محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: يسبب إصابات خطيرة

حذر الدكتور أحمد الفاضل، عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ.
وأضاف «الفاضل»، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة».
وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد».
د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة #أوساط_الرأي | #إذاعة_الإخبارية pic.twitter.com/P3dqG3tkLk
— إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

صحيفة عاجل

منذ 6 ساعات

• صحيفة عاجل

مختصة تكشف طريقة لتقليل استخدام المبيدات الزراعية

أوضحت مشرفة المراعي الطبيعية د. مها السبيعي، أهمية الطرق المستخدمة لتقليل استخدام المبيدات للنباتات. وأضافت، مداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أننا نعتمد في مجال الصحة النباتية دائما على نهج الإدارة المتكاملة للآفات الذي يهدف لتقليل استخدام المبيدات الكيميائية ويركز على الوقاية واتباع الممارسات الزراعية السليمة، والاعتماد على المكافحة الحيوية للآفات. وأردفت، أن نهج الإدارة الكاملة للآفات يقلل الآثار الضارة لانتشار الآفات بالاعتماد على الوقاية والممارسات الزراعية الصحيحة خلال الزراعة سواء حال زراعة محاصيل أو نباتات برية، مع وضع رقابة لرصد أي آفة تمثل مصدر تهديد. مشرف المراعي الطبيعية د. مها السبيعي: في مجال الصحة النباتية نعتمد دائما على نهج الإدارة المتكاملة للآفات الذي يهدف لتقليل استخدام المبيدات الكيميائية ويركز على الوقاية واتباع الممارسات الزراعية السليمة #الكوكب_الثالث | #إذاعة_الإخبارية — إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025

رواتب السعودية

منذ 10 ساعات

• رواتب السعودية

أكاديمي يحذر من أداء التمارين بشكل خاطئ

نشر في: 25 مايو، 2025 - بواسطة: خالد العلي حذر د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ. وأضاف الفاضل، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة. وتابع، أن الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية، مشيرا إلى أن ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد. د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة ..أوساط_الرأي | ..إذاعة_الإخبارية إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025 المصدر: عاجل

صحيفة عاجل

منذ 11 ساعات

• صحيفة عاجل

محذرًا من أداء التمارين بشكل خاطئ.. أكاديمي: يسبب إصابات خطيرة

حذر الدكتور أحمد الفاضل، عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود، من أداء التمارين بشكل خاطئ. وأضاف «الفاضل»، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن «ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة». وتابع، أن «الجهل بكيفية أداء التمارين ريما يكون له انعكاسات سلبية»، مشيرا إلى أن «ما يسمى مكملات غذائية عبارة عن منشطات لها أضرار، بينما يتحمس له الراغبون في بناء عضلات في فترة وجيزة بينما يحتاج الأمر إلى وقت وجهد». د. أحمد الفاضل عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود: ممارسة الرياضة جزء أساسي من نمط الحياة الصحي لكن أداء التمارين بشكل خاطئ ممكن يسبب إصابات خطيرة #أوساط_الرأي | #إذاعة_الإخبارية — إذاعة الإخبارية (@alekhbariyaFM) May 24, 2025