أخبار عربية : 15 ألف مريض وجريح بحاجة للإجلاء الطبى إلى خارج غزة
نافذة على العالم - قال أمجد الشوا، مدير شبكة المنظمات الأهلية بغزة، إن أكثر من 15 ألف مريض وجريح بحاجة ماسة للإجلاء الطبي إلى خارج القطاع.
وقال الشوا، ندعو إلى تحرك دولي عاجل لإنقاذ المرضى والجرحى وإرسال مستشفيات ميدانية للقطاع.
يذكر أن ، جيش الاحتلال الإسرائيلي، قد أعلن منذ قليل، عن مقتل رئيس دائرة السيطرة العسكرية التابعة لحركة حماس، ناصر موسى، وذلك في عملية مشتركة للجيش وجهاز الأمن العام (الشاباك) في منطقة خان يونس جنوبي قطاع غزة في 9 أغسطس الجاري.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 29 دقائق
- نافذة على العالم
أخبار مصر : ليه نفسهم بتتسد.. اعرف أسباب فقدان الشهية عند كبار السن وطرق علاجها
الأحد 17 أغسطس 2025 06:40 صباحاً نافذة على العالم - -مشاعر سلبية ومتاعب صحية وراء فقدان الشهية عند كبار السن. -الترطيب والعصائر وتنويع الطعام أفضل حلول فقدان الشهية -الرياضة تحمى كبار السن من مشاكل عديدة تفقد الشهية يعاني عدد كبير من كبار السن من فقدان الشهيه وعدم الرغبه في تناول الطعام مما يسرع من ظهور أعراض الشيخوخة والأمراض الجسدية والنفسية لذا من المهم معرفة الأسباب وعلاجها. وقدم موقع seniorservicesofamerica أهم 8 أسباب شائعة لفقدان الشهية لدى كبار السن الجفاف في كثير من الأحيان، لا يحصل كبار السن على كمية كافية من السوائل. أظهرت إحدى الدراسات أن ما يصل إلى 40% من كبار السن يعانون من نقص مزمن في السوائل، وأن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا لديهم أعلى معدلات دخول إلى المستشفى بسبب الجفاف. قد يكون هذا نتيجة لبعض الأدوية، أو النسيان، أو ببساطة عدم الشعور بالعطش بسبب أنماط الحياة المستقرة. بالإضافة إلى فقدان الشهية، قد يكون الجفاف مسؤولاً عن مجموعة متنوعة من الحالات الصحية الخطيرة، بما في ذلك حصوات الكلى والتهابات المسالك البولية فضلاً عن ارتفاع خطر السقوط. الشعور بالوحدة أو الاكتئاب قد يُشعر تناول الطعام بمفردك بالوحدة الشديدة. قد يكره بعض كبار السن تناول الطعام لأنهم لا يرغبون في تناوله بمفردهم أو تحضيره لشخص واحد فقط. قد يدفع هذا كبار السن إلى تفويت وجباتهم. بالإضافة إلى ذلك، يُصيب الاكتئاب ما بين 10% و20% من كبار السن، وقد يُسبب فقدان الشهية. الاكتئاب ليس حالة طبيعية، ويجب علاجه كأي مرض آخر. فقدان السيطرة في بعض الأحيان قد يشعر كبار السن وكأنهم فقدوا السيطرة على حياتهم عندما يصبحون معتمدين على الآخرين وعدم القدرة على اختيار ما تأكله أو متى تأكله يمكن أن يسبب مشاكل في الشهية، وخاصة إذا أصبحت أوقات الوجبات وقتًا للخلافات حول الطعام. إذا كنت ترعى شخصًا مسنًا، فحاول إشراكه في اتخاذ القرارات وإعداد الوجبات و قد يساعد ذلك على منحه شعورًا بالسيطرة والرغبة في تناول ما يُقدم له. صعوبة في المضغ أو البلع قد يصبح تناول الطعام أحيانًا مزعجًا أو صعبًا، مما يجعل العديد من كبار السن يقاومون أوقات الوجبات.