أحدث الأخبار مع #بيكربوناتالصوديوم،
الدستور
منذ 14 ساعات
- صحة
- الدستور
إرشادات من هيئة الدواء للتعامل مع لدغات البعوض.. وتحذر من تجاهل الأعراض
أصدرت هيئة الدواء، مجموعة من النصائح والإرشادات الطبية للتعامل السليم مع لدغات البعوض، وذلك في إطار جهودها التوعوية لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية التي قد تنتج عن هذه اللدغات، خاصة خلال فصول ارتفاع درجات الحرارة وزيادة انتشار الحشرات. الإرشادات وأوصت الهيئة بضرورة اتباع الإرشادات التالية في حالة حدوث لدغات البعوض: تجنب الحَكّ في موضع اللدغة حتى لا تزداد الحالة سوءًا أو تحدث عدوى. عدم استخدام العلاجات المنزلية العشوائية مثل بيكربونات الصوديوم، مشيرة إلى أن استخدام محلول الكالامين أو أحد الكريمات المضادة للهستامين أو الكورتيكوستيرويدات الموضعية يمكن أن يُساعد في تخفيف الحكة والتهيج. وضع كمادات باردة أو مثلجة على موضع اللدغة لتقليل التورم والاحمرار. استخدام قطعة قماش نظيفة عند الضغط على مكان اللدغة لتفادي انتقال العدوى. وأشارت الهيئة، إلى أن معظم حالات لدغ البعوض يمكن التعامل معها في المنزل دون مضاعفات، إلا أنها حذرت من تجاهل بعض الأعراض التي قد تُشير إلى إصابة بعدوى تستدعي التدخل الطبي الفوري، مثل: الحمى الشديدة الصداع القوي آلام الجسم الحادة أعراض عدوى موضعية أو عامة وفي حال ظهور أي من هذه العلامات، شددت الهيئة على ضرورة التوجه إلى الطبيب فورًا وعدم الاكتفاء بالعلاج المنزلي أو تناول المسكنات دون استشارة طبية. واختتمت هيئة الدواء بيانها بدعوة المواطنين إلى الوقاية من لدغات البعوض قدر الإمكان من خلال استخدام المواد الطاردة للحشرات، والتأكد من تهوية المنازل بشكل جيد، واتخاذ الإجراءات الاحترازية للحفاظ على الصحة العامة.
مصرس
منذ 3 أيام
- صحة
- مصرس
للحفاظ على سلامة الطعام وتجنب الروائح الكريهة.. نصائح لتنظيف الثلاجة في خطوات بسيطة
الثلاجة هي واحدة من أهم الأجهزة في المطبخ، إذ تحفظ الطعام وتمنع فساده٬ ومع الاستخدام اليومي، قد تتراكم فيها الروائح الكريهة، أو تسقط بقايا الطعام دون ملاحظة، مما يهدد نظافة الطعام وسلامة الصحة٬ ف تنظيف الثلاجة بشكل دوري لا يقتصر على المظهر فقط، بل هو ضرورة للحفاظ على بيئة تخزين آمنة وخالية من البكتيريا والعفن. خطوات تنظيف الثلاجة بسهولة وفعاليةوفقًا لموقع «Good Housekeeping» المختص بالتدبير المنزلي تنظيف الثلاجة يمكن أن يتم في خطوات بسيطة وهي كالآتي:- ابدئي بفصل الثلاجة عن الكهرباء لتجنب أي مخاطر، ثم أزيلي جميع الأطعمة، وتأكدي من التخلص من أي منتجات منتهية الصلاحية أو ذات رائحة غير طبيعية.- أخرجي جميع الأرفف والأدراج القابلة للفك، واغسليها بالماء الدافئ والصابون، ويمكن نقعها لدقائق في محلول ماء وخل أو بيكربونات الصوديوم لقتل البكتيريا.- استخدمي خليطًا من الماء الدافئ والخل الأبيض أو بيكربونات الصوديوم، وامسحي الجدران والأركان بقطعة قماش ناعمة أو إسفنجة. هذا الخليط يزيل الروائح ويقضي على الجراثيم دون استخدام مواد كيميائية قاسية.- بعد التنظيف، استخدمي منشفة نظيفة لتجفيف كل الأجزاء الداخلية قبل إعادة تركيب الأرفف والأدراج.- قومي بمسح عبوات الطعام قبل إعادتها للثلاجة، واحرصي على ترتيبها بطريقة تضمن التهوية وعدم الازدحام.- يمكنك وضع علبة مفتوحة من بيكربونات الصوديوم أو قطعة فحم نشط داخل الثلاجة لامتصاص الروائح الكريهة والحفاظ على الانتعاش.
