لا تضبط المكيف على هذه الدرجة.. كيف تبرد منزلك وتخفض فاتورة الكهرباء؟
الخبراء يحذّرون من مفاهيم خاطئة شائعة، ويوضحون أن الطريقة التي نستخدم بها مكيف الهواء قد تكون العامل الأساسي في تحديد حجم استهلاك الطاقة. وقدّم متخصصون في قطاع التبريد سلسلة من النصائح العملية لمساعدتك على الحفاظ على برودة الجو والتقليل من قيمة فواتير الكهرباء.
رغم الاعتقاد السائد بأن ضبط التكييف على 18 أو 20 درجة سيُبرّد الغرفة بسرعة، فإن هذا غير صحيح. معظم الأجهزة الحديثة تبرّد الغرفة بنفس السرعة تقريبًا بغض النظر عن الإعداد، ولكن كلما كانت الفجوة بين درجة الحرارة المطلوبة ودرجة الحرارة الخارجية أكبر، زاد استهلاك الكهرباء.
ما هي الدرجة المثالية؟
الدرجة المثالية بين 24 و26 مئوية ، فهي فعّالة، مريحة، وتوفّر الطاقة.
لا تُطفئه نهائيًا… التشغيل المستمر أفضل أحيانًا!
قد يبدو من المنطقي إيقاف تشغيل مكيف الهواء عند مغادرة الغرفة لفترة قصيرة، ثم إعادة تشغيله لاحقًا. لكن الحقيقة أن الجهاز يستهلك أكبر قدر من الطاقة عند بدء التشغيل. لذا، إذا كنتَ ستعود قريبًا، من الأفضل إبقاؤه يعمل على درجة معتدلة بدلًا من إيقافه ثم تشغيله مجددًا.
حجم التكييف مهم
اختيار مكيف أكبر لا يعني دائمًا تبريدًا أفضل. إذا تجاوزت قدرة الجهاز احتياج الغرفة، سيؤدي ذلك إلى تبريد سريع غير متوازن، ويستهلك كهرباء أكثر من اللازم دون فائدة حقيقية.
التكييف لا يُنقّي الروائح!
يعتقد البعض أن الهواء البارد يزيل الروائح الكريهة، لكن الواقع عكس ذلك. التكييف قد ينشر الروائح بدلًا من التخلص منها. إذا كنت ترغب في تحسين جودة الهواء، تأكّد من وجود فلاتر تنقية أو استخدم أجهزة مخصصة لمعالجة الروائح.
الفرق بين 22 و25 درجة... ليس فقط في الراحة، بل في الفاتورة أيضًا
كل درجة أقل تعني استهلاكًا أكبر. في درجات الحرارة المرتفعة بالخارج، كلما اقتربت من 25 مئوية، قلّ الفرق بين الداخل والخارج، ما يُقلل من الجهد على الضاغط وبالتالي يُخفّض استهلاك الكهرباء.
أهم النصائح لتوفير الطاقة مع التكييف:
اضبط درجة الحرارة بين 24-26 مئوية.
لا تُوقف الجهاز لفترات قصيرة.
تأكد من عزل النوافذ جيدًا لتقليل تسرب الحرارة.
نظّف الفلاتر دوريًا لرفع كفاءة الجهاز.
استخدم المراوح لدعم توزيع الهواء وتخفيف الحمل على التكييف.
