أحدث الأخبار مع #جابرالقحطاني،
المرصد
٠٩-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- المرصد
القحطاني يوضح حقيقة العلاقة بين حمض الفوليك والبقوليات.. ويكشف عن أفضل الأغذية للمخ التي تعالج الاكتئاب والقلق
القحطاني يوضح حقيقة العلاقة بين حمض الفوليك والبقوليات.. ويكشف عن أفضل الأغذية للمخ التي تعالج الاكتئاب والقلق صحيفة المرصد: كشف أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني، عن حقيقة العلاقة بين حمض الفوليك والبقوليات وأفضل الأغذية للمخ الجهاز المناعي وقال "القحطاني"، عبر صفحته على منصة "إكس": حمض الفوليك ليس له علاقة بالفول ولا بالبقوليات على الإطلاق وحمض الفوليك عبارة عن فيتامين، يُعدّ من أفضل الأغذية للمخ وهو ضروري لإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء وهو من مقويات الجهاز المناعي عن طريق المساعدة على تكوين خلايا الدم البيضاء ومساعدتها على أداء وظائفها بشكل سليم. الاكتئاب والقلق وتابع، قائلا:"من حيث إنه يعمل بوصفه مساعدًا أنزيميًا في عملية تكوين الخلايا وتكاثرها بشكل سليم ، وهو يدخل في التمثيل الغذائي للبروتينات وقد استعمل في الوقاية من أنيميا نقص حمض الفوليك وعلاجها وهو يساعد على علاج الاكتئاب والقلق".
صدى الالكترونية
٠٨-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- صدى الالكترونية
القحطاني: حمض الفوليك يقوي الجهاز المناعي ويُسهم في علاج الاكتئاب
أكد أستاذ علم العقاقير الطبية، الدكتور جابر القحطاني، أن حمض الفوليك يُعدّ من أفضل العناصر الغذائية المفيدة للمخ، كما أنه ضروري لإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء. وقال القحطاني عبر حسابه الرسمي على منصة 'إكس':' حمض الفوليك لا علاقة له بالفول أو البقوليات على الإطلاق، بل هو عبارة عن فيتامين يُعد من أفضل الأغذية للمخ، ويسهم في إنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء.' وأضاف: 'حمض الفوليك يُعزّز الجهاز المناعي من خلال المساعدة على تكوين خلايا الدم البيضاء، وتمكينها من أداء وظائفها بشكل سليم. كما يعمل كمساعد إنزيمي في تكوين الخلايا وتكاثرها بطريقة صحيحة، ويدخل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات.' وأوضح القحطاني أنه يُستخدم للوقاية من أنيميا نقص حمض الفوليك وعلاجها، مشيرًا إلى دوره في التخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق. اقرأ أيضًا:
