إهمال التنظيف اليومي للأسنان يهدد بالنوبة القلبية

حذر طبيب أسنان من إهمال التنظيف اليومي للأسنان الذي قد يضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية بما يصل إلى 9 أضعاف.
وقال الدكتور خوسيه نارت، أستاذ أمراض اللثة والمدير الطبي في عيادة نارت لطب الأسنان: "المرضى الذين يعانون من التهاب دواعم السن الحاد معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية حادة بما يصل إلى 9 أضعاف".
ووفق "سوري لايف"، يسبب التهاب دواعم السن، المعروف أيضاً باسم أمراض اللثة، ضرراً كبيراً للأنسجة والعظام المحيطة بالأسنان، ما قد يتسبب في فقدان الأسنان إذا لم يُعالج على الفور.
بكتريا الفم
وأوضح الدكتور نارت: "البكتيريا الأكثر ارتباطاً بالتهاب دواعم السن - وهي بكتيريا بورفيروموناس اللثوية - وُجدت في لويحات تصلب الشرايين، مثل الشرايين السباتية".
ومن المعروف أن أمراض اللثة، إلى جانب آثارها الموضعية، تُسبب التهاباً جهازياً، وقد ارتبطت بأمراض مثل السكري والزهايمر.
ولفت الدكتور نارت إلى أن البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة يمكن أن "تُسبب تلفاً للطبقة الداخلية من بطانة الشرايين"، وهو عنصر أساسي في تكوين اللويحات وظهور أمراض القلب والأوعية الدموية.
وبينما يلتزم البعض بروتين تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً للحفاظ على نضارة أسنانهم ومنع التسوس، اتضح أن هذه الممارسة أكثر أهمية من ذلك.
طرق الوقاية من أمراض اللثة
• نظف أسنانك بمعجون أسنان بالفلورايد مرتين يومياً على الأقل - ابصق بعد تنظيف الأسنان، ولا تشطف.
• نظف ما بين أسنانك يومياً باستخدام خيط الأسنان أو فرشاة الأسنان.
• استبدل فرشاة أسنانك كل شهر إلى 3 أشهر.
• راجع طبيب أسنان وأخصائي صحة أسنان لإجراء فحوصات دورية، خاصةً للحوامل، والمصابين بالسكري من النوع 2.
• لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف أسنانك.
• لا تدخن.
• تشمل أعراض أمراض اللثة نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان، أو تناول أطعمة صلبة مثل التفاح، بالإضافة إلى تورم اللثة واحمرارها والتهابها.
تجب استشارة طبيب الأسنان إذا لاحظت أياً من هذه الأعراض.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الإمارات نيوز

