وزارة الدفاع البريطانية تقرّ: أسلحتنا سبّبت تلفاً في الدماغ لآلاف الجنود!
كشف تحقيق أجرته قناة "ITV News" البريطانية أنّ آلاف الجنود العاملين قد "يعانون من تلف في الدماغ بعد تعرضهم لموجات انفجار ضارة من أسلحة الجيش البريطاني"، وهو ما أقرّت به وزارة الدفاع البريطانية.
وفي حديث إلى مراسل "ITV News" المتخصص في العلوم مارتن ستيو، أقرّ المسؤول عن إصابات الدماغ الرضحية (TBI) في وزارة الدفاع جيمس ميتشل بأنّ التعرّض المتكرّر للانفجارات الناتجة عن بعض أسلحة الجيش يمكن أن يؤدي إلى إصابة الدماغ وإلى مشكلات صحية مدى الحياة.
وأضاف ميتشل أنّ الاعتقاد السائد خلال العمليات العسكرية السابقة في العراق وأفغانستان كان أنّ الذخائر الكبيرة والانفجارات الناتجة عن الصدمات هي السبب الرئيس لإصابات الدماغ الرضحية والارتجاج بين الجنود البريطانيين.
لكن هذا لم يعد الحال، إذ إنّ اللوم يُلقى الآن على تأثير أنظمة الأسلحة في الجيش البريطاني على الجنود في إصابات الدماغ الرضحية والارتجاج.
وتابع ميتشل بأنّه "على مدار الأعوام الـ5 إلى الـ10 الماضية بشكل خاص، بدأنا نُدرك أهمية ما نُسميه الانفجارات منخفضة المستوى"، موضحاً أنّ هذه الانفجارات "تُعزى في الغالب إلى تعرّض أفراد خدمتنا لضغط انفجار زائد من أنظمة أسلحتهم".
وفي حين أنّ الأرقام الدقيقة للجنود المتأثرين "غير معروفة"، تعرّض آلاف الأفراد العاملين لانفجارات ضارة، مع احتمال ارتفاع الأرقام بالنسبة للمحاربين القدامى المتضررين، وفقاً لميتشل.
وأكثر الأشخاص عرضةً للخطر هم أولئك الذين تعرضوا بصورة متكررة للأسلحة الثقيلة، بما في ذلك قذائف "الهاون"، وبعض الأسلحة المضادة للدبابات التي تُطلق من الكتف، وبنادق من عيار 50 ملم، والرشاشات، أو العبوات الناسفة.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الديار
منذ 44 دقائق
- الديار
وضعه خطير جدّاً... نقل فنان معروف إلى العناية المركّزة بعد تدهور حالته الصحيّة
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كشف نقيب المهن التمثيليّة في مصر أشرف زكي، أنّ الحالة الصحيّة للفنان المصريّ لطفي لبيب تدهورت بشكلٍ مفاجىء، ونُقِلَ إلى العناية المركّزة، ووضعه حرج للغاية. وطالب زكي جميع محبي لبيب بالدعاء له.
