غرفة تبوك تختتم دورة 'إدارة الجودة وفق معايير الآيزو 9001'
وهدفت الدورة إلى إكساب المتدربين والمتدربات المعرفة بنظام الآيزو 9001, وكيفية تطبيقه بصفته نظام إدارة جودة فعّال داخل المنظمات، إضافة إلى تعريفهم بآلية تأهيل المنشآت للحصول على شهادة الآيزو 9001 المعتمدة دوليًا.
وتضمنت الدورة شرحًا تفصيليًا لمفاهيم الجودة وأسس التحسين المستمر، وأساليب قياس الأداء ومراقبته، إلى جانب استعراض تجارب عملية ونماذج تطبيقية ساعدت المشاركين على فهم متطلبات النظام وتطبيقها بفاعلية ضمن بيئة العمل، بما يضمن رفع كفاءة الأداء وتحقيق رضا العملاء.
وأشادت غرفة تبوك في ختام الدورة، بحرص المشاركين على تطوير مهاراتهم المهنية، مؤكدة استمرارها في تقديم البرامج التدريبية التي تسهم في تعزيز قدرات الكوادر الوطنية ورفع جودة الأداء في مختلف القطاعات بالمنطقة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الرأي
منذ 17 دقائق
- الرأي
10 أطعمة تحفز إنتاج الكولاجين.. تعرف عليها
الكولاجين هو أحد البروتينات الهيكلية الأساسية في أنسجة الجسم الضامة، ويؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل، إضافة إلى تأخير علامات التقدم في العمر على البشرة. وعلى الرغم من أن العديد من الأطعمة الحيوانية تحتوي على الكولاجين بشكل مباشر، فإن بعض الأطعمة النباتية تساهم في توفير العناصر الضرورية التي تحفّز الجسم على إنتاجه. وفيما يلي أبرز 10 أطعمة تحفز إنتاج الكولاجين في الجسم: 1- مرق العظام يُعد مرق العظام من أبرز المصادر الطبيعية للكولاجين، حيث يُحضَّر عبر غلي عظام الحيوانات مثل البقر أو الدجاج أو الديك الرومي لساعات طويلة. تختلف كمية الكولاجين في المرق تبعاً لنوع العظام وطريقة التحضير، وقد أظهرت إحدى الدراسات أن النسبة تتراوح بين 17.9 في المئة إلى 20.4 في المئة. 2- المأكولات البحرية جلد وعظام أسماك البحر تحتوي على كولاجين طبيعي، ويُعد تناول الأسماك بجلدها، مثل السلمون، أو الأسماك ذات العظام الطرية مثل السردين والأنشوجة، طريقة فعالة للحصول على الكولاجين. كذلك، تحتوي القشريات مثل الجمبري والمحار على الزنك، وهو عنصر ضروري لإنتاج الكولاجين. 3- الدواجن يحتوي جلد الدجاج وأجزاءه التي تحتوي على العظام، مثل الأجنحة والأرجل، على كولاجين أكثر من صدور الدجاج التي تتكون أساسا من العضلات. كما يُعد مرق الدجاج من المصادر الجيدة للكولاجين والبروتينات. 4- منتجات الألبان الألبان توافر جميع الأحماض الأمينية الأساسية، مما يجعلها مصدرا جيدا لدعم إنتاج الكولاجين في الجسم. 5- البقوليات رغم خلوها من الكولاجين، إلا أن البقوليات مثل العدس والفاصولياء والبازلاء تحتوي على البروتين والمعادن الضرورية مثل الزنك والحديد، والتي تساعد في تصنيع الكولاجين. 6- الصويا تُعد الصويا مصدرا ممتازا للبروتين الكامل، كما تحتوي على مركبات الإيسوفلافون التي قد تساهم في تعزيز إنتاج الكولاجين. 7- الخضروات الورقية الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والخردل والجرجير والسلق، تحتوي على فيتامين C وأحماض أمينية مهمة لتكوين الكولاجين، وهي جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي. 8- الحمضيات الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والغريب فروت غنية بفيتامين C الضروري لإنتاج الكولاجين. نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى مشاكل في شفاء الجروح أو أمراض مثل الأسقربوط. 