أحدث الأخبار مع #كايين،
التحري
١٠-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- التحري
5 مشروبات 'فعّالة' لحرق الدهون خلال 30 يومًا
يؤكد خبراء اللياقة أن حرق الدهون يتطلب أكثر من مجرد التمارين والنظام الغذائي، بل يبدأ أيضًا بالعادات الصباحية الصحيحة، وفي هذا السياق، شارك مدرب اللياقة البدنية 'جوشيا فيزيك'، مجموعة من المشروبات التي تعزز الأيض وتساهم في خسارة الدهون خلال شهر واحد فقط، شرط التزام نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط. وبحسب موقع 'تايمز أوف إنديا'، إليك خمسة مشروبات صباحية ينصح بها مدرب لياقة لحرق الدهون. ماء بذور الشيا: يساعد على الشعور بالشبع ويعزز الهضم بفضل غناه بالألياف، يُحضر بنقع ملعقة من بذور الشيا في كوب ماء دافئ لبضع دقائق قبل شربه صباحًا. مشروب الزنجبيل والكركم: يساعد على تنشيط الأيض وتقليل الانتفاخ، يُحضر بمزج الزنجبيل والكركم الطازج مع الفلفل الأسود وعصير الليمون والعسل، ويُشرب صباحًا على الريق. الشاي الأخضر مع شرائح الليمون: مزيج غني بمضادات الأكسدة يساعد على تعزيز حرق الدهون وتحسين الهضم، يوصى بتناوله صباحًا لدعم عملية إزالة السموم. شرائح الليمون مع الفلفل الحار: ماء دافئ يحتوي على شرائح ليمون وقليل من فلفل كايين، يعزز التمثيل الغذائي ويحفز الجسم على حرق الدهون بفاعلية أكبر. خل التفاح مع الماء الدافئ: يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم ويقلل الشهية، ما يساهم في تقليل الإفراط في تناول الطعام. ويشدد المدرب على أن هذه المشروبات ليست حلًا سحريًا، بل جزء من خطة شاملة تشمل نظامًا غذائيًا منخفض السعرات وتمارين منتظمة لتحقيق نتائج ملموسة
سرايا الإخبارية
٠٩-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- سرايا الإخبارية
5 مشروبات "فعّالة" لحرق الدهون خلال 30 يومًا
سرايا - يؤكد خبراء اللياقة أن حرق الدهون يتطلب أكثر من مجرد التمارين والنظام الغذائي، بل يبدأ أيضًا بالعادات الصباحية الصحيحة، وفي هذا السياق، شارك مدرب اللياقة البدنية "جوشيا فيزيك"، مجموعة من المشروبات التي تعزز الأيض وتساهم في خسارة الدهون خلال شهر واحد فقط، شرط التزام نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط. وبحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، إليك خمسة مشروبات صباحية ينصح بها مدرب لياقة لحرق الدهون. ماء بذور الشيا: يساعد على الشعور بالشبع ويعزز الهضم بفضل غناه بالألياف، يُحضر بنقع ملعقة من بذور الشيا في كوب ماء دافئ لبضع دقائق قبل شربه صباحًا. مشروب الزنجبيل والكركم: يساعد على تنشيط الأيض وتقليل الانتفاخ، يُحضر بمزج الزنجبيل والكركم الطازج مع الفلفل الأسود وعصير الليمون والعسل، ويُشرب صباحًا على الريق. الشاي الأخضر مع شرائح الليمون: مزيج غني بمضادات الأكسدة يساعد على تعزيز حرق الدهون وتحسين الهضم، يوصى بتناوله صباحًا لدعم عملية إزالة السموم. شرائح الليمون مع الفلفل الحار: ماء دافئ يحتوي على شرائح ليمون وقليل من فلفل كايين، يعزز التمثيل الغذائي ويحفز الجسم على حرق الدهون بفاعلية أكبر. خل التفاح مع الماء الدافئ: يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم ويقلل الشهية، ما يساهم في تقليل الإفراط في تناول الطعام. ويشدد المدرب على أن هذه المشروبات ليست حلًا سحريًا، بل جزء من خطة شاملة تشمل نظامًا غذائيًا منخفض السعرات وتمارين منتظمة لتحقيق نتائج ملموسة.
