أحدث الأخبار مع #توستالأفوكادو
سفاري نت
منذ 2 ساعات
- ترفيه
- سفاري نت
اكتشفوا تجربة البرنش الأفخم في الرياض داخل مطعم كافيه بولود
الرياض – سفاري نت يرتقي مطعم كافيه بولود في فندق فورسيزونز الرياض بمشهد البرنش في العاصمة، من خلال إطلاق تجربة برنش يوم الجمعة تجمع بين الرفاهية والأناقة. يمزج هذا البرنش الجديد بين أجواء عطلة نهاية الأسبوع النيويوركية وسحر المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، ليقدّم للضيوف تجربة لا تُنسى في أحد أرقى المطاعم في الرياض. من لحظة دخولهم إلى مطعم كافيه بولود مع مساحته المشرقة والأنيقة، يُرحب بالضيوف في أجواء دافئة وفاخرة، حيث تم تنسيق كل تفصيل بعناية ليرتقي بتجربة تناول الطعام. ويقدَّم البرنش على طريقة قائمة لا محدودة حسب الطلب ، ويضم تشكيلة مختارة من الأطباق المميزة والمأكولات الرئيسية الفاخرة والوصفات المُحضّرة حسب الطلب، جميعها بطابع إبداعي يعكس توقيع مطعم كافيه بولود الذوقي الفريد. تنطلق التجربة مع كوكتيلات محضّرة يدويًا مثل الـ'ميموزا' الكلاسيكية، و'ليمونتشيللو سبريتز' المنعشة، وكوكتيل الفيرموث المُنكّه بالهالابينو لمحبي النكهات الجريئة. أما المقبلات الباردة فتقدَّم بأسلوب يفيض فخامة، مثل كوكتيل الروبيان المحضّر بعناية، وخيار إضافة الكافيار لعشاق اللمسة الراقية. في ركن البيض، يمكن للضيوف التلذذ بتشكيلة من الأطباق المميزة مثل بيض 'بينديكت'، و'فلورنتين'، و'رويال'، بالإضافة إلى توست الأفوكادو مع البيض المسلوق، أو تحضير البيض حسب الرغبة مع لمسات موسمية مبتكرة. أما المقبلات الساخنة والأطباق الرئيسية فتقدّم تجربة لا تقل إبداعًا، مثل دجاج الوافل مع شراب القيقب، ساندويتش الكركند بزبدة الأعشاب، سمك القد الأسود المشوي مع زبدة الليمون، أو برغر الواجيو الأمريكي الفاخر مع الإضافات الكاملة. أما التحلية… فهي تجربة بحد ذاتها. تتنوع الخيارات بين عربة التشيزكيك الكلاسيكية مع إضافات مخصصة حسب الذوق، فطيرة اللايم الحامضة والحلوة، براوني الشوكولاتة الغنية مع مكسرات البرازيل، أو 'موز سبليت' بطابع طفولي حالم مع الآيس كريم، الكريمة، وصلصة الشوكولاتة. كل طبق معدّ بإتقان ليمنح الضيوف لحظة من السعادة الخالصة. أصبح برنش الجمعة في كافيه بولود الوجهة المفضلة لعشاق البرنش في الرياض، سواء من السكان المحليين أو الزوار، حيث يجمع بين المذاق الاستثنائي والأجواء المفعمة بالحياة. فاذا كنت تحتفل بمناسبة خاصة أو تبحث فقط عن أفضل برنش في الرياض، فهذه التجربة هي طريقتك المثالية للاسترخاء والاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع. يُقدَّم البرنش كل يوم جمعة من الساعة 12:30 ظهرًا حتى 4:00 عصرًا، بسعر 375 ريال سعودي للشخص الواحد. لمزيد من المعلومات أو للحجز، يُرجى زيارة:
سياحة
منذ 13 ساعات
- ترفيه
- سياحة
اكتشفوا تجربة البرنش الأفخم في الرياض داخل مطعم كافيه بولود
الرياض، المملكة العربية السعودية – مايو 2025: يرتقي مطعم كافيه بولود في فندق فورسيزونز الرياض بمشهد البرنش في العاصمة، من خلال إطلاق تجربة برنش يوم الجمعة تجمع بين الرفاهية والأناقة. يمزج هذا البرنش الجديد بين أجواء عطلة نهاية الأسبوع النيويوركية وسحر المطبخ الفرنسي الكلاسيكي، ليقدّم للضيوف تجربة لا تُنسى في أحد أرقى المطاعم في الرياض. من لحظة دخولهم إلى مطعم كافيه بولود مع مساحته المشرقة والأنيقة، يُرحب بالضيوف في أجواء دافئة وفاخرة، حيث تم تنسيق كل تفصيل بعناية ليرتقي بتجربة