الديار
منذ ساعة واحدة
- الديار
المرأة والرياضة.. دليل إلى الثبات النفسي والصحة الجسدية
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب كلنا يعرف ما للرياضة من فوائد على الجسم والعقل والصحة النفسية للإنسان، فممارسة الرياضة بشكل يومي ولو بقدر محدود تقي من الأمراض وتدخل السعادة على الشخص الذي يولي اهتماما بصحته من خلال النشاط الرياضي المنتظم. وللمرأة دور وحصة في هذا المجال، فالرياضة لم تعد حكرا على الرجال أصحاب العضلات المفتولة وليست أيضا أرقاما تدون في الألعاب الأولمبية أو في المسابقات الدولية، وأصبح للمرأة زاوية مميزة في هذا السجل التاريخي المتواتر وهما "صنوان لا يفترقان". وإذا أردنا أن نقرّب المشهد في حياتنا اليومية، فنتحدث عن أنواع كثيرة من الرياضة "السهلة" وغير المكلفة التي يمكن للمرأة أن تؤديها وبالتالي تساعدها للنهوض جنبا إلى جنب مع الرجل ومع أولادها وأفراد أسرتها لبناء مجتمع أسري مترابط وله كلمته في دورة الحياة اليومية، ومن أبرز النشاطات التي يمكن للمرأة أن تمارسها المشي والركض والهرولة والحركات السويدية والسباحة وركوب الدراجات الهوائية، ناهيك عن الرياضات التي يمكن لها أن تؤديها من باب الاحتراف او الانتظام كالألعاب الجماعية مثل كرة السلة والكرة الطائرة والرياضات القتالية وحتى كرة القدم.. ولكن الاستفادة من تمارين خفيفة لها فوائد على المدى الطويل أيضا وغير مرهقة. من أهم فوائد التمارين الرياضية المحافظة على اللياقة البدنية والرشاقة خوفا من السمنة التي عادة ما تصيب النساء أكثر من الرجال، والمعروف بأن الأنثى تهتم بهذا الجانب وتوليه اهتماما خاصا، كما تقي الرياضة من خطر الإصابة بالغدة الدرقية والسكري وأمراض القلب خصوصا إذا ترافقت مع طعام صحي ونظام غذائي دقيق. ويمكن القول بأن السيدة التي تقوم بالأعمال المنزلية بشكل يومي، هي تمارس الرياضة من حيث لا تدري ولكن من الأفضل لها توفير الوقت اللازم لرياضة المشي في الهواء الطلق مع مجموعة من صديقاتها بمعدل 3 إلى 5 مرات في الأسبوع، لأن الرياضة مع المجموعة تزيد في تحسين النفسية أيضا. وإذا كانت الحالة النفسية للمرأة جيدة وفي أعلى درجاتها، انعكس هذا الأمر إيجابا على منزلها وأفراد أسرتها. تمارين خاصة هناك العديد من التمارين التي يمكن للمرأة أن تؤديها في منزلها أو خارجه مثل نوادي "الجيم" التي أصبحت منتشرة بكثرة في البلدان العربية، وهناك بلدان سمحت مؤخرا للمرأة أن تمارس الرياضة بحرية أكبر عن ذي قبل لأن قوانينها لم تكن تساوي المرأة بالرجل في كل المجالات. كما يوجد دوما تطوير واستحداث لتمارين ونشاطات رياضية وفق الأمراض التي يتم التوغل أكثر في إمكانية علاجها أو التخلص منها. وهنا سنتحدث عن أبرز التمارين التي تناسب السيدات، وقد تمارسها داخل المنزل بكل أريحية ومتعة. من أبرزها، القفز على الحبل لمدة تتراوح بين 5 دقائق إلى 10 فقد أثبت هذا التمرين قدرته على حرق السعرات الحرارية والدهون، هناك أيضا تمرين "البلانك" أي الاستلقاء على البطن أرضا ثم رفع الجسم بشكل مستقيم مع الارتكاز على اليدين وأصابع القدمين ثم الصعود والهبوط بشكل مستقيم، وتكرار هذا التمرين بشكل يومي يساعد على شد العضلات وإزالة الترهل خصوصا في البطن والمؤخرة. ثالثا، تمرين التليين