طرق تنظيف وتعقيم المناشف: نصائح سريعة يمكن الاعتماد عليها

من المعروف أنه من الضروري تنظيف وتعقيم المناشف حفاظاً على الصحة العامة، وهناك مجموعة من النصائح التي يجب القيام بها حفاظاً على الجلد من نمو البكتيريا والجراثيم.
نصائح تنظيف المناشف
غسل المنشفة ثم ضعيها في الماء واغليها، يستغرق حوالي 10 دقائق للتخلص من 80٪ من الكائنات الحية الدقيقة، ومن ثم اتركيها تجف، الآن يمكن استخدامها بشكل طبيعي.
غسل المنشفة ومن ثم ضعها في فرن الميكروويف وسخنها لمدة 5 دقائق تقريبًا.
بشكل عام ، يمكن تخفيف المطهربـ 200 مرة من الماء، ومن ثم انقعي المنشفة في الماء لأكثر من 15 دقيقة، ثم أخرج المنشفة واغسلها بالماء واتركها تجف وبعدها ستكون صالحة للاستخدام.
هناك طريقة أخرى وهي التطهير بالأشعة فوق البنفسجية القوية التي يمكن استخدامها بشكل بسيط .
تنظيف المناشف قبل استخدامها من ضمن الحيل التي عليك اتباعها، من خلال وضع المناشف في ماء وخل أبيض، مع الحرص على وضع المسوق الخاص لتثبيت الألوان حتى لا يسبب الخل إفساد في النسيج واللون.
لا ينصح أن تكون المنشفة متعددة لأكثر من شخص، إذ تعتبر من ضمن الأشياء الشخصية التي لا يفضل بمشاركتها حتى لا تنتقل الأمراض.
عليك بشراء المناشف التي تحمل جودة عالية، أن تكون مصنوعة من القطن الطبيعي الذي يحمي البشرة من خطر الأمراض ولا يتفاعل مع الجلد بطريقة خطيرة.
كم مرة يجب أن تغير مناشفك؟
لا يوجد بحث واسع النطاق يجيب على وجه التحديد عن هذا السؤال، لكن هناك توصية بتغيير المناشف مرة واحدة في الأسبوع لتجنب النمو المفرط للكائنات الحية الدقيقة.
وهناك بعض التوصيات تفيد بضرورة غسل المنشفة كل ثلاثة أيام في حرارة 60 درجة.
من الأفضل ترك المناشف تجف تمامًا قبل إعادة استخدامها، وإلا فإن الرطوبة ستسمح للكائنات الحية الدقيقة بالنمو، ويمكنك القيام بذلك عن طريق فرد المنشفة بحيث تجف بالكامل أو رمي المنشفة في المجفف إذا كان لديك واحدًا.
فوائد المناشف
المناشف لها العديد من الأغراض المفيدة، منها تجفيف أنفسنا، تجفيف حيواتنا الأليفة، في الرحلات الطويلة تكون ذو فائدة في تجفيف العرق، يستخدمها الصغار دائماً للتجفيف بعد السباحة.
المناشف ذات الأشكال الصغيرة فعالة في الرياضة أيضًا يستخدمها لاعبو الجولف ولاعبي البولينج.
في حالات الطوارئ، يمكن أن تتوقف المنشفة عن النزيف أو تحمل الجرحى، كما يمكن أن يبرد الحمى.
تستخدم المناشف في غسل السيارة أو امسح الزيت.
هناك العديد من الاستخدامات المتعددة التي ستجدها خلال حياتك اليومية للمناشف لاستخدامها.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

