسين صحة البشرة، والميرمية تساهم في تطهير البشرة، تقليل حب الشباب، وتوحيد لونها. تحسين صحة الشعر، يستخدم منقوع الميرمية لتقوية الشعر، تقليل تساقطه، وتحفيز نموه، بالإضافة إلى تغميق الشعر الأبيض بشكل طبيعي. طريقة استخدام الميرمية وأضافت استشارى التغذية العلاجية، أن من طرق استخدام الميرمية: شاي الميرمية، يتم نقع ملعقة صغيرة من أوراق الميرمية في كوب ماء مغلي لمدة 5–10 دقائق، ويشرب دافئا. زيت الميرمية العطري، يستخدم موضعيا بعد تخفيفه بزيت حامل، ويدخل في وصفات التجميل. الميرمية في الطعام، تستخدم كتوابل في تتبيل اللحوم، الحساء، والصلصات. محاذير استخدام الميرمية وتابعت، رغم فوائدها العديدة، فإن الإفراط في تناول الميرمية قد يسبب بعض الأضرار، حيث تحتوي على مادة "الثوجون" التي قد تكون سامة بجرعات عالية، ويمنع استخدامها من قبل الحوامل والمرضعات دون استشارة الطبيب، وقد تتفاعل مع بعض الأدوية مثل أدوية ضغط الدم أو مميعات الدم. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.