دراسة تحذر: كوب القهوة الصباحي قد يسبب العمى
القهوة
، خاصة القهوة سريعة التحضير، قد يكون مرتبطًا بمشكلات خطيرة في البصر، أبرزها الضمور البقعي المرتبط بالعمر AMD، وهو مرض يؤدي إلى تشوش أو فقدان الرؤية المركزية تدريجيًا، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.
كوب القهوة الصباحي قد يسبب العمى
وبحسب الدراسة التي أُجريت مؤخرًا في الصين، فإن عشاق القهوة الفورية معرضون لخطر الإصابة بهذا المرض بمعدل يزيد سبع مرات عن غيرهم، وسط ترجيحات بأن مادة الأكريلاميد التي تتشكل أثناء تحضير القهوة قد تدخل مجرى الدم وتؤثر سلبًا على شبكية العين.
في المقابل، يتجه كثير من الناس حول العالم إلى بدائل صحية للقهوة، أبرزها مشروب الماتشا، وهو شاي أخضر مطحون غني بمضادات الأكسدة والفوائد الصحية المتنوعة، دون الآثار الجانبية المرتبطة بالقهوة.
وتشهد أسواق الشاي الخضر نموًا لافتًا، إذ بلغ حجم مبيعات الماتشا في الولايات المتحدة وحدها أكثر من 10 مليارات دولار خلال الـ25 عامًا الماضية، بينما يُقدّر حجم السوق العالمي بحوالي 4.3 مليار دولار.
البديل.. فوائد الماتشا
يتميز الماتشا بتأثيره الإيجابي على ضغط الدم، وتقليل الالتهابات، وتحسين مستويات التركيز والطاقة بشكل أكثر استقرارًا من القهوة، بينما تحتوي القهوة على كميات أعلى من الكافيين (100-120 ملغ للكوب)، يقدم كوب الماتشا ما بين 38 إلى 89 ملغ من الكافيين، إلى جانب مركب الثيانين الذي يُساعد على إطلاق الطاقة تدريجيًا وتحسين الوظائف الإدراكية.
وتشير دراسات إلى أن تناول الماتشا بانتظام يمكن أن يعزز الإدراك الاجتماعي، وهو أحد مؤشرات تشخيص الخرف، فضلًا عن تحفيز الذاكرة والانتباه، خاصًة لدى النساء.
من الفوائد الأخرى لهذا المشروب الأخضر أنه لا يترك رائحة كريهة أو بقعًا على الأسنان، بل يُسهم في تحسين صحة الفم من خلال مقاومة البكتيريا وتقليل التهابات اللثة.
ويُروّج للماتشا أيضًا كمساعد طبيعي على خسارة الوزن، حيث يُعزز معدل الأيض ويرفع الطاقة دون رفع ضغط الدم أو مستويات الكورتيزول، ما يجعله خيارًا مثاليًا قبل التمارين الرياضية.
ورغم فوائده المتعددة، فإن أحد أبرز ما يميز الماتشا أيضًا هو سهولة تحضيره مقارنة بالقهوة؛ فهو لا يتطلب معدات مكلفة، بل يكفي خفق المسحوق في ماء ساخن أو حليب للحصول على كوب صحي سريع.
أرقى أنواع القهوة.. أمريكانا تحصل على حقوق تشغيل كاربو اليونانية عربيا بتوقيع محمد العبار
تحذير طبي.. شرب القهوة يضر بالصحة ويُضعف طاقة الجسم في هذا الوقت
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الجمهورية
منذ 2 ساعات
- الجمهورية
11 قتيلا بينهم 3 أطفال في هجوم لقوات الدعم السريع شمال كردفان
وأعلنت منظمة الطفولة التابعة للأمم المتحدة "يونيسف"، يوم الجمعة الماضي، ارتفاع عدد حالات سوء التغذية بين أطفال دارفور في السودان بنسبة 46% خلال 5 أشهر. وقالت منظمة "يونيسيف": "نحتاج إلى 200 مليون دولار بشكل عاجل لإنقاذ حياة الأطفال في السودان"، محذرة من خطر وفاة جماعية بين الأطفال مع دخول السودان ذروة موسم الجوع. وأشارت "يونيسيف" إلى أن معدلات سوء التغذية تتجاوز حدود الطوارئ في 9 مناطق من أصل 13 منطقة في دارفور.
