
لماذا يجب أن تفكر مرتين قبل تناول طعام الطائرة؟ أطباء يكشفون الحقيقة المقلقة!
ففي مقطع فيديو لاقى رواجًا على تيك توك، ناقش الطبيب البريطاني الشهير رانجان تشاترجي مع الجراح وخبير الصحة دارشان شاه، الأسباب التي تجعل وجبات الطائرات خيارًا غير صحي، رغم مظهرها الجذاب أحيانًا.
وأكد شاه أن حاسة التذوق تضعف بسبب انخفاض الضغط الجوي وجفاف الهواء داخل المقصورة، ما يدفع شركات الطيران إلى إضافة كميات كبيرة من الملح والتوابل لتحسين الطعم. لكن هذا التلاعب بالنكهات يأتي على حساب الصحة، إذ قد يسبب ارتفاعًا في سكر الدم، واحتباس السوائل، ومشكلات في الهضم.
وأضاف شاه أنه شخصيًا يفضل الصيام خلال الرحلات الجوية لتفادي آثار هذه الوجبات، بينما حذّرت اختصاصية التغذية إيلي بيرش من أن أغلب وجبات الطائرات 'عالية المعالجة، وفقيرة بالقيمة الغذائية، وغنية بالمواد الحافظة والسكر'.
ويؤكد مديرو خدمات الطيران أن الأطعمة تُحضّر خصيصًا لتكون شهية في الجو، لكنها قد تُعتبر غير مناسبة أو حتى غير مقبولة عند تناولها على الأرض.
تفاعل المستخدمون مع هذه التحذيرات عبر تعليقاتهم التي وصفت تجاربهم مع الانتفاخ والغثيان بعد تناول الطعام في الطائرة، فيما دعا آخرون إلى تحضير وجبات خفيفة من المنزل أو الاعتماد على الصيام خلال الرحلات الطويلة.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة


بيروت نيوز
منذ 9 ساعات
- بيروت نيوز
ما سر رشاقة مؤثري الطعام على مواقع التواصل؟
تغزو منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة تيك توك وإنستغرام، موجة هائلة من مقاطع الفيديو التي تُظهر مؤثري الطعام وهم يتناولون وجبات ضخمة أو أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، في مشاهد تجذب ملايين المشاهدات خلال ساعات قليلة. واجتاحت ظاهرة 'الموكبانغ' الكورية، التي تعتمد على تصوير شخص وهو يتناول الطعام بكميات كبيرة، منصات التواصل، حيث تحقق مقاطعها على تيك توك وحده ملايين المشاهدات، لتتحول إلى صناعة رقمية مربحة، لكنها في الوقت ذاته تثير قلق الخبراء الذين يحذرون من أن هذه المقاطع تطبع في أذهان الجمهور، خاصة المراهقين، صورة مضللة عن العادات الغذائية الصحية، وتشجع على الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة. ورغم الكميات الهائلة التي يبدون وكأنهم يستهلكونها أمام الكاميرا، إلا أن أجسامهم النحيلة تثير تساؤلات لا تنتهي حول سر حفاظهم على رشاقتهم. من جانبها، كشفت صحيفة 'دايلي ميل' البريطانية عن جانب خفي ومظلم لهذا العالم، حيث يلجأ كثير من هؤلاء المؤثرين إلى حيل مختلفة، مثل تذوق الطعام فقط ثم بصقه بعيداً عن الكاميرا، أو تصوير عدة مقاطع في يوم واحد يعقبها صيام لأيام متتالية، إضافة إلى ممارسة تمارين رياضية مكثفة لتعويض أي سعرات مكتسبة. وأكد بعض المطلعين أن كثيرين منهم يتناولون أطعمة خفيفة وصحية في الأيام التي لا يصورون فيها، بينما يقتصر المحتوى على مشاهد 'الانغماس في الطعام' لجذب المشاهدات وتحقيق الأرباح. وتتجاوز الحيلة مجرد إخفاء البلع؛ إذ يعمد بعض صناع المحتوى إلى تناول منشطات للشهية قبل التصوير، أو اختيار زوايا تصوير وإيقافات ذكية تخفي حقيقة الكميات الفعلية المستهلكة. واعترف عدد قليل منهم، أحياناً على سبيل 'المزاح' أو خلال لحظات صراحة نادرة، بأنهم لا يأكلون كل ما يظهر في المقاطع، في حين يستمر آخرون في إنكار ذلك للحفاظ على صورتهم أمام المتابعين. في نفس السياق، حذّر خبراء التغذية والسلوك الغذائي من أن هذه الممارسات، رغم كونها مربحة للمؤثرين، قد تؤدي إلى تشكيل عادات غذائية ضارة لدى الجمهور، مؤكدين أن وراء المشاهد الجاذبة للشهية واقعاً مختلفاً تماماً، تحكمه الخوارزميات، وتغذيه المنافسة الشرسة على المشاهدات.


