أكذوبة وخرافة.. حسام موافي يحذر من تناول هذا المشروب لخفض ضغط الدم

كتبت- شيماء مرسي
كشف الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة أن علاج ارتفاع ضغط الدم بالكركديه خرافة ولا أساس لها من الصحة.
وقال حسام: "تناول الكركديه الساخن قد يسبب ارتفاع في ضغط الدم، بينما لا يظهر الكركديه البارد أي تأثير على مستويات الضغط".
وأضاف موافي: "قد لا يكون لمشروب الدوم التأثير المتوقع في خفض ضغط الدم بخلاف ما هو شائع".
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة: "عدم علاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة ومتعددة".
أضرار أخرى لـ الإفراط في الكركديه:
زيادة إنتاج الكلى للبول للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
-اضطرابات المعدة.
-الغازات.
-الإمساك.
-تلف الكبد.
-مشكلات الكلى.
تحذير من معادن سامة في معجون الأسنان.. خطر خفي يهدد صحتك
تحارب أمراض الكبد.. فاكهة تقي من مرض السكري وتحارب الكوليسترول
احذر "القاتل الصامت".. 7 أعراض لـ ارتفاع ضغط الدم تظهر على جسمك

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

نافذة على العالم

منذ 2 ساعات

• نافذة على العالم

أخبار مصر : ماتستهونس بيها.. علامات بسيطة تكشف عن مرض خطير في القلب

الاثنين 19 مايو 2025 08:00 مساءً نافذة على العالم - تعد السكتة القلبية من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان وتعرضه للإصابة بمضاعفات خطيرة لذا من المهم معرفة أعراضها وعلاجها. ووفقا لما ذكره مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي نكشف لكم أهم أعراض السكتة القلبيةوعوامل الإصابة. أعراض السكتة القلبية اليكم الأعراض الرئيسية للنوبة أو السكتة القلبية، و هي: ألم أو انزعاج في الصدر تتضمن معظم نوبات القلب انزعاجًا في منتصف الصدر أو جانبه الأيسر، يستمر لأكثر من بضع دقائق، أو يزول ثم يعود وقد يبدو الانزعاج على شكل ضغط أو عصر أو امتلاء أو ألم. الشعور بالضعف، أو الدوار، أو الإغماء وقد يتعرق الشخص المصاب بالسكتة القلبية. ألم أو انزعاج في الفك أو الرقبة أو الظهر غير مبرر . ألم أو انزعاج في أحد الذراعين أو كليهما أو الكتفين خاصة الأيسر. ضيق في التنفس والبًا ما يصاحب هذا الشعور انزعاج في الصدر، ولكن قد يسبقه أيضًا ضيق في التنفس. قد تشمل الأعراض الأخرى للنوبة القلبية تعبًا غير طبيعي أو غير مبرر، وغثيانًا أو قيئًا والنساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الأعراض. عوامل الخطر يمكن أن تزيد العديد من الحالات الصحية، ونمط الحياة، وعمرك، وتاريخ عائلتك المرضي، من خطر إصابتك بأمراض القلب والنوبات القلبية. تُسمى هذه العوامل عوامل الخطر بالإضافة إلى ذلك، يعاني حوالي نصف الأمريكيين من عامل واحد على الأقل من عوامل الخطر الرئيسية الثلاثة لأمراض القلب: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والتدخين . بعض عوامل الخطر لا يمكن التحكم بها، مثل العمر أو التاريخ العائلي ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل خطر الإصابة بتغيير العوامل التي يمكنك التحكم بها.

مصراوي

منذ 3 ساعات

• مصراوي

تهدد حياتك فجأة.. حسام موافي يكشف أعراض جلطة الرئة (فيديو)

كتبت- رودينا ضوه: الجلطة الرئوية من الحالات الطبية الطارئة التي تتطلب تدخلا سريعا، نظرا لما تحمله من مخاطر جسيمة على صحة الإنسان. وتحدث هذه الحالة نتيجة تجلط دموي يسد أحد الشرايين المؤدية إلى الرئتين، ما يعيق تدفق الدم ويؤثر مباشرة على التنفس ووظائف القلب. وتحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، خلال برنامج "ربي زدني علما" على قناة صدى البلد، عن أعراض جلطة الرئة وأهمية التشخيص المبكر. وأوضح "موافي" أن جلطة الرئة تنجم عن انسداد في أحد الشرايين الرئوية، ما يؤدي إلى اضطراب في الدورة الدموية ونقص حاد في مستويات الأكسجين بالجسم، مشيرا إلى أن الأعراض قد تكون غير محددة في بعض الأحيان، ما يزيد من صعوبة تشخيص الحالة. وأكد أن التشخيص يعتمد على الفحوصات الطبية الدقيقة، لافتا إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الجلطة. اقرا أيضا: تحذير من معادن سامة في معجون الأسنان.. خطر خفي يهدد صحتك

