حسام عاشور: تعرضت لوعكة صحية بسبب الضغط النفسي.. والخطيب أنهى كل الخلافات

كشف
حسام عاشور
، قائد الأهلي التاريخي، تعرضه لوعكة صحية خلال الفترة الماضية نتيجة الضغوط النفسية التي مر بها، مشيرًا إلى تحسنه حاليًا بفضل رعاية ودعم عدد من رموز النادي الأهلي، وعلى رأسهم الكابتن محمود الخطيب.
زوجة حسام عاشور عن واقعة ضرب نجلها داخل مدرسة بالهرم: مش هنتصالح مع المتهم
خروج حسام عاشور من المستشفى بعد استقرار حالته الصحية
وقال عاشور في تصريحات تليفزيونية: وعكة صحية جاتلي من كتر الضغط النفسي اللي كنت فيه الفترة اللي فاتت، لكن الحمد لله، قدر الله وما شاء فعل.
حسام عاشور: هكون موجود في الأهلي قريب
وأعرب حسام عاشور عن سعادته الكبيرة بمكالمة رئيس النادي الأهلي الكابتن محمود الخطيب، مؤكدًا أنها كانت ذات أثر كبير في نفسيته، قائلًا: كنت فرحان جدًا بمكالمته.. القيمة والقامة في النادي الأهلي، وكلف الدكتور محمد شوقي بمتابعة حالتي، وبشكره جدًا على ده.
وأوضح أن مكالمة الخطيب أنهت كل الخلافات السابقة التي كانت بينه وبين النادي، معقبًا: بعد مكالمة الكابتن الخطيب، كل الخلافات انتهت.. وقريبًا جدًا هكون موجود في النادي الأهلي.. بيتي.
واختتم عاشور حديثه برسالة دعم للاعبي الأهلي في صراع المنافسة على بطولة الدوري الممتاز، قائلًا: التركيز مطلوب من لاعبي الأهلي، والفرصة جت لنا تاني لحصد الدوري.. ولازم نستغلها.
ويُعد حسام عاشور من أبرز رموز النادي الأهلي، حيث ارتدى القميص الأحمر لأكثر من 16 عامًا، وحقق خلالها العديد من البطولات، ليُلقب بـ "الكابتن التاريخي" لما قدمه من عطاء داخل المستطيل الأخضر.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مصراوي

منذ ساعة واحدة

• مصراوي

احذر.. تناول هذا الطعام يوميا قد يسرع فشل الكلى الوظيفي

كتبت- نرمين ضيف الله: تناول كميات كبيرة من ملح الطعام أحد أبرز العوامل المؤثرة سلبًا على صحة الكلى، إذ يعتبر من أبرز الأعداء الصامتين للكلى. وهناك تأثير لاستهلاك الملح المفرط على وظائف الكلى، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة أو ارتفاع ضغط الدم، وفقا لموقع "medscape". كيف يؤثر الملح على الكلى؟ زيادة ضغط الدم يعتبر ارتفاع ضغط الدم من العوامل الرئيسية التي تُسهم في تدهور وظائف الكلى، بينما الملح الزائد يسبب احتباس السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة حجم الدم وبالتالي رفع ضغطه. هذا الضغط المرتفع يُجهد الأوعية الدموية في الكلى، ما يسرع من تدهورها . تسريع تقدم أمراض الكلى المزمنة الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى المزمنة يكونون أكثر عرضة لتدهور وظائف الكلى عند استهلاكهم كميات كبيرة من الملح. الملح يساهم في زيادة البروتين في البول (البيلة البروتينية)، ما يشير إلى تدهور وظائف الكلى. إجهاد الأنسجة الكلوية الملح الزائد يُسبب زيادة في ضغط الترشيح داخل الكُبيبات الكلوية، ما يؤدي إلى تلف الأنسجة الكلوية على المدى الطويل . ما هي الكمية الموصى بها؟ توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بأن لا يتجاوز استهلاك البالغين 5 جرامات من الملح يوميًا (ما يُعادل حوالي 2 جرام من الصوديوم). لكن، تشير الدراسات إلى أن متوسط استهلاك الملح في بعض المناطق يتجاوز 10 جرامات يوميا، مما يُعرض الأفراد لمخاطر صحية متعددة . نصائح لتقليل استهلاك الملح: قراءة المُلصقات الغذائية العديد من الأطعمة المُعالجة تحتوي على كميات عالية من الصوديوم من المهم قراءة المُلصقات للتحقق من محتوى الصوديوم. الطهي في المنزل يتيح لك تحضير الطعام في المنزل التحكم في كمية الملح المُضافة. استخدام بدائل طبيعية يمكن استبدال الملح بالأعشاب والتوابل الطبيعية لإضافة نكهة للطعام دون زيادة الصوديوم. تجنب الأطعمة المعالجة مثل الوجبات السريعة، المعلبات، والمُعلبات الجاهزة، حيث تحتوي عادةً على كميات كبيرة من الملح. الملح الزائد من أبرز العوامل التي تُؤثر سلبًا على صحة الكلى. من خلال تقليل استهلاك الملح واتباع نمط حياة صحي، يُمكن تقليل المخاطر المرتبطة بأمراض الكلى. من المهم أن يكون الأفراد على وعي بتأثيرات الملح على صحتهم واتخاذ خطوات فعالة للحفاظ على وظائف كلى سليمة. اقرأ :أيضا النشا المقاوم.. خدعة بسيطة تحول الأرز والمكرونة إلى طعام صديق للأمعاء "هيدمر دماغك".. أضرار لن تتخيلها لـ تناول هذا المشروب الشهير

مستقبل وطن

منذ ساعة واحدة

• مستقبل وطن

وفاة والدة المطربة أروى بعد صراع مع المرض

رحلت عن عالمنا، منذ قليل، والدة المطربة أروى بعد صراعٍ مع مرض السرطان، حيث مكثت الفترة الأخيرة من حياتها داخل المستشفى في حالة حرجة ومتدهورة، وكانت تطالب الجمهور بالدعاء لوالدتها بالشفاء العاجل. وكانت المطربة أروى ناشدت الجمهور في الساعات الماضية الجمهور بالدعاء لوالدتها بنشر صور لها من داخل المستشفى، وعلقت قائلة: «الدعاء يغيّر الأقدار.. أمنتكم أمانة ادعوا لأمي، الله يسكن أوجاعها ويزيح عنها، آمين».

المصريين بالخارج

منذ 2 ساعات

• المصريين بالخارج

بعد نقله للمستشفى.. فحص طبي لإمام عاشور لتحديد موقفه من مواجهة فاركو

يخضع إمام عاشور لاعب وسط النادي الأهلي، لفحص طبي لتحديد موقفه من المشاركة في التدريبات، اليوم الخميس، استعدادًا للمرحلة المقبلة وتحديدًا مباراة فاركو، في ختام بطولة الدوري الممتاز. وتم نقل إمام عاشور إلى المستشفى بعد وعكة صحية فجر اليوم، وخرج اللاعب ظهر اليوم بعد إجراء الفحوصات اللازمة للاطمئنان على صحته. وقرر الجهاز الطبي، خضوع إمام عاشور لبعض الفحوصات الطبية، قبل خوض مران اليوم، للاطمئنان عليه بشكل عام ومعرفة مدى جاهزيته للمشاركة أو منحه راحة. Page 2