أحدث الأخبار مع #سحور
24 القاهرة
٢٣-٠٣-٢٠٢٥
- ترفيه
- 24 القاهرة
دعاء فجر 23 رمضان.. اللهم اكتب لنا المغفرة والرحمة والأجر العظيم في شهر رمضان
يعد دعاء فجر 23 رمضان من أكثر العبارات الرائجة في الوقت الحالي، حيث يحرص المسلم على التضرع والخشوع لله سبحانه وتعالى بترديد دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 ، من خلال بعض الكلمات العظيمة الرائعة، فالدعاء من الأعمال المستحبة في العشر الأواخر من رمضان، فقال الله سبحانه وتعالى عن الدعاء في كتابه العزيز:« وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون». ونستعرض لكم من خلال التقرير الآتي، دعاء فجر 23 رمضان ، صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025، دعاء سحور فجر 26 رمضان 2025، نظرا للبحث المتزايد من قبل الكثير من المسلمين للحصول على بعض الأدعية التي تقال في أوقات الفجر. دعاء فجر 23 رمضان دعاء فجر 23 رمضان تتعدد صيغ البحث عن دعاء فجر 23 رمضان ، والتي تتضمن بعض عبارات الرحمة والتوبة، وتقبل الصيام والقيام، والدعاء من الأعمال المستحبة في شهر رمضان، فكان الرسول صلى الله عليه وسلم يحرص على ترديد الكثير من الأدعية، خاصة في العشر الأواخر من شهر رمضان، فعن عائشة رضي الله عنها، قالت:« كان رسول الله صلى الله عليه وسلم، إذا دخل العشر أحيا الليل وأيقظ أهله وجد وشد المئزر»، لذا على المسلم اغتنام هذه الليلة العظيمة بترديد الكثير من الأدعية التي يمكن أن تقال في هذه الأوقات: اللهم في هذا الفجر العظيم نسألك أن تكتب لنا المغفرة والرحمة، وأن تقرب لنا كل الخير. يا رب اجعل هذا الشهر العظيم المبارك بداية تغير أحوالنا يا ربنا يا رحمن يا رحيم. ربنا نسألك الجنة، ونسألك الهدى، ونسألك التوفيق في الأمور، ونسألك الرضا عنا. اللهم اكتب لنا الخير في العشر الأواخر من رمضان، واجعل لنا من عبادك الصالحين. اللهم حقق آمالنا، واكتب لنا ما يرضينا، واقبل يا ربنا كل أعمالنا الصالحة. يا رب احفظ جميع المسلمين في كل مكان، واجعل شهر رمضان بداية خير لنا. يا رب نسألك البر والتقوى ومن العمل وما ترضى، فاهدنا إلى الصراط المستقيم. اللهم اصلح أحوالنا، وارزقنا الخير والرزق الحلال يا ربنا يا أرحم الراحمين. يا رب آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار يا رب العالمين. يا رب نسألك أن تبلغنا ليلة القدر، وأن ترزقنا الخير في هذه الأيام المباركة. دعاء فجر 23 رمضان دعاء فجر 22 رمضان.. اللهم اكتب لنا الخير والصلاح وتقبل أعمالنا يا رب العالمين دعاء فجر 21 رمضان.. اللهم تقبل صيامنا وقيامنا وتجاوز بفضلك عن تقصيرنا دعاء فجر 20 رمضان.. اللهم فرج همومنا واكتب لنا التوفيق في كل أمورنا دعاء فجر 19 رمضان.. اللهم إنا نرجوك العفو والعافية في الدين والدنيا والآخرة دعاء فجر 18 رمضان.. اللهم أنزل علينا البركة وارزقنا من العافية ما يشفينا دعاء فجر 17 رمضان.. اللهم اغفر لنا وارحمنا وأجعلنا من الصالحين يا رب العالمين دعاء فجر 16 رمضان.. اللهم تقبل صيامنا وقيامنا وبلغنا ليلة القدر دعاء فجر 15 رمضان.. اللهم إني أسألك قلبا سليما ولسانا صادقا |اغتم ليلة النصف من رمضان دعاء فجر 14 رمضان.. اللهم إنا نسألك نعيما لا ينفد وقرة عين