أحدث الأخبار مع #اللانشبوكس،
اليوم السابع
١١-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- اليوم السابع
كيف يقاوم الطفل المريض بالسكر إغراءات "كانتين المدرسة"؟.. نصائح صحية
يمثل مقصف أو " كانتين المدرسة" إغراء واضحا للأطفال، لما يحتوى عليه من مأكولات ومشروبات محببة إليهم، وقد يعتمد الأطفال خلال يومهم الدراسى على تلك الأطعمة بدلا من " اللانش بوكس". ويعد الإكثار من تلك الأطعمة أمرا ضارا بصحة الأطفال بشكل عام، لكنها تمثل ضررا أكبر على الطفل مريض السكر ، والذى يحتاج إلى نظام غذائى خاص للحفاظ على مستوى السكر في دمه. هل توجد أطعمة يمكن للطفل مريض الشكر تناولها من "الكانتين": في هذا السياق أوضحت الدكتورة داليا بهجت، استشارى التغذية والسمنة والنحافة بجامعة عين شمس، أنه في الفترة الأخيرة أصبحت توجد مجموعة من الخيارات بين المنتجات الجاهزة، التي يمكن أن يتناولها الطفل المريض بالسكر، على أن يتم ذلك بكميات محددة تتناسب مع وزنه وطوله وحالته الصحية، كذلك السعرات الحرارية التي تتضمنها تلك المنتجات، وفقا لما يحدده الطبيب المعالج. ويعد " البروتين بار" الشوكلاته المحلاه ب بدائل السكر" ستيفيا"، من المنتجات التي يمكن للطفل المريض بالسكر تناولها بكميات محددة، مثلا مكعب واحد من تلك الشوكلاته. بدائل لمنتجات "كانتين" محببة للطفل يوجد عدد من البدائل التي يمكن إعطاؤها للطفل في علبة الطعام الخاصة به "اللانش بوكس"، حتى لا يحتاج شراء منتجات من الكانتين قد لا تتناسب مع حالته، حيث يمكن إعطاء الطفل فشار محلى ببدائل السكر، بحيث يكون بمثابة حلوى طيبة المذاق، كذلك الاعتماد على الفاكهة الطبيعية بدلا من الحلوى. وبشكل عام تتطلب رعاية الطفل المريض بالسكر فى الأطفال فهم شامل من قبل الآباء والأمهات لحالة الطفل، للتعامل مع الأعراض المختلفة، أهمها انخفاض السكر في الدم، حيث يشكل انخفاض السكر حالة طارئة قد تؤثر على صحة الطفل إذا لم يتم التعامل معها بشكل سريع وصحيح.
اليوم السابع
٠٦-٠٢-٢٠٢٥
- أعمال
- اليوم السابع
سوق الفجالة.. أدوات مدرسية على كل شكل ولون استعدادا للفصل الدراسى الثانى
يستعد الطلاب وأولياء الأمور لانطلاق الدراسة بالفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024-2025، الأسبوع المقبل، فوفقًا للمواعيد التى تم تحديدها فى الخريطة الزمنية للعام الدراسي الحالى بدأت إجازة نصف العام يوم 25 يناير، ويعود الطلاب للدراسة 8 فبراير 2025. وفي هذا الإطار، أجرى "اليوم السابع" جولة بسوق الفجالة بمنطقة رمسيس، لرصد أسعار الكتب الخارجية بكل أنواعها والكشاكيل والأقلام والحقائب وغيرها من الأدوات والمستلزمات المدرسية. وتوفر المكاتب جميع المستلزمات المدرسية بأسعار مخفضة، مما يخفف العبء عن أولياء الأمور، حيث تعتبر الفجالة السوق الأكبر للأدوات المدرسية بمصر بكل أشكالها وأنواعها، وتقدم أقل الأسعار خاصة فى تجارة الجملة. وشهد السوق حالة من الرواج، تزامنًا مع اقتراب انطلاق الفصل الدراسي الثاني لكل المراحل التعليمية بمختلف المدارس، لشراء احتياجات الطلاب من الكتب الخارجية والأقلام والكشاكيل والشنط المدرسية، بالإضافة إلى اللانش بوكس، وزجاجات المياه. ويفضل كثيرٌ من أولياء الأمور الشراء من سوق الفجالة، لما يوفره من منتجات متنوعة ذات جودة عالية بسعر الجملة، وبأشكال عصرية، تلبي احتياجات الطلاب من مختلف الفئات العمرية. الأدوات المدرسية الأدوات والمستلزمات المدرسية الفجالة تتزين بالأدوات المدرسية استعدادًا للفصل الدراسى الثانى أولياء الأمور يستعدون للترم الثاني أولياء الأمور يستعدون للفصل الدراسي الثاني شراء الأدوات المدرسية بالفجالة شراء الأدوات المدرسية بسوق الفجالة شراء الكتب والكشاكيل استعدادا للترم الثاني
