بعد شهر من الصيام .. روتين جديد لبشرة مشرقة

عمون - بعد شهر من الصيام، قد يحتاج جلدك إلى رعاية إضافية للانتقال من روتين العناية بالبشرة البسيط إلى روتين مثالي لموسم الاحتفالات فالتغيير في الروتين ومستويات الترطيب، والتعرّض للعوامل المختلفة يمكن أن يؤثّرا في بشرتك، ولكن لا داعي للقلق، فمع النهج الصحيح يمكنك تحضير بشرتك بكل سهولة للاحتفالات المقبلة.
إليكِ طريقة إجراء هذا التحوّل، مع دمج منتجات تعزيز الإشراقة وعلاجات مكافحة الشيخوخة للحصول على مظهر أنيق للعيد.
قد يجعل الصيام خلال رمضان بشرتك جافة، خاصة إذا لم تتمكّني من ترطيبها بشكل متكرّر طوال اليوم. ولكن حان الوقت لإعادة الترطيب إلى روتينك.
ابدئي بإدخال مرطّب غني ومغذٍّ يساهم في استعادة الترطيب الذي يحتاج إليه جلدك بعد شهر من الصيام. ابحثي عن مكوّنات مثل حمض الهيالورونيك، والغليسيرين، والسيراميدات، التي تعمل على تجديد مستويات الترطيب وحبسها في الجلد.
الانتقال من روتين العناية بالبشرة البسيط إلى روتين أكثر احتفاليةً يتطلب طبقة إضافية من الإشراقة. للحصول على بشرة متوهّجة ورطبة في عيد الفطر، اختاري سيروم يعزّز الإشراقة يعمل أثناء الليل لتفتيح بشرتك وتجديدها. ابحثي عن سيروم يحتوي على الفيتامين C أو النياسيناميد أو حمض الغليكوليك، وهي كلها معروفة بخصائصها المضيئة والمقشّرة.
بعد شهر من الصيام، قد تبدو بشرتك باهتة أو غير متساوية بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة. إن تقشير البشرة بلطف مرات عدة في الأسبوع سيكشف عن بشرة ناعمة ومنتعشة ويعزّز امتصاص المنتجات التي تضعينها بعد ذلك. كوني حذرة مع التقشير، لأن الإفراط فيه قد يهيّج البشرة. بدلاً من ذلك، اختاري مقشّراً كيميائياً أو آخر لطيفاً مصمَّماً لتجديد البشرة من دون التسبّب بأي ضرر.
بعد أسابيع من الصيام، قد تصبح بشرتك أكثر عرضةً للتأثيرات البيئية الضارّة. ومع اقتراب العيد، من المهم تعزيز دفاعات بشرتك من خلال إدخال مضادات الأكسدة في روتين العناية بالبشرة. تساعد المنتجات الغنية بمضادات الأكسدة، كالتي تحتوي على الفيتامين E أو مستخلَص الشاي الأخضر أو الرمّان، في حماية البشرة من الإجهاد التأكسدي الناجم عن التلوث وأشعة الشمس والجذور الحرّة.
إذا كنتِ قلقة بشأن ظهور الخطوط الدقيقة أو علامات التقدّم في السنّ، فقد حان الوقت الآن لإضافة علاجات مكافحة الشيخوخة المستهدَفة إلى روتينك. بعد شهر من الصيام، قد تحتاج بشرتك إلى بعض المساعدة الإضافية للحفاظ على مرونتها وصلابتها. أدخلي منتجات تحتوي على البيبتيدات أو الريتينول أو مكوّنات تعزّز الكولاجين لعلاج التجاعيد وتعزيز تجدّد البشرة.
غالباً ما تكشف البشرة الرقيقة حول العينين عن علامات التعب بعد شهر من الصيام، مما يؤدي إلى ظهور الانتفاخ والهالات السوداء. ولذا من الضروري استخدام كريم في محيط العينين يعالج هذه المشكلات. ابحثي عن مكوّنات مثل الكافيين أو البيبتيدات أو حمض الهيالورونيك، التي تساعد في تقليل الانتفاخ، وترطيب البشرة، وتفتيح منطقة تحت العين.
الليل هو الوقت المثالي للبشرة كي تتعافى وتستعيد إشراقتها الطبيعية. فكّري في استخدام قناع ليلي مغذٍّ أو عبوة نوم ترطّب بشرتك أثناء النوم. اختاري قناعاً يعمل على إصلاح حاجز البشرة، وزيادة امتلائها، واستعادة حيويتها.
عند الانتقال إلى روتين العناية بالبشرة الأكثر احتفاليةً، لا تنسي استخدام واقي الشمس. على الرغم من أن الطقس قد يكون أكثر برودةً، إلا أن التعرّض لأشعة الشمس يضرّ ببشرتك ويزيد من علامات الشيخوخة. تأكدي من استخدام واقي شمس واسع الطيف بعامل حماية 30 أو أعلى يومياً، خاصة إذا كنتِ ستخرجين للاحتفال مع العائلة والأصدقا
أخيراً، لماذا لا تدلّلين نفسك ببعض منتجات العناية بالبشرة الفاخرة؟ يمكن أن يكون الاستثمار في منتجات العناية بالبشرة عالية الجودة طريقة رائعة لرفع مستوى روتينك ومنحك شعوراً إضافياً بالرفاهية قبل اليوم الكبير. ابحثي عن الكريمات أو السيرومات أو الزيوت الفاخرة التي لا تُحسّن مظهر بشرتك فحسب، بل تمنحك أيضاً تجربة عناية ذاتية.
لها

