أحدث الأخبار مع #تورغوتأوزال
سودارس
١٥-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- سودارس
دراسة تكشف عن تأثير صيام رمضان الإيجابي على الصحة النفسية
ووجدت الدراسة أن الصيام يمكن أن يؤثر على بعض الآليات العصبية، مما يعزز الصحة النفسية بشكل عام. الدراسة ونتائجها شملت الدراسة 40 متخصصًا في الرعاية الصحية من الرجال العاملين في مستشفى جامعي، ولم يكن لديهم أي أمراض نفسية تم أخذ عينات دم من المشاركين في الأسبوع الأخير قبل رمضان والأسبوع الأول بعده، وذلك لقياس مستويات عدة هرمونات مثل هرمون الليبتين، والغريلين، وNPY، وهرمون النمو، بعد 12 ساعة من الصيام. كما أكمل المشاركون استبيانات لقياس بياناتهم الاجتماعية والديموغرافية، بالإضافة إلى مقياس الأعراض الموجزة ومقياس أبعاد العلاقات الشخصية. تأثير الصيام على الصحة النفسية أظهرت النتائج، التي نشرتها مجلة "ذا إيجيبشان جورنال أوف نيورولوجي"، أن درجات المشاركين في مقياس حساسية العلاقات الشخصية، وكذلك في مقياس القلق الرهابي، انخفضت بشكل ملحوظ بعد رمضان مقارنة بالفترة التي سبقت الشهر الكريم. كما تم ملاحظة انخفاض ملحوظ في شدة الأعراض النفسية الإيجابية بعد رمضان. من جهة أخرى، أظهرت الدراسة ارتفاعًا ملحوظًا في مستويات هرمون الغريلين (هرمون الجوع) بعد رمضان مقارنةً بالفترة التي سبقت الشهر. الهرمونات وصحة النفسية أوضح فريق البحث، الذي شمل باحثين من جامعة تورغوت أوزال وجامعة الصحة والعلوم في بورصة، أن تأثير صيام رمضان على الصحة النفسية قد يكون مرتبطًا ببعض الآليات النفسية العصبية، والتي تنظمها الهرمونات المؤثرة على القلق والحالة المزاجية. وأشار الباحثون إلى أن الصيام غالبًا ما يرافقه زيادة في اليقظة، وتحسن في المزاج، بالإضافة إلى الراحة النفسية. وأحيانًا يشعر الأفراد بالنشوة نتيجة هذا التوازن الهرموني. الفوائد النفسية للصيام تؤكد الدراسات أن لصيام رمضان تأثيرًا إيجابيًا على الصحة النفسية، حيث يساهم في تعزيز الروحانية والسلام الداخلي. كما يُحسن من الانضباط الذاتي، ويقلل من مستويات التوتر والقلق، ويعزز من مشاعر التعاطف والامتنان من خلال إدراك معاناة الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الصيام في تحسين المزاج وصفاء الذهن. مصراوي script type="text/javascript"="async" src=" defer data-deferred="1" إنضم لقناة النيلين على واتساب مواضيع مهمة ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة
مصراوي
١٥-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- مصراوي
دراسة تكشف عن تأثير صيام رمضان الإيجابي على الصحة النفسية
أظهرت دراسة تركية حديثة فوائد نفسية عديدة لصيام شهر رمضان، حيث تم التأكيد على دور الهرمونات في التأثير على الحالة المزاجية والنفسية للأفراد الأصحاء. ووجدت الدراسة أن الصيام يمكن أن يؤثر على بعض الآليات العصبية، مما يعزز الصحة النفسية بشكل عام. الدراسة ونتائجها شملت الدراسة 40 متخصصًا في الرعاية الصحية من الرجال العاملين في مستشفى جامعي، ولم يكن لديهم أي أمراض نفسية تم أخذ عينات دم من المشاركين في الأسبوع الأخير قبل رمضان والأسبوع الأول بعده، وذلك لقياس مستويات عدة هرمونات مثل هرمون الليبتين، والغريلين، وNPY، وهرمون النمو، بعد 12 ساعة من الصيام. كما أكمل المشاركون استبيانات لقياس بياناتهم الاجتماعية والديموغرافية، بالإضافة إلى مقياس الأعراض الموجزة ومقياس أبعاد العلاقات الشخصية. تأثير الصيام على الصحة النفسية أظهرت النتائج، التي نشرتها مجلة "ذا إيجيبشان جورنال أوف نيورولوجي"، أن درجات المشاركين في مقياس حساسية العلاقات الشخصية، وكذلك في مقياس القلق الرهابي، انخفضت بشكل ملحوظ بعد رمضان مقارنة بالفترة التي سبقت الشهر الكريم. كما تم ملاحظة انخفاض ملحوظ في شدة الأعراض النفسية الإيجابية بعد رمضان. من جهة أخرى، أظهرت الدراسة ارتفاعًا ملحوظًا في مستويات هرمون الغريلين (هرمون الجوع) بعد رمضان مقارنةً بالفترة التي سبقت الشهر. الهرمونات وصحة النفسية أوضح فريق البحث، الذي شمل باحثين من جامعة تورغوت أوزال وجامعة الصحة والعلوم في بورصة، أن تأثير صيام رمضان على الصحة النفسية قد يكون مرتبطًا ببعض الآليات النفسية العصبية، والتي تنظمها الهرمونات المؤثرة على القلق والحالة المزاجية. وأشار الباحثون إلى أن الصيام غالبًا ما يرافقه زيادة في اليقظة، وتحسن في المزاج، بالإضافة إلى الراحة النفسية. وأحيانًا يشعر الأفراد بالنشوة نتيجة هذا التوازن الهرموني. الفوائد النفسية للصيام تؤكد الدراسات أن لصيام رمضان تأثيرًا إيجابيًا على الصحة النفسية، حيث يساهم في تعزيز الروحانية والسلام الداخلي. كما يُحسن من الانضباط الذاتي، ويقلل من مستويات التوتر والقلق، ويعزز من مشاعر التعاطف والامتنان من خلال إدراك معاناة الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الصيام في تحسين المزاج وصفاء الذهن.
