أحدث الأخبار مع #إسإلإس
جو 24
منذ 2 أيام
- صحة
- جو 24
7 خرافات للعناية بالشعر يجب التوقف عن تصديقها
جو 24 : تُعد العناية بالشعر من الجوانب الأساسية في روتين الجمال اليومي، إلا أنها محاطة بسيل من النصائح المتناقضة والمعلومات المتوارثة التي قد تفتقر إلى الدقة. من وصفات منزلية تقليدية إلى نصائح المؤثرين على مواقع التواصل، يجد كثيرون أنفسهم عالقين بين ما هو مفيد فعلا وما هو مجرد خرافة. ومع تطور علوم الشعر وظهور تخصصات مثل "علم التريكولوجي"، بات من الضروري إعادة النظر في هذه المفاهيم وتصحيحها. في هذا التقرير، نستعرض أكثر الخرافات شيوعا حول العناية بالشعر وغسله، مدعومة بآراء مختصين ودراسات علمية حديثة تكشف الحقيقة من الوهم. 1. نزع الشعر الأبيض يؤدي إلى ظهور المزيد لا يوجد دليل علمي يدعم أن نزع الشعرة البيضاء يؤدي إلى نمو عدة شعرات بيضاء مكانها. وبحسب الرأي المهني لمصفف الشهر ويليام واتلي لموقع هاف بوست النسخة الأميركية، فإن فقدان الميلانين في بُصيلات الشعر هو عملية وراثية طبيعية. 2. كلما زادت رغوة الشامبو، كانت فعاليته أعلى غالبا الرغوة الزائدة ما تشير إلى وجود منظفات قوية قد تكون ضارة، بحسب دراسة لكلية الطب بجامعة هارفارد، وقد يحتوي الشامبو على الكبريتات مثل "إس إل إس" (SLS) التي تجرد الشعر من زيوته الطبيعية وتسبب تهيجا لدى البعض. 3. منتجات علاج تقصف الأطراف في الواقع لا يمكن إصلاح التقصف، فقط يمكن التخفيف من مظهره مؤقتا. وعلميا تؤكد الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية أن التقصف هو تلف هيكلي في الشعرة ولا يُعالج إلا بالقص. إعلان 4. قص الشعر يجعل نموه أسرع ينمو الشعر من الجذور وليس من الأطراف، لذا فإن قص الشعر لا يؤدي إلى تسريع نموه، بل يساهم في الحفاظ على مظهره الصحي ومنع تقصفه، ووفقا لما تشير إليه الأبحاث فإن معدل نمو الشعر الطبيعي يبلغ حوالي 1 إلى 1.5 سنتيمتر شهريا. 5. تغيير لون الشعر من الداكن إلى الفاتح يمكن أن يحدث في جلسة واحدة هذه خرافة شائعة، يغذيها ما يظهر في مقاطع الفيديو القصيرة على منصات التواصل الاجتماعي، حيث يتم اختصار عملية التغيير الكامل في دقائق. إلا أن الواقع مختلف تماما. الانتقال من لون داكن -مثل الأسود أو البني الغامق- إلى لون فاتح كالأشقر، هو عملية تدريجية ومعقدة، تتطلب عدة جلسات قد تمتد لأسابيع أو حتى أشهر، وذلك لتفادي تلف الشعر أو كسره. إزالة الصبغة الداكنة أو تفتيح الشعر بشكل مفرط في جلسة واحدة يعرض بنية الشعرة للضرر، ويؤدي إلى جفاف شديد وتساقط محتمل. تقول كايتلين إلسوورث، خبيرة تلوين الشعر: "تحقيق تغيير كبير في اللون يتطلب وقتا وصبرا، خاصة لمن يرغب في الحفاظ على صحة الشعر ولمعانه". 