تناول الطعام. ويقدَّم البرنش على طريقة قائمة لا محدودة حسب الطلب ، ويضم تشكيلة مختارة من الأطباق المميزة والمأكولات الرئيسية الفاخرة والوصفات المُحضّرة حسب الطلب، جميعها بطابع إبداعي يعكس توقيع مطعم كافيه بولود الذوقي الفريد. تنطلق التجربة مع كوكتيلات محضّرة يدويًا مثل الـ'ميموزا' الكلاسيكية، و'ليمونتشيللو سبريتز' المنعشة، وكوكتيل الفيرموث المُنكّه بالهالابينو لمحبي النكهات الجريئة. أما المقبلات الباردة فتقدَّم بأسلوب يفيض فخامة، مثل كوكتيل الروبيان المحضّر بعناية، وخيار إضافة الكافيار لعشاق اللمسة الراقية. في ركن البيض، يمكن للضيوف التلذذ بتشكيلة من الأطباق المميزة مثل بيض 'بينديكت'، و'فلورنتين'، و'رويال'، بالإضافة إلى توست الأفوكادو مع البيض المسلوق، أو تحضير البيض حسب الرغبة مع لمسات موسمية مبتكرة. أما المقبلات الساخنة والأطباق الرئيسية فتقدّم تجربة لا تقل إبداعًا، مثل دجاج الوافل مع شراب القيقب، ساندويتش الكركند بزبدة الأعشاب، سمك القد الأسود المشوي مع زبدة الليمون، أو برغر الواجيو الأمريكي الفاخر مع الإضافات الكاملة. أما التحلية… فهي تجربة بحد ذاتها. تتنوع الخيارات بين عربة التشيزكيك الكلاسيكية مع إضافات مخصصة حسب الذوق، فطيرة اللايم الحامضة والحلوة، براوني الشوكولاتة الغنية مع مكسرات البرازيل، أو 'موز سبليت' بطابع طفولي حالم مع الآيس كريم، الكريمة، وصلصة الشوكولاتة. كل طبق معدّ بإتقان ليمنح الضيوف لحظة من السعادة الخالصة. أصبح برنش الجمعة في كافيه بولود الوجهة المفضلة لعشاق البرنش في الرياض، سواء من السكان المحليين أو الزوار، حيث يجمع بين المذاق الاستثنائي والأجواء المفعمة بالحياة. فاذا كنت تحتفل بمناسبة خاصة أو تبحث فقط عن أفضل برنش في الرياض، فهذه التجربة هي طريقتك المثالية للاسترخاء والاستمتاع بعطلة نهاية الأسبوع. يُقدَّم البرنش كل يوم جمعة من الساعة 12:30 ظهرًا حتى 4:00 عصرًا، بسعر 375 ريال سعودي للشخص الواحد.لمزيد من المعلومات أو للحجز، يُرجى زيارة:
البلاد البحرينية
٠٩-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- البلاد البحرينية
أطعمة يمكن إقرانها بالأفوكادو لمضاعفة فوائدها
غالبا ما يتم الترحيب بالأفوكادو باعتباره طعاما خارقا، وذلك بفضل محتواه الغني بالدهون الأحادية غير المشبعة الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن. ومع ذلك، يمكن تعزيز فوائده الصحية بشكل كبير عند إقرانه بالأطعمة المناسبة. تساعد بعض التركيبات الغذائية على زيادة امتصاص العناصر الغذائية وتحسين الهضم وتقديم فوائد صحية كبيرة. مع الطاطم الطماطم مليئة بالليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية المعروفة بخصائصها الواقية من القلب ومكافحة السرطان. الليكوبين مركب قابل للذوبان في الدهون، مما يعني أن امتصاصه يتحسن بشكل ملحوظ عند تناوله مع الدهون الصحية مثل تلك الموجودة في الأفوكادو. يقترح الأطباء أن الجمع بين الأفوكادو والطماطم في السلطات أو السندويشات يعزز امتصاص الليكوبين، مما يوفر حماية أفضل ضد الإجهاد التأكسدي والالتهابات. مع البرتقال الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والجريب فروت مليئة بفيتامين سي، الذي يلعب دورا مهما في تخليق الكولاجين الضروري للحفاظ على بشرة شابة ومفاصل قوية وصحة الأنسجة بشكل عام. يكمل فيتامين E من الأفوكادو فيتامين C، مما يخلق ثنائيا قويا يحارب الشيخوخة ويعزز مرونة الجلد. يمكن لسلطة الحمضيات والأفوكادو