أحدث الأخبار مع #ماراثونبوسطن
الجزيرة
١٠-٠٤-٢٠٢٥
- صحة
- الجزيرة
جراح أميركي: ما أجريته من عمليات أطفال بغزة في ليلة واحدة أكثر مما أجريه عاما كاملا بأميركا
الجراح الأميركي فيروز سيدوا، ليس غريبا على مناطق الحروب والكوارث، سبق له التطوع في أوكرانيا وهايتي وزيمبابوي، لكن الوضع الذي عاشه في قطاع غزة لا يضاهيه وضع في الصعوبة، كما يقول. وصل جراح الصدمات والعناية المركزة -حسب تقرير لمجلة +972 بقلم ميشال فيلدون- إلى غزة من كاليفورنيا مسعفا متطوعا، في مستشفى ناصر، وأصابت المستشفى غارة جوية إسرائيلية مباشرة. قال الجيش الإسرائيلي وقتها، إنها استهدفت إسماعيل برهوم ، العضو البارز في المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)، الذي كان يعالج من جروح أصيب بها في غارة جوية سابقة. لكن القصف أسفر عن مقتل مريض فيروز، وهو فتى اسمه إبراهيم عمره 16 عاما، وقال فيروز "لم أتوقع قط أن يقتل مريض على سريره في المستشفى. لو لم أنقل إلى وحدة العناية المركزة، لربما قتلت وأنا أقف إلى جانب إبراهيم". وذكر الكاتب بأنه التقى فيروز لأول مرة في أكتوبر/تشرين الأول الماضي، عندما أرسل هو ونحو 100 من الكوادر الطبية الأميركية رسالة مفتوحة إلى رئيس الولايات المتحدة جو بايدن ونائبته كامالا هاريس وقتها، موضحين ما شاهدوه في مستشفيات غزة، وداعين إلى إنهاء الحرب ووقف شحنات الأسلحة الأميركية إلى إسرائيل. 130 مريضا في ست ساعات بعد ذلك عاد فيروز إلى الولايات المتحدة، وشارك في مقابلات وندوات إلكترونية ومقالات، قبل أن يعود في مارس/آذار، إلى غزة في مهمة تطوعية ثانية في قسم الجراحة بمجمع ناصر الطبي في مدينة خان يونس الجنوبية. ورغم الظروف الصعبة للغاية، منذ أن خرقت إسرائيل وقف إطلاق النار، الشهر الماضي، يصف فيروز فترة عمله الأولى، أنها كانت أصعب مما بعدها، وقال "في تلك المرة، وصلنا إلى المستشفى الأوروبي ومعركة خان يونس مستمرة، ولم تمر بنا لحظة واحدة دون قصف". وعلى عكس المستشفى الأوروبي، فإن مستشفى ناصر حاليا، لا يستخدم كمخيم للنازحين، أما آنئذ "فلم يكن بإمكانك العمل -كما يقول فيروز- لأن النساء يقطعن الخضراوات ويحضرن الحساء في حوض وحدة العناية المركزة، ووقتها لم أجر عملية مع جراح آخر، أما الآن فيوجد جراح فلسطيني في كل عملية، ولم يقصف المستشفى". ومع أن فيروز ليست لديه أي صلة شخصية بفلسطين، ولا يعرف سوى ثلاث كلمات من العبرية واثنتين من العربية، فقد اختار العودة إلى غزة، الشهر الماضي في زيارة ثانية، مستغلا فرصة وقف إطلاق النار الذي كان يعلم جيدا أنه لن يدوم. في هذه المرة نفذت إسرائيل ما عرف "بمجزرة رمضان"، عندما هاجمت نحو 100 موقع تزامنا في وقت السحور، فقُتل أكثر من 400 