إيلي عربية

منذ 2 ساعات

• إيلي عربية

5 صيحات جمالية عليكِ عدم تجاهلها هذا الصيف

يفرض كل موسم جديد روتينه الجمالي الخاص الذي يتناسب مع أجوائه ومناسباته. وصيف 2025 جاء حافلاً بالصيحات الجمالية التي تُحاكي أجواءه المنعشة. صحيح أن الثوابت مثل التنظيف والترطيب والواقي الشمسي تظل أساسية، إلا أن صيحات هذا الموسم تضيف لمسة من التألق والابتكار لا يمكن مقاومتها. إليكِ 5 صيحات جمالية لافتة هذا الصيف عليكِ عدم تجاهلها! البشرة النديّة والمشمسة Poolside Skin نسيان المكياج الثقيل في الصيف بات أسهل مع هذه الصيحة التي تحتفي بالبشرة الطبيعية المضيئة. هي ليست مجرد بشرة ندية، بل إطلالة كاملة توحي وكأنكِ خرجت لتوّكِ من المسبح: بشرة مرطّبة، لامعة، ومليئة بالحياة. والسرّ في ذلك هو استخدام زيوت الجسم المتلألئة وكريمات تمنح الجلد إشراقة ذهبية خفيفة تعكس الضوء وتمنحكِ لمسة جمالية بلا أي مجهود. واقي الشمس الملوّن Tinted Sunscreens هذه ليست نسخة مكرّرة من الواقي الشمسي الملوّن الذي نعرفه. الجيل الجديد من هذه المنتجات أصبح أكثر سلاسة على البشرة، بتدرّجات لونية طبيعية لا تترك أثراً مزعجاً، ويمنح تغطية خفيفة مثالية لأيام الصيف. كما أنه يؤمن سهولة في إعادة تطبيقه خلال اليوم دون الحاجة لغسل الوجه أو إعادة المكياج، ما يجعله مناسباً للمرأة العملية التي لا تريد التخلّي عن الحماية أو الجمال. واقيات الشفاه المتطوّرة Next-Gen Lipscreens كثيرات من النساء يهملن حماية الشفاه من أشعة الشمس، لا سيّما أن معظم المنتجات المتوافرة سابقاً كانت سميكة وذات طعم كيميائي غير محبب. لكن هذا الصيف يشهد ولادة جيل جديد من واقيات الشفاه: خفيفة، مرطبة، ذات لمسة لونية جذابة، وطعم محايد. إنها تجمع بين العناية والمكياج، مما يجعل استخدامها اليومي ممتعاً وسهلاً. عودة بخاخات الوجه The Face Mist Revival يعود رذاذ الوجه أو "الفيس ميست" هذا الصيف بحلّة متجدّدة. قد لا يكون منتجاً أساسياً في روتينكِ، لكنه حتماً سيصبح من المنتجات المفضّلة بالنسبة إليك مع أول موجة حرّ. بخّة واحدة منه تعيد لبشرتكِ الحياة، خاصة في السفر أو بعد ساعات طويلة خارج المنزل. وهناك الآن تركيبات تحتوي على مكوّنات مهدئة ومنعشة، تجعله أكثر من مجرد ماء معطر. كل ما يخص تحت العين All things under-eye من الانتفاخات إلى الهالات السوداء، منطقة تحت العين تحتاج إلى اهتمام خاص، وهذا الصيف يقدّم لكِ حلولاً ذكية وغير جراحية. إلى جانب اللاصقات المخصّصة والمليئة بمكوّنات مثل حمض الهيالورونيك والكافيين، ظهرت تقنيات علاجية متطوّرة مثل Emface Eyes التي تستخدم الموجات والتردّدات لتحفيز الكولاجين وشدّ الجلد. هذه الصيحات تؤكد أن العناية بمنطقة تحت العين أصبحت أكثر تقدّماً وفعالية من أي وقت مضى.

إيلي عربية

منذ 4 ساعات

• إيلي عربية

إكسسوار بديل للقبّعة يجتاح موضة الصيف

عندما تفكّرين بإكسسوارات الصيف، أوّل ما يتبادر إلى ذهنك، هي حقائب وقبّعات الرافيا، والصنادل المسطّحة، ولكن ما قد لا يخطر على بالك، هو باندانا الرأس. ففجأة، أصبحنا نراه بكثرة في إطلالات مواكبات الموضة، إذ أصبح من المستحيل عدم رصده عند تصفّح منصّات التواصل الاجتماعيّ على انستغرام، أو أثناء التجوّل بين المتاجر، أو الاطّلاع على أحدث ما تقدّمه مواقع التسوّق. فقد تحوّل بالنسبة للكثيرات، إلى بديل مثاليّ للقبّعة، وأكثر الطرق رواجًا لارتدائه، هي لفّه حول الرأس وربطه من الخلف. فما هي أجمل الأفكار لتنسيقه؟ يمكنك أن ترتدي الباندانا المزيّن برسومات، مع بنطلون جينز واسع وبلوزة باللون الأبيض، وحقيبة من الرافيا، وحذاء باليرينا من الشبك. اختاري باندانا أحمر، وارتديه مع بلوزة باللون نفسه، وبنطلون جينز أسود بقصّة الأرجل المستقيمة الواسعة، وحذاء أنثويّ برأس مدبّب باللون الأسود اللامع، وحقيبة سوداء. أضيفي نطّارات شمسيّة مناسبة لشكل وجهك، ومجوهرات ذهبيّة ناعمة تليق بإطلالات النهار. ارتدي باندانا باللون البنيّ، مع طقم مؤلَّف من جاكيت وكورسيه وبنطلون، كلّها من الدنيم، وحقيبة وحذاء متناسقيْن باللون البنيّ ومزيّنيْن برسومات تحاكي أجواء الصيف. إن كان يلفتك الباندانا الأسود، نسّقيه مع بدلة مؤلَّفة من بليزر واسعة وشورت برمودا، وصندل بالكعب العالي، وحقيبة على شكل الدلو، واختاري كلّ هذه القطع باللون الأسود. نسّقي الباندانا الأبيض المزيّن برسومات ناعمة مع نظّارات شمسيّة سوداء، وبليزر باللون ذاته مزيّنة بتقليمات عاموديّة رفيعة، وبنطلون أبيض مميّز بصيحة التخريمات،