أو الأفوكادو مع عصير الليمون أن تصنع العجائب لصحة الجلد. مع البيض يعتبر البيض مصدرا رائعا للبروتين والكولين واللوتين - وهي عناصر غذائية ضرورية لوظائف المخ وصحة العين. تعزز الدهون الصحية في الأفوكادو امتصاص اللوتين والزياكسانثين ، وهما من مضادات الأكسدة الموجودة في البيض والتي تساعد على حماية العينين من الضمور البقعي المرتبط بالعمر. البيض المخفوق مع الأفوكادو أو البيض المسلوق على توست الأفوكادو يصنع وجبة غنية بالعناصر الغذائية تدعم الوظيفة الإدراكية والرؤية. مع الثوم يحتوي الثوم على مركبات الكبريت المعروفة بخصائصها المعززة للمناعة والمضادة للالتهابات. عند إقرانها بالأفوكادو، تصبح هذه المركبات أكثر فاعلية في دعم صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل الالتهابات. يوفر الجواكامولي مع الثوم الطازج أو الأفوكادو الممزوج بالصلصات المملوءة بالثوم نكهة وفوائد صحية. المكسرات والبذور مثل بذور الكتان وبذور الشيا والجوز غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تدعم صحة القلب والدماغ. تساعد دهون الأفوكادو الأحادية غير المشبعة على استقرار أحماض أوميغا 3 الدهنية ، ومنع الأكسدة وزيادة فعاليتها. يمكن أن تؤدي إضافة الأفوكادو إلى عصير الجوز والبذور أو رش البذور على توست الأفوكادو إلى تعزيز الفوائد الصحية العامة بحسب موقع timesofindia.
الإمارات نيوز
٠٣-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الإمارات نيوز
الأطباق النباتية: خيارات صحية للإفطار
أهمية الاهتمام بتناول وجبة إفطار نباتية تلعب وجبة الإفطار دورًا حيويًا في بداية اليوم بشكل صحي ونشيط. ومنذ القدم، كان يُنظر إلى النباتات كمصدر مهم للتغذية الصحية والفعالة. اليوم، انتشرت فكرة الإفطار النباتي كنمط حياة صحي ومتوازن يمكنه تحسين الحالة العامة للصحة والجسم. فوائد الأطباق النباتية للإفطار تناول أطباق نباتية في الإفطار يمكن أن يقدم العديد من الفوائد للجسم، بما في ذلك: تقليل مستويات الكوليسترول في الدم بفضل غياب الدهون الحيوانية. زيادة مستويات الطاقة بفضل الألياف والفيتامينات الموجودة في الفواكه والخضروات. دعم صحة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم. تعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما قد يساعد في تنظيم الوزن. أفكار لأطباق نباتية صحية للإفطار يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الخيارات النباتية اللذيذة والمغذية لبدء يومك بطريقة صحية: عصير السموذي الأخضر المصنوع من السبانخ، والموز، وحليب اللوز. بودينج الشيا مع حليب جوز الهند والتوت الطازج. توست الأفوكادو مع شرائح الطماطم وخبز الحبوب الكاملة. وعاء الشوفان المعروف بـ'Overnight Oats' بإضافة فاكهة الموسمية والمكسرات. سلطة فواكه متنوعة تضم أنواع مختلفة من الفاكهة مثل الكيوي، والتفاح، والبرتقال. نصائح لتحضير وجبة إفطار نباتية متوازنة لتحقيق أقصى استفادة من وجبة الإفطار، يُنصح بتنويع العناصر الغذائية واختيار مكونات طبيعية وغير معالجة. تجنب تناول السكريات المكررة، واحرص على استخدام الخضروات والفواكه الطازجة والمكسرات ليكون إفطارك مصدرًا غنيًا بالمعادن والفيتامينات الأساسية. في الختام، سواء كنت ترغب في تحسين صحتك العامة أو تبحث عن بدائل صحية في روتينك اليومي، فإن الأطباق النباتية هي خيار مثالي لوجبة الإفطار. كن دائمًا مبدعًا في إعداد طبقك وابتكر وصفات جديدة تتماشى مع ذوقك ومتطلبات جسمك.