24 القاهرة
منذ 3 ساعات
- 24 القاهرة
بسبب وفاة طفل بالحصبة في ليفربول.. وتحذيرات من انتشار كاسح للفيروس
لقي طفل مصرعه في مستشفى ألدر هاي للأطفال بمدينة ليفربول بعد إصابته بمرض الحصبة ، في واقعة مأساوية أثارت مخاوف صحية واسعة وسط تحذيرات من انتشار الفيروس بوتيرة سريعة بسبب انخفاض مستويات التطعيم. وفاة طفل بسبب الحصبة في ليفربول وحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، لم تُكشف هوية الطفل المتوفى، إلا أن الأطباء أشاروا إلى أنه كان يعاني من مشكلات صحية أخرى، ما قد يكون ساهم في تفاقم حالته. وتأتي هذه الوفاة بعد أيام فقط من نقل عدد من الأطفال في منطقة ميرسيسايد إلى المستشفى جراء إصابتهم بالحصبة، حيث وصف الأطباء حالات بعضهم بالـ خطيرة، محذرين من تعرض حياتهم للخطر نتيجة عدم حصولهم على اللقاحات الوقائية. وتُظهر البيانات أن نحو 25% من الأطفال في ليفربول غير محصنين ضد الحصبة، رغم أن المرض يُعد من أكثر الفيروسات المعدية، ويمكن أن يبقى معديًا لمدة تصل إلى 10 أيام، ويُقدر أن حوالي 288 شخصًا من بين كل 1000 في المدينة معرضون لخطر الإصابة. ورغم عدم وضوح ما إذا كان الطفل المتوفى قد تلقى اللقاح، تشير الدراسات إلى أن لقاح الحصبة يوفر حماية فعّالة تصل إلى 97% ضد الفيروس. أعراض مبكرة للحصبة من جانبه، أعرب مدير الصحة العامة في ليفربول، البروفيسور مات أشتون، عن قلقه البالغ من احتمال تفشي المرض داخل المجتمع، قائلًا: ما يقلقني هو وجود نسبة كبيرة من السكان غير المحصنين، ما قد يسمح بانتشار المرض بسرعة كبيرة، نحن نعمل على اتخاذ إجراءات وقائية عاجلة. وتشمل الأعراض المبكرة للحصبة: سيلان الأنف. الحمى. العطس. السعال. التهاب العينين وتدميعها. طفح جلدي يبدأ في الوجه ويمتد تدريجيًا إلى أنحاء الجسم. ووفقًا لإرشادات هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، فإن احتمالية الإصابة بالحصبة تكون منخفضة للغاية لدى الأشخاص الذين تلقوا جرعتين من لقاح MMR أو سبق لهم الإصابة بالفيروس. ارتفاع حالات الحصبة في أمريكا بسبب تراجع التطعيم 95% من المصابين غير ملقحين.. تفشي الحصبة في الولايات المتحدة يصل لمستويات مرعبة
وكالة شهاب
منذ 4 ساعات
- وكالة شهاب
في يومها الـ 646 .. أبرز تطورات الإبادة الجماعية الإسرائيلية في غزة