لا تنقطع دعاء فجر 13 رمضان.. اللهم تقبل أعمالنا وبلغنا ليلة القدر واحفظ أهلنا دعاء فجر 12 رمضان.. اللهم تقبل صيامنا وقيامنا وتجاوز بفضلك عن تقصيرنا دعاء فجر 11 رمضان.. يا رب أسألك أن توسع أرزاقي وتكتب لي الخير عاجله وآجله صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 يحرص الكثير من الأشخاص على نشر صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 عبر حساباتهم الشخصية في هذه اللحظات، لكي يقوموا بتذكير أهلهم وأصدقائهم بالدعاء في هذه اللحظات، لكي يغتنموا لحظات ما قبل الفجر في فعل الأعمال الصالحة ومنها الدعاء، وإليكم بعض صور الأدعية التي يمكن ترديدها في هذه الأوقات: صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 دعاء فجر 23 رمضان صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 صور دعاء فجر اليوم الثالث والعشرين من رمضان 2025 دعاء فجر 10 رمضان.. اللهم اجعل هذا اليوم بداية خير لنا واكتب لنا الرحمة والمغفرة دعاء فجر 9 رمضان.. اللهم اجعل القرآن العظيم ربيع قلوبنا ونور أبصارنا وجلاء أحزاننا كرره الآن| دعاء فجر 8 رمضان.. ربنا ارزقنا خير هذا اليوم واغفر لنا وارحمنا دعاء فجر 7 رمضان 2025.. اللهم إني أسألك نفسا مطمئنة تؤمن بلقائك وترضى بقضائك دعاء فجر 6 رمضان 2025.. اللهم اكتب لنا الرزق والخير وأصلح أحوالنا يا رب العالمين لا تفوته | دعاء فجر 5 رمضان 2025.. اللهم بارك لنا واقض حوائجنا وفرج همنا ردده بخشوع وتضرع| دعاء فجر 4 رمضان 2025.. اللهم بارك لنا واكتب لنا الرزق والخير في هذا اليوم اغتنم هذه الأوقات| دعاء فجر 3 رمضان 2025.. اللهم إنا نسألك العفو والعافية في الدين والدنيا والآخرة ردده في هذه اللحظات| دعاء فجر 2 رمضان 2025.. اللهم تقبل صيامنا واغفر ذنوبنا ردده الآن| دعاء فجر أول يوم رمضان 2025.. اغتنم هذه اللحظات العظيمة دعاء سحور فجر 23 رمضان 2025 يخصص المسلم دعاء سحور فجر 23رمضان 2025 لشكر الله على نعمه العظيمة المبارك، وطلب تقبل صيام وقيام شهر رمضان، بالإضافة إلى طلب الرزق وتفريج الهموم، فالدعاء له أهمية عظيمة خاصة في العشر الأواخر من شهر رمضان، فإذا أراد العبد التقرب إلى الله سبحانه، فينبغي عليه أن يكثر من ترديد الأدعية، ونوفر لكم بعض الصيغ التي تقال في دعاء سحور فجر 23رمضان 2025: اللهم ارزقنا الخير والبركة، وأطعمتنا بالحلال، وارضنا يا رب العالمين. يا رب يسر أحوالنا، وفرج همومنا، واكتب لنا الصلاح في العشر الأواخر من رمضان. اللهم صلي على سيدنا محمد، وعلى آل سيدنا محمد، واجعله شفيعا لنا يوم القيامة. يا رب نسألك الشفاء العاجل لي ولجميع المسلمين، وأعدنا علينا الصحة والعافية. ربنا توب علينا، واكتب لنا في هذه الأيام المغفرة والرحمة، واهدنا إلى الصراط المستقيم. نسألك اللهم الفلاح في الدنيا والآخرة، وأن تجعل يا رب هذه الأيام فرج لنا. اللهم اكتب لنا الخير والبركة، واحفظ أهلنا وجميع المسلمين يا أرحم الراحمين. اللهم اصرف عنا شر ما قضيتنا، ويسر كل أمورنا، وأن تغير لنا أحوالنا إلى أحسن الأمور. ربنا استجب دعواتنا، وتقبل صيامنا، وتقبل قيامنا، واجعل القرآن ربيع صدورنا. اللهم اجعلنا من المتقين، واكتب لنا الثواب العظيم عن صيام شهر رمضان.
