أحدث الأخبار مع #أحمدالفاضل
رواتب السعودية
منذ 10 ساعات
- صحة
- رواتب السعودية
أكاديمي يحذر من أداء التمارين بشكل خاطئ
نشر في: 25 مايو، 2025 - بواسطة: خالد العلي حذر د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ. وأضاف الفاضل، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة. وتابع، أن الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية، مشيرا إلى أن ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد. د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة ..أوساط_الرأي | ..إذاعة_الإخبارية إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025 المصدر: عاجل
صحيفة عاجل
منذ 10 ساعات
- صحة
- صحيفة عاجل
محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: يسبب إصابات خطيرة
حذر الدكتور أحمد الفاضل، عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ. وأضاف «الفاضل»، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة». وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد». د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة #أوساط_الرأي | #إذاعة_الإخبارية — إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025