فلسطيني، منهم 174 طفلا. يقول فيروز "عندما بدأ القصف انفتح باب شقتنا واصطدم بالخزانة خلفه. هذا ما أيقظني". ويتذكر فيروز أنهم عاينوا 130 مريضا في ست ساعات، ويقول "أجريت ست عمليات جراحية على الفور وثلاث عمليات أخرى على مدار اليوم، نصفها كان لأطفال صغار، وهو أمر لست معتادا عليه إطلاقا. عالجت عددا من صدمات الأطفال في تلك الليلة، يفوق ما أعالجه في عام كامل في الولايات المتحدة". ويقارن فيروز بين تفجيرات ماراثون بوسطن عام 2013، حيث مراكز الصدمات الرئيسية في المدينة تتسع لنحو 4000 سرير، وقال إنها لا تتجاوز "عدد المرضى الذين عالجناهم في ليلة واحدة في مستشفى ناصر يوم 18 مارس/آذار". منطقة مخصصة لموت الأطفال ومع أن هذا كان حدثا ضخما من حيث الإصابات الجماعية، فإنه لم يكن الأسوأ الذي رأوه هنا -كما تقول المجلة- إذ يتذكر الجراحون في مستشفى ناصر أياما، كان قسم الجراحة يجري فيها 100 عملية في اليوم، وهو ما يفوق أي مستشفى آخر على وجه الأرض، وهم يفعلون ذلك يوميا لعدة أشهر. ويشرح فيروز كيف قسم الطاقم الطبي المرضى إلى فئات ملونة، الأخضر للجرحى العاديين، والأصفر لمن حياتهم في خطر، والأحمر للتقييم الفوري، أما الأسود فللحالات التي ستنقل مباشرة إلى المشرحة، غير أن الأطفال لا توضع لهم علامة سوداء، بل ينقلون مباشرة إلى المشرحة أو إلى منطقة مخصصة ليموتوا فيها، ترافقهم فيها عائلاتهم للدعاء". وكان فيروز، الذي يدرك تماما أن قراره بالتطوع في غزة يعرض حياته للخطر، يقول لأي طبيب يتصل به للتطوع "هذا أعنف مكان زرته في حياتي. ربما يكون أعنف مكان على وجه الأرض في السنوات الستين الماضية"، ويضيف "عليكم أن تفهموا أنكم ذاهبون إلى مكان يستطيع فيه الإسرائيليون قتلكم إذا أرادوا دون خوف من العقاب، ولن تفعل حكوماتكم شيئا على الإطلاق". ويتذكر فيروز، أن موظفة من السفارة الأميركية في إسرائيل، اتصلت للاطمئنان عليه بعد أن رأت تغريدته عن قصف المستشفى، وقال لها "هل يمكنك أن تطلبي من الإسرائيليين التوقف عن قصف مستشفى ناصر؟" فأجابت "كما تعلم هذا ليس دورنا". ويقول فيروز "ليست المعاناة ما يؤلمني، بل حقيقة أنني أتحمل قدرا كبيرا من المسؤولية الأخلاقية. هذا ليس هجوما إسرائيليا على غزة، إنه هجوم أميركي إسرائيلي"، ويتساءل "هل كانت أموال دافعي الضرائب هي التي وضعت الشظايا في دماغ هذه الفتاة، أم أموال جاري؟". ومع ذلك، يصف فيروز إشفاءه جروح الأطفال الفلسطينيين بأنه "إعادة شحن لبطارياتي الأخلاقية"، ويخمن أن وجوده في المستشفى في حد ذاته رادع، "ربما لو لم أكن هنا، لاستخدمت إسرائيل قنبلة من زنة 2000 رطل. لديهم القدرة على تدمير المستشفى بأكمله، لكن إذا قتلوا مجموعة من الأجانب فسيكون ذلك سيئا للغاية.
