تظهر في الكاحل.. احذر علامات غير معروفة لارتفاع الكوليسترول
ووفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، قد يتمكن بعض الأشخاص من اكتشاف الحالة قبل تفاقمها بثلاث علامات، خاصةً لدى المصابين بفرط كوليسترول الدم العائلي.
أحد هذه المؤشرات هو زانثومات الوتر، وهو تورم في وتر أخيل في الجزء الخلفي من الكاحل بسبب تراكم الكوليسترول، قد تتكون كتل أو عقيدات صفراء اللون داخل الوتر أو حوله، وقد تكون مرئية من الخارج، هذه الآفات، المعروفة باسم "زانثوماتاس"، غنية بالكوليسترول، ولذلك لونها الأصفر.
يمكن أن تظهر أوتار الزانثومات أيضًا على مفاصل اليدين والركبتين، في حين أن ارتفاع الكوليسترول هو السبب الرئيسي لهذه الآفات الصفراء، إلا أنها قد تشير أيضًا إلى حالات أخرى، مثل داء الزانثومات الدماغي الوتري، وهو اضطراب وراثي نادر.
قد تظهر أيضًا بقع صفراء صغيرة تشبه الزانثومات حول الزاوية الداخلية للعين، والمعروفة باسم الزانثلازما، والتي تمثل مؤشرًا مرئيًا نادرًا آخر لمستويات الكوليسترول المرتفعة.
يمكن أن يؤثر قوس القرنية أيضًا على عينك، مسببًا حلقة بيضاء باهتة تحيط بقزحية العين - الجزء الملون منها، ورغم أن هذا التقوس يظهر أحيانًا كجزء من الشيخوخة الطبيعية، إلا أنه عادةً ما يشير لدى الشباب إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فمن المستحسن إجراء اختبار، لأن هذه تظل الطريقة الوحيدة للتأكد من وجود الحالة قبل أن تؤدي إلى حوادث مميتة محتملة.
قد يعاني الأشخاص المصابون بفرط كوليسترول الدم العائلي من مستويات مرتفعة للغاية من الكوليسترول على الرغم من عدم وجود عوامل خطر نموذجية أو علامات تحذيرية بسبب الجينات المعيبة التي تؤثر على معالجة الجسم للكوليسترول.
في حين لا يوجد "علاج" واحد لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فإن هناك مجموعات علاجية مختلفة متاحة بسهولة للسيطرة على هذه الحالة بشكل فعال، على الرغم من أن المتخصصين في مؤسسة القلب البريطانية حذروا من أنه بدون علاج: "يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
غالبًا ما يكون عامل خطر خفيًا، مما يعني أنه قد يحدث دون علمنا حتى فوات الأوان، لذلك، من المهم جدًا فحص مستوى الكوليسترول لديك.
بعض تعديلات نمط الحياة قد تكون طرقًا بسيطة لخفض مستوى الكوليسترول، مثل زيادة النشاط البدني، وتقليل استهلاك الكحول، والإقلاع عن التدخين، والحفاظ على نظام غذائي متوازن، إذا لم تكن هذه التعديلات كافية لخفض مستويات الكوليسترول، فقد يصف الطبيب لك أدوية مثل الستاتينات.