قد تنجم صعوبة المضغ أو البلع عن بعض المشاكل، مثل:مشاكل الأسنان والأدوية والجراحة أو العلاجات الطبية والخرف، ومرض باركنسون، والسكتة الدماغية، والتصلب المتعدد، وغيرها من الحالات الصحية. إذا لم تكن مشاكل البلع مرتبطة بمرض أكثر خطورة، فمن الممكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل الجهد المطلوب لمضغ الطعام وبلعه، مثل:مزج الأطعمة في العصائر اوتناول كميات صغيرة من الطعام وتناوله ببطء إضافة عامل تكثيف إلى السوائل قلة ممارسة الرياضة يؤدي نمط الحياة الخامل إلى فقدان الشهية لدى كبار السن. قد يحتاج كبار السن إلى تحفيز شهيتهم للشعور بالجوع. إن زيادة النشاط البدني اليومي يمكن أن يعزز الشهية ويكون له العديد من التأثيرات الإيجابية الأخرى على صحتك. ينبغي لكبار السن ممارسة ١٥٠ دقيقة من النشاط البدني أسبوعيًا ويمكن تقسيم هذه المدة إلى فترات قصيرة، مدة كل منها ١٠ دقائق، مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا. ينبغي أن تشمل الأنشطة البدنية ما يلي: تدريب القوة تمارين التوازن التمارين الهوائية تدريب المرونة. النفور من الطعام يمكن أن يؤدي التغيير في أنواع الأطعمة المقدمة أو في جداول الوجبات أيضًا إلى فقدان الشهية لدى كبار السن. إذا تم وضع أحد كبار السن مؤخرًا تحت متابعة مقدم رعاية منزلية أو منشأة مساعدة للمعيشة، فقد تؤثر الأطعمة الجديدة وطرق التحضير والجداول الزمنية على رغبتهم في تناول الطعام. تمامًا مثل معظمنا، إذا تم تقديم أطعمة غير معتادة أو لا يحبها شخص مسن، فمن غير المرجح أن يأكلها. فقدان حاسة التذوق تؤدي التغيرات الفسيولوجية إلى فقدان حاسة التذوق لدى عدد من كبار السن، وقد تتفاقم هذه الحالة بسبب أحداث مثل الأمراض المزمنة أو تناول العديد من الأدوية. وتزداد حدة النكهات الحامضة والمرّة، بينما تتراجع مذاقات الحلو والمالح والأومامي مع التقدم في السن و هذا قد يدفع كبار السن إلى تناول كميات أقل من الطعام أو زيادة تناول الأطعمة الحلوة والمالحة، والتي قد تفتقر إلى العناصر الغذائية. إذا كنت أنت أو أحد كبار السن يعاني من فقدان حاسة التذوق، فإن تجربة نكهات مختلفة، مع إيجاد بدائل صحية للسكر والملح، قد يساعد في زيادة الرغبة في تناول الطعام. الحساسية للروائح يمكن أن تبدأ حاسة الشم لديك في التراجع مع تقدمك في العمر، وخاصة بعد سن السبعين وقد يكون السبب في ذلك هو فقدان إنتاج المخاط والنهايات العصبية في الأنف. لا يساعد المخاط على بقاء الروائح في الأنف لفترة كافية لشمها فحسب، بل يساعد أيضًا على إزالة هذه الروائح من النهايات العصبية. قد تؤدي بعض الأمور، مثل الأمراض والتدخين والتعرض للجزيئات الضارة في الهواء، إلى تسريع فقدان حاسة الشم. فقدان حاسة الشم قد يقلل من استمتاعك واهتمامك بتناول الطعام. الافتقار إلى الروتين يؤدي غياب الروتين إلى ارتباك في مواعيد تناول الطعام، وقد يدفع كبار السن إلى تفويت وجباتهم. إن وضع روتين يتضمن 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم يساعد كبار السن على تحقيق هدفهم الغذائي. حاول وضع خطة وجبات تتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة التي ترغب أنت أو أحد أحبائك بتناولها. قد يساعد الروتين والاستمتاع بالوجبات على تحفيز الشهية.