الشرق الأوسط
٢٣-٠٣-٢٠٢٥
- صحة
- الشرق الأوسط
بعدما علقت 9 أشهر بالفضاء... كيف كان الروتين الصباحي لرائدة «ناسا»؟
شاركت سونيتا «سوني» ويليامز في ماراثون بوسطن عام 2007 لكنها لم تكن في المدينة، بل لم تكن حتى في الولايات المتحدة. داخل محطة الفضاء الدولية، على ارتفاع يزيد على 250 ميلاً فوق مستوى سطح البحر، أصبحت رائدة وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) أول شخص يركض ماراثوناً في الفضاء. وجدت ويليامز، البالغة من العمر 59 عاماً، نفسها في اختبار جديد في يونيو (حزيران) 2024 بعد تعطل كبسولة «بوينغ» التي نقلتها إلى محطة الفضاء الدولية. استمرت رحلتها، التي كان من المتوقع أن تمتد عبر 8 أيام مع زميلها رائد الفضاء بوتش ويلمور، 9 أشهر. هبط الاثنان بسلام في فلوريدا مساء الثلاثاء، وسافرا إلى هيوستن في تلك الليلة. أثناء وجودهم في الفضاء، يجب على رواد الفضاء ممارسة الرياضة ساعتين يومياً، وفقاً لكتيب صادر عن «ناسا»، لأن ظروف انعدام الجاذبية قد تُسبب «تدهوراً في العظام والعضلات» مع مرور الوقت. مارست ويليامز الرياضة أولاً كجزء من روتينها الصباحي. فكانت تستيقظ الساعة 5:30 صباحاً بتوقيت غرينتش، وتمارس «الجري وركوب الدراجات ورفع الأثقال» حتى الساعة 7:30 صباحاً. أما الآن، سيُضطر ويلمور وويليامز إلى قضاء 45 يوماً للتأقلم مجدداً مع جاذبية الأرض. سيتضمن روتينهما الجديد «برنامجاً شخصياً للتعافي» لمدة ساعتين يومياً، يمضيانهما في ممارسة الرياضة مع مدربين شخصيين. Home sweet home. NASA's SpaceX #Crew9 touched down at Johnson Space Center's Ellington Field in Houston at 11:19 pm CDT, March 18, after their @Space_Station mission and successful splashdown earlier this home, Butch, Suni, Nick, & Aleksandr! — NASA's Johnson Space Center (@NASA_Johnson) March 19, 2025 في المواقف غير المؤكدة والصعبة، مثل تلك التي واجهتها ويليامز وويلمور، يُمكن أن يُساعدنا الروتين على الشعور بالاستقرار. تقول جمعية أونتاريو لعلم النفس: «يمنحنا الروتين شعوراً بالاستقرار. وقد يكون هذا العنصر من الروتين فعالاً للغاية كأداة نعتمد عليها في أوقات التوتر أو عدم اليقين». تشير الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة تحديداً تُعدّ ركناً أساسياً في الروتين الصحي، إذ تُسهم في فوائد صحية عقلية وجسدية. يمكن أن يُساعد التمرين الصباحي أيضاً الأشخاص الذين يرغبون في ضمان التزامهم بخطط التمرين الخاصة بهم، خاصة أولئك الذين، على عكس رواد الفضاء، غير مُلزمين بممارسة الرياضة يومياً. عادة ما يكون هناك تضارب محتمل في المواعيد قبل بداية اليوم بشكل صحيح. كتب عالم النفس التنظيمي ترافيس برادبيري عام 2017: «ممارسة الرياضة في الصباح الباكر تضمن لك الوقت الكافي لها». لكن الأهم هو ممارسة الرياضة أساساً. صرح طبيب القلب إريك فان إيترسون العام الماضي: «بالنسبة لمعظمنا ممن يرغبون في ممارسة الرياضة لفوائدها الصحية العامة، فإن أفضل وقت هو ذلك الأنسب لنمط حياتك الذي يسمح لك بممارستها بانتظام».
