أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة.. استشاري جهاز هضمي يجيب
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
وحول أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة، أوضح الدكتور خالد الشريف، في تصريحات صحفية، أن بعض الأطعمة يمكن أن تساهم في إضعاف نشاط جرثومة المعدة وتحسين بيئة المعدة، منوها إلى أنها لن تغنى عن العلاج الدوائي، وإليكم أبرز هذه الأطعمة:
الزبادي واللبن الرائب
فإن الزبادي واللبن الرائب يتضمن على بكتيريا نافعة البروبيوتيك، والتي تساعد على تجديد البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي بعد استخدام المضادات الحيوية، الأمر الذي يقلل من فرص عودة الجرثومة مجددًا.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
الشاي الأخضر
كما أن الشاي الأخضر، يتضمن على مضادات أكسدة تقلل من الالتهاب، بجانب أنها يكون لها دور في إعاقة نشاط البكتيريا، لذا ينصح بتناوله دافئًا دون سكر مضاف.
الشاي الأخضر
العسل
كما أن العسل يتضمن على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا، لذا فإنه عامل مساعد لتثبيط نمو جرثومة المعدة، وليس كعلاج قائم بذاته.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
زيت الزيتون
وأيضا زيت الزيتون يكون مصدر صحي للدهون، والذي يمتاز بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، ويمكن استخدامه في الطهي أو السلطات.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
جذور عرق السوس
بجانب ذلك جذور عرق السوس، حيث أظهرت الدراسات يسهم في التئام القرحة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
جذور عرق السوس
الكركم
بجانب ذلك هناك الكركم والذي يتضمن على مادة "الكركمين" التي تعمل كمضاد للأكسدة والالتهاب، وتساعد في الحد من تأثير الجرثومة على خلايا المعدة.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة
أما عن أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة، فقد حذر الدكتور خالد الشريف من تناول بعض الأطعمة التي قد تزيد من حدة أعراض التهاب المعدة، وتسبب في تهيج بطانه المعدة والتي تكون من ضمنها ما يلي:
الشوكولاتة
المأكولات المقلية
الأطعمة الحارة والحامضة.
الكافيين، والمشروبات الغازية.
اللحوم المصنعة والمأكولات المالحة.
الكحوليات بكل أنواعها.
أطعمة ممنوعة لمرضى جرثومة المعدة
هل السكر يغذي جرثومة المعدة؟
وعن هل السكر يغذي جرثومة المعدة؟، أجاب الدكتور خالد الشريف، قائلا أن السكر المكرر يعد بيئة مثالية لنمو الجرثومة، لذا يفضل الابتعاد عنه أثناء فترة العلاج، واستبداله بالفواكه أو المحليات الطبيعية بكميات محدودة.
هل السكر يغذي جرثومة المعدة؟
ما هو أفضل عصير لمرضى جرثومة المعدة؟
وحول ما هو أفضل عصير لمرضى جرثومة المعدة؟، فإننا نرصدها في السطور التالية بشكل مفصل:
عصير الرمان: مضاد طبيعي للبكتيريا.
عصير الألوفيرا: يهدئ المعدة ويقلل الحموضة.
عصير الجزر: يعزز مناعة الجهاز الهضمي.
