لماذا يجب على الحوامل تناول الفلفل الحار؟ دراسة تجيب
العاصفة نيوز/متابعات:
وجدت دراسة جديدة من جامعة بوفالو الأميركية أن إضافة القليل من الفلفل الحار إلى الوجبات قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الأم والجنين، ويقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل.
ما هو سكري الحمل؟
...
الليغا في خطر.. فالنسيا يصعق ريال مدريد في البرنابيو
6 أبريل، 2025 ( 1:06 مساءً )
العطش المتكرر في الليل قد يكون علامة لأمراض خطيرة!
6 أبريل، 2025 ( 1:00 مساءً )
سكري الحمل هو حالة تؤثر على قدرة الجسم في معالجة السكر خلال الحمل، وعلى الرغم من أنه عادة ما يكون مؤقتا، إلا أن السكري قد يؤدي إلى مضاعفات مثل زيادة وزن المولود أو الحاجة للولادة المبكرة، كما يزيد من احتمالية إصابة الأم بمرض السكري من النوع الثاني لاحقا.
الفلفل الحار وعلاقته بسكري الحمل
للإجابة على هذا السؤال أجرت جامعة بوفالو دراسة على 1397 امرأة حامل من مختلف أنحاء الولايات المتحدة، وكان الهدف تحليل العلاقة بين تناول الأطعمة المختلفة، خاصة الفاصوليا والفلفل الحار، وبين خطر الإصابة بسكري الحمل.
وكشفت الدراسة أن النساء اللواتي تناولن الفلفل الحار مرة في الشهر كان لديهن خطر أقل بنسبة كبيرة للإصابة بسكري الحمل (3.5 بالمئة) مقارنة بالنساء اللواتي لم يتناولن الفلفل الحار أبدا (7.4 بالمئة).
كيف يساعد الفلفل الحار؟
بينما لم تحدد الدراسة مركبا واحدا مسؤولا عن الفائدة المحتملة للفلفل الحار، فإن هناك عدة فرضيات مدعومة بالأبحاث تؤكد أن الكابسيسين: المركب الذي يعطي الفلفل الحار طعمه الحار، قد يساعد في تحسين قدرة الجسم على معالجة السكر.
و بالرغم أن الأبحاث في هذا المجال ما زالت محدودة، فإن بعض الدراسات أظهرت أن الكابسيسين قد يدعم التحكم في مستويات السكر في الدم.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
اليمن الآن
٠٦-٠٥-٢٠٢٥
- اليمن الآن
مخاطر الاستخدام الخاطئ لسماعات الرأس والأذن
العاصفة نيوز/ متابعات: أصبحت سماعات الرأس والأذن جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية، لكن الاستخدام غير المسؤول لها والخاطئ قد يهدد السمع بشكل دائم. اقرأ المزيد... مقتل طفل بانفجار لغم حوثي في الحديدة 6 مايو، 2025 ( 1:15 مساءً ) بدعم من رونالدو.. النصر السعودي يتجه للتعاقد مع مدرب ريال مدريد 6 مايو، 2025 ( 1:04 مساءً ) وأضافت:' أظهرت الأبحاث العالمية أن استخدام سماعات الرأس يزيد من البكتيريا داخل قناة الأذن 11 مرة. جميعنا لدينا بكتيريا في آذاننا، وفي معظم الحالات لا تسبب هذه البكتيريا أي مشاكل صحية، ومع ذلك إذا ازدادت أو دخلت بكتيريا جديدة إلى الأذن، على سبيل المثال عند إعطاء سماعة أذن لصديق للاستماع إلى الموسيقى معا، فقد يؤدي ذلك إلى تطور التهابات داخل الأذن… جلد القناة السمعية الخارجية رقيق، لذا فإن الاستخدام المتكرر أو لفترات طويلة لسماعات الأذن قد يؤدي في النهاية إلى إتلاف سلامة الجلد، ويسبب التهاب القناة السمعية الخارجية'. وأشارت نوزنيتسكايا إلى أن سماعات الرأس أو الأذن تمتص الحرارة والرطوبة، ما يجعلها بيئة مثالية لنمو جميع أنواع البكتيريا أو الفطريات، وقد يساهم هذا الأمر بانتقال البكتيريا أو الفطريات إلى الأذن مسببة عدوى خطيرة. ونصحت الطبيبة الأشخاص الذين يستخدمون سماعات الأذن بشكل متكرر أن يقوموا بتنظيف السماعات وتعقيمها بالكحول الطبي مرة واحدة في الأسبوع على الأقل، وأن يحرصوا على تنظيفها من شمع الأذن المتراكم عليها باستمرار.