6. الشامبو الجاف يغني عن غسل الشعر تماما هذه من أكثر الخرافات رواجا، خاصة في ظل نمط الحياة السريع واعتماد كثيرين على الشامبو الجاف كمُنقذ فوري من مظهر الشعر الدهني. ورغم أن الشامبو الجاف يمكنه تحسين مظهر الشعر مؤقتا، فإنه لا يقوم بالتنظيف الحقيقي لفروة الرأس أو إزالة الأوساخ كما يفعل الشامبو التقليدي والماء. كما أن الإفراط في استخدام الشامبو الجاف يؤدي إلى تراكم البودرة والزيوت القديمة وخلايا الجلد الميتة على فروة الرأس، مما يسبب انسداد بصيلات الشعر. وهذا التراكم يمكن أن يخلق بيئة غير صحية تُسبب الحكة، والتهيّج، وحتى التهابات في فروة الرأس، مما قد يؤدي بدوره إلى ضعف نمو الشعر أو تساقطه. أظهرت دراسة نُشرت في "المجلة الدولية لعلم الشعر" (International Journal of Trichology) عام 2020 أن الاستخدام المتكرر للشامبو الجاف مرتبط بزيادة حالات التهاب فروة الرأس الدهني، وظهور مشاكل في نمو الشعر نتيجة انسداد المسام وضعف الدورة الدموية في فروة الرأس. الشامبو الجاف لا يزيل بقايا العرق أو الأتربة أو منتجات تصفيف الشعر، بل يقوم فقط بامتصاص الزيوت السطحية وإخفاء مظهرها اللامع، مما يعني أن هذه المواد تظل متراكمة على فروة الرأس وتضر بصحتها على المدى الطويل. ويُفضل استخدام الشامبو الجاف فقط عند الضرورة، مثل أثناء السفر أو في حالات الطوارئ، لا كبديل دائم للشامبو والماء. ويُنصح بغسل الشعر بشكل منتظم باستخدام شامبو مناسب لنوع الشعر، بمعدل مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع، للحفاظ على صحة الفروة وتنظيم إفراز الزيوت الطبيعية. 7. غسل الشعر يوميا يُزيل الزيوت الطبيعية غسل الشعر يوميا لا يشكل ضررا طالما تم استخدام شامبو مناسب لنوع الشعر. فالزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس تتجدد بشكل مستمر، والغسل يزيل التراكمات والدهون القديمة والبكتيريا دون أن يمنع إفراز الزيوت الجديدة. كما أن ترطيب الشعر يعتمد بالأساس على الماء، وليس على الزيوت كما يعتقد البعض. نُشرت دراسة في "مجلة الأمراض الجلدية التجميلية" (Journal of Cosmetic Dermatology) تؤكد أن الشامبو المناسب لا يُجفف الشعر، بل يساعد على تنظيفه وترطيبه، خصوصا إذا كان يحتوي على مكونات مرطبة مثل الغليسيرين أو البانثينول. المصدر : مواقع إلكترونية تابعو الأردن 24 على
أرقام
٢٥-٠٤-٢٠٢٥
- علوم
- أرقام
تجارب تعليم رائدة .. كيف تعمل سنغافورة على الاستفادة من الذكاء الاصطناعي في التعلم؟
تعمل سنغافورة على مواءمة أساليب التدريس مع العصر الرقمي، وإكساب الطلاب محو الأمية الرقمية ودعم احتياجات التعلم المتنوعة وتزويدهم بالمهارات اللازمة للنجاح في عالم متزايد التعقيد والاعتماد التقني، والعمل على تسخير إمكانات التكنولوجيا في التعليم. أطلقت وزارة التعليم في سنغافورة منصة إلكترونية باسم "مساحة التعلم الطلابي" SLS عام 2018 استخدمت بكثافة خلال جائحة "كوفيد-19"، ويستخدمها حوالي 84% من الطلاب شهريًا، لكن واصلت الحكومة دعمها بتحديثات جوهرية بما في ذلك أدوات مدعومة بالذكاء الاصطناعي. ما هي "إس إل إس"؟ تهدف إلى إثراء تعلم الطلاب من خلال التكنولوجيا المتاحة لكافة معلمي وطلاب المدارس وتوفر موارد عالية الجودة ومتوافقة مع المناهج الدراسية من المرحلة الابتدائية إلى مرحلة ما قبل الجامعة، وتتطور باستمرار بناءً على مدخلات المستخدمين ودمج الملاحظات والتحديثات بما يتماشى مع الاحتياجات والسياسات التعليمية. أهمية الذكاء الاصطناعي يمكن الذكاء الاصطناعي من تخصيص مسارات التعلم بناءً على نقاط القوة والضعف لكل طالب، ويوفر المزيد من الشمولية، ويعمل على أتمتة المهام الإدارية الروتينية وبالتالي يساعد المعلمين على التركيز بصورة اكبر على التفاعل المباشر مع الطلاب وتوجيههم. مزايا جديدة أضافت المنصة مزايا جديدة لدمج الذكاء الاصطناعي في التعلم منها مساعد التأليف "إيه سي بي" المصمم خصيصًا للمعلمين للمساعدة على تبسيط عملية التخطيط للدروس في كافة المواد باستخدام نماذج اللغة الكبيرة، وبالتالي تحسن تلك الأداة عملية التدريس من خلال توفير نهج أكثر كفاةء ومرونة لتصميم الدروس. مساعد التقييم للإجابة المختصرة هو أداة أخرى مدعومة بالذكاء الاصطناعي بمنصة "إس إل إس" تبسط عملية التقييم من خلال تقديم فحص سريع ومخصص للأسئلة ذات الإجابات القصيرة، وبالتالي يقلص وقت المعلمين المستغرق في التقييم ويتيح لهم التركيز على أنشطة تعليمية أخرى. أداة أخرى مدعومة بالذكاء الاصطناعي على المنصة مصممة لتبسيط تحليل بيانات أو إجابات الطلاب وتفسيرها، مما يمكن المعلمين من الحصول على رؤى آنية حول مدى فهم الطلاب وتفاعلهم، لذا يمكنهم تكييف استراتيجياتهم من خلال التركيز على الموضوعات التي يواجه فيها الطلاب صعوبة في فهمها. مخاطر محتملة ورغم المزايا التي توفرها تلك الأدوات إلا أن هناك مخاطر تشمل احتمالية الوصول إلى معلومات غير دقيقة، أو أن الاعتماد المفرط على الذكاء الاصطناعي يقلل من التفاعل البشري ومن الحاجة للتواصل الاجتماعي. جهود لازمة لذلك فهناك حاجة إلى إدخال تحسينات مستمرة، وتدريب الذكاء الاصطناعي على مجموعة بيانات شاملة للحد من مخاطر تقديم نتائج متحيزة، وتمسك النظام التعليمي بفكرة أن التفاعل البشري جزء أساسي من عملية التعلم، والعمل على مواصلة بناء روابط اجتماعية.
البيان
٢٤-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- البيان
مطعم "فيليا" يحتفي بشهر رمضان المبارك مع قائمة خاصة بهذه المناسبة
يدعوكم مطعم "فيليا" في فندق "إس إل إس" دبي خلال شهر رمضان المبارك إلى الاستمتاع بتجربة إفطار مميّزة، حيث يجمع بين دفء المطبخ الإيطالي وجوهر التقاليد العريقة للشهر الفضيل. أعدّت الشيف سيليا ستوكلين قائمة إفطار حصرية تحتفي بفن المشاركة، وتضمّ مجموعة مختارة من الأطباق المستوحاة من المطبخين الإيطالي والشرق أوسطي. تبدأ قائمة الإفطار التي يحلو تشاركها بين الأحبّاء بتشكيلة من