مصراوي
منذ ساعة واحدة
- مصراوي
ما أضرار الإفراط في تناول القهوة سريعة التحضير؟
كشف الدكتور يفغيني بيلوسوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي عن بعض الخصائص المهمة للقهوة سريعة التحضير والاختلافات بينها وبين القهوة المطحونة. وحذر بيلوسوف من أن بعض أنواع القهوة سريعة التحضير قد تحتوي على إضافات ضارة بالصحة. وتابع: "تصنع القهوة سريعة التحضير من خلاصة حبوب البن، التي تجفف ثم تحول إلى مسحوق أو حبيبات. وتكمن ميزتها الرئيسية في سهولة وسرعة التحضير، ما يجعلها شائعة بشكل خاص بين الأشخاص المشغولين. كما أن مدة صلاحيتها طويلة بفضل انخفاض محتواها من الرطوبة، وتزداد شعبيتها أيضا لإمكانية ضبط تركيز المشروب، وفقا لصحيفة "إزفيستيا" الروسية. وبالإضافة إلى ذلك، تتوفر خيارات متنوعة منها، بما فيها الأنواع ذات النكهات والخالية من الكافيين. ويكمن الفرق الرئيسي بينها وبين القهوة المطحونة في تقنية الإنتاج. فالقهوة المطحونة عبارة عن حبوب محمصة تُطحن، بينما تمر القهوة سريعة التحضير بعملية استخلاص وتجفيف معقدة، مما يؤثر على المذاق. وتشير الخبراء إلى أن القهوة المطحونة تتميز برائحة أغنى وأعمق. كما قد تُضاف أحيانا نكهات صناعية إلى القهوة سريعة التحضير، غير موجودة في المنتجات الطبيعية. أما بالنسبة لتأثير القهوة سريعة التحضير على الصحة، فيشير الطبيب إلى غموض هذه المسألة. فمن ناحية، يمكن للكافيين الموجود فيها أن يحسّن التركيز والأداء، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب القلق واضطرابات النوم. كما قد تحتوي بعض الأنواع على إضافات ومواد حافظة، لذلك ينصح بالاطلاع على التركيبة المعلنة على العبوة. كما يمكن أن تتكون مادة الأكريلاميد والغليسيريدات أثناء الإنتاج، لكن كميتها عادة لا تتجاوز المستويات الآمنة. ويقول الطبيب: "تؤكد العديد من الدراسات أن تناول القهوة باعتدال يرتبط ببعض الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري ومرض الزهايمر. ويجب تناول القهوة سريعة التحضير، كأي منتج آخر، مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم". ويوصي بالاهتمام بجودة القهوة سريعة التحضير ومراقبة الاستجابة الصحية بعد تناولها، وفي حال عدم وجود موانع، يمكن أن تصبح جزءا من نظام غذائي متوازن.
فيتو
منذ ساعة واحدة
- فيتو
اختصاصات صندوق رعاية المسنين وفق القانون
في إطار الاهتمام المتزايد بحقوق ورعاية كبار السن، حدد القانون عددًا من الاختصاصات لصندوق رعاية المسنين، باعتباره الآلية الرئيسية لدعمهم وتوفير احتياجاتهم. ويختص الصندوق بتمويل وتطوير خدمات الرعاية الصحية والاجتماعية للمسنين، ودعم برامج الحماية الاجتماعية، إلى جانب المساهمة في إنشاء وتطوير مؤسسات ودور رعاية متخصصة. وحسب المادة (30) من قانون المسنين ينشأ صندوق يسمى "صندوق رعاية المسنين" تكون له الشخصية الاعتبارية العامة، مقره مدينة القاهرة، يتبع الوزير المختص، ويجوز لمجلس إدارة الصندوق إنشاء فروع أخرى له في المحافظات. والمادة (31) مع عدم الإخلال بالمزايا والحقوق المقررة بهذا القانون، يهدف الصندوق إلى تعزيز حقوق وحريات المسن وتنميتها وحمايتها وترسيخ قيم المساواة وتكافؤ الفرص وتقديم الدعم له في جميع النواحي الاجتماعية والاقتصادية والصحية والنفسية والتعليمية، وغيرها. وحدات الجهاز الإداري بالدولة من وزارات ومصالح وحسب المادة (3 )، تلتزم وحدات الجهاز الإداري بالدولة من وزارات ومصالح وأجهزة وهيئات عامة وغيرها من الأشخاص الاعتبارية العامة والخاصة التابعة لها، كل في مجال اختصاصه، بحماية حقوق المسن المنصوص عليها في هذا القانون أو في أية قوانين أخرى وكذلك الواردة بالاتفاقيات والمواثيق الدولية التي صدقت عليها جمهورية مصر العربية، واتخاذ التدابير اللازمة لذلك، وإزالة جميع العقبات والمعوقات التي تحول دون تمتعه بهذه الحقوق وعلى الأخص: قانون المسنين الجديد 1. احترام حريته في ممارسة خياراته بنفسه وبإرادته المستقلة. 