٠٤-٠٤-٢٠٢٥

• الإمارات نيوز

أفضل أنواع فرش الأسنان والمعجون: كيف تختار ما يناسبك؟

مقدمة عن العناية بالأسنان تعتبر العناية بالأسنان أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة فموية جيدة. يعد اختيار الفرشاة والمعجون المناسبين جزءًا لا يتجزأ من هذه العناية. ولكن مع تنوع الخيارات المتاحة، قد يكون من الصعب اتخاذ القرار الصحيح. في هذا المقال، سوف نستعرض أفضل أنواع فرش الأسنان ومعجون الأسنان المتاحين في الأسواق ونعطيك نصائح لاختيار الأنسب لك. أنواع فرش الأسنان هناك عدة أنواع من فرش الأسنان، وكل نوع له ميزاته وعيوبه. إليك بعض الأنواع الشائعة: الفرشاة اليدوية: هذه هي الفرشاة التقليدية التي يستخدمها معظم الأشخاص. تكون متاحة بأحجام وأشكال عديدة، مما يسمح بالاختيار وفقًا للراحة الشخصية. هذه هي الفرشاة التقليدية التي يستخدمها معظم الأشخاص. تكون متاحة بأحجام وأشكال عديدة، مما يسمح بالاختيار وفقًا للراحة الشخصية. الفرشاة الكهربائية: تستخدم هذه الفرشاة تقنية الاهتزاز أو الدوران لإزالة البلاك. تعتبر فعالة للغاية، خاصة لمن يعانون من صعوبة في استخدام الفرشاة اليدوية. تستخدم هذه الفرشاة تقنية الاهتزاز أو الدوران لإزالة البلاك. تعتبر فعالة للغاية، خاصة لمن يعانون من صعوبة في استخدام الفرشاة اليدوية. فرش الأسنان الخاصة بالأطفال: تأتي هذه الفرشاة بألوان وأشكال جذابة للأطفال، مما يشجعهم على العناية بأسنانهم من سن مبكرة. تأتي هذه الفرشاة بألوان وأشكال جذابة للأطفال، مما يشجعهم على العناية بأسنانهم من سن مبكرة. الفرشاة المتوسطة والناعمة: تختلف شعيرات الفرشاة بحسب الصلابة. من الأفضل اختيار فرشاة ذات شعيرات ناعمة للمحافظة على صحة اللثة ومنع تآكل الأسنان. أنواع معجون الأسنان يحتوي معجون الأسنان على مكونات تساعد في الحفاظ على صحة الفم. إليك بعض الأنواع المتاحة: معجون الأسنان بالفلورايد: يعد الخيار الأفضل حيث يساعد في تقوية الأسنان وتقليل خطر التسوس. يعد الخيار الأفضل حيث يساعد في تقوية الأسنان وتقليل خطر التسوس. معجون الأسنان لتبييض الأسنان: يساهم في إزالة البقع السطحية للأسنان وتحسين مظهرها. يساهم في إزالة البقع السطحية للأسنان وتحسين مظهرها. معجون الأسنان الخاص بالحساسية: يحتوي على مكونات تهدف إلى تقليل حساسية الأسنان للأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة. يحتوي على مكونات تهدف إلى تقليل حساسية الأسنان للأطعمة والمشروبات الباردة أو الساخنة. معجون الأسنان العضوي: مصنوع من مكونات طبيعية، ويعتبر خيارًا جيدًا لمن يرغبون في تجنب المواد الكيميائية. كيف تختار الأنسب لك؟ لضمان الحصول على أفضل تجربة في العناية بأسنانك، عليك مراعاة بعض العوامل عند اختيار الفرشاة والمعجون: استشارة طبيب الأسنان: يفضل زيارة طبيب الأسنان لتحديد الأنواع المناسبة لحالتك الصحية. يفضل زيارة طبيب الأسنان لتحديد الأنواع المناسبة لحالتك الصحية. النظر في احتياجاتك الشخصية: إذا كنت تعاني من مشاكل معينة مثل الحساسية، اختر المنتجات التي تتناسب مع حالتك. إذا كنت تعاني من مشاكل معينة مثل الحساسية، اختر المنتجات التي تتناسب مع حالتك. اختيار الجودة: احرص على اختيار منتجات ذات جودة عالية من ماركات معروفة. الخاتمة اختيار فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان المناسبين يعد خطوة أساسية نحو تحقيق صحة فموية جيدة. عبر معرفة الأنواع المختلفة والتركيز على احتياجاتك الخاصة، يمكنك اتخاذ قرار مدروس يساعدك في المحافظة على ابتسامة صحية وجميلة. لا تنسَ استشارة طبيب الأسنان بانتظام للاستفادة من النصائح المتخصصة والتأكد من أنك تتبع أفضل الممارسات اليومية للعناية بالفم.

موقع 24

٢٩-٠٣-٢٠٢٥

• موقع 24

إهمال التنظيف اليومي للأسنان يهدد بالنوبة القلبية

حذر طبيب أسنان من إهمال التنظيف اليومي للأسنان الذي قد يضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية بما يصل إلى 9 أضعاف. وقال الدكتور خوسيه نارت، أستاذ أمراض اللثة والمدير الطبي في عيادة نارت لطب الأسنان: "المرضى الذين يعانون من التهاب دواعم السن الحاد معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية حادة بما يصل إلى 9 أضعاف". ووفق "سوري لايف"، يسبب التهاب دواعم السن، المعروف أيضاً باسم أمراض اللثة، ضرراً كبيراً للأنسجة والعظام المحيطة بالأسنان، ما قد يتسبب في فقدان الأسنان إذا لم يُعالج على الفور. بكتريا الفم وأوضح الدكتور نارت: "البكتيريا الأكثر ارتباطاً بالتهاب دواعم السن - وهي بكتيريا بورفيروموناس اللثوية - وُجدت في لويحات تصلب الشرايين، مثل الشرايين السباتية". ومن المعروف أن أمراض اللثة، إلى جانب آثارها الموضعية، تُسبب التهاباً جهازياً، وقد ارتبطت بأمراض مثل السكري والزهايمر. ولفت الدكتور نارت إلى أن البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة يمكن أن "تُسبب تلفاً للطبقة الداخلية من بطانة الشرايين"، وهو عنصر أساسي في تكوين اللويحات وظهور أمراض القلب والأوعية الدموية. وبينما يلتزم البعض بروتين تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً للحفاظ على نضارة أسنانهم ومنع التسوس، اتضح أن هذه الممارسة أكثر أهمية من ذلك. طرق الوقاية من أمراض اللثة • نظف أسنانك بمعجون أسنان بالفلورايد مرتين يومياً على الأقل - ابصق بعد تنظيف الأسنان، ولا تشطف. • نظف ما بين أسنانك يومياً باستخدام خيط الأسنان أو فرشاة الأسنان. • استبدل فرشاة أسنانك كل شهر إلى 3 أشهر. • راجع طبيب أسنان وأخصائي صحة أسنان لإجراء فحوصات دورية، خاصةً للحوامل، والمصابين بالسكري من النوع 2. • لا تستخدم غسول الفم مباشرة بعد تنظيف أسنانك. • لا تدخن. • تشمل أعراض أمراض اللثة نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان، أو تناول أطعمة صلبة مثل التفاح، بالإضافة إلى تورم اللثة واحمرارها والتهابها. تجب استشارة طبيب الأسنان إذا لاحظت أياً من هذه الأعراض.