مصرس
٠٦-٠٢-٢٠٢٥
- أعمال
- مصرس
سوق الفجالة يستقبل أولياء الأمور قبل أيام من استئناف الدراسة
يستعد الطلاب وأولياء الأمور لانطلاق الدراسة بالفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024-2025، الأسبوع المقبل، فوفقًا للمواعيد التى تم تحديدها فى الخريطة الزمنية للعام الدراسي الحالى بدأت إجازة نصف العام يوم 25 يناير، ويعود الطلاب للدراسة 8 فبراير 2025. وفي هذا الإطار، أجرى "اليوم السابع" جولة بسوق الفجالة بمنطقة رمسيس، لرصد أسعار الكتب الخارجية بكل أنواعها والكشاكيل والأقلام والحقائب وغيرها من الأدوات والمستلزمات المدرسية.وتوفر المكاتب جميع المستلزمات المدرسية بأسعار مخفضة، مما يخفف العبء عن أولياء الأمور، حيث تعتبر الفجالة السوق الأكبر للأدوات المدرسية بمصر بكل أشكالها وأنواعها، وتقدم أقل الأسعار خاصة فى تجارة الجملة.وشهد السوق حالة من الرواج، تزامنًا مع اقتراب انطلاق الفصل الدراسي الثاني لكل المراحل التعليمية بمختلف المدارس، لشراء احتياجات الطلاب من الكتب الخارجية والأقلام والكشاكيل والشنط المدرسية، بالإضافة إلى اللانش بوكس، وزجاجات المياه.ويفضل كثيرٌ من أولياء الأمور الشراء من سوق الفجالة، لما يوفره من منتجات متنوعة ذات جودة عالية بسعر الجملة، وبأشكال عصرية، تلبي احتياجات الطلاب من مختلف الفئات العمرية.إقبال أولياء الأمور على السوق الأدوات المدرسية الأدوات والمستلزمات المدرسية الفجالة تتزين بالأدوات المدرسية استعدادًا للفصل الدراسى الثانى المستلزمات المدرسية بسوق الفجالة أولياء الأمور يستعدون للترم الثاني أولياء الأمور يستعدون للدراسة أولياء الأمور يستعدون للفصل الدراسي الثاني أولياء الأمور سوق الفجالة شراء الأدوات المدرسية استعدادًا للفصل الدراسي الثاني شراء الأدوات المدرسية بالفجالة شراء الأدوات المدرسية بسوق الفجالة شراء الكتب والكشاكيل استعدادا للترم الثاني
مصرس
٠٦-٠٢-٢٠٢٥
- أعمال
- مصرس
سوق الفجالة.. أدوات مدرسية على كل شكل ولون استعدادا للفصل الدراسى الثانى
يستعد الطلاب وأولياء الأمور لانطلاق الدراسة بالفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024-2025، الأسبوع المقبل، فوفقًا للمواعيد التى تم تحديدها فى الخريطة الزمنية للعام الدراسي الحالى بدأت إجازة نصف العام يوم 25 يناير، ويعود الطلاب للدراسة 8 فبراير 2025. وفي هذا الإطار، أجرى "اليوم السابع" جولة بسوق الفجالة بمنطقة رمسيس، لرصد أسعار الكتب الخارجية بكل أنواعها والكشاكيل والأقلام والحقائب وغيرها من الأدوات والمستلزمات المدرسية.وتوفر المكاتب جميع المستلزمات المدرسية بأسعار مخفضة، مما يخفف العبء عن أولياء الأمور، حيث تعتبر الفجالة السوق الأكبر للأدوات المدرسية بمصر بكل أشكالها وأنواعها، وتقدم أقل الأسعار خاصة فى تجارة الجملة.