ليبانون 24
منذ يوم واحد
- ليبانون 24
ما سر رشاقة مؤثري الطعام على مواقع التواصل؟
تغزو منصات التواصل الاجتماعي، وخاصة تيك توك وإنستغرام، موجة هائلة من مقاطع الفيديو التي تُظهر مؤثري الطعام وهم يتناولون وجبات ضخمة أو أطعمة غنية بالسعرات الحرارية، في مشاهد تجذب ملايين المشاهدات خلال ساعات قليلة. واجتاحت ظاهرة "الموكبانغ" الكورية ، التي تعتمد على تصوير شخص وهو يتناول الطعام بكميات كبيرة، منصات التواصل، حيث تحقق مقاطعها على تيك توك وحده ملايين المشاهدات، لتتحول إلى صناعة رقمية مربحة، لكنها في الوقت ذاته تثير قلق الخبراء الذين يحذرون من أن هذه المقاطع تطبع في أذهان الجمهور، خاصة المراهقين، صورة مضللة عن العادات الغذائية الصحية، وتشجع على الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة. ورغم الكميات الهائلة التي يبدون وكأنهم يستهلكونها أمام الكاميرا، إلا أن أجسامهم النحيلة تثير تساؤلات لا تنتهي حول سر حفاظهم على رشاقتهم. من جانبها، كشفت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية عن جانب خفي ومظلم لهذا العالم، حيث يلجأ كثير من هؤلاء المؤثرين إلى حيل مختلفة، مثل تذوق الطعام فقط ثم بصقه بعيداً عن الكاميرا، أو تصوير عدة مقاطع في يوم واحد يعقبها صيام لأيام متتالية، إضافة إلى ممارسة تمارين رياضية مكثفة لتعويض أي سعرات مكتسبة. وأكد بعض المطلعين أن كثيرين منهم يتناولون أطعمة خفيفة وصحية في الأيام التي لا يصورون فيها، بينما يقتصر المحتوى على مشاهد "الانغماس في الطعام" لجذب المشاهدات وتحقيق الأرباح. وتتجاوز الحيلة مجرد إخفاء البلع؛ إذ يعمد بعض صناع المحتوى إلى تناول منشطات للشهية قبل التصوير، أو اختيار زوايا تصوير وإيقافات ذكية تخفي حقيقة الكميات الفعلية المستهلكة. واعترف عدد قليل منهم، أحياناً على سبيل "المزاح" أو خلال لحظات صراحة نادرة، بأنهم لا يأكلون كل ما يظهر في المقاطع، في حين يستمر آخرون في إنكار ذلك للحفاظ على صورتهم أمام المتابعين. في نفس السياق، حذّر خبراء التغذية والسلوك الغذائي من أن هذه الممارسات، رغم كونها مربحة للمؤثرين، قد تؤدي إلى تشكيل عادات غذائية ضارة لدى الجمهور، مؤكدين أن وراء المشاهد الجاذبة للشهية واقعاً مختلفاً تماماً، تحكمه الخوارزميات، وتغذيه المنافسة الشرسة على المشاهدات.


بيروت نيوز
منذ 2 أيام
- بيروت نيوز
لماذا يجب أن تفكر مرتين قبل تناول طعام الطائرة؟ أطباء يكشفون الحقيقة المقلقة!
فيما تعتبر وجبات الطائرات جزءًا من تجربة السفر الجوي، كشف خبراء صحة معلومات صادمة قد تجعلك تعيد التفكير قبل فتح صينية الطعام على ارتفاع 30 ألف قدم. ففي مقطع فيديو لاقى رواجًا على تيك توك، ناقش الطبيب البريطاني الشهير رانجان تشاترجي مع الجراح وخبير الصحة دارشان شاه، الأسباب التي تجعل وجبات الطائرات خيارًا غير صحي، رغم مظهرها الجذاب أحيانًا. وأكد شاه أن حاسة التذوق تضعف بسبب انخفاض الضغط الجوي وجفاف الهواء داخل المقصورة، ما يدفع شركات الطيران إلى إضافة كميات كبيرة من الملح والتوابل لتحسين الطعم. لكن هذا التلاعب بالنكهات يأتي على حساب الصحة، إذ قد يسبب ارتفاعًا في سكر الدم، واحتباس السوائل، ومشكلات في الهضم. وأضاف شاه أنه شخصيًا يفضل الصيام خلال الرحلات الجوية لتفادي آثار هذه الوجبات، بينما حذّرت اختصاصية التغذية إيلي بيرش من أن أغلب وجبات الطائرات 'عالية المعالجة، وفقيرة بالقيمة الغذائية، وغنية بالمواد الحافظة والسكر'. ويؤكد مديرو خدمات الطيران أن الأطعمة تُحضّر خصيصًا لتكون شهية في الجو، لكنها قد تُعتبر غير مناسبة أو حتى غير مقبولة عند تناولها على الأرض. تفاعل المستخدمون مع هذه التحذيرات عبر تعليقاتهم التي وصفت تجاربهم مع الانتفاخ والغثيان بعد تناول الطعام في الطائرة، فيما دعا آخرون إلى تحضير وجبات خفيفة من المنزل أو الاعتماد على الصيام خلال الرحلات الطويلة.