الإمارات نيوز

٢٠-٠٣-٢٠٢٥

• الإمارات نيوز

تنظيف أسنان الأطفال: دليل شامل للأمهات الجدد من الولادة إلى 3 سنوات

كأم جديدة، قد تتساءلين عن الوقت المناسب لبدء تنظيف أسنان طفلك. الإجابة ليست بسيطة، فالعناية بالفم تبدأ حتى قبل ظهور الأسنان الأولى. يهدف هذا الدليل الشامل إلى تبسيط الأمر وتقديم نصائح عملية للعناية بأسنان طفلك منذ الولادة وحتى سن الثالثة، مما يضمن صحة أسنان قوية وسليمة مدى الحياة. العناية بفم الرضيع قبل ظهور الأسنان (0-6 أشهر) في هذه المرحلة، يعتمد الرضع على الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي. ومع ذلك، فإن تنظيف اللثة ضروري لإزالة بقايا الحليب ومنع تراكم البكتيريا. كيفية تنظيف لثة الرضيع: استخدمي قطعة شاش نظيفة ومبللة أو قطعة قطن معقمة. لفي الشاش حول إصبعك وامسحي اللثة واللسان والخدين بلطف. استخدمي الماء الفاتر فقط، لا حاجة لمعجون الأسنان. ظهور الأسنان الأولى وتقديم فرشاة الأسنان (6-12 شهرًا) ظهور أول سن هو علامة فارقة تتطلب تقديم فرشاة الأسنان. نصائح لاختيار فرشاة الأسنان: اختاري فرشاة أسنان للأطفال بشعيرات ناعمة أو فرشاة أصابع سيليكون. ابدأي بدون معجون أسنان، ثم استخدمي معجونًا خاليًا من الفلورايد أو منخفض الفلورايد. نصائح لتنظيف الأسنان: نظفي الأسنان مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً). استخدمي كمية صغيرة من معجون الأسنان (بحجم حبة الأرز). استبدلي الفرشاة كل 3 أشهر. بناء عادات تنظيف الأسنان المنتظمة (1-2 سنة) في هذا العمر، يمتلك الأطفال عدة أسنان ويحتاجون إلى تنظيف منتظم. نصائح لجعل تنظيف الأسنان ممتعًا: استخدمي فرشاة أسنان بألوان ممتعة. استخدمي مؤقتًا لتشجيع التنظيف لمدة دقيقتين. تجنبي الوجبات الخفيفة السكرية قبل النوم. التحول إلى معجون أسنان بالفلورايد (3+ سنوات) عند بلوغ طفلك 3 سنوات، استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد. نصائح هامة: أشرفي على تنظيف الأسنان للتأكد من بصق معجون الأسنان. تجنبي معجون الأسنان المنكه إذا كان يشجع على البلع. نصائح إضافية: كوني قدوة لطفلك وقومي بتنظيف أسنانك معه. حافظي على الصبر وجعل جلسات التنظيف قصيرة وإيجابية. زوري طبيب الأسنان عند بلوغ طفلك عامه الأول. هذا وباتباع هذه النصائح، يمكنكِ ضمان صحة أسنان طفلك والحفاظ عليها قوية وسليمة مدى الحياة.