أحدث الأخبار مع #المركزالوطنيلتعزيزالصحةالنفسية
صحيفة المواطن
٢٢-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة المواطن
نصائح مهمة للوقاية من الغرق في المسابح
قدم المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية العديد من النصائح بشأن الوقاية من الغرق في المسابح. وقال المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عبر حسابه بمنصة إكس إنه يجب ما يلي: -راقب الأطفال باستمرار ولا تتركهم بمفردهم لضمان سلامتهم. -راجع تعليمات السلامة مع الطفل قبل السياحة وتأكد من فهمه لها. -إفراغ المسبح القابل للنفخ من الماء بعد كل استخدام ووضعه بعيداً عن متناول الأطفال. -تثبيت حاجز حول المسبح واستخدام أجهزة إنذار المسابح إن أمكن. -إزالة الألعاب المائية من المسبح حتى لا يسقط الطفل في الماء عند محاولته الوصول إليها. -استئجار الشاليهات والاستراحات التي تحتوي على حواجز حول المسبح وتوفر أدوات الإنقاذ والسلامة المائية. -تجنب القفز في المسبح مما قد يسبب إصابات خطيرة عند الاصطدام بسباحين آخرين أو بأرضية وحواف المسبح. -احرص على استخدام سترات النجاة والعوامات لمن لا يجيدون السباحة والأطفال. -تجنب الجري حول المسيح لتفادي الانزلاقات والحوادث.
رواتب السعودية
٢٢-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- رواتب السعودية
9 نصائح للوقاية من الغرق في المسابح
نشر في: 22 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي كشف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عن بعض الوقاية من الغرق في المسابح. وأشار المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عبر حسابه بمنصة ..إكس..، إلى بعض النصائح والتي جاءت كالتالي: ..راقب الأطفال باستمرار ولا تتركهم بمفردهم لضمان سلامتهم. ..راجع تعليمات السلامة مع الطفل قبل السياحة وتأكد من فهمه لها. ..إفراغ المسبح القابل للنفخ من الماء بعد كل استخدام ووضعه بعيداً عن متناول الأطفال. ..تثبيت حاجز حول المسبح واستخدام أجهزة إنذار المسابح إن أمكن. ..إزالة الألعاب المائية من المسبح حتى لا يسقط الطفل في الماء عند محاولته الوصول إليها. ..استئجار الشاليهات والاستراحات التي تحتوي على حواجز حول المسبح وتوفر أدوات الإنقاذ والسلامة المائية. ..تجنب القفز في المسبح مما قد يسبب إصابات خطيرة عند الاصطدام بسباحين آخرين أو بأرضية وحواف المسبح. ..احرص على استخدام سترات النجاة والعوامات لمن لا يجيدون السباحة والأطفال. ..تجنب الجري حول المسيح لتفادي الانزلاقات والحوادث. الوقاية من الغرق في المسابح ..طوق_حياة ..اليوم_العالمي_للوقاية_من_الغرق المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية (@NCMH_SA) July 22, 2025 المصدر: عاجل
صحيفة عاجل
٢٢-٠٧-٢٠٢٥
- صحة
- صحيفة عاجل
9 نصائح للوقاية من الغرق في المسابح
كشف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عن بعض الوقاية من الغرق في المسابح. وأشار المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عبر حسابه بمنصة "إكس"، إلى بعض النصائح والتي جاءت كالتالي: -راقب الأطفال باستمرار ولا تتركهم بمفردهم لضمان سلامتهم. -راجع تعليمات السلامة مع الطفل قبل السياحة وتأكد من فهمه لها. -إفراغ المسبح القابل للنفخ من الماء بعد كل استخدام ووضعه بعيداً عن متناول الأطفال. -تثبيت حاجز حول المسبح واستخدام أجهزة إنذار المسابح إن أمكن. -إزالة الألعاب المائية من المسبح حتى لا يسقط الطفل في الماء عند محاولته الوصول إليها. -استئجار الشاليهات والاستراحات التي تحتوي على حواجز حول المسبح وتوفر أدوات الإنقاذ والسلامة المائية. -تجنب القفز في المسبح مما قد يسبب إصابات خطيرة عند الاصطدام بسباحين آخرين أو بأرضية وحواف المسبح. -احرص على استخدام سترات النجاة والعوامات لمن لا يجيدون السباحة والأطفال. -تجنب الجري حول المسيح لتفادي الانزلاقات والحوادث. الوقاية من الغرق في المسابح #طوق_حياة #اليوم_العالمي_للوقاية_من_الغرق — المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية (@NCMH_SA) July 22, 2025
صدى الالكترونية
٠١-٠٧-٢٠٢٥
- رياضة
- صدى الالكترونية
المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية: الثقة بالنفس تُبنى كما فعل الهلال
علق المركز المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية على فوز الهلال التاريخي أمام مانشيستر سيتي في مونديال الأندية. وكتب المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عبر حسابه على تويتر : الثقة بالنفس تُبنى كما فعل الهلال وحقق الهلال فوزا تاريخا على مانشستر سيتي الإنجليزي في كأس العالم للأندية برباعية مقابل 3 أهداف، ليتأهل إلى ربع نهائي البطولة بطريقة درامية مثيرة. وفاز الهلال على مانشستر سيتي في دور الـ16 من مونديال الأندية المقام في الولايات المتحدة الأمريكية، بعد مباراة وصلت إلى الأشواط الإضافية. ليضرب الهلال موعدا في ربع نهائي كأس العالم للأندية مع فلومينينسي البرازيلي الذي نجح في التغلب على إنتر. وأصبح مانشستر سيتي ثاني الفرق الأوروبية التي تخرج من دور الـ16 للبطولة بعد إنتر الإيطالي،بينما يستمر الهلال كممثل العرب الوحيد في المونديال حتى الآن.
رواتب السعودية
٠١-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- رواتب السعودية
فرصة كبيرة.. «الوطني لتعزيز الصحة النفسية» يعدد فوائد الصيام في شهر رمضان
نشر في: 1 مارس، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، إن شهر رمضان المبارك فرصة كبيرة لتعزيز التوازن النفسي والروحي، كما أنه وقت مهم للحفاظ على استقرار الحالة النفسية، خاصة لمن يتناولون أدوية نفسية أو يعانون من اضطرابات المزاج. وأضاف المركز عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ..إكس..، أن هناك فوائد النفسية محتملة للصيام، أهمها تحسين المزاج وتقليل التوتر، حيث أن الدراسات تشير إلى أن الصيام يساعد في تقليل مستويات القلق والاكتئاب ويعزز الشعور بالراحة النفسية. وأظهرت الفوائد النفسية المحتملة للصيام أيضا إلى انخفاض معدلات الانتحار، حيث أظهرت الأبحاث أن معدل الانتحار في شهر رمضان يكون أقل مقارنة ببقية أشهر السنة. وأكد المركز، وفقا للدراسة إلى أن الصيام يعزيز العادات الصحية والامتناع عن العادات الضارة، مثل التدخين أو الإفراط في الكافيين، قد يحسن الصحة النفسية والجسدية، كما يعزيز التركيز والإدراك ويساعد في زيادة الانتباه. شهر ..رمضان فرصة كبيرة لتعزيز التوازن النفسي والروحي . ..صم_بصحة المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية (@NCMH_SA) March 1, 2025 المصدر: عاجل