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

عمون

منذ 4 ساعات

• عمون

بالصورة .. تدخّل جراحي نادر أنقذ طفلا مصريًا

عمون - نجح فريق طبي في جامعة الفيوم مصر في استخراج مسمار اخترق جمجمة طفل عمره 11 عامًا دون المساس بأنسجة المخ، بعد عملية دقيقة استغرقت 5 ساعات. وقد وصفت وسائل إعلام محلية العملية بأنها واحدة من العمليات النادرة والدقيقة، نظرًا لخطورة موضع الإصابة وقربها من المناطق الدماغية الحساسة. واستغرقت العملية نحو خمس ساعات متواصلة، تمكّن خلالها الفريق الطبي من استئصال الجزء العظمي الذي يحتوي على المسمار بشكل دقيق، لتجنّب أي تماس مع أنسجة المخ، والوقاية من حدوث تسمم دموي. وحرص الفريق على تطبيق الإجراءات الوقائية كافة أثناء الجراحة لتأمين استقرار الحالة الصحية للطفل بعد العملية. وبحسب تقارير إعلامية مصرية، وصل الطفل إلى قسم الطوارئ في حالة صحية حرجة، حيث أظهرت الفحوص الإكلينيكية وأشعة التصوير المقطعي CT وجود جسم معدني غريب مغروس بزاوية رأسية في العظام الجدارية الأمامية للجمجمة، ممتدًا بعمق نحو القشرة الدماغية، مما شكّل تهديدًا مباشرًا لحياته، وفرض تدخلاً جراحيًا فوريًا. من جانبه، صرّح الدكتور محمد صفاء، مدير مستشفيات جامعة الفيوم، أن الجراحة تمّت بنجاح دون تسجيل أي مضاعفات، وأكّد أن الحالة الصحية للطفل مستقرة حاليًا.

الوكيل

منذ 2 أيام

• الوكيل

روتين العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى... إطلالة نضرة...

الوكيل الإخباري- مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تتزايد التحضيرات للعيد، وقد تهمل العديد من النساء العناية ببشرتهنّ في خضم هذه التحضيرات. وبينما تستعدين للاستمتاع بأجواء العيد، يُعتبر الوقت المثالي للتركيز على روتين العناية بالبشرة. فبين الطقس الحار، قلة النوم، والتعرّض المستمر لأشعة الشمس، قد تصبح بشرتك أكثر عرضة للجفاف والتعب. لذا، يُعد التحضير المسبق خطوة أساسية لضمان إشراقة طبيعية وحيوية في يوم العيد. إليك بعض الخطوات الفعّالة للعناية بالبشرة قبل العيد: اضافة اعلان 1. قشّري بشرتك بلطف: التقشير هو مفتاح البشرة المتوهجة. مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في الصيف، قد يتراكم العرق والشوائب على بشرتك. لذلك، يُعد التقشير المنتظم خطوة ضرورية لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، ما يمنحك بشرة ناعمة وصافية. قومي بتقشير بشرتك 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. 2. رطّبي بشرتك بعمق: يُعتبر الترطيب أحد أساسيات العناية بالبشرة في فصل الصيف. يُنصح باستخدام مرطّب خفيف يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الغليسيرين، أو الألوفيرا، لأنها تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة دون التسبب في انسداد المسام. أيضًا، لا تنسي شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم لتعزيز الترطيب الداخلي. 3. استخدمي سيروم لإشراقة فورية: لتعزيز إشراقة بشرتك، يمكن استخدام سيروم يحتوي على مكوّنات فعّالة تعالج مشكلات البشرة مثل الجفاف والتصبغات. يعتبر السيروم من المنتجات المركّزة التي تغذي البشرة وتمنحها مظهراً مشرقاً على الفور. يُنصح بتطبيق السيروم قبل المرطّب لضمان أفضل امتصاص. 4. احرصي على استخدام واقي الشمس: في فصل الصيف، يكون استخدام واقي الشمس ضرورة لا يمكن تجاهلها. حتّى إذا لم يكن الجو مشمسًا، تظل الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على بشرتك. اختاري واقي شمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر، لتوفير حماية فعّالة لبشرتك من الأشعة الضارة. 5. ماسكات طبيعية لبشرة متوهّجة: الماسكات الطبيعية تمنح بشرتك العناية التي تحتاجها. استخدمي مكونات بسيطة مثل العسل، الزبادي، أو الأفوكادو لعمل ماسك منزلي غني بالفيتامينات. هذه المكونات تساعد في تغذية البشرة وتجديد إشراقتها بشكل طبيعي. 6. الالتزام هو سرّ النضارة: بغض النظر عن المنتجات التي تستخدمينها، يعد الاستمرار في روتين العناية بالبشرة هو السر وراء النتيجة المثالية. بدء العناية ببشرتك من اليوم سيساعدك على تحقيق نتائج ملموسة في وقت العيد.