9- التوت التوت الأسود، والتوت الأحمر، والفراولة من الفواكه الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يعزز من قدرة الجسم على تجديد خلاياه وإصلاح الضرر الناتج عن التقدم في العمر أو التعرض لأشعة الشمس. 10- الكيوي فاكهة الكيوي غنية بفيتامين C، حيث يحتوي الكيوي المتوسط على أكثر من 75 في المئة من الحاجة اليومية لهذا الفيتامين. فوائد الكولاجين في النظام الغذائي رغم أن الكولاجين المستهلك من الطعام يتحلل جزئيا أثناء الهضم، فإن الجسم يمكنه استخدام أحماضه الأمينية لصنع كولاجين جديد. وتظهر بعض الدراسات أن الكولاجين قد يساعد في تحسين صحة العظام والمفاصل، وزيادة ترطيب البشرة ومرونتها. هل يجب تناول مكملات الكولاجين؟ بشكل عام، يُفضل الحصول على الكولاجين والعناصر الغذائية عبر الطعام، لكن في بعض الحالات يمكن التفكير في المكملات بعد استشارة الطبيب. وتتوفر مكملات الكولاجين بأشكال متعددة، لكنها تختلف عن المصادر الطبيعية في التركيب والتركيز. يجدر بالذكر أن بعض الدراسات التي تدعم فعالية هذه المكملات تمولها شركات منتجة لها، ما قد يؤثر على مصداقية النتائج.
الشارقة 24
منذ 17 دقائق
- الشارقة 24
مبادرة "لأجلهم نتغير" تطرح خدمات جديدة لدعم المعاقين وذويهم بالشارقة
الشارقة 24: ضمن إطار الجهود المجتمعية الرامية إلى تمكين ذوي الإعاقة وتعزيز جودة حياتهم، أُطلقت دائرة الخدمات الاجتماعية بالشارقة مبادرة "لأجلهم نتغير" بالتعاون مع مخيم مصيّف، وشركة "غايا" للأدوية والعناية الصحية، بهدف تقديم خدمات جديدة ومتكاملة تلبي احتياجات الأشخاص ذوي الإعاقة وأسرهم. وتسعى المبادرة إلى ترسيخ مبادئ الشمولية والمساواة، من خلال توفير حزمة من الخدمات النوعية التي تسهم في دعم الاستقلالية، وتعزيز الاندماج المجتمعي الفاعل، بما ينعكس إيجابًا على جودة الحياة لهذه الفئة الكريمة وذويهم.
الشارقة 24
منذ 17 دقائق
- الشارقة 24
الشارقة تدعم ثقافة الرضاعة الطبيعية بين الأمهات بخطى ثابتة
ويتمثل دور إمارة الشارقة وجهودها في دعم ثقافة الرضاعة الطبيعية بما يأتي: تأسيس جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية تأسست جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية على يد مجموعة من مؤيدي الرضاعة الطبيعية، وهي جمعية غير ربحية تتبع إدارة التثقيف الصحي في المجلس الأعلى لشؤون الأسرة وتعمل تحت مظلّته، وتحظى برعاية كريمة من قرينة صاحب السمو حاكم إمارة الشارقة، سمو الشيخة جواهر بنت محمد القاسمي، رئيسة المجلس الأعلى لشؤون الأسرة. وتسعى هذه الجمعية بجدّ إلى زيادة الوعي بأهمية الحفاظ على صحة الطفل بالحث على الرضاعة الطبيعية بكونها أفضل الخيارات المتاحة منذ بداية نشأته، انطلاقاً من المسؤولية تجاهه، والتزاماً بتعاليم الدين الإسلامي الحنيف، وتؤكد الجمعية من خلال الخدمات المختلفة التي تقدمها على دور الرضاعة الطبيعية في تحسين الصحة الجسدية والنفسية للأطفال، بالتوازي مع دورها المحوري في ، الأمر الذي ينعكس إيجاباً على المجتمع وسلامته ككل. وتنظّم الجمعية جلسات حوارية، وتُطلق العديد من المبادرات والبرامج النوعيّة التي تتعلّق بالرضاعة الطبيعة، من أبرزها برنامج "مرشدات الرضاعة الطبيعية" الذي يتضمن مجموعة من الوِرش النظرية والعملية، ويُعنى هذا البرنامج بتأهيل الأمهات والموظفات والمهتمات بمجال الرضاعة الطبيعية؛ لإعدادهن كـ "مرشدات رضاعة طبيعية"، قادرات على تمكين الأمهات ومساندتهن في تحمّل مسؤولياتهنّ، والمساهمة