Votre chat sait-il que vous allez partir en vacances?
Les chats sont attachés à leur maître et à leur routine.
Unsplash
La valise est là, grande ouverte dans le salon, le départ n'est que dans quelques jours, mais le goût des vacances vous apaise déjà. Pour votre chat, par contre, c'est une autre histoire. Il lui a suffi d'un coup d'œil pour comprendre que quelque chose se tramait. Et ce changement, n'est pas à son goût. C'est ce que raconte le quotidien italien «La Stampa» , qui s'est intéressé au stress de nos félins généré par les départs.
Certes mystérieux, les chats ne sont pas dupes: ce sont même des champions de l'observation. Sous leurs airs parfois détachés, ils sont attentifs au moindre détail.
Des chercheurs l'ont prouvé, racontait en 2019 le média «The Conversation» : ils développent un véritable attachement à leurs maîtres et à leur environnement. Autant dire qu'une valise soudainement apparue au milieu du salon ne passe pas inaperçue. Si la dernière fois qu'ils ont vu cet objet, vous avez disparu pendant plusieurs jours, ils font vite le lien. L'instabilité, source de stress
Pour les comportementalistes félins, ce n'est pas tant l'idée du départ qui les perturbe que ce qu'elle implique: un bouleversement de leur routine, rapportent nos confrères italiens.
Chez un animal attaché à la stabilité, tout changement est une potentielle source de stress. Attention, chaque chat vit son stress à sa manière: certains deviennent fuyants, d'autres hyperactifs. Il y a ceux qui se cachent sous le lit, ceux qui collent leurs maîtres en permanence, et même ceux qui se montrent soudainement agressifs ou qui décident de marquer leur territoire ailleurs que dans leur litière.
Sur les forums en ligne, la question «Est-ce que mon chat sait que je pars en vacances?» revient régulièrement, avec à la clé un florilège d'anecdotes et de conseils plus ou moins avisés. Anticiper pour mieux apaiser vos chats
Bonne nouvelle: il est possible de préparer votre chat à votre absence. «La Stampa» propose des pistes simples. Commencez par laisser votre valise en vue plusieurs jours avant le départ et glissez-y un jouet ou une couverture imprégnée de l'odeur de Minou. L'objectif? Rendre cet objet moins menaçant et plus familier. Les chats sont en effet des animaux territoriaux dont l'environnement est jalonné de leurs propres phéromones.
Une fois que vous êtes partis, si votre chat reste à la maison, l'idéal est de maintenir sa routine autant que possible. Une personne de confiance qui passe chaque jour pour le nourrir et rester un petit moment avec lui, peut faire la différence.
Et à votre retour de vacances? A priori, ne vous attendez pas à des retrouvailles en fanfare. Votre chat pourrait vous snober, vous tourner le dos ou vous fuir. C'est sa façon de gérer le changement et de réajuster ses repères. L'idéal est de le laisser agir à son rythme, sans le brusquer. Il finira par revenir, sans rancune (ou presque).
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Êtes-vous capable de rester concentré pendant tout le générique sans toucher à votre téléphone? Prenons «Heat», un thriller de 1995 avec Al Pacino et Robert De Niro, chef-d'œuvre du cinéma de tension. Pendant les deux minutes et quarante secondes d'ouverture du film, on ne voit que le nom des acteurs principaux et un tramway qui entre en gare. Aujourd'hui, c'est presque insupportable. Et pourtant, à l'époque, c'était parfaitement normal. Le contenu qui place des cookies supplémentaires est affiché ici. À ce stade, vous trouverez des contenus externes supplémentaires. Si vous acceptez que des cookies soient placés par des fournisseurs externes et que des données personnelles soient ainsi transmises à ces derniers, vous devez autoriser tous les cookies et afficher directement le contenu externe. Autoriser les cookies Plus d'infos L'évolution du cinéma illustre bien à quel point notre capacité d'attention s'est raccourcie. L'average shot length, c'est-à-dire la durée moyenne entre deux plans, témoigne de l'évolution de nos habitudes de visionnage. Et cette tendance ne se limite pas aux films. Des personnes autrefois lectrices assidues n'arrivent plus à finir un livre. Des amateurs de musique passent d'un morceau à l'autre sans pouvoir écouter un concert complet. Plus largement, beaucoup peinent à garder les idées claires ou à mener une pensée jusqu'au bout. Il suffit d'en parler autour de soi, tout le monde est concerné. Mais ces observations sont-elles vraiment significatives? Sommes-nous vraiment devenus moins attentifs qu'avant, ou s'agit-il seulement