«الصحة المهنية»
أكد المجلس الوطني للصحة والسلامة المهنية أن العمل تحت أشعة الشمس المباشرة خلال أوقات الحظر، يُعرّض العاملين لمخاطر صحية خطيرة. وقال المجلس عبر صفحته على منصة التواصل الاجتماعي ..إكس..، إن المخاطر الصحية تشمل الإجهاد الحراري، وتأثر الإنتاجية، وارتفاع احتمال الإصابات المهنية.
وأوضح المجلس أن التعرّض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة قد يتسبب في هدر الجهد وضعف كفاءة الأداء، إضافة إلى آثار صحية جسيمة مثل الإنهاك الحراري واضطرابات الجهاز العصبي.
التعرض المباشر لأشعة الشمس أثناء العمل يزيد من احتمالية إصابة العاملين بمخاطر صحية. ..حظر_العمل_تحت_أشعة_الشمس pic.twitter.com/6mKNxHdMTr— المجلس الوطني للسلامة والصحة المهنية (@SaudiNCOSH) July 23, 2025
المصدر: عاجل
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رواتب السعودية
منذ 12 ساعات
- رواتب السعودية
استشاري: العمليات باستخدام الروبوت أقل ألما وأكثر دقة
نشر في: 31 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال استشاري الجراحة الروبوتية د. خالد الداغري، إن العمليات باستخدام الروبوت أقل ألما وأكثر دقة. وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن الجراحات يتم إجرائها عادة من خلال ثلاث طرق، وهي الجراحة التقليدية، وجراحة المناظير، والآن الجراحة الروبوتية. استشاري الجراحة الروبوتية د. خالد الداغري: العمليات باستخدام الروبوت أقل ألما وأكثر دقة..برنامج_اليوم برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) July 31, 2025 المصدر: عاجل
رواتب السعودية
منذ 20 ساعات
- رواتب السعودية
بدون أدوية.. خطة غذائية فعالة لعلاج تكيس المبايض
نشر في: 31 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي مع ارتفاع معدلات الإصابة بتكيس المبايض بين النساء، يؤكد الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والصحة العامة أن العلاج لا يقتصر على الأدوية أو الهرمونات فقط، بل يمكن للتغذية المدروسة أن تلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الأعراض وتعزيز فرص الحمل، خصوصًا لدى من تعانين من مقاومة الإنسولين أو زيادة الوزن. وأوضح الأخصائي أن تغيير نمط الغذاء قد يحدث فرقًا واضحًا في انتظام الدورة الشهرية، التوازن الهرموني، الحالة النفسية، بل وحتى في فرص حدوث حمل طبيعي. ويبدأ العلاج بتحاليل دقيقة لمستويات الهرمونات والسكر والدهون لتحديد خطة غذائية مخصصة، ويرتكز البرنامج الغذائي على تقليل الكربوهيدرات السريعة مثل الخبز الأبيض والحلويات، وزيادة الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقول، والخضروات الورقية، مما يحسن حساسية الجسم للإنسولين ويقلل الالتهابات. كما أن تنظيم مواعيد الوجبات يساهم في تقليل تخزين الدهون وتحفيز الإباضة، إلى جانب دعم الجسم بعناصر مهمة مثل الزنك، أوميغا 3، فيتامين D، والماغنيسيوم، لتحسين أعراض مثل حب الشباب وتساقط الشعر. ويؤكد الأخصائي أن النتائج غالبًا ما تكون ملموسة خلال فترة قصيرة، من حيث انتظام الدورة واختفاء الأعراض، وقد تصل بعض الحالات إلى الحمل الطبيعي خلال 3 إلى 6 أشهر فقط من الالتزام بالخطة. وشدد على ضرورة المتابعة المستمرة وتخصيص النظام