تحيا مصر
١٨-٠٣-٢٠٢٥
- سياسة
- تحيا مصر
نقيب الأشراف يشارك في حفل سحور موقع تحيا مصر.. صور
شارك السيد الشريف، نقيب الأشراف في حفل سحور موقع تحيا مصر برئاسة الكاتب الصحفي عمرو الديب. نقيب الأشراف يشارك في حفل سحور موقع تحيا مصر IMG-20250318-WA0198 IMG-20250318-WA0192 IMG-20250318-WA0178 IMG-20250318-WA0179 IMG-20250318-WA0180 وأكد نقيب الأشراف اعتزازه بمشاركة موقع تحيا مصر سحوره السنوي. حفل سحور موقع تحيا مصر وكان في استقبالهم الكاتب الصحفي عمرو الديب رئيس تحرير الموقع تحيا مصر. وينظم موقع تحيا مصر سحوره السنوي بمشاركة عدد من المسؤولين ونخبة من السياسين والحزبيين والشخصيات العامة. وانطلق منذ قليل سحور موقع تحيا مصر تحت رعاية مجموعة الشنراوي حروب وعدد من الشركات.
الأنباء العراقية
١٥-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الأنباء العراقية
نصائح للتغلب على العطش والصداع في رمضان
متابعة – واع بينما يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالعطش والصداع خلال نهار رمضان، هناك بعض النصائح البسيطة يمكن أن تساعد في التغلب على هذه المشكلات. وقدم خبير التغذية المصري، سيف هنو، عددًا من العادات التي يمكن أن تساعد على التغلب على الشعور بالعطش ومعالجة الصداع خلال نهار رمضان. فإذا كنت تعاني من الصداع أثناء الصيام، فإن وضع قدميك في وعاء من الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة، يساعد هذا الأسلوب في توسيع الأوعية الدموية في القدمين، مما يقلل من تدفق الدم إلى الرأس ويخفف الضغط، وبالتالي يقلل من حدة الصداع. أما في حال شعورك بالعطش أثناء الصيام، فإن نقع اليدين في الماء البارد، قد يساعد على خفض درجة حرارة الجسم وتقليل الإحساس بالعطش؛ لأن تبريد الجسم بهذه الطريقة يمكن أن يقلل من التعرق المفرط، مما يساعد في الحفاظ على السوائل لفترة أطول خلال الصيام. وللتخفيف من شعور العطش خلال صيام رمضان، ينصح بتناول وجبة سحور غنية بالسوائل مثل تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء مثل البطيخ والخيار والطماطم. كما ينصح بشرب الماء بكميات كافية بين الإفطار والسحور للتغلب على الصداع والعطش. وتجنب المشروبات الغازية والقهوة والشاي لتجنب الصداع، وتجنب الأطعمة المالحة أو الغنية بالتوابل التي تزيد من العطش. أيضاً ينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في ساعات الذروة، والاستحمام بالماء البارد يساعد على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش. إلى ذلك، ينصح الطبيب المصري، بالمشي لمدة 20-30 دقيقة بعد تناول وجبة الإفطار، ما يساعد في تحسين عملية الهضم، وتنشيط الدورة الدموية، وخفض مستويات السكر في الدم، كما أن النشاط البدني الخفيف في المساء يعزز من جودة النوم، مما يجعل الجسم أكثر استعدادًا للصيام في اليوم التالي.