إيلي عربية

منذ 7 ساعات

• إيلي عربية

كيف يؤثر مرض السكّري على العلاقة الجنسية؟

يؤثر داء السكري على أكثر من مستوى في الجسم، من القلب والكلى إلى الأعصاب والعينين، إلا أن أحد الجوانب الأقل نقاشاً هو تأثيره على الحياة الجنسية. فسواء لدى الرجل أو المرأة، يمكن أن يؤدي السكري إلى اضطرابات ملحوظة في الرغبة والقدرة الجنسية، ما يؤثر على جودة الحياة العاطفية والعلاقة الزوجية. هل يقلّل السكري من الشهوة؟ رغم أن مرض السكري لا يؤثر بالضرورة على الرغبة الجنسية لدى جميع المرضى، فهو يُعدّ من عوامل الخطر المهمة، بسبب تأثيره المباشر على الأعصاب والأوعية الدموية. وتشير الدراسات إلى أن أكثر من نصف مرضى السكري يعانون من اضطرابات في الأداء الجنسي، وخاصة الرجال الذين يصابون بخلل في الانتصاب، والنساء اللواتي يعانين من جفاف مهبلي وانخفاض في الرغبة. مضاعفات السكري على الوظيفة الجنسية يرتبط السكري المزمن بارتفاع مستمر في مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب بمرور الوقت. وهذا ما يُعرف باعتلال الأعصاب السكري، والذي قد يكون صامتاً لفترة طويلة. تنقسم هذه الحالة إلى نوعين: الاعتلال العصبي الطرفي الذي يسبب تنميلاً، وخدراً، وضعفاً عضلياً، وأحياناً آلاماً حارقة. الاعتلال العصبي اللاإرادي الذي يصيب أعضاء التحكّم التلقائي مثل الجهاز الهضمي، القلب، المثانة… والجهاز التناسلي أيضاً. هذه التأثيرات العصبية تؤدي إلى خلل في الإشارات الضرورية للإثارة الجنسية والانتصاب، مما يضعف الاستجابة الجنسية لدى كلا الجنسين. عند الرجال: خلل الانتصاب والتأثيرات النفسية يواجه العديد من الرجال المصابين بالسكري صعوبة في تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب، وهي حالة تُعرف بخلل الانتصاب. يعود السبب إلى تأثير السكري على الأعصاب والأوعية الدموية المسؤولة عن تدفق الدم إلى العضو الذكري. وقد تظهر هذه الحالة حتى في سن مبكرة إذا لم يُضبط السكري بشكل جيد. كما قد تساهم عوامل أخرى مثل التدخين، السمنة، والضغط النفسي في تفاقم المشكلة. عند النساء: الجفاف المهبلي والالتهابات الفطرية المتكرّرة قد تعاني المرأة المصابة بالسكري من مشكلات متكرّرة في الجهاز التناسلي مثل الالتهابات الفطرية (المهبلية) بسبب ارتفاع السكر في البول، والذي يشكل بيئة مثالية لنمو الفطريات. كما تعاني كثيرات من الجفاف المهبلي الذي يجعل العلاقة الحميمة مؤلمة وغير مريحة، ما يؤدي بدوره إلى انخفاض الرغبة.