الغذائي بما يناسب كل حالة، لتحقيق أفضل النتائج دون اللجوء إلى الحرمان أو الضغط الزائد. الرجاء تلخيص المقال التالى الى 50 كلمة فقط مع ارتفاع معدلات الإصابة بتكيس المبايض بين النساء، يؤكد الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية والصحة العامة أن العلاج لا يقتصر على الأدوية أو الهرمونات فقط، بل يمكن للتغذية المدروسة أن تلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الأعراض وتعزيز فرص الحمل، خصوصًا لدى من تعانين من مقاومة الإنسولين أو زيادة الوزن. وأوضح الأخصائي أن تغيير نمط الغذاء قد يحدث فرقًا واضحًا في انتظام الدورة الشهرية، التوازن الهرموني، الحالة النفسية، بل وحتى في فرص حدوث حمل طبيعي. ويبدأ العلاج بتحاليل دقيقة لمستويات الهرمونات والسكر والدهون لتحديد خطة غذائية مخصصة، ويرتكز البرنامج الغذائي على تقليل الكربوهيدرات السريعة مثل الخبز الأبيض والحلويات، وزيادة الأطعمة الغنية بالألياف مثل الشوفان، البقول، والخضروات الورقية، مما يحسن حساسية الجسم للإنسولين ويقلل الالتهابات. كما أن تنظيم مواعيد الوجبات يساهم في تقليل تخزين الدهون وتحفيز الإباضة، إلى جانب دعم الجسم بعناصر مهمة مثل الزنك، أوميغا 3، فيتامين D، والماغنيسيوم، لتحسين أعراض مثل حب الشباب وتساقط الشعر. ويؤكد الأخصائي أن النتائج غالبًا ما تكون ملموسة خلال فترة قصيرة، من حيث انتظام الدورة واختفاء الأعراض، وقد تصل بعض الحالات إلى الحمل الطبيعي خلال 3 إلى 6 أشهر فقط من الالتزام بالخطة. وشدد على ضرورة المتابعة المستمرة وتخصيص النظام الغذائي بما يناسب كل حالة، لتحقيق أفضل النتائج دون اللجوء إلى الحرمان أو الضغط الزائد. المصدر: صدى
رواتب السعودية
منذ يوم واحد
- رواتب السعودية
اعتماد المدينة المنورة كثاني أكبر مدينة صحية مليونية في الشرق الأوسط بعد جدة
نشر في: 30 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي ثمَّن وزير الصحة فهد بن عبدالرحمن الجلاجل، اعتماد المدينة المنورة كثاني أكبر مدينة صحية مليونية في الشرق الأوسط بعد جدة. وأضاف الوزير، عبر منصة (إكس)، أن اعتماد المدينة المنورة كثاني أكبر مدينة صحية مليونية في الشرق الأوسط بعد جدة يُجسّد الالتزام بتحقيق مستهدفات رؤية السعودية 2030 نحو مجتمع حيوي وويُعزّز ريادتها في تبنّي نموذج المدن الصحية عالميًا. وتوجه الوزير بالشكر إلى الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة المدينة المنورة، ولكافة الجهات من القطاعات الحكومية والخاصة وغير الربحية التي ساهمت بتكاملها في تحقيق هذا المنجز الوطني. وكان أمير منطقة المدينة المنورة تسلّم من وزير الصحة شهادة اعتماد المدينة المنورة مدينةً صحية من قِبل منظمة الصحة العالمية للمرة الثانية، كثاني أكبر مدينة مليونية صحية في الشرق الأوسط، بعد استيفائها لـ80 معيارًا من معايير المنظمة. اعتماد ..المدينة_المنورة كثاني أكبر مدينة صحية مليونية في الشرق الأوسط بعد ..جدة يُجسّد الالتزام بتحقيق مستهدفات ..رؤية_السعودية_2030 نحو مجتمع حيوي وويُعزّز ريادتها في تبنّي نموذج المدن الصحية عالميًا. كل الشكر لصاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة… فهد الجلاجل (@FahadAlJalajel) July 30, 2025 المصدر: عاجل