الموجز
١٥-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الموجز
سحور اليوم 15 من رمضان .. نصائح لوجبات متوازنة تمنحك طاقة طوال اليوم
مع العد التنازلي لأيام سحور شهر رمضان 2025 وخلال السطور التالية، يقدم سحور 15 رمضان 2025 وتأتي الوجبات صحية ومشبعة مناسبة لسحور اليوم الخامس عشر من سحور اليوم الخامس عشر من شهر رمضان 2025 لا يفوتك سحور 15 رمضان 2025: البيض المسلوق مع الخضروات البيض مصدر ممتاز للبروتين، وعند تناوله مع خضروات مثل الطماطم والخيار، تحصل على وجبة متوازنة تساعدك على الشعور بالشبع. سحور 15 رمضان الشوفان مع اللبن والعسل يعتبر الشوفان مصدر غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة في الصيام، عند دمجه مع اللبن والعسل، تحصل على وجبة متكاملة تمدك بالطاقة. سحور اليوم الخامس عشر من شهر رمضان 2025 الخبز الأسمر مع الحمص لـ سحور 15 رمضان يعتبر الخبز الأسمر غنيًا بالألياف، وعند تناوله مع الحمص، تحصل على بروتين نباتي يساعد في توفير الطاقة بشكل تدريجي خلال الصيام. سلطة الفواكه مع الزبادي لـ سحور 15 رمضان تجمع سلطة الفواكه مع الزبادي بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في الفواكه والفوائد الهضمية للزبادي، مما يساعد على ترطيب الجسم وتزويده بالعناصر الغذائية الضرورية. سحور اليوم الخامس عشر من شهر رمضان 2025 التمر والمكسرات لـ سحور 15 رمضان 2025 يعتبر التمر جزءًا لا يتجزأ من صيام رمضان 2025، حيث يمنحك دفعة من الجلوكوز للبقاء نشيطًا خلال اليوم. نصائح إضافية للحصول على سحور صحي احرص على شرب كميات كافية من الماء خلال فترة السحور لتجنب الجفاف خلال ساعات الصيام الطويلة. تجنب الأطعمة المالحة والمخللات التي قد تزيد من الشعور بالعطش خلال النهار اقرأ أيضًا:
النهار المصرية
١١-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- النهار المصرية
ما هو عدد الوجبات الغذائية التي يجب أن يأكلها الطفل في رمضان؟الصحة توضح
يتطلع العديد من الأطفال لخوض تجربة الصيام خلال شهر رمضان ، ورغم أن تحمّل الجوع والعطش ربما لن يكون سهلاً عليهم كأطفال، لذا يحرص العديد من الأباء والأمهات على تعويد أبنائهم على الصوم منذ الصغر . ولضمان صوم صحي آمن على الأطفال ،تحرص الأسر على تهيئة أجواء غذائية صحية لأطفالهم، خاصةً أولئك الذين يصومون للمرة الأولى للحفاظ على صحة الطفل ونشاطه، ولا بد أن تدرك الأسر أهمية اختيار العمر المناسب لصوم الطفل وذلك على حسب حالته الصحية والبدنية ، وأنه لا يعاني من سوء تغذية أو نحافة أو أي أمراض ، ويفضل أن تكون البداية تدريجًيًا ونبدأ مع الطفل من عمر سبع سنوات ضمان صوم آمن وصحي للأطفال . وأوضحت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي" فيس بوك" ، أن عدد الوجبات التى يجب أن يأكلها الطفل فى رمضان هم 3 وجبات متوازنة إفطار + سحور + وجبة آخرى بينهما. وأضافت أنه خلال شهر رمضان، لابد أن يحصل الطفل على 3 وجبات رئيسية لضمان تغذيته بشكل سليم، وهي: 1-وجبة الإفطار: والتي يفضل أن تحتوي وجبة الإفطار على بروتين (لحم، دجاج، سمك، بيض)، نشويات صحية (أرز، بطاطس، خبز)، وخضروات, والحرص على تجنب الأكلات الدسمة والمقلية بقدر الإمكان لتفادي الشعور بالخمول والتعب بعد الإفطار. -وجبة خفيفة بين الإفطار والسحور: • يمكن أن تكون فواكه، مكسرات، زبادي، أو ساندوتش صغير بالجبن، وتجنب الإكثار من تناول الحلويات بكثرة، لأنها تسبب عطش وتقلل الطاقة. -وجبة السحور: لابد أن تكون وجبة السحور غنية بالبروتينات (بيض، فول، لبن)، والنشويات بطيئة الامتصاص (شوفان، خبز أسمر)، والخضروات، وتجنب الأطعمة المالحة أو الحارة لتقليل العطش أثناء الصيام. وقالت وزارة الصحة إنة يجب تدريب الأطفال على الصيام لمدة قصيرة أولا كالصوم من العصر حتى آذان المغرب وصيام الشهر كاملا مفروض على الطفل البالغ فقط