في ظل تغيّر المناخ وزيادة الاعتماد على الأجهزة الكهربائية، لم يعد تكييف الهواء رفاهية، بل ضرورة. لكن استخدامه بذكاء هو ما يصنع الفرق بين صيف مريح وفاتورة مؤلمة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الإمارات اليوم
منذ 17 ساعات
- الإمارات اليوم
2 مليون كلمة سنوياً حصيلة القراءة 20 دقيقة يومياً
أفادت دائرة التعليم والمعرفة في أبوظبي بأن الأطفال الذين يقرأون لمدة 20 دقيقة في اليوم، يتعرضون لأكثر من مليوني كلمة في العام، ويسجلون نسبة 90% فما فوق في الاختبارات القياسية، داعية ذوي الطلبة إلى التغلب على ما يُعرف بـ«التراجع المعرفي الصيفي» لأبنائهم، بسبب الإجازة والتوقف عن التعلم. وأكدت ضرورة تشجيع الأطفال على القراءة المنزلية، لما لها من فوائد تعليمية وصحية. وحددت استراتيجيات علمية لغرس حب القراءة في نفوس الأطفال، مشددة على أهمية تحويلها إلى ممارسة يومية. وتابعت أن استراتيجيات غرس حب القراءة في نفوس الأطفال، تشمل «الدعم الفردي»، و«تجسيد القدوة»، و«تمكين الخيارات»، و«القراءة الجماعية»، و«تتبع الكلمات»، و«القراءة الجهورية»، و«تمييز الكلمات البصرية»، و«القراءة لجمهور ودود»، إضافة إلى «توثيق النشاط القرائي بالصورة». وأوضحت أن أهمية استراتيجية الدعم الفردي تكمن في كون كل طفل فريداً في صفاته وشخصيته، ما يتطلب تكييف الدعم ليناسب قدراته واحتياجاته، مع تجنّب إرباكه، لجعل القراءة تجربة ممتعة. أما تجسيد القدوة، فيقوم على تقليد الطفل لولي أمره، فإن وجده يحب القراءة سار على نهجه واحتذاه. وتركز استراتيجية تمكين الخيارات والقرارات على السماح للطفل باختيار كتبه، بما يتماشى مع الموضوعات التي تُعجبه. وأكدت أهمية استراتيجية القراءة الجهورية، عبر الاستمرار في القراءة بصوت جهوري مع الطفل حتى عندما يتمكن من القراءة باستقلالية، لإظهار مهارات القراءة واتباع قواعدها، مثل الوقف عند علامات الترقيم، ما يخلق تجربة تعليمية تفاعلية تعزز قدراته القرائية، فيما يتم من خلال اعتماد طريقة تتبع الكلمات بالإصبع أثناء القراءة تعزيز التفاعل والفهم، كما تحسن هذه الممارسة الفهم، وتساعد الطفل على إدراك مكان الكلمات في سياق الجمل. ولفتت إلى أن استراتيجية القراءة الجماعية، تشجع الطفل على الانخراط والمتابعة بالوتيرة والإيقاع نفسهما، حيث يعزز هذا الأسلوب الطلاقة القرائية، ويتيح للطفل التمرن بوتيرة تناسبه، مع الانتباه إلى اختيار كتب تناسب الطفل، ويستطيع قراءتها بسهولة ودقة. وتعزز استراتيجية تمييز الكلمات البصرية ثقة الطفل بنفسه وقدراته عن طريق تحديد الكلمات الشائعة، وتشجيعه على تميزها بصرياً لتسهل عليه قراءتها، فيما تساعد القراءة لجمهور ودود، الطفل في التغلب على التوتر والخجل الذي قد يشعر به عند القراءة بصوت جهوري، حيث تعزز القراءة المشتركة الثقة وتنمي المهارات. وشددت على أن توثيق النشاط القرائي بالصورة وتسجيل مقاطع للطفل خلال القراءة بصوت جهوري وإعادة مشاهدتها معه والاحتفال بأدائه وتطور مستواه، يحفز الطفل على الاستمرار في القراءة وتطوير مستواه. ترسيخ ثقافة القراءة أكدت دائرة التعليم والمعرفة بأبوظبي حرصها على تشجيع الطلبة على تبنّي القراءة كهواية تتجاوز قراءتهم ضمن المناهج التعليمية، إلى جانب ترسيخ ثقافة القراءة بين أفراد المجتمع، انسجاماً مع أهداف الاستراتيجية الوطنية للقراءة.