حزب الإتحاد الديمقراطي
١٢-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- حزب الإتحاد الديمقراطي
فشل المؤامرة الدولية الذي أدهش العالم
بقلم غريب حسو ــ تركيبة خيوط هذه المؤامرة الدولية المعقدة؛ جاءت بعد انهيار الاتحاد السوفييتي، حيث بدأت عام 1993 أثناء مبادرة السلام الأولى التي أطلقها القائد أوجلان خلال عهد 'تورغوت أوزال' الذي أصبح ضحية لهذه العملية السلمية. حاولت الجهات الاستخباراتية ملاحقة تحركات القائد وتصفيته؛ لكنها فشلت في ذلك. دخلت المؤامرة الدولية مرحلة التنفيذ في 9 تشرين الأول 1998من خلال تهديد السلطات الفاشية التركية لسوريا باجتياحها في حال بقاء القائد أوجلان في منطقة الشرق الأوسط، لكن القائد تفادى هذا الصراع أخلاقياً وسياسياً بمغادرته سوريا متّجهاً إلى الدول الأوروبية التي تدّعي حماية حقوق الانسان من أجل طرح القضية الكردية وإيجاد حل سياسي وعادل لها، لكن دون جدوى؛ لتهرّب الجميع من مسؤولياتهم الأخلاقية من أجل مصالحهم الاقتصادية مع تركيا وقوى الهيمنة العالمية. انتهاء القسم الأول من المؤامرة جرى في كُبرى مراكز استخبارات قُوى الحداثة الرأسمالية، وفي مقدمتها الولايات المتحدة 'كينيا' بتاريخ 15 شباط 1999من أجل إخفاء جريمتها غير القانونية ــ والتي سعت من خلالها للقضاء على 'قيادة شعب' تعمل ليل نهار من أجل تحقيق العدالة الاجتماعية والحرية لشعبها ــ متجاوزة كل القوانين والقواعد الحقوقية والأعراف والقيم الاخلاقية. جاءت هذه المؤامرة لإفساح المجال من أجل تنفيذ مشروع الشرق الأوسط الكبير القائم على تفتيت المنطقة لإخلائها من قيادة ثورية مجتمعية وبالتالي تنفيذ ما تبقى من خططها الإجرامية ــ القائمة على إبادة الشعوب والمجتمعات ــ التي لم يتم تحقيقها إبّان الحربين العالميتين الأولى والثانية عبر الحرب العالمية الثالثة. لكن كافة مخططاتهم باءت بالفشل. فعلى الرغم من وضع القائد أوجلان في معتقل جزيرة إمرالي لما يزيد عن 26 عاماً، وممارسة أشدّ وأقسى العقوبات بحقّه عبر تجريده من كافة حقوقه ومنع الزيارات والتواصل مع الأهل ولا مع هيئة المحامين، وصولاً الى تطبيق العزلة المطلقة ضده، بدعم مباشر من شبكة الكلاديو الفاشية، إلّا أنها لم تستطع النيل من إرادة القائد أوجلان الذي واجه كل ذلك بالمقاومة والكفاح وجعل من امرالي منارة للحرية. أصبحت 'مقاومة إمرالي' الروح التي يستلهم منها كل المقاومين والشرفاء في المنطقة والعالم المعنويات واستمرار الكفاح والنضال والمقاومة. القائد أوجلان مفكّر وفيلسوف، له مشروع عالمي لكيفية عودة الإنسان إلى انسانيته وعيش قيمه النبيلة من جديد عبر مشروع الأمة الديمقراطية المستند إلى روح وفلسفة المرأة الحرة. إن شعار (المرأة – الحياة – الحرية) الذي أصبح رمزاً وشعاراً لكل نساء العالم، أثبت أن هذا المشروع هو الأنسب والأفضل لحل جميع الأزمات والقضايا العالقة في المنطقة والعالم. لقد أصبح القائد أوجلان المحور الرئيسي والأساسي لحل كافة العُقَد والمشاكل القائمة في الشرق الأوسط وفي مقدمتها القضية الكردية وقضية الديمقراطية في تركيا، وما يجري هذه الأيام في (باكور 'شمال' كردستان) وتركيا من تطورات حول اللقاء مع القائد أوجلان والإصرار على إلقائه خطاب تاريخي خلال الأيام القليلة القادمة يؤكّد على صحة وصوابية هذه الرؤية.