اليمن الآن
٠١-٠٥-٢٠٢٥
- اليمن الآن
'ضمادات المعصم' تثير الشكوك.. طبيب ريال مدريد السابق يلمح لممارسات غير رياضية
العاصفة نيوز/متابعات: أثار الطبيب الكرواتي نيكو ميهيتش الذي عمل سابقا مع نادي ريال مدريد جدلا واسعا عقب تصريحاته بشأن ظاهرة ارتداء عدد كبير من لاعبي كرة القدم لضمادات المعصم، رغم عدم معاناتهم من إصابات. وفي مقابلة مع صحيفة 'ماركا' الإسبانية، قال ميهيتش ساخرا:'ربما الأمر يتعلق بالألعاب الاستراتيجية، أو لأنهم يمارسون تنس الطاولة ويصابون بالتهاب أوتار! هذا يشبه منطق من ينكر دفع الرشاوى في قضية نيغريرا'، في إسقاط واضح على الجدل المرتبط بنادي برشلونة. اقرأ المزيد... بمناسبة عيد العمال .. وبحضور الوكيل الشبحي تكريم الموظفين المتقاعدين بهيئة مستشفى الجمهورية التعليمي بالعاصمة عدن 1 مايو، 2025 ( 1:08 مساءً ) إتلاف أكثر من 4 طن من المواد الغذائية ومستحضرات التجميل المنتهية في شبوة 1 مايو، 2025 ( 1:05 مساءً ) وبعد هذا التعليق الساخر، تطرق الطبيب بنبرة أكثر جدية قائلا:'أي طبيب يعرف أن الوصول إلى الأوردة أسهل عبر اليد والمعصم. لا أفهم السبب الحقيقي وراء ارتداء هذه الضمادات، ولماذا يتم إنكار الأمر… ما يحدث لا علاقة له بكرة القدم'. تصريحات ميهيتش فُسرت على أنها تحمل تلميحات خطيرة تشير إلى احتمالات وجود تستر على ممارسات مشبوهة، ما فتح الباب أمام تكهنات بشأن استخدام طرق غير تقليدية لتعاطي المنشطات أو تمرير مواد معينة عبر الوريد، دون أن يلمح الطبيب إلى ذلك بشكل مباشر. وأشار موقع 'ريليفو' الإسباني إلى أن ضمادات المعصم ظهرت مؤخرا على عدد كبير من اللاعبين، من أبرزهم: كريم بنزيما، لويس سواريز، روبرت ليفاندوفسكي، داني كارباخال، فيدي فالفيردي، رافينيا، لامين جمال، جافي، دي يونج، وغيرهم. لكن في المقابل، قلل بعض الأطباء الذين تحدث إليهم الموقع من أهمية هذه الظاهرة، معتبرين أن بعض اللاعبين يحتفظون بالضمادات كعادة بعد التعافي، أو ربما يربطونها بالحظ أو حتى كموضة جمالية، تماما مثل الأوشام وغيرها من الإكسسوارات الشائعة في الملاعب. يذكر أن ميهيتش شغل منصب الطبيب الأول في ريال مدريد منذ عام 2017 حتى نوفمبر 2023، ولا يزال يعمل مع النادي كمستشار طبي.
اليمن الآن
٠٦-٠٤-٢٠٢٥
- اليمن الآن
هل الفلفل الحار هو السلاح السري للحوامل؟
وجدت دراسة جديدة من جامعة بوفالو الأميركية أن إضافة القليل من الفلفل الحار إلى الوجبات قد يكون له تأثير إيجابي على صحة الأم والجنين، ويقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل. ما هو سكري الحمل؟ سكري الحمل هو حالة تؤثر على قدرة الجسم في معالجة السكر خلال الحمل، وعلى الرغم من أنه عادة ما يكون مؤقتا، إلا أن السكري قد يؤدي إلى مضاعفات مثل زيادة وزن المولود أو الحاجة للولادة المبكرة، كما يزيد من احتمالية إصابة الأم بمرض السكري من النوع الثاني لاحقا. اقرأ المزيد... قوات الحزام الأمني تلقي القبض على مروج للحبوب المخدرة في مديرية الشيخ عثمان 6 أبريل، 2025 ( 6:51 مساءً ) محافظ حضرموت يشيد بجهود المنطقة العسكرية الثانية بتطهير المديريات من الألغام 6 أبريل، 2025 ( 6:39 مساءً ) الفلفل الحار وعلاقته بسكري الحمل للإجابة على هذا السؤال أجرت جامعة بوفالو دراسة على 1397 امرأة حامل من مختلف أنحاء الولايات المتحدة، وكان الهدف تحليل العلاقة بين تناول الأطعمة المختلفة، خاصة الفاصوليا والفلفل الحار، وبين خطر الإصابة بسكري الحمل. وكشفت الدراسة أن النساء اللواتي تناولن الفلفل الحار مرة في الشهر كان لديهن خطر أقل بنسبة كبيرة للإصابة بسكري الحمل (3.5 بالمئة) مقارنة بالنساء اللواتي لم يتناولن الفلفل الحار أبدا (7.4 بالمئة). كيف يساعد الفلفل الحار؟ بينما لم تحدد الدراسة مركبا واحدا مسؤولا عن الفائدة المحتملة للفلفل الحار، فإن هناك عدة فرضيات مدعومة بالأبحاث تؤكد أن الكابسيسين: المركب الذي يعطي الفلفل الحار طعمه الحار، قد يساعد في تحسين قدرة الجسم على معالجة السكر. و بالرغم أن الأبحاث في هذا المجال ما زالت محدودة، فإن بعض الدراسات أظهرت أن الكابسيسين قد يدعم التحكم في مستويات السكر في الدم.