نافذة على العالم

منذ 4 ساعات

• نافذة على العالم

أخبار مصر : هتخلص من الكوليسترول .. لايف ستايل لعلاج الدهون الضارة

الاثنين 19 مايو 2025 06:00 مساءً نافذة على العالم - يعد خفض الكولسترول الضار من الأشياء التي يرغب في تحقيقها عدد كبير من الرجال والنساء حيث أنه بوابة الأمراض الخطيرة. وفقا لما جاء في موقع فإن goodrx نعرض لكم طرق خفض الكوليسترول الضار. تناول نظام غذائي سليم يتضمن خضروات طازجة أو مجمدة و فواكه طازجة أو مجمدة والفاصوليا والعدس، الحبوب الكاملة والأسماك، وخاصةالأسماك الدهنية واللحوم البيضاء الخالية من الدهون وزيوت صحية ومنتجات الصويا. دمج التمارين الرياضيةفي روتينك اليومي إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول، فإن ممارسة الرياضة قد تساعد على خفضه بشكل طبيعي كما أنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عند ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية. تناولت مراجعة للدراسات آثار التمارين الهوائية على مستويات الكوليسترول ووجد الباحثون أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تزيد من مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) بنسبة 4.6%، بينما تخفض مستوى الكوليسترول السيئ (LDL) والدهون الثلاثية بنسبة 5% و3.7% على التوالي. توصي منظمة الصحة العالمية البالغين بممارسة ما لا يقل عن 150 إلى 300 دقيقة من النشاط البدني الهوائي متوسط الشدة أسبوعيًا. ليس عليك ممارسة كل هذه التمارين دفعة واحدة، بل يمكنك تقسيمها إلى فترات زمنية، مثل 30 دقيقة يوميًا، 5 أيام أسبوعيًا ويُعد المشي السريع مثالًا على النشاط البدني الهوائي متوسط الشدة. لقد ثبت أن التمارين القلبية الوعائية وتمارين القوة تعمل على خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، والتي يمكن أن تحدث إذا كان لدى شخص ما نسبة عالية من الكوليسترول. الإقلاع عن التدخين التدخين ضارٌّ بكل عضو في الجسم، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية كما أنه قد يؤثر على مستويات الكوليسترول. أولاً، قد يؤدي تدخين السجائر إلى رفع مستويات الدهون الثلاثية وتُظهر الأبحاث أن الإقلاع عن التدخين يُساعد في تحسين مستوى الكوليسترول الجيد (HDL). احصل على قسط كافٍ من النوم ربطت الدراسات قلة النوم بزيادة خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك أمراض القلب و تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا كانوا أكثر عرضة لارتفاع مستويات الكوليسترول. حاول أن تجعل من أولوياتك النوم ثماني ساعات على الأقل ليلاً ، أو أي عدد ساعات تحتاجه لتشعر بالراحة عند الاستيقاظ و من المفيد النوم في نفس الوقت تقريبًا كل ليلة. الاقلاع عن الكحول تشير الدراسات إلى أن شرب الكحول بشكل متكرر أو مفرط يزيد من نسبة الكوليسترول السيئ في الدم ويؤثر سلبًا على صحة القلب كما يؤدي شرب الكحول بكثرة إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما قد يسبب أمراض الكبد ومشاكل في القلب. حافظ على وزن صحي يمكن أن يُسهم الوزن الزائد في ارتفاع مستوى الكوليسترول، كما قد يزيد من مستويات الدهون الثلاثية وفي الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، يُحسّن فقدان الوزن مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والكوليسترول الكلي. لكن ارتفاع الكوليسترول لا يقتصر على من يعانون من زيادة الوزن فحسب، بل قد يعاني أيضًا من يعانون من ارتفاع الكوليسترول أيضًا، حتى من لديهم مؤشر كتلة جسم "طبيعي" أو 'ناقص الوزن'.