d'une impression? Concentration en baisse Barbara Studer est neuroscientifique à l'Université de Berne et fondatrice de la spin-off universitaire Hirncoach, qui propose des programmes pour favoriser la santé mentale. Pour elle, il est clair que ces témoignages ne sont pas des cas isolés. «La capacité de concentration de notre société s'est globalement détériorée», affirme-t-elle, en s'appuyant sur plusieurs études issues des neurosciences comportementales. La recherche sur le sujet en est encore à ses débuts. Mais les tests comportementaux révèlent que les gens ont de plus en plus de peine à rester concentrés sur une tâche. Ils abandonnent plus vite, commettent davantage d'erreurs et ont besoin de plus de temps pour terminer leur travail. «La capacité de concentration de notre société s'est globalement détériorée», affirme Barbara Studer. PD La mesure de l'activité cérébrale a permis de mettre en évidence des causes concrètes à ce changement. «Chez de nombreuses personnes, certains réseaux neuronaux liés à l'attention sont aujourd'hui moins développés qu'autrefois», explique Barbara Studer. «Le cerveau doit dépenser plus d'énergie pour fournir le même effort de concentration.» Ce phénomène touche les jeunes, mais aussi les personnes d'âge moyen. Il est particulièrement marqué chez ceux qui passent beaucoup de temps sur les écrans. Ce qui nous amène à un point central du débat sur l'attention: le rôle des smartphones et des réseaux sociaux. Pour Barbara Studer, le scroll et le swipe permanents ne suffisent pas à expliquer, à eux seuls, les difficultés de concentration. Mais ils jouent un rôle majeur. 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Le cerveau peut retrouver presque toutes ses capacités, à condition d'être correctement entraîné.» Selon elle, de simples ajustements dans le quotidien peuvent déjà aider à mieux utiliser les écrans: S'accorder des moments sans son téléphone. «Par exemple, pendant la première heure après le réveil, lors des périodes de travail où l'on doit être particulièrement concentré, durant les repas en famille ou encore deux heures avant le coucher.» Elle ajoute que les dimanches sans smartphone ont également été très bénéfiques pour elle. Prévoir une alternative concrète à l'utilisation du téléphone. «Quand je suis fatiguée et que je m'allonge sur le canapé, j'ai tendance à scroller de manière passive. Je préfère donc prévoir une activité. Jouer du piano ou sortir avec quelqu'un, par exemple.» Accompagner les plus jeunes. 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Elle a débuté en 2008 en tant que journaliste radio et a depuis occupé différents postes dans les médias en Suisse et à l'étranger. Plus d'infos @j_buechi Vous avez trouvé une erreur?Merci de nous la signaler.
24 Heures
a day ago
- 24 Heures
Votre chat sait-il que vous allez partir en vacances?
Les chats ne sont pas des êtres solitaires et l'idée de votre départ les bouleverse, même s'ils le montrent à leur manière. Nos conseils. Publié aujourd'hui à 12h47 Les chats sont attachés à leur maître et à leur routine. Unsplash La valise est là, grande ouverte dans le salon, le départ n'est que dans quelques jours, mais le goût des vacances vous apaise déjà. Pour votre chat, par contre, c'est une autre histoire. Il lui a suffi d'un coup d'œil pour comprendre que quelque chose se tramait. Et ce changement, n'est pas à son goût. C'est ce que raconte le quotidien italien «La Stampa» , qui s'est intéressé au stress de nos félins généré par les départs. Certes mystérieux, les chats ne sont pas dupes: ce sont même des champions de l'observation. Sous leurs airs parfois détachés, ils sont attentifs au moindre détail. Des chercheurs l'ont prouvé, racontait en 2019 le média «The Conversation» : ils développent un véritable attachement à leurs maîtres et à leur environnement. Autant dire qu'une valise soudainement apparue au milieu du salon ne passe pas inaperçue. Si la dernière fois qu'ils ont vu cet objet, vous avez disparu pendant plusieurs jours, ils font vite le lien. L'instabilité, source de stress Pour les comportementalistes félins, ce n'est pas tant l'idée du départ qui les perturbe que ce qu'elle implique: un bouleversement de leur routine, rapportent nos confrères italiens. Chez un animal attaché à la stabilité, tout changement est une potentielle source de stress. Attention, chaque chat vit son stress à sa manière: certains deviennent fuyants, d'autres hyperactifs. Il y a ceux qui se cachent sous le lit, ceux qui collent leurs maîtres en permanence, et même ceux qui se montrent soudainement