الوسط
٢٧-٠٤-٢٠٢٥
- منوعات
- الوسط
حضري الطعمية السوري كالمحترفات
تُعد الطعمية السورية، أو كما يُطلق عليها محلياً «فلافل سورية»، واحدة من أكثر الأصناف الشعبية المحببة في بلاد الشام، وتمتاز بقرمشتها الذهبية من الخارج، بينما تكمن خصوصية الطعمية السورية في استخدام الحمص بدلاً من الفول (كما هي الحال في الطعمية المصرية)، بالإضافة إلى خلطة بهاراتها العطرية التي تعطيها طابعاً مميزاً. وإليك طريقة تحضيرها في المنزل بأسلوب مبسط وبنكهة أصيلة.. تعلميها معنا. المكونات كوبا حمص منقوع في الماء 12 ساعة بصلة متوسطة مفرومة أربعة فصوص ثوم نصف كوب بقدونس مفروم نصف كوب كزبرة خضراء مفرومة ملعقة صغيرة كزبرة يابسة ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم ملح وفلفل حسب الذوق زيت نباتي للقلي طريقة التحضير - بعد نقع الحمص طوال الليل، يُصفّى جيداً ويُجفّف قليلاً بمنديل ورقي، لضمان الحصول على طعمية مقرمشة، ثم يوضع الحمص في محضرة الطعام مع البصل والثوم والبقدونس والكزبرة، ويُفرم المزيج جيداً، حتى يتحول إلى عجينة ناعمة لكن غير مفرومة بشكل زائد. - تُضاف البهارات (كزبرة - كمون - ملح - فلفل) مع بيكربونات الصوديوم، ويُخلط المزيج مرة أخرى حتى تتجانس المكونات تماماً، ويُترك الخليط في الثلاجة نصف ساعة، حتى يتماسك ويُصبح جاهزاً للتشكيل. - تُشكّل الطعمية على شكل أقراص صغيرة باستخدام ملعقة مخصصة أو باليد، ثم تُقلى في زيت ساخن وغزير حتى تأخذ لوناً ذهبياً شهياً. - تُقدَّم الطعمية السورية ساخنة مع الخبز العربي والطحينة والمخللات والسلطة، ويمكن أيضاً وضعها في ساندويتشات الفلافل التقليدية.
فيتو
٢٦-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- فيتو
صودا الخبز لجمال المرأة، سر قديم بفوائد لا تنتهي
صودا الخبز لجمال المرأة، في عالم الجمال الذي تهيمن عليه المستحضرات الفاخرة والإعلانات اللامعة، تظل بعض الكنوز البسيطة والطبيعية تحتفظ بمكانتها عبر العصور. من بين هذه الكنوز، تبرز صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)، والمعروف باسم (الكربوناتو)، كواحدة من أكثر المواد الطبيعية فاعلية وأمانًا للعناية بجمال المرأة. فهي ليست مجرد مادة تدخل في تحضير الكعك والمعجنات، بل سلاح سري للعناية بالبشرة، والشعر، وحتى الأظافر. أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن صودا الخبز تثبت لنا أن أسرار الجمال لا تكمن دائمًا في أغلى المستحضرات أو أكثرها تعقيدًا. أحيانًا، تكون أبسط المواد الطبيعية التي استخدمتها الجدات منذ مئات السنين، مثل صودا الخبز، هي المفتاح لبشرة صحية، وابتسامة مشرقة، وشعر لامع. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، فوائد صودا الخبز التجميلية، وطرق استخدامها، والاحتياطات الواجب اتباعها. ما هي صودا الخبز؟ صودا الخبز لجمالك صودا الخبز هي مركب كيميائي طبيعي يُعرف باسم بيكربونات الصوديوم. أو الكربوناتو، تتميز بخصائصها القلوية الخفيفة، وقدرتها على التفاعل مع الأحماض، مما يجعلها مثالية في إزالة الشوائب، محاربة الروائح، وتخفيف الالتهابات. هذه الخصائص الكيميائية نفسها تساهم في جعلها خيارًا طبيعيًا مذهلًا للعناية بالجمال. فوائد صودا الخبز لجمال المرأة 1. تنظيف البشرة بعمق تعتبر صودا الخبز مقشرًا طبيعيًا فعالًا يزيل خلايا الجلد الميتة، مما يمنح البشرة نعومة ونقاء. بفضل تركيبتها الدقيقة، تساعد على تنظيف المسام من الأوساخ والزيوت العالقة، مما يقلل من فرص ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب. طريقة الاستخدام: يمكن مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من الماء لتشكيل معجون، ثم يُفرك بلطف على الوجه بحركات دائرية لمدة دقيقة واحدة، ويُغسل بماء فاتر. 2. موازنة حموضة البشرة بفضل طبيعتها القلوية، تعمل صودا الخبز على موازنة مستويات الحموضة في الجلد، مما يساعد على تهدئة الالتهابات والتهيجات. هذا يجعلها خيارًا جيدًا للنساء اللواتي يعانين من بشرة دهنية أو معرّضة لحب الشباب. 3. تفتيح لون البشرة من الاستخدامات الشائعة لصودا الخبز أنها تساعد في تفتيح لون البشرة، خصوصًا المناطق الداكنة مثل الإبطين والركب والكوعين. فهي تساهم في إزالة التصبغات السطحية الناتجة عن تراكم خلايا الجلد الميتة أو التعرض المستمر للاحتكاك. وصفة فعالة: خلط صودا الخبز مع عصير الليمون ووضع الخليط على المنطقة الداكنة لمدة ٥ دقائق قبل غسله. 4. تبييض الأسنان من المعروف أن صودا الخبز مكون رئيسي في العديد من معاجين الأسنان المبيضة. قدرتها على إزالة التصبغات السطحية تجعلها خيارًا طبيعيًا لتبييض الأسنان، مما يعزز من إشراقة الابتسامة. ملحوظة هامة: يجب استخدامها بحذر وعدم الإفراط لتجنب تآكل مينا الأسنان. 5. فوائد صودا الخبز في العناية بالشعر صودا الخبز قادرة على تنظيف فروة الرأس بعمق وإزالة بقايا الزيوت ومستحضرات التصفيف التي قد تتراكم مع مرور الوقت. كذلك، تساهم في محاربة قشرة الرأس عبر إعادة توازن فروة الرأس. طريقة الاستخدام: تُضاف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى الشامبو أثناء الغسيل مرة واحدة أسبوعيًا. 6. تنعيم الأقدام والتخلص من التشققات صودا الخبز فعالة في تليين الكعبين المتشققين وإزالة الجلد الخشن. كما أنها تعمل كمطهر طبيعي للقدمين، مما يقلل من الروائح الكريهة. حمام للقدمين: إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى ماء دافئ ونقع القدمين لمدة ٢٠ دقيقة. 7. تقوية الأظافر صودا الخبز تساعد في تنظيف الأظافر وتفتيح لونها، مما يجعلها تبدو صحية وقوية. كما تساهم في التخلص من الفطريات البسيطة التي قد تصيب الأظافر. صودا الخبز وفوائدها نصائح مهمة عند استخدام صودا الخبز على الرغم من فوائدها الكثيرة، يجب الانتباه إلى بعض الأمور قبل دمج صودا الخبز في روتين الجمال اليومي: اختبار التحسس: قبل استخدام صودا الخبز على الوجه أو الجسم، يُنصح بتجربتها على جزء صغير من الجلد لملاحظة أي رد فعل تحسسي. عدم الإفراط: الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى جفاف البشرة أو تهيجها بسبب طبيعتها القلوية. الترطيب بعد الاستخدام: من المهم وضع كريم مرطب بعد أي استخدام لصودا الخبز للحفاظ على توازن رطوبة البشرة. تجنب الاستخدام المتكرر على البشرة الحساسة: ذوات البشرة الحساسة يجب أن يقتصر استخدامهن لصودا الخبز على فترات متباعدة. لماذا تعتمد النساء على صودا الخبز؟ ترجع شعبية صودا الخبز في عالم الجمال إلى عدة أسباب: طبيعية وآمنة: مقارنة بالمنتجات الكيميائية القاسية. متوفرة ورخيصة الثمن: مما يجعلها في متناول الجميع. متعددة الاستخدامات: صالحة للاستخدام في العديد من جوانب العناية بالجمال. فعالة وسريعة النتائج: تظهر آثارها الإيجابية خلال وقت قصير. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