وشهد السوق حالة من الرواج، تزامنًا مع اقتراب انطلاق الفصل الدراسي الثاني لكل المراحل التعليمية بمختلف المدارس، لشراء احتياجات الطلاب من الكتب الخارجية والأقلام والكشاكيل والشنط المدرسية، بالإضافة إلى اللانش بوكس، وزجاجات المياه.ويفضل كثيرٌ من أولياء الأمور الشراء من سوق الفجالة، لما يوفره من منتجات متنوعة ذات جودة عالية بسعر الجملة، وبأشكال عصرية، تلبي احتياجات الطلاب من مختلف الفئات العمرية.إقبال أولياء الأمور على السوق الأدوات المدرسية الأدوات والمستلزمات المدرسية الفجالة تتزين بالأدوات المدرسية استعدادًا للفصل الدراسى الثانى المستلزمات المدرسية بسوق الفجالة أولياء الأمور يستعدون للترم الثاني أولياء الأمور يستعدون للدراسة أولياء الأمور يستعدون للفصل الدراسي الثاني أولياء الأمور سوق الفجالة شراء الأدوات المدرسية استعدادًا للفصل الدراسي الثاني شراء الأدوات المدرسية بالفجالة شراء الأدوات المدرسية بسوق الفجالة شراء الكتب والكشاكيل استعدادا للترم الثاني
مصرس
٠٦-٠٢-٢٠٢٥
- صحة
- مصرس
بعد وفاة طفلتين بسببه- خبير تغذية يوضح مخاطر النودلز
شهدت محافظة الدقهلية، أمس الأربعاء، واقعة تسمم لطفلتين، نُقلتا على إثرها للمستشفى. وتبين أن التسمم نتيجة تناولهما وجبة الشعرية سريعة التحضير "النودلز"، ما أدي إلى مصرعهما على الفور. اقرأ أيضًا: قصة اختراع الإندومي- متى رأى النور لأول مرة؟أضرار الشعرية سريعة التحضير على الأطفالفي هذا الصدد، قال الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، إن الشعرية سريعة التحضير تشكل خطرًا كبيرًا على الإنسان، لاحتوائها على مكونات لها عواقب وخيمة على الجسم.وأضاف نزيه أن الشعرية سعرية التحضير قد تزيد من خطر الإصابة بالتسمم في بعض الحالات، نظرًا لمحتواها العالي من المواد الحافظة والألوان الصناعية ومكسبات الطعم.قد يهمك: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشعرية سريعة التحضير؟وأوصى استشاري التثقيف الغذائي الأمهات بمنع أطفالهن من تناول الوجبات الجاهزة، لا سيما الشعرية سرعية التحضير، لأنها تؤثر سلبًا على وظائفهم الإدراكية.وأوضح أن الأطفال المعتادين على تناول الشعرية سريعة التحضير أكثر عرضة للمعاناة من ضعف الذاكرة وانخفاض قدرة العقل على التفكير.قد يهمك أيضًا: كم سعرة حرارية في النودلز؟وكشف أن سوء التغذية شائع بين الأطفال الذين يتناولون الشعرية سريعة التحضير، ويرجع السبب إلى افتقادها للعناصر الغذائية التي يحتاجون إليها.وأشار إلى أن النودلز مصنوع من الدقيق الأبيض، ويحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة، مما يعرض الأطفال لخطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب.واختتم نزيه حديثه بمناشدة الأمهات بوضع الأطعمة الصحية للطفل في "اللانش بوكس"، مثل الخضراوات والفواكه والبيض والجبن القريش، حفاظًا على سلامته.قد يهمك أيضًا: طبيب يحذر من النودلز الكوري: توابله خطيرةوالجدير بالذكر أن بعض الدراسات الحديثة أظهرت أن الشعرية سريعة التحضير تسبب التسمم، نتيجة لزيادة مستويات الجلوتومات في المخ، وفقًا لموقع "Healthline".والجلوتومات هي الناقلات العصبية التي تمد المخ بالطاقة عند نقص السكر في الدم، مسئولة عن تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم، ولكن عند ازديادها عن الحد المطلوب، تحدث الإصابة بالتسمم.اقرأ أيضًا: 5 بدائل صحية ولذيذة للنودلز