إلا أنه يجب اجتناب شرب العصائر الحمضية مثل البرتقال والليمون، وذلك من أجل تفادي تهيج المعدة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ 4 أيام
- فيتو
أفضل ماسكات للعناية بالبشرة الحساسة خلال فصل الصيف
أفضل ماسكات للعناية بالبشرة الحساسة، تُعد البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، خصوصًا في فصل الصيف، حيث تتعرض لأشعة الشمس القوية، وارتفاع درجات الحرارة، وزيادة التعرق، مما قد يؤدي إلى التهابات، احمرار، جفاف، وظهور الحبوب. وأوضحت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أن العناية بالبشرة الحساسة في الصيف ضروري للحفاظ على صحة الجلد ومنع تفاقم التهيجات. وأضافت خبيرة العناية بالبشرة، أن الماسكات الطبيعية توفر حلًا آمنًا وفعالًا بعيدًا عن المواد الكيميائية التي قد تضر أكثر مما تنفع. في هذا التقرير، تستعرض خبيرة العناية بالبشرة، أهمية العناية بالبشرة الحساسة خلال الصيف، وأفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها، بالإضافة إلى مجموعة من الماسكات المجربة والفعالة التي تناسب طبيعة البشرة الحساسة وتوفر لها الحماية والانتعاش. لماذا تحتاج البشرة الحساسة إلى عناية خاصة في الصيف؟ ماسكات للبشرة الحساسة البشرة الحساسة هي البشرة التي تتفاعل بسهولة مع العوامل البيئية والمكونات القوية، ويظهر ذلك على شكل احمرار، حكة، تهيج، أو جفاف. وفي الصيف، تزداد هذه التفاعلات بسبب: التعرض المباشر للشمس: الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى التهابات جلدية وتهيج. التعرق المفرط: يمكن أن يسبب انسداد المسام وظهور البثور. الكلور في حمامات السباحة أو مياه البحر: يسبب جفاف الجلد وزيادة الحساسية. استخدام واقيات الشمس أو مستحضرات تجميل غير مناسبة: تحتوي على عطور أو مواد كيميائية تهيج البشرة. لذلك، فإن استخدام ماسكات طبيعية خالية من المواد الكيميائية، والتي تحتوي على مكونات مهدئة ومرطبة، يعد من أفضل الطرق للحفاظ على صحة ونضارة البشرة الحساسة في الصيف. أهم المكونات الطبيعية المناسبة للبشرة الحساسة: الألوفيرا (جل الصبار): مرطب ومهدئ قوي، يعالج الاحمرار والحروق الناتجة عن الشمس. الخيار: ينظف البشرة، يقلل الالتهاب، ويمنح إحساسًا بالانتعاش. الشوفان: يخفف الحكة والتهيج، ومناسب جدًا للبشرة الملتهبة. ماء الورد: تونر طبيعي قابض، يقلل الاحمرار، ويرطب بلطف. العسل: مضاد للبكتيريا ومرطب، يساعد على التئام البشرة الحساسة. الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في ترطيب وتفتيح البشرة دون تهيجها. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة الحساسة في الصيف: 1. ماسك الخيار وماء الورد: المكونات: نصف ثمرة خيار مبشور ملعقة كبيرة من ماء الورد الطريقة: امزجي المكونين وضعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بماء فاتر. الفائدة: هذا الماسك يعمل على تهدئة البشرة الملتهبة، تقليل الاحمرار، وإنعاش الجلد. 2. ماسك الشوفان والزبادي: المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي نصف ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: اخلطي المكونات حتى تحصلي على معجون ناعم. ضعيه على الوجه واتركيه 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك. الفائدة: يرطب ويغذي البشرة، ويهدئ التهيج، ويناسب الاستخدام الأسبوعي. 3. ماسك جل الألوفيرا والعسل: المكونات: ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: اخلطي المكونين وضعي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة. اغسلي بعدها بالماء البارد. الفائدة: يرطب ويقلل من التهيج الناتج عن حرارة الشمس، كما يساعد في التئام البشرة الحساسة. 4. ماسك ماء الورد والنشا: المكونات: ملعقة صغيرة من النشا ملعقة كبيرة من ماء الورد الطريقة: اخلطي المكونات حتى تتكون عجينة خفيفة. ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي بلطف. الفائدة: يفتح لون البشرة، ويقلل الاحمرار، ويمنح البشرة نعومة ملحوظة. 