اقرأ أيضا:
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
تحيا مصر
منذ ساعة واحدة
- تحيا مصر
ما هو المعدل الطبيعي لسكر الدم؟ دليلك للفحص السليم
في ظل ارتفاع نسب الإصابة بمرض السكري في مصر والعالم العربي، أصبحت معرفة المعدلات الطبيعية لسكر الدم من الأساسيات الصحية التي يجب أن يدركها كل فرد، سواء أكان مريضًا بالسكري أو في مرحلة ما قبل المرض أو حتى سليمًا يرغب في الوقاية. المعدلات الطبيعية لسكر الدم وفقًا لمنظمة الصحة العالمية والجمعية الأمريكية للسكري، فإن المعدلات الطبيعية لسكر الدم تختلف باختلاف توقيت الفحص، وهو ما يريده قبل الأكل (صائم): الطبيعي: من 70 إلى 99 ملغ/ديسيلتر مرحلة ما قبل السكري: من 100 إلى 125 ملغ/ديسيلتر الإصابة بالسكري: 126 ملغ/ديسيلتر فأكثر (في اختبارين منفصلين) بعد الأكل بساعتين: الطبيعي: أقل من 140 ملغ/ديسيلتر ما قبل السكري: 140 إلى 199 ملغ/ديسيلتر السكري: 200 ملغ/ديسيلتر أو أكثر تحليل السكر التراكمي (HbA1c): الطبيعي: أقل من 5.7% مرحلة ما قبل السكري: 5.7% إلى 6.4% السكري: 6.5% فأكثر أهمية الفحص المنتظم يعد قياس سكر الدم بانتظام من الوسائل الفعالة لاكتشاف الإصابة في مراحلها المبكرة، خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة، مثل: من لديهم تاريخ عائلي مع المرض أصحاب الوزن الزائد من يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول النساء المصابات بسكري الحمل سابقًا كيف تفحص السكر بطريقة صحيحة؟ للحصول على نتائج دقيقة: امتنع عن الطعام 8 ساعات على الأقل قبل فحص السكر الصائم. لا تقم بقياس السكر بعد الأكل مباشرة، بل انتظر ساعتين. يُفضل إجراء تحليل السكر التراكمي كل 3 إلى 6 أشهر للمتابعة طويلة الأمد. استخدم جهازًا معتمدًا لقياس السكر المنزلي واحتفظ بسجل للنتائج. ماذا تفعل إذا كان سكر الدم غير طبيعي؟ إذا كانت القراءات ضمن مرحلة ما قبل السكري، يُنصح بتعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة. أما في حالة تأكيد الإصابة، فيجب مراجعة الطبيب المختص لتحديد خطة العلاج المناسبة، والتي قد تشمل الأدوية أو الأنسولين حسب الحالة. معرفة المعدل الطبيعي لسكر الدم لم تعد رفاهية، بل ضرورة صحية لكل شخص. الكشف المبكر والمتابعة المنتظمة هما خط الدفاع الأول للوقاية من مضاعفات خطيرة. لا تنتظر ظهور الأعراض، بل اجعل من فحص السكر عادة صحية في جدولك السنوي.
مصراوي
منذ 5 ساعات
- مصراوي
عادة يفعلها كثيرون.. احذر تدخين السجائر مع الشاي قد يسبب هذه الأمراض المميتة
كتب – سيد متولي قد يبدو الجمع بين الشاي وتدخين السجائر طقسًا يوميًا غير ضار، خاصةً لمن يبحثون عن لحظة من الهدوء، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن هذا الجمع قد يُلحق ضررًا خفيًا بجسمك. وكشف تقرير نُشر عام 2023 في مجلة حوليات الطب الباطني، أن شرب الشاي الساخن أثناء التدخين يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك أنواع عديدة من السرطان، ويرجع ذلك إلى أن المشروبات الساخنة قد تُلحق الضرر بالأنسجة الداخلية الحساسة، وعند اقترانها بالمواد المسرطنة الموجودة في السجائر، يزداد الخطر. إليك أمراض مميتة محتملة مرتبطة بهذا الجمع الخطير بين شرب الشاي