ليبانون 24
٠٩-٠٥-٢٠٢٥
- صحة
- ليبانون 24
5 مشروبات "فعّالة" لحرق الدهون خلال 30 يومًا
يؤكد خبراء اللياقة أن حرق الدهون يتطلب أكثر من مجرد التمارين والنظام الغذائي، بل يبدأ أيضًا بالعادات الصباحية الصحيحة، وفي هذا السياق، شارك مدرب اللياقة البدنية "جوشيا فيزيك"، مجموعة من المشروبات التي تعزز الأيض وتساهم في خسارة الدهون خلال شهر واحد فقط، شرط التزام نظام غذائي متوازن ونمط حياة نشط. وبحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، إليك خمسة مشروبات صباحية ينصح بها مدرب لياقة لحرق الدهون. ماء بذور الشيا: يساعد على الشعور بالشبع ويعزز الهضم بفضل غناه بالألياف، يُحضر بنقع ملعقة من بذور الشيا في كوب ماء دافئ لبضع دقائق قبل شربه صباحًا. مشروب الزنجبيل والكركم: يساعد على تنشيط الأيض وتقليل الانتفاخ، يُحضر بمزج الزنجبيل والكركم الطازج مع الفلفل الأسود وعصير الليمون والعسل، ويُشرب صباحًا على الريق. الشاي الأخضر مع شرائح الليمون: مزيج غني بمضادات الأكسدة يساعد على تعزيز حرق الدهون وتحسين الهضم، يوصى بتناوله صباحًا لدعم عملية إزالة السموم. شرائح الليمون مع الفلفل الحار: ماء دافئ يحتوي على شرائح ليمون وقليل من فلفل كايين، يعزز التمثيل الغذائي ويحفز الجسم على حرق الدهون بفاعلية أكبر. خل التفاح مع الماء الدافئ: يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم ويقلل الشهية، ما يساهم في تقليل الإفراط في تناول الطعام. ويشدد المدرب على أن هذه المشروبات ليست حلًا سحريًا، بل جزء من خطة شاملة تشمل نظامًا غذائيًا منخفض السعرات وتمارين منتظمة لتحقيق نتائج ملموسة.
سكاي نيوز عربية
٠٩-٠٤-٢٠٢٥
- سيارات
- سكاي نيوز عربية
مبيعات بورشه تهبط بـ 8% في الربع الأول من 2025
وأعلنت الشركة في مقرها بمدينة شتوتغارت أنه خلال الفترة من يناير حتى مارس الماضي تم تسليم 71 ألفا و470 سيارة إلى جميع أنحاء العالم، بتراجع قدره نحو 8 بالمئة مقارنة بالربع الأول من عام 2024. وفي العام الماضي بأكمله، انخفضت مبيعات الشركة بنسبة 3 بالمئة إلى حوالي 310 آلاف و700 سيارة. وفي الصين سلمت الشركة 9471 سيارة في الأشهر الثلاثة الأولى من هذا العام، بتراجع قدره 42 بالمئة عن العام السابق. وعزت الشركة السبب الرئيسي في ذلك إلى استمرار الوضع الاقتصادي المتوتر في البلاد. ولم يتوقع رئيس الشركة، أوليفر بلوم، مؤخرا أي تحسن سريع في أعمال الشركة بالصين، وقال خلال مؤتمر صحفي في مارس الماضي إن التغييرات في السوق لها أثر طويل الأمد من منظور اليوم، مضيفا أن حجم الأعمال التجارية في الصين لا يزال عند نصف المستوى الذي خططت له بورشه في السابق. وفي ألمانيا وبقية دول أوروبا أظهرت أرقام مبيعات شركة " بورشه" الألمانية أيضا اتجاها هبوطيا كبيرا، لكن الأعمال كانت أفضل في أميركا الشمالية بتسجيل 20 ألفا و698 عملية تسليم. ومع ذلك، فإن الزيادة الكبيرة لمبيعات الشركة هناك والتي بلغت 37 بالمئة