Moins d'entraînement mais des records pour Yann Schrub
Et dire qu'il disait que sa saison « était compliquée ». Dans la dernière ligne droite pour valider son diplôme de médecine, Yann Schrub a repris depuis la rentrée un rythme d'étudiant avec des stages en hôpital et l'entraînement en sus dans des journées à rallonge, loin de sa préparation pour l'année olympique, quand il s'était détaché de son cursus scolaire pour mettre toutes les chances de son côté de fouler la piste du Stade de France (abandon sur 10 000 m, 12e sur 5000 m). Pour lui, 2025 n'avait qu'un seul intérêt : les Championnats d'Europe de running en avril sur 10 km.
Comme à son habitude, le Sarregueminois répondait présent dans les rues de Louvain pour remporter son deuxième titre continental après celui décroché en cross en décembre 2023, déjà en Belgique (Bruxelles) et sa wish-list était déjà remplie.
« Faire peu de courses et mettre toute mon énergie dedans »
« Les Championnats d'Europe, pour moi, c'est qu'il y a de plus important car c'est là qu'on peut avoir des médailles, expliquait-il avant le meeting de Paris en juin. Aux Mondiaux, ça reste très compliqué. Je ne dis jamais que c'est impossible mais c'est très compliqué. Les Europe étaient donc l'objectif principal de ma saison. Mais une fois que l'objectif est passé, on change d'avis (rires). »
« Cette année c'est un peu compliqué pour moi car mon entraînement ne me permet pas d'être forcément libre comme l'année dernière, souligne-t-il. Je sélectionne des courses pas trop loin de chez moi (Nancy). Je préfère faire peu de courses et mettre toute mon énergie dedans. Si je fais des bons chronos il y aura les Mondiaux. »
Vu son début d'été, le Japon est plus que d'actualité. Auteur de son record personnel et des minima à Charléty sur le 5 000 m (12'56''57) le 20 juin, Schrub s'est surpris lui-même en décrochant le sésame sur 1 500 m (3'32''09) ce samedi soir à Décines (Rhône). Impressionnant d'aisance, il a profité des conditions optimales et d'un meeting de l'Est Lyonnais devenu la Mecque du demi-fond en France, pour exploser sa meilleure marque sur la distance en s'imposant en solitaire en 3'31''42, après avoir bouclé le dernier tour seul, devant la meute.
« Psychologiquement, pour le moment, je vis ma meilleure vie. L'année dernière, je n'avais pas trouvé mon équilibre (en ne faisant que de l'athlétisme). C'est avec du recul que je le dis. Je me suis trop de pression. Je suis quelqu'un de différent. J'ai besoin d'avoir mon cerveau ailleurs. »
Yann Schrub
Un chrono de premier plan, même si la distance est prise dans un tourbillon en France cette saison sous le cocktail de plus en plus maîtrisé des chaussures nouvelle génération, de la wavelight et de la nutrition d'effort (bicarbonates notamment). Ils sont en effet dorénavant sept à avoir signé les minima pour les Mondiaux (13-21 septembre, Tokyo), avec la locomotive Azeddine Habz, nouveau recordman de France à Charléty.
Schrub, lui, ne devrait pas changer de combat et rester focus sur le 5 000 m. Il a d'ailleurs rendez-vous avec le nouveau recordman d'Europe Andreas Almgren et son meilleur ennemi Jimmy Gressier, entre autres, ce vendredi à Monaco pour encore faire descendre le chrono. De toute façon, et comme il le disait avant Paris, son emploi du temps n'est pas idéal mais il a besoin d'avoir quelque chose en plus de l'athlé dans sa vie pour être bien.
« Psychologiquement, pour le moment, je vis ma meilleure vie, avouait-il en juin. L'année dernière, je n'avais pas trouvé mon équilibre (en ne faisant que de l'athlétisme). C'est avec du recul que je le dis. Je me suis trop mis de pression. Je suis quelqu'un de différent. J'ai besoin d'avoir mon cerveau ailleurs. Cette année, je m'entraîne moins, c'est un fait donc au niveau physique c'est comme ça. Le deal était de finir ma dernière année de médecine. Mais psychologiquement je suis mieux. »
« Je ne suis pas frustré de faire moins de bonnes choses si je m'entraîne moins, conclut-il. Je le prends comme un challenge. L'emploi du temps ne peut pas être pire que cette année. Et ensuite, en octobre, je m'entraînerai plus tout en travaillant tout de même à côté car c'est un équilibre qui me va bien. C'est une année post-JO où j'ai tout à gagner et rien à perdre. »
À la vue de ses performances, il a plutôt tout gagné.
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