5. ماسك البطاطس والحليب: المكونات: ملعقة كبيرة من عصير البطاطس ملعقة صغيرة من الحليب البارد الطريقة: امزجي العصير مع الحليب وبللي قطنة بالخليط، مرريها على وجهك واتركيها 10 دقائق، ثم اغسلي وجهك. الفائدة: يقلل الالتهاب، يفتح البقع الداكنة الناتجة عن الشمس، ويناسب البشرة الحساسة جدًا. ماسكات طبيعية للبشرة نصائح عامة عند استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة الحساسة: اختبري الماسك أولًا على جزء صغير من الجلد (خلف الأذن أو على الذقن) قبل وضعه على الوجه بالكامل. تجنبي المكونات القوية مثل الليمون أو الزيوت العطرية المركزة، فقد تسبب تهيجًا. لا تتركي الماسك فترة طويلة حتى لا يجف ويرهق البشرة. استخدمي الماسكات بانتظام، من مرة إلى مرتين أسبوعيًا حسب حاجة البشرة. احرصي على ترطيب البشرة بعد الماسك بكريم لطيف خاص بالبشرة الحساسة. اشربي الماء بكثرة وقللي من التعرض المباشر للشمس قدر الإمكان. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
مصرس
٢٨-٠٧-٢٠٢٥
- مصرس
علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية في أسرع وقت
علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية، تُعد الحموضة من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، وتحدث عادة نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى شعور بالحرقان في الصدر أو الحلق، وقد يصاحبها تجشؤ، انتفاخ، أو شعور بالغثيان. كيفية علاج الإمساك أثناء الحمل بطرق فعالة وآمنة بالمنزلعلاج النحافة، بنظام غذائي متوازن وصحي في زمن قياسيورغم توفر أدوية لعلاج الحموضة، إلا أن الكثير من الناس يفضلون اللجوء إلى الأعشاب والنباتات الطبيعية كبديل آمن وفعّال، خاصة لمن يعانون من الحموضة بشكل متكرر أو مزمن.أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن الأعشاب والنباتات الطبيعية خيارًا فعّالًا وآمنًا لعلاج الحموضة الخفيفة أو المتكررة، خاصة عند دمجها مع تغييرات صحية في نمط الحياة.في هذا التقرير تستعرض الدكتورة هدى، أبرز الأعشاب والنباتات التي تساعد في علاج الحموضة بطرق طبيعية. أولًا: أسباب الحموضة الشائعةأعراض حموضة المعدةتناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالتوابل.الإفراط في شرب القهوة أو المشروبات الغازية.التدخين.التوتر والقلق.تناول الطعام قبل النوم مباشرة.زيادة الوزن أو الحمل.تناول بعض الأدوية مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب.لذلك فإن التخفيف من هذه العوامل إلى جانب استخدام الأعشاب، يساعد على تقليل نوبات الحموضة وتحسين جودة الحياة. ثانيًا: أفضل الأعشاب والنباتات الطبيعية لعلاج الحموضة1. الزنجبيليُعتبر الزنجبيل من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، خاصة الحموضة. يتميز بخصائصه المضادة للالتهاب، كما يساعد على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم. يمكن غلي شرائح الزنجبيل الطازج وشربه قبل أو بعد الأكل، أو إضافته إلى الأطعمة. 2. النعناعالنعناع معروف بقدرته على تهدئة المعدة وتخفيف الشعور بالغثيان. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر، حيث إن بعض الأشخاص قد يشعرون بزيادة الحموضة نتيجة ارتخاء العضلة العاصرة بين المعدة والمريء بفعل النعناع. لذا يُفضل تجربته بكمية صغيرة أولًا، واستخدامه باردًا وليس ساخنًا. 3. البابونجالبابونج يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن أن يخفف من تهيج المعدة والمريء الناتج عن الحموضة. يُنصح بشرب شاي البابونج الدافئ مرة أو مرتين يوميًا، ويفضل قبل النوم للمساعدة على الاسترخاء وتحسين الهضم. 4. العرقسوسأحد العلاجات الطبيعية القديمة للحموضة، إذ يعمل على تعزيز طبقة الحماية الطبيعية في المريء والمعدة، ما يقلل من تأثير أحماض المعدة. يمكن تناوله كمشروب دافئ أو على هيئة أقراص تباع في الصيدليات. ومع ذلك، يجب الحذر من الإفراط في استخدامه، حيث قد يسبب ارتفاع ضغط الدم. 5. الحلبةالحلبة غنية بالألياف والمركبات التي تمتص الأحماض الزائدة في المعدة، ما يخفف من الشعور بالحموضة. يمكن غلي بذور الحلبة وتناول الماء الناتج عنها أو إضافتها إلى الطعام. 