أحدث الأخبار مع #الزحف
مجلة سيدتي
منذ 3 أيام
- صحة
- مجلة سيدتي
5 طرق مجربة لتحفيز الأطفال على الزحف والجلوس بمفردهم
من المهم للأمهات معرفة مراحل نمو الطفل من شهر لآخر، وتُعَدُّ من أهم مراحل النمو التي تجب مراعاتها قدرة الطفل على الزحف والجلوس بمفرده؛ فكلاهما من مراحل النمو البدني المهمة للطفل. وبالحديث عن الزحف، يبدأ الأطفال عادةً بالزحف بين سن ٧ و١٢ شهراً. عادةً ما يزحفون على أيديهم وركبهم بين عمر 6 و9 أشهر. ووفقا لموقع "بولد سكاي" يُعَدُّ الزحف مقياساً مهماً للتطور والنمو. إليك أهميته وطرق تحفيز الأطفال على الزحف والجلوس بمفردهم بسرعة. أهمية الزحف للأطفال يُعلِّم الزحف الأطفال استخدام جانبي أجسامهم بالتساوي، ويساعدهم على تقوية عضلات أذرعهم وأرجلهم. لكن الأمر لا يقتصر على تقوية العضلات فحسب، بل يُعلمهم الزحف أيضاً كيفية استخدام أذرعهم وأرجلهم معاً لتنسيق الحركة على جانبي أجسامهم. يُعَدُّ الزحف من أوائل الأنشطة الحركية التي تُمكِّن الأطفال من استخدام جانبي دماغهم في الوقت نفسه؛ لذا فهو بالغ الأهمية. يساعد الزحف الأطفال على بناء أنماط تعلم أفضل، وتتبع بصري، بل يُساعدهم أيضاً على اكتساب مهارات مثل ارتداء الملابس في وقت لاحق من الحياة. يُساعد الزحف أيضاً على تطوير مهارات التوازن والتنسيق التي يحتاجها الأطفال لاكتساب مهارات المشي بمفردهم. كما هي الحال مع الزحف، يُعَدُّ الجلوس بمفرده دون مساعدة أمراً بالغ الأهمية لنمو طفلكِ في المستقبل. يبدأ معظم الأطفال تعلم ذلك في عمر 9 أشهر، ولكن الوقت اللازم لتطوير المهارات اللازمة قد يختلف. ربما تودين التعرف إلى متى يبدأ الطفل بالجلوس والحبو؟ كيفية تحفيز الأطفال على الزحف والجلوس بمفردهم يُعَدُّ الزحف وجلوس الطفل بمفرده مرحلتين من مراحل نمو الطفل، ويمكن أن يتطورا تلقائياً. وفي المقابل، لا تزال الأمهات بحاجة إلى تحفيز أطفالهن ليتمكنوا من النمو بشكل مثالي. إليكم طرق تحفيز الأطفال على الزحف والجلوس بمفردهم، التي يمكن للوالدين تطبيقها في المنزل: وقت كافٍ للنوم على البطن يُعَدُّ من الأفضل دائماً أن ينام الأطفال على ظهورهم، إلا أنه من الجيد تخصيص وقت كافٍ للنوم على البطن يومياً عندما يكونون مستيقظين فعندما يقضي الأطفال وقتاً مستلقين على بطونهم، فإنهم يتدربون على رفع رؤوسهم عن الأرض؛ ما يقوي جذعهم وظهرهم، ويسمح لأطرافهم بالحركة بحرية. ويمكن أن يساعد هذا النشاط على بناء العضلات التي يحتاجونها للجلوس والزحف. في المقابل قد لا يستمتع بعض الأطفال ب النوم على البطن ، خاصةً عند تعريفهم بهذه الطريقة لأول مرة. فإذا صرخ طفلك أو اعترض؛ فحاولي القيام بذلك لفترة قصيرة وبضع دقائق فقط. يمكنكِ أيضاً جعل وقت اللعب على الأرض أكثر متعةً ومحاولة قضاء بعض الوقت مع طفلكِ عن طريق الاستلقاء على ظهركِ ووضع طفلك على بطنكِ؛ حتى تتمكني من رؤية وجهه وهو يتدرب على رفع رأسه. وقت استخدام المشاية قد يستغرق الطفل الذي لا يقضي وقتاً طويلاً على الأرض وقتاً أطول لتطوير القوة اللازمة للزحف. في حين أن الأراجيح و المشايات ومقاعد الأطفال الأخرى طرق رائعة للحفاظ على سلامة طفلك، فإن منح طفلك بعض الوقت على الأرض سيشجعه على الاستكشاف والحركة. بدلاً من استخدام المشاية، عندما يبلغ طفلك من العمر 7-9 أشهر تقريباً، جربي أن تُجلسيه على الأرض وتقوِّمي ظهره في أثناء القراءة له. هذا يمكن أن يُحسِّن تحكمه العضلي وتنسيق حركته. التحفيز الإضافي يمتلك الأطفال بالفعل دافعاً فطرياً للحركة، ولكن يمكنكِ جعلها أكثر تشويقاً وتحفيزاً من خلال منحهم شيئاً ما للوصول إليه. حاولي وضع لعبته المفضلة على الأرض وهو على بطنه، ولكن أبعديها عن متناوله. سيثير هذا اهتمامه وسيحاول الوصول إليها ويمكنك القيام بحيلة أخرى، وهي وضع مرآة على الأرض أمام طفلك. عندما يرى طفلك انعكاسه في المرآة؛ فقد يحفزه ذلك على التحرك بسرعة، ثم الزحف تدريجياً نحو الشيء المراد. مساحة مريحة لطفلك للاستكشاف جهزي مساحة على الأرض بها ألعاب ممتعة وأشياء يمكنه استكشافها بأمان. تأكدي أيضاً من أن البيئة المحيطة بطفلك آمنة. إذا لم تكن الأرضية مفروشة بالسجاد؛ يمكنكِ إلباس طفلك ملابس بأكمام طويلة وسراويل طويلة. ارتداء الملابس على سطح أملس سيساعد طفلك على الحركة باحتكاك أقل؛ ما يُسهِّل عليه البدء بالزحف. ربما تودين التعرف إلى أهمية تنمية مهارات البحث والاستكشاف عند الأطفال وازحفي مع طفلك اجلسي على الأرض مع وضع طفلك بين ساقيك، ثم قدمي الدعم لطفلك في أثناء تعلمه الجلوس. يمكن أن يُساعد الدعم طفلك على تطوير التحكم العضلي والتنسيق اللازمين للجلوس والبقاء مستقيماً. بالإضافة إلى ذلك، قد يبدأ الأطفال بالزحف بشكل أسرع عندما تستلقي معهم في أثناء وقت الاستلقاء على البطن. في الواقع، على الرغم من أن الأطفال يرون ألعابهم المفضلة على بُعد أمتار قليلة؛ فإنهم قد لا يعرفون كيفية بدء الجري أو الزحف. وفي المقابل، إذا قمت بإيضاح لهم ما يجب فعله؛ فقد يُقلدون الحركة ويحاولون الزحف نحو الشيء. * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
اليوم السابع
١٨-٠٦-٢٠٢٥
- صحة
- اليوم السابع
خرافات حول مرحلة "الزحف" للرضيع.. استشارى يقدم نصائح مهمة
مرحلة " الزحف" مرحلة مهمة تشير إلى تطور الطفل الحركي والعقلي والعصبى أيضا، وهى أحد أهم مراحل نمو الطفل الطبيعية، ولكنها ليست حتمية، حيث تدور حولها الكثير من التساؤلات يجيب عنها الدكتور حاتم قرطام استشاري الأطفال وحديثي الولادة قصر العيني. خرافة التأخر في الزحف أوضح استشاري الأطفال أن أشهر المفاهيم الخاطئة حول الزحف تتعلق بتأخره من عدمه، والحقيقة تكمن في أنه لا يوجد ما يسمى بتأخر الزحف عند الأطفال، فهي مرحلة ليست ضرورية، فهناك أطفال لا يمكنهم الزحف مطلقًا وينتقلون لمرحلة المشي بشكل مفاجئ، وآخرون يمرون بمرحلة الزحف قبل تمام التسعة أشهر، وقد يتأخر الزحف والمشي لدى بعض الأطفال حتى عمر السنة والنصف، لذلك ليس هناك عمر مناسب أو محدد لطبيعة الزحف أو المشي، وإذا شعرت الأم بأي مشكلة لدى حركة الطفل عليها بالعرض لدى الطبيب المختص. هل يحتاج الطفل الفيتامينات للزحف ؟ تعتقد بعض الأمهات خطأ أن الرضيع يحتاج للكالسيوم أو فيتامين د أو أي أدوية أخرى أو مكملات لتعزيز الزحف، ولكن أكد على أن هذا الأمر لا صحة له، فهذه المهارات الحركية لا تحتاج لأي مكملات غذائية. أهم النصائح وأكد أن مرحلة الزحف فقط تحتاج لمجموعة من النصائح الهامة التي يجب تطبيقها: - اهتمي بإعطاء الطفل الأطعمة المناسبة لمرحلة العمرية بعد الشهر التاسع وإدخال البروتين بشكل سليم دون إكثار. - الاهتمام بالرضاعة الطبيعية، ومراجعة الرضاعة الصناعية وطبيعة نوع اللبن الصناعي لدى الطبيب المتابع للحالة. - اهتمي بإعطاء طفلك فيتامين د وهو المكمل الطبيعي المطلوب لكل المواليد دون زيادة أو نقصان في الجرعات في أي مرحلة من المراحل. - الاهتمام بإعطائه الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الألبان بعد السنة الأولى، والبيض. - تحتاج مرحلة الزحف للحفاظ على الطفل من الإصابات بتأمين محيطه والاهتمام بنظافة يديه وقدميه نتيجة كثرة الزحف لحمايته من العدوى والمرض. قد يتأخر بعض الأطفال في الزحف أو لا يمرون بهذه المرحلة مطلقًا، ولكن يجب المتابعة المستمرة والدورية لدى الطبيب المختص.
MTV
٠٢-٠٦-٢٠٢٥
- ترفيه
- MTV
02 Jun 2025 10:33 AM موعد عرض الموسم الأخير من "Stranger Things"
كشفت منصة "نتفليكس" عن موعد عرض الموسم الخامس والأخير من مسلسل الخيال العلمي الشهير "Stranger Things"، والذي سيُعرض على ثلاثة أجزاء تبدأ في تشرين الثاني المقبل، لتختتم رحلة المسلسل التي استمرت لما يقرب من عقد من الزمان. ومن المقرر أن يبدأ عرض الجزء الأول من الموسم الخامس في 26 تشرين الثاني، يليه الجزء الثاني في عيد الميلاد، ليُعرض الجزء الأخير الذي يحمل خاتمة السلسلة في ليلة رأس السنة الجديدة. وجاء هذا الإعلان المنتظر خلال حدث " Tudum" الخاص بنتفليكس، والذي أُقيم يوم السبت في منتدى كيا في لوس أنجلوس، حيث استعرض النجوم فين ولفهارد، وكاليب ماكلوغلين، ونوح شناب، بعض اللقطات من المواسم السابقة قبل الكشف عن مواعيد عرض الموسم الخامس عبر إعلان تشويقي. وفي وقت سابق من كانون الثاني، وصف روس دفر، أحد مبتكري المسلسل، الحلقات النهائية بأنها "الأكبر والأكثر طموحاً حتى الآن"، مشيراً إلى أنهم أمضوا عاماً كاملاً في تصوير هذا الموسم، وجمعوا أكثر من 650 ساعة من اللقطات، واصفاً إياه بأنه "مثل ثمانية أفلام ضخمة". وفي تشرين الثاني الماضي، كشفت نتفليكس عن عناوين حلقات الموسم الخامس وهي: "الزحف" (The Crawl)، "اختفاء [محجوب حالياً]" (The Vanishing of [censored for now])، "فخ تيرنبوه" (The Turnbow Trap)، "الساحر" (Sorcerer)، "مذيع الصدمة" (Shock Jock)، "الهروب من كامازوتز" (Escape From Camazotz)، "الجسر" (The Bridge)، و"الجانب الأيمن" (The Rightside Up). ومن المخطط أيضاً أن يكون هناك قفزة زمنية في الحلقات الأخيرة، حيث أكدت نتفليكس أن الأحداث ستقفز حوالي عام لتصل إلى خريف عام 1987، بعد أن دارت أحداث الموسم الرابع في آذار 1986. ويضم المسلسل نخبة من النجوم منهم ميلي بوبي براون، فين ولفهارد، نوح شناب، جاتن ماتاراتزو، كاليب ماكلوغلين، بريا فيرغسون، ناتاليا داير، تشارلي هيتون، مايا هوك، جو كيري، ديفيد هاربور، وينونا رايدر، وبريت جيلمان.