والتدخين، بحسب موقع هيلث. ثنائي خطير على المريء الشاي الساخن بحد ذاته قد يُسبب إصابات طفيفة في البطانة الداخلية للمريء، أضف إلى ذلك دخان السجائر، الذي يحتوي على مواد كيميائية سامة ومسرطنة، ويتضاعف خطر الإصابة بسرطان المريء تقريبًا، مع مرور الوقت، يُسبب التعرض الحراري والكيميائي المتكرر التهابًا مزمنًا ويزيد من احتمالية حدوث طفرات خلوية قد تؤدي إلى سرطان المريء. سرطان الرئة أشد عواقب التدخين فتكًا، ويزداد الأمر سوءًا يظل سرطان الرئة من أخطر الأمراض المرتبطة بالتدخين، فتناول الشاي الساخن بانتظام مع السجائر قد يزيد من تهيج أنسجة الرئة والتهابها. يعمل هذا المزيج على تعزيز الإجهاد التأكسدي والتلف الخلوي، وخاصة لدى المدخنين المزمنين، ما قد يؤدي إلى تسريع تطور الأورام السرطانية في الرئتين. سرطان الحلق الحرارة والدخان يضران بصندوق الصوت، الحلق حساس للغاية لدرجات الحرارة العالية والمهيجات الكيميائية، يُدخل التدخين مواد ضارة مثل الفورمالديهايد والبنزين إلى الحلق، بينما يُفاقم الشاي الساخن تلف الأنسجة، يساهم هذان العاملان في حدوث التهاب مزمن، وتغيرات في الصوت، ويزيدان في النهاية من خطر الإصابة بسرطان الحلق نتيجة التعرض المستمر للحرارة والسموم. أمراض القلب مشكلة مضاعفة لجهازك القلبي الوعائي يزيد النيكوتين من معدل ضربات القلب وضغط الدم، كما أن الكافيين الموجود في الشاي قد يُحفّز القلب بشكل مفرط عند تناوله بإفراط، هذا المزيج يُسبب ضغطًا إضافيًا على الجهاز القلبي الوعائي، ما يؤدي إلى تلف الشرايين، وزيادة تراكم الكوليسترول، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو غيرها من أمراض القلب. العقم والعجز الجنسي يؤثر التدخين على مستويات الهرمونات، وعدد الحيوانات المنوية، وتدفق الدم، ما قد يُسهم في العقم والضعف الجنسي لدى الرجال والنساء على حد سواء، وعند مزجه مع الكافيين الموجود في الشاي، والذي قد يُخلّ بالتوازن الهرموني ويُسبب الجفاف، يزداد خطر الإصابة بالصحة الإنجابية مع مرور الوقت. قرحة المعدة يحفّز الشاي إنتاج الحمض في المعدة، ويضعف النيكوتين حاجز بطانة المعدة الواقي، هذا المزيج الخطير يجعل جهازك الهضمي أكثر عرضة للتآكل والالتهاب، ما يؤدي غالبًا إلى قرح مؤلمة، قد تشمل الأعراض ألمًا حارقًا، وعسر هضم، وغثيانًا، وفي الحالات الشديدة، قرحًا نازفة تتطلب علاجًا طبيًا. فقدان الذاكرة يبدأ التدهور المعرفي في وقت أبكر مما تعتقد تشير الدراسات إلى أن التدخين يُقلل من تدفق الدم إلى الدماغ، ما يؤثر على الذاكرة والأداء الإدراكي، الإفراط في تناول الشاي، وخاصةً على معدة فارغة مع السجائر، قد يؤدي إلى الصداع والدوار وتدهور الإدراك على المدى الطويل، ومع مرور السنين، قد تُسهم هذه العادة في ظهور مشاكل في الذاكرة مُبكرة وانخفاض في صفاء الذهن. خطر السكتة الدماغية زيادة احتمالية حدوث حالة طوارئ في الدماغ يُسبب كلٌّ من النيكوتين والكافيين انقباض الأوعية الدموية، وقد يرفع ضغط الدم، ويزيدان معًا من احتمالية تكوّن جلطات الدم، التي قد تسد الشرايين الحيوية وتُسبب السكتة الدماغية، ويعد هذا التأثير خطيرًا بشكل خاص على الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية كامنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو داء السكري، ما يزيد من احتمالية الإصابة بـ309 ملايين جنيه.. 8 صور لـ سرير من الذهب الخالص