agressifs ou qui décident de marquer leur territoire ailleurs que dans leur litière. Sur les forums en ligne, la question «Est-ce que mon chat sait que je pars en vacances?» revient régulièrement, avec à la clé un florilège d'anecdotes et de conseils plus ou moins avisés. Anticiper pour mieux apaiser vos chats Bonne nouvelle: il est possible de préparer votre chat à votre absence. «La Stampa» propose des pistes simples. Commencez par laisser votre valise en vue plusieurs jours avant le départ et glissez-y un jouet ou une couverture imprégnée de l'odeur de Minou. L'objectif? Rendre cet objet moins menaçant et plus familier. Les chats sont en effet des animaux territoriaux dont l'environnement est jalonné de leurs propres phéromones. Une fois que vous êtes partis, si votre chat reste à la maison, l'idéal est de maintenir sa routine autant que possible. Une personne de confiance qui passe chaque jour pour le nourrir et rester un petit moment avec lui, peut faire la différence. Et à votre retour de vacances? A priori, ne vous attendez pas à des retrouvailles en fanfare. Votre chat pourrait vous snober, vous tourner le dos ou vous fuir. C'est sa façon de gérer le changement et de réajuster ses repères. L'idéal est de le laisser agir à son rythme, sans le brusquer. Il finira par revenir, sans rancune (ou presque). En lire davantage sur les chats Newsletter «Santé & Bien-être» Conseils, actualités et récits autour de la santé, de la nutrition, de la psychologie, de la forme et du bien-être. Autres newsletters Vous avez trouvé une erreur?Merci de nous la signaler.
24 Heures
a day ago
- 24 Heures
Faire une greffe capillaire l'été – Est-ce vraiment contre-productif?
Opinion Cette semaine, notre journaliste démêle le vrai du faux sur les greffes de cheveux estivales. Soleil, sueur, baignade… peut-on vraiment refaire sa crinière en plein été? Chronique Publié aujourd'hui à 11h57 En bref: Ah, l'été… Le soleil, les mojitos, les tongs, les coups de soleil et… les idées reçues. En plus des mythes sur la crème solaires , une autre légende persiste: celle selon laquelle faire des implants capillaires en été serait une mauvaise idée. Oui, sauf que ce n'est pas tout à fait vrai…. La convalescence après une greffe capillaire Contrairement à ce que certains pensent, il n'y a pas de saison interdite pour faire une greffe capillaire. Printemps, automne, hiver ou été: toutes les périodes sont envisageables, à condition d'adapter votre quotidien à la phase postopératoire. Et l'été, figurez-vous que ça peut même être un très bon choix. Pourquoi? Parce que c'est la période des longues vacances. Or, après une greffe, il est recommandé de prendre dix à quinze jours de repos pour laisser le cuir chevelu cicatriser tranquillement… et éviter de croiser son ex avec des croûtes sur la tête. UV, transpiration et eau de mer: mauvais combo Petit rappel technique: après l'intervention, les greffons ont besoin de sept jours pour s'enraciner, et environ trente jours pour cicatriser correctement. Pendant cette période, ils sont comme des jeunes pousses: fragiles, précieux, et à chouchouter. Premièrement, on évite de s'exposer au soleil, car les rayons provoquent des rougeurs, des irritations, et ralentissent la cicatrisation. Autre élément qui pourrait fragiliser les greffons ? La sueur. En effet, une transpiration excessive peut perturber la cicatrisation et favoriser les infections. Du coup, on dit bye-bye au crossfit et autres sports de compet'. Enfin, notons que l'eau salée et le chlore ne sont pas compatibles avec un cuir chevelu en pleine reconstruction. Il est donc recommandé d'éviter les baignades pendant au moins deux à trois semaines après l'intervention. Oui, même si la mer est turquoise ou si tout le monde vous invite à une pool party. La greffe d'abord, les plongeons ensuite. Oubliez pendant un moment les gels effet béton, les shampooings décapants ou la dernière coloration à la mode. Pendant les premières semaines, la priorité, c'est un cuir chevelu propre, hydraté et non agressé. Pas besoin de jouer au chimiste: suivez les recommandations de votre chirurgien. En résumé, la greffe en été, c'est oui… si vous êtes prêts à respecter quelques règles simples. Pour en savoir plus sur les mythes beauté Valentina San Martin est journaliste responsable de la rubrique Beauté au sein du pôle Vibrations. Diplômée en Lettres et Sciences Sociales à l'Université de Lausanne, elle s'intéresse également aux thématiques de société et à la pop culture. Plus d'infos @ValSanMar Vous avez trouvé une erreur?Merci de nous la signaler.