وكالة نيوز
٢٧-٠٢-٢٠٢٥
- سياسة
- وكالة نيوز
تم استبعاد الرياضيات من حدث البيت الأبيض بعد انتقاد سياسة NCAA الجديدة بشأن مشاركة المتحولين جنسياً
العديد من الرياضات اللائي وقفن بجوار الرئيس ترامب قبل ثلاثة أسابيع للاحتفال الأمر التنفيذي يحظر مشاركة المتحولين جنسياً في رياضات المرأة لم تتم دعوتهم لحضور حدث في البيت الأبيض يوم الخميس للحصول على إحاطة عن رياضات المرأة بعد أن انتقدوا السياسة الجديدة للجمعية الرياضية الوطنية للرياضة ، حسبما ذكرت مصادر CBS News. من بين أولئك الذين لم يُطلبوا من الإحاطة بشأن قضايا الباب التاسع ، كان رايلي جينز ، سباح سابق في NCAA ؛ سيا ليلي ، قائد فريق الكرة الطائرة النسائية بجامعة نيفادا ؛ و Kaitynn Wheeler ، سباح سابق لـ NCAA في جامعة كنتاكي. اشتبك بعض الرياضيين علنًا مع المراسلة المفضلة للبيت الأبيض من خلال انتقاد NCAA في مواقع التواصل الاجتماعي والبيانات العامة الأخرى. وقال ويلر لـ CBS News: 'إنه ليس على الإطلاق فوزًا على الإطلاق ونحن بحاجة إلى المطالبة بتحسين'. أخبر مسؤولو البيت الأبيض CBS أن حدث البطولة التاسع يوم الخميس مخصص لمحامي الدولة العامين وهو محاولة لتشجيعهم على استخدام سلطات التمييز الجنسي المعمول بها بالفعل في ولاياتهم لحماية النساء والفتيات في ألعاب القوى. وقالوا إن الشخصيات الرياضية التي لم يتم تسليط الضوء على قصصها لم يتم تسليط الضوء عليها من قبل إدارة ترامب. قال أحد المسؤولين إن بعض الرياضيين من ولاية ماين ، التي قال حاكمها الديمقراطيون ستقاتلون أمر السيد ترامب في المحكمة ، سيكون هناك. بعد أن وقع السيد ترامب في وقت سابق من هذا الشهر الأمر التنفيذي بعنوان 'إبقاء الرجال خارج الرياضة النسائية' ، أصدرت NCAA – غير الربحية التي تحكم رياضات الكلية – أ سياسة جديدة إن 'الطالب الرياضي المعين ذكر عند الولادة قد لا يتنافس على فريق نساء NCAA.' قال مسؤولو البيت الأبيض إنهم يعتقدون أن سياسة NCAA هي انتصار للسيد ترامب لأن المنظمة لا تقبل شهادات الميلاد المعدلة وأنها أكثر عدوانية من المنظمات الرياضية الأخرى مثل جمعية الجولف المهنية للسيدات ، والرابطة الوطنية لألعاب القوى بين الكليات ، ورابطة الرجبي الدولية. ومع ذلك ، جادل بعض النساء الرياضيات والدعاة في فرصة الصورة مع السيد ترامب منذ ذلك الحين أن سياسة NCAA لديها ثغرات كبيرة ولا تواصل السماح للرياضيين الذكور بالتنافس في رياضات النساء. قال أشخاص على دراية بالمسألة إن بايتون ماكناب ، البالغة من العمر 17 عامًا أصيبت خلال تصادم مع رياضي متحول جنسياً خلال مباراة للكرة الطائرة ، دُعيت في البداية إلى حدث يوم الخميس ، لكن لم يكن من الواضح ما إذا كانت ستحضر. وقالوا إن ليلي دعيت وطلبوا في وقت لاحق عدم المجيء. وقالت جينيفر سي ، وهي لاعبة جمباز سابق ومدير تجاري كانت مدافعا عن إبقاء