المقبّلات، حيث يمكن للضيوف الاستمتاع بـالبوراتا الإيطالية التي تُقدَّم مع الخيار والطماطم الطازجة والبقدونس والتفاح والرمان ودبس الرمان، إلى جانب المقبّلات الباردة مثل التمر المحشي، واللبنة، والحمّص، وبابا غنوج، وزبادي بالخيار. ولا تكتمل التجربة دون Zuppa di Ceci، وهو حساء الحمّص الدافئ المُحضّر بزيت الزيتون البِكر والبصل المقلي. بعد ذلك، يمكن للضيوف تذوّق أطباق "Primi Piatti" التي تضمّ خيارات غنيّة مثل بيتزا السلامي والموزاريلا وسباغيتي أرابياتا. للأطباق الرئيسية، يقدّم "فيليا" طبق Pollo alla Griglia وهو عبارة عن دجاج صغير مشوي يُقدَّم مع الأورزو، والبصل المُكرمل، وصلصة غريمولاتا، والزيتون الأخضر، ليجمع بين التقاليد واللمسات العصرية. الختام مسك مع تحفة مستوحاة من المطبخ الشرقي، وهي الكنافة بالفستق، التي تُقدَّم مع آيس كريم بنكهة الفستق. خلال هذا الشهر الفضيل، يحتفي "فيليا" بالتقاليد من خلال قائمة إفطار أعدّها خصيصًا لتجمع الأحبّاء حول المائدة، حيث تمتزج النكهات المألوفة بروح المطبخ الإيطالي، لتقدّم تجربة دافئة تبقى محفورة في الذاكرة. قائمة إفطار "فيليا" لشهر رمضان المبارك التاريخ: طوال شهر رمضان التوقيت: من المغرِب - الساعة 6:30 مساءً حتى 8:00 مساءً الموقع: الطابق 70، مطعم "فيليا"، فندق "إس إل إس" دبي، الخليج التجاري السعر: 265 درهمًا إماراتيًا للشخص الواحد، يشمل مشروبًا واحدًا ومياه للحجوزات الاتصال على +971 4 607 0770 أو عبر البريد الإلكتروني
سفاري نت
٠٨-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- سفاري نت
افتتاح فندق SLS برشلونة على البحر المتوسط أبريل 2025
سفاري نت – متابعات أعلن فندق SLS برشلونة فتح أبوابه في أبريل 2025، وأنه سيقدم تصميمًا جريئًا وتجارب فاخرة وتناول طعام عالمي المستوى وإطلالات مذهلة على الواجهة البحرية لساحل البحر الأبيض المتوسط النابض بالحياة في إسبانيا. تستعد SLS Hotels & Residences لإعادة تعريف الضيافة الأوروبية من خلال الظهور الأول الكبير لـ إس إل إس برشلونة—منتجع حضري فخم على استعداد لإحداث ضجة في عاصمة كتالونيا النابضة بالحياة. يقع على طول الواجهة البحرية الخلابة منتدى الميناءيمزج هذا العقار المذهل بشكل سلس بين البذخ الحديث والتصميم الممتع الذي يتجاوز الحدود، مما يضع معيارًا جديدًا للإقامات الفاخرة في المدينة. ومع الواجهة المذهلة المستوحاة من الأمواج والتي تعكس البحر الأبيض المتوسط المتلألئ، إس إل إس برشلونة يدعو الضيوف إلى عالم من الانغماس حيث تم تصميم كل التفاصيل لإبهارهم. 471 غرفة وجناحًا مصممة بأناقةستة مفاهيم استثنائية لتناول الطعام والبار، ثلاث حمامات، غامرة منتجع، ومساحة واسعة للحدث تتوج بـ قاعة رقص مذهلةمن المقرر أن يصبح هذا المنتجع الرؤيوي هو منتجع المدينة الوجهة الجديدة الأكثر إثارة للتذوق والترفيه والاسترخاء.