الوكيل

منذ 2 أيام

• الوكيل

روتين العناية بالبشرة قبل عيد الأضحى... إطلالة نضرة...

الوكيل الإخباري- مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تتزايد التحضيرات للعيد، وقد تهمل العديد من النساء العناية ببشرتهنّ في خضم هذه التحضيرات. وبينما تستعدين للاستمتاع بأجواء العيد، يُعتبر الوقت المثالي للتركيز على روتين العناية بالبشرة. فبين الطقس الحار، قلة النوم، والتعرّض المستمر لأشعة الشمس، قد تصبح بشرتك أكثر عرضة للجفاف والتعب. لذا، يُعد التحضير المسبق خطوة أساسية لضمان إشراقة طبيعية وحيوية في يوم العيد. إليك بعض الخطوات الفعّالة للعناية بالبشرة قبل العيد: اضافة اعلان 1. قشّري بشرتك بلطف: التقشير هو مفتاح البشرة المتوهجة. مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في الصيف، قد يتراكم العرق والشوائب على بشرتك. لذلك، يُعد التقشير المنتظم خطوة ضرورية لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، ما يمنحك بشرة ناعمة وصافية. قومي بتقشير بشرتك 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. 2. رطّبي بشرتك بعمق: يُعتبر الترطيب أحد أساسيات العناية بالبشرة في فصل الصيف. يُنصح باستخدام مرطّب خفيف يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، الغليسيرين، أو الألوفيرا، لأنها تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة دون التسبب في انسداد المسام. أيضًا، لا تنسي شرب كميات كافية من الماء طوال اليوم لتعزيز الترطيب الداخلي. 3. استخدمي سيروم لإشراقة فورية: لتعزيز إشراقة بشرتك، يمكن استخدام سيروم يحتوي على مكوّنات فعّالة تعالج مشكلات البشرة مثل الجفاف والتصبغات. يعتبر السيروم من المنتجات المركّزة التي تغذي البشرة وتمنحها مظهراً مشرقاً على الفور. يُنصح بتطبيق السيروم قبل المرطّب لضمان أفضل امتصاص. 4. احرصي على استخدام واقي الشمس: في فصل الصيف، يكون استخدام واقي الشمس ضرورة لا يمكن تجاهلها. حتّى إذا لم يكن الجو مشمسًا، تظل الأشعة فوق البنفسجية تؤثر على بشرتك. اختاري واقي شمس بعامل حماية SPF 30 أو أكثر، لتوفير حماية فعّالة لبشرتك من الأشعة الضارة. 5. ماسكات طبيعية لبشرة متوهّجة: الماسكات الطبيعية تمنح بشرتك العناية التي تحتاجها. استخدمي مكونات بسيطة مثل العسل، الزبادي، أو الأفوكادو لعمل ماسك منزلي غني بالفيتامينات. هذه المكونات تساعد في تغذية البشرة وتجديد إشراقتها بشكل طبيعي. 6. الالتزام هو سرّ النضارة: بغض النظر عن المنتجات التي تستخدمينها، يعد الاستمرار في روتين العناية بالبشرة هو السر وراء النتيجة المثالية. بدء العناية ببشرتك من اليوم سيساعدك على تحقيق نتائج ملموسة في وقت العيد.