من بينها نقص شرب الماء.. "الخضيري" يكشف عدة أسباب لتهيج القولون!
من بينها نقص شرب الماء.. "الخضيري" يكشف عدة أسباب لتهيج القولون!
صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عدة أسباب لتهيج القولون.
وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: تهيج القولون: قد يتهيج بسبب الجفاف ونقص شرب الماء؟ الإمساك؟ أو حساسية القمح (حساسية الجلوتين-السيلياك)؟أو حساسية اللاكتوز في الحليب والألبان ومشتقاتها.
واضاف: أو بسبب عدم تناول ألياف كاملة في غذائه،؟ أو الفلفل؟ وبعض البهارات؟ المقليات والمعجنات الدهنية بالسمن النباتي؟ السكريات بالمعجنات والدهون؟ القلق والتوتر والحالة النفسية؟ قلّة المشي والرياضة؟ القلق والتوتر النفسي والاجهاد وعدم النوم الكافي؟ نقص البكتيريا النافعة (وهي متوفرة باللبن الرائب بشدة والمتحمّض، والزبادي المتحمّض جداً والأجبان المعّتقة والاقط وبعض المخللات فيها بكتيريا نافعة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
المرصد
منذ 2 ساعات
- المرصد
"النمر" يكشف عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب
"النمر" يكشف عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب. وقال النمر عبر فيديو له بحسابه على منصة إكس، خطأ شائع: وصف NSAIDs (مثل الفولتارين والبروفين...الخ) لمرضى لديهم ضعف عضلة قلب. وأضاف بأن الصواب: مضادات الالتهاب في هذه الفئة تزيد احتمالية احتباس السوائل وارتفاع الضغط وقصور الكلى...لذا فإن الضرورة تُقَدَّر بقدرها.
المرصد
منذ 4 ساعات
- المرصد
"النمر" يكشف عن عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب
"النمر" يكشف عن عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن خطأ شائع يقع فيه مرضى ضعف عضلة قلب. وقال النمر عبر فيديو له بحسابه على منصة إكس، خطأ شائع: وصف NSAIDs (مثل الفولتارين والبروفين...الخ) لمرضى لديهم ضعف عضلة قلب. وأضاف بأن الصواب: مضادات الالتهاب في هذه الفئة تزيد احتمالية احتباس السوائل وارتفاع الضغط وقصور الكلى...لذا فإن الضرورة تُقَدَّر بقدرها.
المرصد
منذ 6 ساعات
- المرصد
من بينها نقص شرب الماء.. "الخضيري" يكشف عدة أسباب لتهيج القولون!
من بينها نقص شرب الماء.. "الخضيري" يكشف عدة أسباب لتهيج القولون! صحيفة المرصد: كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عدة أسباب لتهيج القولون. وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: تهيج القولون: قد يتهيج بسبب الجفاف ونقص شرب الماء؟ الإمساك؟ أو حساسية القمح (حساسية الجلوتين-السيلياك)؟أو حساسية اللاكتوز في الحليب والألبان ومشتقاتها. واضاف: أو بسبب عدم تناول ألياف كاملة في غذائه،؟ أو الفلفل؟ وبعض البهارات؟ المقليات والمعجنات الدهنية بالسمن النباتي؟ السكريات بالمعجنات والدهون؟ القلق والتوتر والحالة النفسية؟ قلّة المشي والرياضة؟ القلق والتوتر النفسي والاجهاد وعدم النوم الكافي؟ نقص البكتيريا النافعة (وهي متوفرة باللبن الرائب بشدة والمتحمّض، والزبادي المتحمّض جداً والأجبان المعّتقة والاقط وبعض المخللات فيها بكتيريا نافعة.