النبأ
١٤-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- النبأ
ما علاقة الأظافر الصناعية بمشكلة طنين الأذن؟
حذّر أخصائي سمع من أن لمس الأذن بأظافر اصطناعية قد يُسبب عدوى بكتيرية، تُسبب طنين الأذن، وفي حين أن أي شخص يلمس أذنه بأيدٍ غير مغسولة مُعرّض لخطر العدوى، فإن أصحاب الأظافر الطويلة أكثر عُرضةً للخطر. قد تكون الأظافر الأكريليكية الطويلة أو الاصطناعية السبب الأسوأ لنقل البكتيريا، لأنها تُتيح مساحةً أكبر لتراكم البكتيريا والفطريات. وأضافت أن الأصابع "الطويلة والحادة" يُمكن أن تُلحق الضرر بالأنسجة الرقيقة في قناة الأذن عن طريق إحداث خدوش صغيرة، حيث تُصبح هذه الجروح الصغيرة نقاط دخول للبكتيريا أو الفطريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى". وتُسبب العدوى البكتيرية أو الفطرية تورمًا في قناة استاكيوس، وهي القناة الضيقة التي تربط الأذن الوسطى بالجزء الخلفي من الحلق وتساعد على تصريف السوائل. ويمكن أن يُسبب هذا تراكمًا للسوائل وشمع الأذن، مما يُسبب فقدانًا مؤقتًا للسمع وطنين الأذن، ويشمل طنين الأذن سماع أصوات كالهسهسة أو الرنين أو الأزيز، وهي أصوات لا تأتي من مصدر خارجي. تُشير الأبحاث إلى أن حوالي 500 ألف شخص في المملكة المتحدة يُعانون من نوع "مُنهك" من هذه الحالة، مما يجعلهم غير قادرين على العمل والنوم. بالنسبة لمن يعانون من تهيج الأذن، توجد طرق بديلة أقل خطورة لتنظيف الأذن، فعند الاستحمام، اغسل الجزء الخارجي من أذنيك برفق بالصابون والماء الدافئ. ولتنظيف أكثر شمولًا، استخدم قطعة قماش مبللة لمسح الأذن الخارجية برفق، ويمكن أن يساعد هذا على تليين شمع الأذن، مما يُسهّل تحركه بشكل طبيعي نحو فتحة الأذن كجزء من عملية التنظيف الذاتي. تراكم الشمع في الأذن ومع ذلك، يعاني بعض الأشخاص من تراكم الشمع، والذي قد يكون ناتجًا عن ضيق أو تلف قنوات الأذن، أو كثرة الشعر في الأذن، أو حالة جلدية، أو استخدام أجهزة السمع، أو التهاب القناة. لهؤلاء الأشخاص، توصي جمعية ENT UK، وهي منظمة عضوية تُمثل جراحة الأذن والأنف والحنجرة، باستخدام قطرتين إلى ثلاث قطرات من زيت الزيتون مرة واحدة أسبوعيًا لتليين شمع الأذن وتسهيل خروجه. إذا كان شمع الأذن صلبًا جدًا، فإنها تنصح باستخدام قطرات بيكربونات الصوديوم، والتي يمكن شراؤها من الصيدليات، ويمكن لبعض عيادات الأطباء العامين إزالة الشمع عن طريق شطفه بالماء، وهو ما يُعرف بغسل الأذن، أو شفطه بالشفط المجهري. سبق أن حذّر أطباء الجلدية من أنهم يلاحظون زيادة في عدد الأشخاص الذين يُصابون بحساسية "مُغيّرة للحياة" ناجمة عن طلاء الأظافر الجل، والتي قد تمنعهم من إجراء بعض العمليات الجراحية مثل إعتام عدسة العين، أو استبدال المفاصل، أو علاج الأسنان. يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في طلاء الأظافر الجل، والمعروفة باسم الميثاكريلات، أن تُسبب رد فعل تحسسي إذا تسربت إلى الجلد، مما قد يُؤدي إلى ارتخاء الأظافر وظهور طفح جلدي شديد ومُثير للحكة.