6. الشمرالشمر له خصائص مضادة للتقلصات والانتفاخ، ويساعد على تهدئة الجهاز الهضمي. يُستخدم بغلي ملعقة من بذور الشمر في كوب ماء لمدة 10 دقائق، وشربه بعد تناول الطعام. 7. الألوفيرا (جل الصبار)يُعرف الألوفيرا بخصائصه المهدئة والمرطبة، كما يمكن أن يخفف من الالتهاب في بطانة المعدة والمريء. يُستخدم عصير الألوفيرا الطبيعي (غير المحلى) قبل الأكل، لكن بكميات معتدلة لتجنب تأثيره الملين.حموضة المعدةثالثًا: نباتات داعمة لتقليل الحموضة الريحان: يُخفف من الشعور بالحموضة ويهدئ المعدة.الكركم: يساعد على تنظيم إفراز أحماض المعدة، ويمكن إضافته للطعام أو تناوله مع الحليب الدافئ.القرفة: مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وتحسن من عملية الهضم.الخس والجرجير: يحتويان على مركبات تقلل من إنتاج الأحماض المعدية عند تناولهما مع الوجبات. رابعًا: نصائح عامة لتقليل الحموضة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من وجبات كبيرة.تجنب النوم مباشرة بعد الأكل، وترك فاصل لا يقل عن ساعتين.رفع الرأس أثناء النوم لتقليل ارتجاع الأحماض.تقليل استهلاك الكافيين والمشروبات الغازية.شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.مضغ الطعام جيدًا وتناول الطعام ببطء.ممارسة رياضة خفيفة مثل المشي بعد الأكل. خامسًا: متى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟رغم أن الأعشاب قد تساعد في تقليل أعراض الحموضة، إلا أنه من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية:استمرار الأعراض لفترات طويلة.الشعور بصعوبة في البلع.فقدان الوزن غير المبرر.الشعور بألم شديد في المعدة أو الصدر.خروج دم مع القيء أو البراز.قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل صحية خطيرة مثل القرحة أو ارتجاع المريء المزمن أو التهابات المعدة التي تحتاج إلى تدخل طبي عاجل.وأخيرا لفتت الدكتورة هدى، إلى أنه يجب استخدام الأعشاب الطبيعية باعتدال وتحت إشراف مختص إذا كانت الحالة مزمنة أو مصحوبة بأعراض مقلقة.وتبقى الوقاية من خلال تناول طعام صحي، وتجنب المسببات، وممارسة أسلوب حياة متوازن هي الركيزة الأهم في علاج الحموضة والحد من مضاعفاتها. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار ال 24 ساعة ل أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري ل أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية. تابع موقع فيتو عبر قناة (يوتيوب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر قناة (واتساب) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (نبض) اضغط هنا تابع موقع فيتو عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هنا
فيتو
٢٨-٠٧-٢٠٢٥
- فيتو
علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية في أسرع وقت
علاج الحموضة بالأعشاب الطبيعية، تُعد الحموضة من المشكلات الهضمية الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، وتحدث عادة نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى شعور بالحرقان في الصدر أو الحلق، وقد يصاحبها تجشؤ، انتفاخ، أو شعور بالغثيان. ورغم توفر أدوية لعلاج الحموضة، إلا أن الكثير من الناس يفضلون اللجوء إلى الأعشاب والنباتات الطبيعية كبديل آمن وفعّال، خاصة لمن يعانون من الحموضة بشكل متكرر أو مزمن. أكدت الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أن الأعشاب والنباتات الطبيعية خيارًا فعّالًا وآمنًا لعلاج الحموضة الخفيفة أو المتكررة، خاصة عند دمجها مع تغييرات صحية في نمط الحياة. في هذا التقرير تستعرض الدكتورة هدى، أبرز الأعشاب والنباتات التي تساعد في علاج الحموضة بطرق طبيعية. أولًا: أسباب الحموضة الشائعة أعراض حموضة المعدة تناول الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالتوابل. الإفراط في شرب القهوة أو المشروبات الغازية. التدخين. التوتر والقلق. تناول الطعام قبل النوم