ترجع جزئيا إلى الأداء الضعيف الذي سجلته الشركة هناك في الربع الأول من 2024 بسبب تأخر تسليم السيارات. وسجلت بورشه أيضا زيادة في أعمالها في أسواق خارجية وأسواق نامية مثل أفريقيا وأميركا اللاتينية وأستراليا واليابان وكوريا. وقامت بورشه بتجديد العديد من سلاسل الطرازات العام الماضي. وحظيت سيارة "ماكان" الرياضية متعددة الاستخدامات المدمجة بشعبية خاصة في بداية العام. وقامت الشركة المملوك أغلب أسهمها لمجموعة " فولكس فاغن" بتسليم 23 ألفا و555 وحدة من هذا الطراز في الربع الأول من 2025، بزيادة قدرها 14 بالمئة على أساس سنوي. وكان أكثر من نصف هذه التسليمات يتعلق بطراز جديد كهربائي بالكامل. وسجلت سيارة "باناميرا" أيضا نموا. وشهدت مبيعات طراز " كايين"، الطراز الأكثر مبيعا حتى الآن، انخفاضا كبيرا. وبالإضافة إلى ذلك، انخفضت عمليات تسليم السيارة الكلاسيكية"911" والسيارة الكهربائية بالكامل "تايكان"، من بين سيارات أخرى. وكانت حوالي واحدة من بين كل أربع سيارات باعتها بورشه في الربع الأول عبارة عن سيارة كهربائية بحتة. وقال مدير المبيعات ماتياس بيكر: "حققت سيارة ماكان أداء جيدا للغاية في الربع الأول، وبإصدارها الكهربائي البحت تساهم ماكان بشكل كبير في زيادة حصة مبيعاتنا من السيارات الكهربائية". وبالنظر إلى العام الحالي، قال بيكر: "تتميز بورشه بمجموعة منتجات حديثة وجذابة للغاية. ويظل طلب العملاء قويا"، مضيفا أن الشركة تعمل بشكل وثيق مع مناطق مبيعات مختلفة لمواءمة العرض والطلب.
Elsport
١٢-٠٣-٢٠٢٥
- سيارات
- Elsport
بورش تعيد التفكير في استراتيجيتها الكهربائية وتعلن عن SUV جديدة
أعلنت بورش عن تطوير سيارة SUV جديدة تعمل بمحركات احتراق وهجينة، لتملأ الفراغ الذي ستتركه نسخة ماكان العاملة بالوقود بعد وقف إنتاجها خلال السنوات المقبلة. يأتي هذا القرار بعد تباطؤ مبيعات النسخة الكهربائية من ماكان، حيث تم تسليم 18,274 سيارة فقط في الأشهر الأخيرة من العام الماضي. أكد الرئيس التنفيذي لبورش، أوليفر بلوم، أن السيارة الجديدة لن تحمل اسم "ماكان" وستكون طرازًا مستقلاً بتصميم جديد يعكس هوية بورشه الرياضية. أضاف بلوم أن المشروع سيكلف الشركة أموالًا، لكنه سيمنحها مرونة أكبر في المستقبل، خصوصًا في الأسواق التي لم تتبنَ السيارات الكهربائية بسرعة، مثل أميركا الشمالية. ستعتمد السيارة الجديدة على منصات مجموعة فولكسفاغن، على غرار ماكان الحالية التي تشترك في بنية PPC مع أودي Q5. لم تكشف بورش عن الجدول الزمني لإطلاقها، لكنها أكدت أنها ستطرح قبل نهاية العقد لتقليل الفجوة الزمنية بين وقف إنتاج ماكان ذات الاحتراق الداخلي وطرح البديل الجديد. يأتي هذا التوجه في ظل مراجعة بورشه لاستراتيجيتها بسبب التفاوت في تبني السيارات الكهربائية عالميًا، إذ تسعى الشركة إلى تقديم خيارات متعددة، كما فعلت مع طراز كايين، الذي سيطرح قريبًا بنسخ تعمل بمحركات احتراق، هجينة، وكهربائية بالكامل.