في تنشئة جيل يتمتّع بصحة جيدة. ويساهم البرنامج أيضاً في توضيح أبرز التحديات التي قد تعترض الأم المُرضِعة وسُبُل تجاوزها، إلى جانب رفع وعي الأمهات باحتياجات المولود، وتعريفهنّ بمكونات حليب الأم وفوائده الصحية للطفل، والتوعية بالآثار الناجمة عن استخدام الحليب الصناعي، مع تقديم أفضل الممارسات والأساليب لضمان نجاح . وتجدر الإشارة إلى تقديم الجمعية خدمة تأجير أو بيع مستلزمات الرضاعة الطبيعية، مثل؛ أدوات الشفط الخاصة بالأطفال غير القادرين على الرضاعة بشكل مباشر من الأم مثل الأطفال الخدّج، أو الأطفال الذين يعانون من حالة الشفة الأرنبية. إطلاق مبادرات صديقة للأم والطفل يسعى (مكتب الشارقة صديقة للطفل) التابع لهيئة الشارقة الصحية إلى نشر ثقافة الرضاعة الطبيعية في المجتمع، وتقديم أفضل الخدمات التي من شأنها زيادة الإقبال على هذه الفكرة فمثلاً؛ تتضمّن "مبادرة مؤسسات صديقة للأم" تخصيص غرف مجهزة للرضاعة الطبيعة في مختلف الأماكن والمؤسسات العامّة، إلى جانب تمكين من شفط الحليب بمرونة، وذلك من خلال تخصيص أوقات محددة خلال ساعات الدوام لهذا الغرض بالتحديد. إقامة فعاليات أسبوع الرضاعة الطبيعية الوطني يظهر اهتمام الشارقة البالغ بالرضاعة الطبيعية من خلال تخصيص أسبوع وطني لتوعية المجتمع حول هذا الموضوع، ودعم الأمهات للقيام بهذا الواجب على أكمل وجه، ويشارك في إقامة فعاليات هذا الأسبوع عدد من الجهات الرسمية المتخصصة في الشؤون الصحية في الإمارات، وعلى رأسهم جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، وبمشاركة نخبة من الأطباء والاستشاريين. فعاليات أسبوع الرضاعة الطبيعية إلقاء المحاضرات والندوات وجاهياً وعن بُعد، إلى جانب عقد الورش، وتنظيم المسابقات، وتكريم بعض النماذج للأمّهات اللواتي استطعن تجاوز العقبات في سبيل القيام بدورهنّ في إرضاع أبنائهن طبيعياً، كما ضمّت الفعاليات مشاركة جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية في للعام 2022، وانتهاز الفرصة لتوزيع الكتب والقصص، بالإضافة إلى المنشورات التوعوية ذات الصلة. المشاركة في فعاليات الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية اتُّفق عالمياً على تخصيص الأسبوع الأول من شهر أغسطس للتوعية بأهمية الرضاعة الطبيعية، وللشارقة دور ومشاركة في هذا الأسبوع، ومن أبرز صور ذلك قيام مكتب الشارقة صديقة للطفل، انطلاقاً من توجيهات صاحب السُّمُوّ الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي، عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، بتنفيذ حملة إلكترونية في عام 2022 عبر عدد من المنصات الاجتماعية بالإضافة إلى الموقع الرسمي الخاص به، وتهدف هذه الحملة إلى تحفيز الأمهات على الرضاعة الطبيعية بين الأمهات، وتقديم عدد من النصائح التي من شأنها دعم هذه الفكرة. ختاماً، لا بدّ من تثمين الجهد المتواصل الذي تبذله إمارة الشارقة في تثقيف المجتمع، وتوعيته بأهمية الرضاعة الطبيعية، خصوصاً وأنّ هذا الجهد لم يقتصر على المحاضرات والنصائح النظرية فقط، وإنما تلته خطوات عملية على أرض الواقع لتسهيل هذه المهمة على الأمّهات. المراجع [1] جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية [2] نبذة عن الجمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية [3] المبادرات المجتمعية الصديقة للأم والطفل [4] جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية تطلق برنامج"مرشدات الرضاعة الطبيعية"