مباشرة. زيادة الوزن أو الحمل. تناول بعض الأدوية مثل المسكنات أو مضادات الالتهاب. لذلك فإن التخفيف من هذه العوامل إلى جانب استخدام الأعشاب، يساعد على تقليل نوبات الحموضة وتحسين جودة الحياة. ثانيًا: أفضل الأعشاب والنباتات الطبيعية لعلاج الحموضة 1. الزنجبيل يُعتبر الزنجبيل من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، خاصة الحموضة. يتميز بخصائصه المضادة للالتهاب، كما يساعد على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم. يمكن غلي شرائح الزنجبيل الطازج وشربه قبل أو بعد الأكل، أو إضافته إلى الأطعمة. 2. النعناع النعناع معروف بقدرته على تهدئة المعدة وتخفيف الشعور بالغثيان. ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر، حيث إن بعض الأشخاص قد يشعرون بزيادة الحموضة نتيجة ارتخاء العضلة العاصرة بين المعدة والمريء بفعل النعناع. لذا يُفضل تجربته بكمية صغيرة أولًا، واستخدامه باردًا وليس ساخنًا. 3. البابونج البابونج يتمتع بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، ويمكن أن يخفف من تهيج المعدة والمريء الناتج عن الحموضة. يُنصح بشرب شاي البابونج الدافئ مرة أو مرتين يوميًا، ويفضل قبل النوم للمساعدة على الاسترخاء وتحسين الهضم. 4. العرقسوس أحد العلاجات الطبيعية القديمة للحموضة، إذ يعمل على تعزيز طبقة الحماية الطبيعية في المريء والمعدة، ما يقلل من تأثير أحماض المعدة. يمكن تناوله كمشروب دافئ أو على هيئة أقراص تباع في الصيدليات. ومع ذلك، يجب الحذر من الإفراط في استخدامه، حيث قد يسبب ارتفاع ضغط الدم. 5. الحلبة الحلبة غنية بالألياف والمركبات التي تمتص الأحماض الزائدة في المعدة، ما يخفف من الشعور بالحموضة. يمكن غلي بذور الحلبة وتناول الماء الناتج عنها أو إضافتها إلى الطعام. 6. الشمر الشمر له خصائص مضادة للتقلصات والانتفاخ، ويساعد على تهدئة الجهاز الهضمي. يُستخدم بغلي ملعقة من بذور الشمر في كوب ماء لمدة 10 دقائق، وشربه بعد تناول الطعام. 7. الألوفيرا (جل الصبار) يُعرف الألوفيرا بخصائصه المهدئة والمرطبة، كما يمكن أن يخفف من الالتهاب في بطانة المعدة والمريء. يُستخدم عصير الألوفيرا الطبيعي (غير المحلى) قبل الأكل، لكن بكميات معتدلة لتجنب تأثيره الملين. حموضة المعدة ثالثًا: نباتات داعمة لتقليل الحموضة الريحان: يُخفف من الشعور بالحموضة ويهدئ المعدة. الكركم: يساعد على تنظيم إفراز أحماض المعدة، ويمكن إضافته للطعام أو تناوله مع الحليب الدافئ. القرفة: مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، وتحسن من عملية الهضم. الخس والجرجير: يحتويان على مركبات تقلل من إنتاج الأحماض المعدية عند تناولهما مع الوجبات. رابعًا: نصائح عامة لتقليل الحموضة تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلًا من وجبات كبيرة. تجنب النوم مباشرة بعد الأكل، وترك فاصل لا يقل عن ساعتين. رفع الرأس أثناء النوم لتقليل ارتجاع الأحماض. تقليل استهلاك الكافيين والمشروبات الغازية. شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. مضغ الطعام جيدًا وتناول الطعام ببطء. ممارسة رياضة خفيفة مثل المشي بعد الأكل. خامسًا: متى تحتاج إلى زيارة الطبيب؟ رغم أن الأعشاب قد تساعد في تقليل أعراض الحموضة، إلا أنه من المهم مراجعة الطبيب في الحالات التالية: استمرار الأعراض لفترات طويلة. الشعور بصعوبة في البلع. فقدان الوزن غير المبرر. الشعور بألم شديد في المعدة أو الصدر. خروج دم مع القيء أو البراز. قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل صحية خطيرة مثل القرحة أو ارتجاع المريء المزمن أو التهابات المعدة التي تحتاج إلى تدخل طبي عاجل. وأخيرا لفتت الدكتورة هدى، إلى أنه يجب استخدام الأعشاب الطبيعية باعتدال وتحت إشراف مختص إذا كانت الحالة مزمنة أو مصحوبة بأعراض مقلقة. وتبقى الوقاية من خلال تناول طعام صحي، وتجنب المسببات، وممارسة أسلوب حياة متوازن هي الركيزة الأهم في علاج الحموضة والحد من مضاعفاتها. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