2. عدم التمييز بسبب السن أو الديانة وتأمين المساواة الفعلية في التمتع بجميع حقوق الإنسان وحرياته الأساسية في الميادين كافة. 3. توفير البيئة الآمنة للمسن وتهيئة الظروف المناسبة له للمعيشة الكريمة من جميع المناحي. 4. التعبير بحرية عن آرائه والاهتمام بهذه الآراء وأخذها في الاعتبار عند اتخاذ القرار في كل ما يمسه، وبما يكفل مشاركته بصورة كاملة وفعالة في المجتمع. الرعاية الاجتماعية للمسنين 5. الرعاية الاجتماعية: توفير مجموعة من الخدمات الاجتماعية والأنشطة الترفيهية والثقافية التي تلبي احتياجات المسن بما يتناسب مع ظروفه الاقتصادية والاجتماعية والصحية وميوله الشخصية. 6. المؤسسات الاجتماعية لرعاية المسن: كل منشأة عامة أو خاصة أو أهلية مرخص لها من قبل الوزارة المختصة أو مديرياتها، لإقامة المسن وتقديم برامج الرعاية المتكاملة له. 7. رفع الوعي المجتمعي بحقوق المسن، وتعزيز احترام هذه الحقوق، وتدعيم ذلك الوعي بقدرات وإسهامات المسنين أنفسهم. 8. اتخاذ التدابير اللازمة التي تكفل إمكانية وصول واستخدام المسن للبيئة المادية المحيطة، ولوسائل النقل والمعلومات والاتصالات والتكنولوجيا، بما يعظم قدراته ومهاراته. 9. تمكين المسن من المشاركة في تسيير الشئون العامة على قدم المساواة مع الآخرين، وتشجيع مشاركته في صياغة السياسات والبرامج وخاصة فيما يتعلق بشئونه، وذلك بنفسه أو من خلال المؤسسات الوطنية التي تمثله. 10. توفير الأمن والحماية اللازمة التي تتناسب مع قدراته، ووضع الإجراءات الكفيلة بحمايته وتأمينه من الأخطار التي قد يتعرض لها في جميع الظروف بما في ذلك ظروف الأوبئة والكوارث وغيرها من الظروف الطارئة والحالات التي تتسم بالخطورة. 11. توفير التأهيل والتدريب والتوعية والإرشاد والمساندة اللازمة للمكلف برعاية المسن ولأسرته باعتبارها المكان الطبيعي لحياة المسن، وتوفير الظروف المناسبة لرعايته داخلها، وتضمين جميع سياسات الدولة وبرامجها ما يكفل حماية وتعزيز حقوق المسن. 12. تيسير سبل إنجاز تعاملات المسن مع الجهات الحكومية وغير الحكومية بما في ذلك الجهات والهيئات القضائية، وأن تكون هناك نافذة تخصص لحصوله على الخدمات الحكومية دون مزاحمة مع غيره. 13. إتاحة وتيسير انتقال ونقل المسن بما يضمن له التنقل الآمن وحمايته من مخاطر الطريق والحوادث. 14. إدراج حقوق واحتياجات المسن في برامج وسياسات مكافحة الفقر والحد منه، وبرامج التنمية المستدامة التي تقوم بها وتنفيذ هذه البرامج والسياسات دون تمييز على أي أساس وعلى قدم المساواة مع الآخرين. 15. توفير أقصى درجات الحماية للمسن في أوقات الأزمات والكوارث وتوفير أماكن إيواء آمنة له، بها الاحتياجات الضرورية كافة، وتعويضه عن أية إصابات تعرض لها وتوعيته بسبل الحماية وقت الأزمات والكوارث من خلال مواد كتابية ودعائية وتوعية إعلامية. 16. تيسير إنشاء مؤسسات رعاية اجتماعية للمسن بمستويات اقتصادية مختلفة، سواء من خلال الوزارة المختصة أو مؤسسات المجتمع الأهلي أو غيرها من الأشخاص الطبيعية أو الاعتبارية العامة أو الخاصة، وذلك وفقا للضوابط التي تحددها اللائحة التنفيذية لهذا القانون. 17. المشاركة في برامج التعليم المستمر وتعليم الكبار وتضمين المناهج بالمدارس والمعاهد والجامعات دراسة العلوم الخاصة بالمسن. 18. المشاركة في برنامج التدريب والتأهيل وذلك وفقا لاحتياجات المسن الاقتصادية والاجتماعية وبما يتفق مع قدراته الصحية والعقلية والنفسية. المسنين، 19. تيسير الأنشطة الرياضية والترويحية للمسن واتخاذ الإجراءات الكفيلة بتهيئة أماكن الرياضة والترويح بما يتيح له ارتيادها وتوفير الأساليب والوسائل التي تيسر حصوله على فرص المشاركة في هذه الأنشطة، وكذا توفير العناصر البشرية المدربة والأدوات والملاعب اللازمة. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