النساء المتحولين جنسياً من الرياضة النسائية ، إن مشهد الحكم الرياضي معقد – تحكم العديد من أجسام مختلفة من الرياضات. وقالت إن الألعاب الأولمبية والأحداث المستقلة مثل ماراثون بوسطن يمكن أن تدعي أنها خارج الأمر التنفيذي لأنهم لا يتلقون تمويلًا اتحاديًا. وقال ساي: 'إنه مكسور للغاية – لم يكن هناك أي طريقة لتتمكن EO من حل المشكلة بأكملها. لقد كانت خطوة أولى رائعة'. 'لكن في غضون ذلك ، أعتقد أن سياسة NCAA غير كافية.' وقالت ساي ، التي تمت دعوتها إلى البيت الأبيض لحضور حدث الطلب التنفيذي ولكن ليس يوم الخميس ، إنها وتأمل الآخرين أن يضغط السيد ترامب على NCAA لإعادة ذلك. وقالت 'يجب إلقاؤها في القمامة'. أخبرت شركة May Mailman ، وهو خبير سياسة السيد ترامب الذي كان يقوم بتنسيق السياسة والأحداث ، CBS أن البيت الأبيض يشاهد عن كثب NCAA ، وإذا سمح للرجال في رياضات المرأة ، فلن يكون ذلك مقبولًا. وقال مانمان 'نحن نستخدم كل أداة لدينا. نحن نهتم بهذه المشكلة'. 'نحن نحاول جعل الدولة ags تتوافق معنا وأعتقد أنهم يريدون ذلك.'
زهرة الخليج
١٢-٠٢-٢٠٢٥
- رياضة
- زهرة الخليج
أروع سباقات الماراثون في 2025.. مغامرات رياضية تأخذك إلى وجهات ساحرة
#منوعات الماراثونات لا تعني للعدائين مجرد رياضة يحبونها، ويمارسونها، بل تعني لهم أبعد من ذلك، حيث تقدم لهم أيضاً الاستمتاع بالكثير من المناظر الطبيعية المتنوعة، والدراماتيكية، الموجودة على وجه الأرض. أي أن لكل ماراثون ما يتميز به، ويتشكل ذلك من خلال الموقع والتضاريس والأجواء، فيجعل كل حدث تجربة فريدة، بدءاً من المسارات الوعرة في جبال الهيمالايا، إلى الطرق الساحلية المتعرجة في كاليفورنيا. وبالنسبة لمن يرغبون في الجمع بين تحدي التحمل وروح المغامرة، فإن اختيار السباق يعتمد - بشكل كبير - على مدى الاستعداد والرغبة في خوض التجربة، حيث يمكن لعوامل، مثل: المناخ والمناظر الطبيعية، أن تحول الماراثون إلى رحلة لا تُنسى. هنا، نقدم مجموعة من أكثر الماراثونات الخلابة، التي تستحق السفر من أجلها خلال عام 2025، والتي تتمتع بمسارات تعرض وجهات جميلة، وتتحدى العدائين من جميع المستويات. أروع سباقات الماراثون في 2025.. مغامرات رياضية تأخذك إلى وجهات ساحرة ماراثون طوكيو.. 2 مارس: يعد ماراثون طوكيو أحد أبرز أحداث تقويم الماراثون العالمي، فالماراثون بطول 42.2 كيلومتراً، ويستوعب العدائين من جميع المستويات، بمن في ذلك المشاركون على الكراسي المتحركة، والرياضيون ذوو الإعاقة. يبدأ الماراثون من مبنى حكومة العاصمة طوكيو، ويمر عبر معالم، مثل: "نيهونباشي"، وبوابة "أساكوسا كاميناريمون"، و"جينزا"، وينتهي بالقرب من محطة طوكيو. ماراثون روما.. 16 مارس: يأخذك المسار، الذي يبلغ طوله 42.2 كيلومتراً، عبر معالم روما، بما في ذلك: الكولوسيوم، وقوس قسطنطين، وساحة نافونا، والسلالم الإسبانية، وينتهي عند المنتديات الإمبراطورية. كما يُرحب بالمشاركين في سباق المشي السريع، للاستمتاع بالمناظر بوتيرة مريحة، وسواء كنت عدّاءً متمرّساً أو مبتدئاً، فإن هذا الماراثون الشهير يقدم رحلة ثقافية عبر التاريخ. ماراثون بوسطن.. 