فيتو
منذ 7 ساعات
- فيتو
الأطباء يحذرون من هذه العلامات، لحظة إصابة وزير صربي بسكتة دماغية على الهواء (فيديو)
الجلطة الدماغية، تداول نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي مقطع الفيديو المرعب، الذي يكشف لحظة إصابة وزير الاستثمار الصربي داركو جليسيتش بجلطة دماغية مفاجئة، أثناء استضافته في برنامج (هذا الصباح) على إحدى القنوات الصربية. وزير صربي يصاب بجلطة دماغية على الهواء وظهر وزير الاستثمار الصربي في حالة مؤلمة، أثناء الحديث معه، حيث بدأت ملامح وجهه تتغير، وفمه يرتعش ومال لأسفل، وكان يتلعثم في الكلام وينطق بكلمات غير مفهومة وفقد النطق، ولم يستطع التحكم في نصف وجهه الأيمن، وتم نقله للمستشفى ويواصل الأطباء جهودهم لإنقاذه. وزير الاستثمار الصربي "داركو جليسيتش" يتعرض لجلطة دماغية أفقدته النطق ولم يتمكن من التحكم في نصف وجهه الأيمن، وذلك خلال استضافته في برنامج (هذا الصباح) على إحدى القنوات الصربية. نُقل للمستشفى على وجه السرعة ويواصل الأطباء جهودهم لإنقاذه. — إياد الحمود (@Eyaaaad) August 6, 2025 إصابة الوزير الصربي بـ جلطة دماغية مفاجئة أثارت فزع العديد من الأطباء، وخاصة بعد انتشار السكتات الدماغية والقلبية مؤخرًا، والتي تودي بحياة العديد من الناس. قال الدكتور إسماعيل البابللي استشاري المخ والأعصاب عن الإصابة بالسكتة الدماغية المفاجئة: "في فترة أربع ساعات ونصف يمكن إعطاؤه مميع لإذابة الجلطة وقد يستفيد من قسطرة لسحب الجلطة في بعض الحالات.. هذه العلاجات متاحة والحمد لله.. مع سرعة التوجه للطوارئ هي مفتاح إنقاذ خلايا الدماغ، فكل دقيقة تفرق". التحذير من علامات الجلطة الدماغية لسرعة إنقاذ المريض وعلق طبيب العيون الدكتور محمد الحربي، قائلا: "معرفة علامات السكتة الدماغية أمر في غاية الأهمية فنقل المصاب في أول ساعتين قد ينقذه بالكامل بإذن الله وبعد ٤ ساعات يبدأ الضرر المؤثّر على الدماغ. هذه العلامات اعرفوها، احفظوها، وعلموها لكل من حولكم فقد تساعد في إنقاذ أحدهم بها". إصابة وزير صربي بجلطة دماغية على الهواء، فيتو أما جراح التجميل الدكتور محمد مهري فعلق قائلًا: "معلومة جدًا مهمة.. كيف نفرق في الوجه بين الجلطة الدماغية stroke وشلل الوجه (شلل بيل bell's palsy) طبعًا هما حالتان مختلفتان قد تتسببان في ضعف أو شلل في عضلات الوجه، ولكن هناك اختلافات رئيسية بينهما، في الجلطة الدماغية، يكون الضعف عادةً في الجزء السفلي من الوجه ما عدا الجبهة لنفس الجهة، بينما في شلل بيل، قد يشمل الضعف كامل نصف الوجه، بما في ذلك الجبهة". وحذر الأطباء من علامات السكتة الدماغية قائلين: "الجلطة الدماغية (السكتة) تحدث بسبب انسداد شريان (جلطة) أو نزيف في الدماغ. الأسباب الرئيسية: ارتفاع ضغط الدم، التدخين، السكري، ارتفاع الكوليسترول، السمنة، وعدم النشاط. عوامل أخرى: العمر فوق 55، تاريخ عائلي، أو أمراض قلبية.. ٢٠% من جلطات الدماغ فوق عمر ٦٥ سببها رجفان القلب الأذيني. ضرورة استشارة طبيبًا للوقاية". ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