وهو يشكل كافة أعضاء الجسم وهو ضروري في تليين العضلات فنقوم بتحريك الرأس إلى الخلف والأمام واليمين واليسار ثم تحريك الكتفين صعودا ونزولا بصورة دائرية، كذلك مد الذراعين إلى الأمام وإلى الأسفل والجانبين بشكل دائري وتحريك الخصر ورفع القدمين، مرة اليمنى وأخرى اليسرى، لمدة ربع ساعة وهذا يساعد على لياقة عالية وتنشيط حركة الدورة الدموية في كامل الجسم. وهناك تمرين مميز يهم المرأة وهو "شد البطن" وهو عبارة عن الاستلقاء على الظهر ووضع اليدين خلف الرأس وأن تجعل المرأة ساقيها في الهواء بصورة منضبطة ثم تثني الركبتين على زاوية 90 درجة وترفع كتفيها ثم تحرك جذعها إلى اليمين مع مراعاة مد الساق اليسرى ثم تكرر التمرين مع عكس القدم إلى اليمنى وهكذا لمدة ربع ساعة يوميا لتقوية وتحسين شكل عضلات البطن. ولا ننسى أن نتكلم إلى أبسط الرياضات واسهلها وهي المشي، فقد وجد الأخصائيون أن فترة 15 دقيقة يوميا من المشي كافية لتحسين المزاج وتقليل التوتر، بينما المشي لمدة 45 دقيقة تنقص الوزن خلال شهر بلا اللجوء إلى المتممات الغذائية التي لا نعلم مدى صحتها ودقتها، والأهم أن المشي 30 دقيقة يوميا كافية للحفاظ على صحة متوازنة وجسد رشيق. ثبات نفسي أثبتت الدراسات الطبية والعلمية بأن ممارسة الرياضة والحركات الجسدية تخفف من التوتر المتراكم وخصوصا في عصرنا الحالي وضغوط الحياة اليومية التي باتت متسارعة في البيوت، كما تساعد على الاسترخاء، فالمشي السريع مثلا ينظم التنفس ويخفف من توتر الجهاز العصبي خصوصا بعد تناول حمام من الماء الفاتر. وإن النساء اللواتي يمارسن الرياضة بانتظام ينمن بشكل أسرع ويستيقظن وهن مفعمات بالنشاط وبالتالي فإن النوم الجيد يعزز التركيز ويحسن المزاج ويقلل من التهيج العصبي والمشاحنات مع الاخرين وهذا كله كما نجد بفضل الرياضة. وعند ممارسة الرياضة، يفرز الجسم هرمون السعادة أو "إندورفين" الذي يقلل الألم ويرفع المزاج، وهرمون "سيروتونين" الذي يحارب القلق والاكتئاب، والرياضة تخفف من أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية وتقلل التقلبات المزاجية التي تصيب المرأة طيلة هذه الفترة.
الديار
منذ 8 ساعات
- الديار
ناصر الدين تابع مشاريع إنشاء وتطويرمستشفيات حكومية
اشترك مجانا بقناة الديار على يوتيوب تابع وزير الصحة العامة الدكتور ركان ناصر الدين المشاريع المتعلقة بعدد من المستشفيات الحكومية والتي ينفذها مجلس الإنماء والإعمار في اجتماع عقد في مقر المجلس بحضور رئيسه المهندس محمد قباني وفريق عمله، بحضور رئيس دائرة المستشفيات والمستوصفات في وزارة الصحة العامة هشام فواز. وخلص الاجتماع إلى تأكيد المجلس أنه بصدد إطلاق مناقصة إنشاء المستشفى الحكومي المزمع انشاؤه في حربتا – بعلبك بحسب قانون الشراء العام خلال هذا الأسبوع، بعد الإنتهاء من دراسة ملف التلزيم. كما تم التأكيد أن دراسة المرحلة الأولى من الملف التقني المتعلق بإنشاء مستشفى عكار الحكومي تخضع للمراجعة النهائية. وتم الاتفاق على تسريع إنجاز التعديلات المطلوبة لإستكمال إنشاء مستشفيي صور والصرفند، إضافة إلى تسريع الإجراءات الفنية لتجهيز البنى التحتية الضرورية لاستقدام معدات وتجهيزات حديثة لاثنين وعشرين مستشفى حكوميًا بموجب قرض البنك الإسلامي للتنمية.