النهار
٢٢-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- النهار
هل يحجب المرّيخ القمر عن البرامج الفضائيّة الأميركيّة؟
بعد مرور شهر على تولّي دونالد ترامب رسمياً منصبه كرئيس للولايات المتحدة، تسود حالة من الغموض في ذشأن مستقبل برنامج "أرتيميس" الفضائي الشهير الذي سيتيح للأميركيين العودة إلى القمر. ومع أنّ الإعلان عن "أرتيميس" تمّ خلال ولاية ترامب الأولى، قد يُلغى البرنامج أو يجري تقليصه لإعادة توجيه الجهود نحو هدف آخر هو الذهاب إلى المريخ، وهو طموح مشترك لدونالد ترامب وحليفه إيلون ماسك. وقال ترامب خلال خطاب تنصيبه في كانون الثاني/يناير، من دون الإشارة إلى العودة المزمعة إلى القمر "سنواصل تصميمنا نحو النجوم، من خلال إرسال رواد فضاء أميركيين لزرع العلم المتلألئ بالنجوم على كوكب المريخ". ويُعدّ الكوكب الأحمر أحد هواجس إيلون ماسك الذي أظهر تأثيره الكبير على الجمهوريين، ويدعو إلى تجاهل البرامج الفضائية المخصصة للقمر. وقد تسببت استقالات حديثة وإعلانات عن احتمال صرف عمال، بإشعال تكهنات بشأن تغيير البرنامج الرائد لوكالة الفضاء الأميركي "ناسا"، والذي يهدف إلى إنشاء وجود دائم على القمر تمهيداً لمهمات مستقبلية إلى المريخ. وأعلنت "ناسا" رسمياً رحيل جيم فري، وهو أحد كبار مسؤوليها ومدافع متحمس عن برنامج "أرتيميس". "تغيير ما سيحصل" تقول المحللة في القطاع الفضائي لورا فورشيك لوكالة "فرانس برس" "سواء قرر فري المغادرة بنفسه أو تم دفعه للاستقالة، يشكّل رحيله دليلاً جديداً على أن اتجاه الوكالة يتغير". وكانت شركة "بوينغ" التي تتولى تصنيع صاروخ "إس إل إس" الضخم المخصص للبرنامج، أعلنت هذا الشهر أنها قد تصرف نحو 400 عامل بحلول نيسان/أبريل "تماشياً مع تعديلات برنامج أرتيميس والتوقعات المرتبطة بالتكلفة". وتؤكد لورا فورشيك إن حالاً من الغموض والريبة تسود راهناً في المجال، لكن الإعلانات الأخيرة تشير إلى "أنّ تغييراً ما سيحصل"، متوقعة إدخال تعديلات كبيرة على البرنامج بدل إلغائه نهائياً. ومن بين الإجراءات المتوقعة، التخلي عن صاروخ "إس إل إس" المكلف والذي تأخر ابتكاره عن الجدول الزمني المحدد، لإعطاء الأولوية للشركات الخاصة وبينها "سبايس إكس" في الدرجة الأولى، أو إلغاء بعض المهام البعيدة للبرنامج. ففي حال إلغاء البرنامج نهائياً، قد يتأثر سلباً هدف الوصول إلى المريخ وكذلك الأهداف الجيوسياسية للولايات المتحدة. التخلي عن صاروخ "إس إل إس"؟ قد تترك إعادة التركيز على المريخ المجال مفتوحا أمام الصين، القوة المنافسة التي أعلنت أنها تريد إرسال بشر إلى القمر بحلول عام 2030. وباتت مهمة "أرتيميس 3" التي يُفترض أن تعيد رواد فضاء إلى القمر للمرة الأولى منذ آخر مهمة لبرنامج "أبولو" عام 1972، مقررة في "منتصف عام 2027". أما التخلي عن صاروخ "إس إل إس" لصالح "ستارشيب" الذي تبتكره "سبايس إكس"، فمن شأنه أن يحدّ من هامش المناورة في حال وجود صعوبات، ويمكن أن يسبب مشاكل قانونية وسياسية عدة. وقد يثير مسألة تضارب المصالح إذ يتولى إيلون ماسك منصباً استشارياً هو الأقرب للرئيس، ويُتوقع أن يحاربه أعضاء من الحزب الجمهوري في مجلس الشيوخ. ويهدد تغيير مماثل عشرات الآلاف من الوظائف في الولايات المحافظة مثل تكساس وألاباما وميسيسيبي وفلوريدا. ورغم ذلك، يمكن توقّع أي شيء، بحسب فورزيك التي تقول "لا يمكن التنبؤ بقرارات إدارة ترامب، وليس لدينا أي فكرة عما يدور في ذهن الرئيس أو ماسك".