21 أبريل: يعتبر ماراثون بوسطن واحداً من أشهر الماراثونات في العالم، وجزءاً رئيسياً من سباقات «أبوت» العالمية الكبرى للماراثون. يبدأ مسار السباق من نقطة إلى نقطة في هوبكنتون، ويمر عبر ريف ماساتشوستس؛ قبل أن ينتهي في وسط مدينة بوسطن. ويشتهر ماراثون بوسطن بمعايير الدخول التنافسية، وهو حدث مرموق يجذب أفضل العدائين، والمتحمسين، من جميع أنحاء العالم. أروع سباقات الماراثون في 2025.. مغامرات رياضية تأخذك إلى وجهات ساحرة ماراثون بيج سور الدولي.. 27 أبريل: يعتبر ماراثون بيج سور الدولي، على نطاق واسع، واحداً من أكثر الماراثونات ذات المناظر الخلابة في الولايات المتحدة، وهو مسار من نقطة إلى نقطة على طول الطريق السريع (1) في كاليفورنيا. ويتميز المسار بأشجار الخشب الأحمر الشاهقة، وإطلالات خلابة على المحيط، ويمر عبر جسر «بيكسبي»، حيث يُعزَف على البيانو الكبير؛ لإضفاء أجواء مميزة للمشاركين. ومن الجدير بالذكر أن المشاركين في الماراثون يساهمون في الأبحاث والموارد الحيوية، ما يجعله سباقاً ذا مغزى وجميلاً. ماراثون طريق المحيط العظيم.. 17 و18 مايو: يقام هذا الحدث على طول طريق المحيط العظيم الشهير في أستراليا، ويوفر مسافات تناسب جميع القدرات، بما في ذلك: نصف ماراثون بطول 23 كم، وسباق درب بطول 12 كم. ويمكن للمشاركين التسجيل في قائمة الانتظار، أو اختيار أحد المسارات الأقصر المتاحة، كما يضم المهرجان مسافة 5، إلى 10 كم للمشي، لمن يتطلعون إلى الاستمتاع بجمال الساحل بوتيرة مريحة. أروع سباقات الماراثون في 2025.. مغامرات رياضية تأخذك إلى وجهات ساحرة ماراثون شمس منتصف الليل.. 21 يونيو: يقام ماراثون شمس منتصف الليل في ترومسو بالنرويج، وهو حدث يجب أن يحرص العداؤون على المشاركة فيه، حيث يقدم لهم تجربة لا تصدق. ويقام السباق تحت سماء منتصف الليل، ويمتد لمسافة 42.2 كم، إذ يبدأ في وسط مدينة ترومسو، ويعبر جسر ترومسو، ما يوفر إطلالات خلابة على جبل «ترومسدالستيندن»، وكاتدرائية القطب الشمالي. ويستمر المسار عبر مدينة «ترومسدالين»، ويمر عبر مناظر طبيعية خلابة وجبال مغطاة بالثلوج، قبل العودة إلى وسط المدينة. وفي ظل الطقس الملائم، يمكن للمشاركين الركض تحت شمس منتصف الليل، ما يزيد سحر السباق. ماراثون أنجكور إمباير.. 3 أغسطس: يُقام هذا الماراثون في مجمع معبد «أنجكور وات» بمدينة «سيام ريب» في كمبوديا، ويسمح للعدائين باكتشاف أحد أشهر مواقع التراث العالمي لليونسكو في العالم. وتشمل المسافات 3، و10.5 كم، ونصف ماراثون، وماراثوناً كاملاً، مع مسارات تمر عبر أطلال قديمة، ومعالم تاريخية.