استشهد 29 فلسطينيا بينهم 9 من عائلة واحدة تضم أطفالا ونساء، وأصيب آخرون في قصف جوي إسرائيلي على مناطق متفرقة في قطاع غزة، منذ فجر اليوم الأحد. وقالت مصادر طبية في مستشفى "العودة" إن 10 شهداء بينهم 6 أطفال ارتقوا وأصيب 16 آخرون، بعد استهداف الاحتلال نقطة توزيع مياه شمال غرب مخيم النصيرات وسط القطاع. وأفادت مصادر محلية فلسطينية، أن 10 مواطنين استشهدوا، عقب قصف الاحتلال لمنزل يعود لعائلة "العربيد" في منطقة "السوارحة" غرب مخيم "النصيرات" وسط القطاع. وذكرت أن خمسة فلسطينيين استشهدوا وأصيب آخرون، باستهداف طائرات الاحتلال منزلًا في محيط شارع "حميد" بمخيم الشاطئ غربي مدينة غزة. وفي حي "الصبرة" بمدينة غزة، استشهدت طفلة وأصيب عدد من المواطنين، عقب استهداف منزل يعود لعائلة الداية قرب مسجد المجمع الإسلامي. وفي جنوب القطاع، أعلن مجمع ناصر الطبي عن استشهاد ثلاثة فلسطينيين جراء قصف استهدف خيمة للنازحين في منطقة المواصي غرب مدينة خان يونس. تواصل قوات الاحتلال الإسرائيلي حرب الإبادة الجماعية على قطاع غزة، لليوم الـ 646 عبر القصف الجوي والمدفعي، وقتل المجوّعين والنازحين بدعم سياسي وعسكري أمريكي، وصمت دولي وخذلان غير مسبوق من المجتمع الدولي. وأفاد مراسلونا، بأن قوات الاحتلال شنت عشرات الغارات، وارتكبت المزيد من المجازر مع تفاقم معاناة النزوح التي تطال أكثر من مليوني إنسان وسط مجاعة قاسية. الإبادة الجماعية مستمرة وتشن قوات الاحتلال الإسرائيلي بدعم أمريكي مطلق حرب إبادة جماعية على قطاع غزة، خلفت حتى الآن – وفق وزارة الصحة- أكثر من 57,882 شهيدًا، و138,095 جريحًا، وأكثر من 11 ألف مفقود، ومجاعة أودت بحياة العشرات، فيما يعيش أكثر من مليوني فلسطيني في ظروف نزوح قسري وسط دمار شامل. ومن الشهداء 7,311 شهيدا، ومن الإصابات 26,054 إصابة استهدفوا بعد تنصل الاحتلال من اتفاق وقف إطلاق النار في 18 مارس 2025. وبلغ عدد الشهداء منذ حول الاحتلال نقاط التوزيع المحدودة إلى مصائد للقتل في 27 مايو/أيار الماضي، نحو 805 شهداء وأكثر من 5252 جريحا و39 مفقودا مع استخدام ما يسمى 'مؤسسة غزة الإنسانية' – ذات الصبغة الإسرائيلية الأميركية والمرفوضة أمميًا – كأداة لفرض معادلة الخضوع والقتل تحت غطاء 'العمل الإنساني'. وقتلت قوات الاحتلال (1,581) شهيداً من الطواقم الطبية و(115) شهيداً من الدفاع المدني و(220) شهيداً من و(754) شهيداً من شرطة وعناصر تأمين مساعدات قتلهم الاحتلال 'الإسرائيلي. وارتكبت قوات الاحتلال أكثر من 15 ألف مجزرة، استهدفت أكثر من 14 ألف عائلة أبيدت خلالها نحو 2500 عائلة مسحت من السجل المدني. ووفق معطيات المكتب الإعلامي الحكومي، وجهات أممية، أسفرت حرب الإبادة عن تدمير أكثر من 88 % من مباني قطاع غزة، بإجمالي خسائر يزيد عن 62 مليار دولار، في وقت تسيطر فيه قوات الاحتلال على (77%) من مساحة قطاع غزة بالاجتياح والنار والتهجير. ودمر الاحتلال (149) مدرسة وجامعة ومؤسسة تعليمية كلياً و(369) جزئياً، و(828) مسجداً كليا و(167) مسجداً جزئيا ودمر (19) مقبرة من أصل (60) مقبرة.