البيان
منذ 18 ساعات
- البيان
«البيئة الصديقة لذوي التوحد».. برنامج لتعزيز احتوائهم في المجتمع
ويأتي هذا البرنامج كترجمة حقيقية لرؤية القيادة الرشيدة نحو بناء مجتمع أكثر شمولاً وإنصافاً لأصحاب الهمم، حيث لا تقتصر الجهود على التوعية فقط، بل تمتد لتشمل التدريب، والدعم الفني، والتقييم البيئي، بما يضمن تكييف الخدمات والمرافق العامة والخاصة لتكون أكثر ملاءمة واحتواءً لاحتياجات هذه الفئة». ويُعدّ اعتماد مطارات دبي كبيئة صديقة لذوي التوحد محطة مهمة ضمن رحلة مستمرة نحو تقديم تجربة سفر سلسة وآمنة للجميع، تترجم مكانة دبي الريادية عالمياً في مجال الشمولية، وتعكس القيم التي تقوم عليها الإمارة من تسامح وانفتاح». كما اعتمدنا مبادرة شريط عباد الشمس، التي تُعد من المبادرات العالمية الرائدة، لمساعدة موظفينا على التعرّف بسهولة على المسافرين من ذوي التحديات الخفية، مثل اضطراب طيف التوحد، وتقديم الدعم اللازم لهم بشكل استباقي دون الحاجة إلى طلب المساعدة بشكل مباشر، وتشمل جهودنا أيضاً إطلاق برامج تدريب وتوعية تشمل نحو 45 ألفاً من موظفي الخطوط الأمامية من مطارات دبي وشركائها الاستراتيجيين، حول أساليب التعامل المهني والواعي مع ذوي التوحد، إلى جانب تدريب مستمر لسفراء تجربة الضيوف على التفاعل مع حاملي الشريط بطريقة تحترم خصوصيتهم وتلبّي احتياجاتهم بكفاءة وفعالية». لقد استقبلنا هذه المبادرة بكل حماس واعتزاز، انطلاقاً من التزامنا المستمر بدعم حملات التوعية باضطراب التوحد خلال السنوات الماضية». على سبيل المثال، قد يتضمن ذلك تعديل الإضاءة أو مستويات الضوضاء، توفير مساحات هادئة، أو استخدام وسائل تواصل بصرية. بعد استيفاء جميع المعايير، يتم منح شهادة الاعتماد كدليل على التزام المؤسسة بتوفير بيئة صديقة للتوحد. ولا تتوقف جهود المركز عند هذا الحد، فلضمان الاستمرارية والامتثال الدائم للمعايير، يُعاد التقييم سنوياً. هذا التقييم الدوري يضمن أن تظل المؤسسات ملتزمة بتقديم أفضل الممارسات وتكييف بيئاتها لتلبية الاحتياجات المتطورة لأفراد التوحد».
خليج تايمز
منذ يوم واحد
- خليج تايمز
مدارس الإمارات تكافح فقدان التعلم الصيفي ببرامج تفاعلية وواجبات منزلية مبتكرة
مع حلول فصل الصيف، تُوازن العائلات في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة بين العطلات وخطط السفر وقضاء أوقات فراغها في المنزل. ولكن وراء هذا التباطؤ الدراسي في شهري يوليو وأغسطس، يكمن قلقٌ لطالما حذّر منه المعلمون، ألا وهو "الانحدار الصيفي". تشير الدراسات إلى أن الأطفال قد يفقدون ما بين 20 إلى 30 في المائة من تقدمهم الأكاديمي خلال العطلة الصيفية، وخاصة في الرياضيات، حيث يكون الانخفاض المتوسط الذي يصل إلى 2.6 شهرًا أمرًا شائعًا خلال ستة أسابيع فقط. يمكن أن يتراكم هذا الفقدان في التعلم تدريجيًا على مر السنين، مما يؤخر بعض الطلاب عامين عن الدراسة الإعدادية. وإدراكًا لهذا، يشجع العديد من مديري المدارس في الإمارات العربية المتحدة أولياء الأمور بنشاط على دمج التعلم في روتين أبنائهم اليومي، حتى خلال العطلات. تابع آخر الأخبار. تابع KT على قنوات واتساب. وقال ستيفن بريكن، مدير/رئيس تنفيذي لمدرسة جيمس كامبريدج الدولية في دبي: "قد يعاني بعض الطلاب من فقدان طفيف للتعلم خلال فصل الصيف، ومع ذلك فإننا نشجع جميع طلابنا على القراءة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً لتطوير مهارات القراءة والكتابة بشكل أكبر، مما يتيح الوصول إلى جميع مجالات المناهج الدراسية". نشجع الطلاب على استخدام المنصات الإلكترونية يوميًا، مثل Century Tech وTimes Table Rock Stars، لمنع تراجع التحصيل الدراسي، وخاصةً في المواد الدراسية الأساسية. نُكلف الطلاب الملتحقين بنا في الصف الثاني عشر من منهج المجلس المركزي للتعليم الثانوي (CBSE) بأداء واجبات خلال الصيف. ونجد أن الغالبية العظمى من أولياء أمورنا يشجعون أطفالهم على الانخراط في بعض أشكال التعلم الأكاديمي خلال العطلة الصيفية، مما يُسهم بشكل كبير في منع تراجع التحصيل الدراسي خلال الصيف، كما قال بريكن. وأضاف أنه "يمكن للمدارس والمعلمين التعاون لتطوير برامج التدخل المبكر التي من شأنها تمكين الآباء والأطفال من التعلم معًا بطريقة ممتعة وجذابة خلال فصل الصيف، مع مراعاة الحاجة إلى أن نخصص جميعًا وقتًا للتركيز على الرفاهية والأسرة أولاً". التعلم من خلال الحياة، وليس فقط الدروس من الأدوات الرقمية إلى وقت القراءة المشترك، تبذل العديد من العائلات قصارى جهدها لتحفيز عقول أبنائها. أشارت ماريسا أوكونور، نائب الرئيس التنفيذي لضمان الجودة ومديرة مدرسة جيمس ويلينغتون الدولية دبي، إلى أن التعلم لا يقتصر بالضرورة على الكتب أو الأجهزة. صُممت مناهج الرياضيات وتقييمها في المدارس لضمان ملاحظة المعلمين لأي فجوات أو صعوبات ومعالجتها. ومع مرور الوقت، من المتوقع أن يمنع هذا تأخر الأطفال الدراسي بشكل كبير، كما أن مدارسنا تتبع ممارسات تدخل وتدريس ممتازة لدعم الأطفال الذين يحتاجون إلى توجيه إضافي، كما قال أوكونور. أوضحت أن بإمكان أولياء الأمور دعم أبنائهم من خلال الحرص على ممارسة الرياضيات بانتظام باستخدام الموارد التي يوفرها المعلم، بما في ذلك خلال فترة العطلة. وكما هو الحال مع القراءة، فإن فترات قصيرة من الممارسة المنتظمة تساعد الأطفال على التذكر. يُعدّ التطبيق العملي أيضًا وسيلة رائعة للحفاظ على حيوية الرياضيات خلال العطلات. وأضافت أوكونور: "يمكن للوالدين إشراك أطفالهم في الرياضيات اليومية من خلال العد والقياس وتخطيط الوقت. جرّبوا تحويل العملات عند السفر وحساب الفاتورة في المطاعم وعند التسوق معًا. إن تخطيط المسارات، ومدة الرحلة، وحساب فروق التوقيت، كلها طرق جيدة للحفاظ على مهارات الرياضيات في العمل بجد خلال العطلات. كما أن لعب ألعاب الطاولة التي تتضمن العد، وحتى تسجيل نقاط مباراة كرة على الشاطئ، يمكن أن يجعل الرياضيات ممتعة للأطفال الصغار أيضًا". تُحدث العطلة الصيفية أيضًا تحولات عاطفية، خاصةً للأطفال الذين عادوا إلى أوطانهم أو تأثرت أنشطتهم الروتينية. يقول مديرو المدارس إن هذا قد يؤثر على كيفية اندماج الطلاب في الفصول الدراسية. قالت شيني دافيسون، مديرة مدرسة وودليم بارك حميدية: "بصفتي معلمة لمدة 30 عامًا، رأيت أن فقدان التعلم في الصيف يمثل تحديًا حقيقيًا ومتكررًا". لمعالجة هذا الأمر، نُخصّص الأسبوع الأول لتقييمات غير رسمية لتحديد فجوات التعلم. ومع عودة الطلاب من خلفيات وتجارب متنوعة، وخاصةً بعد سفرهم إلى بلدانهم الأصلية، نُركّز على استعادة الروتين المُتّسق، وإعادة النظر في المفاهيم الأساسية، وتطبيق استراتيجيات التعلم الواقعية. وقد أثبتت هذه الممارسات فعاليتها على مرّ السنين، كما أضاف دافيسون. "لإبقاء الطلاب وأولياء الأمور منشغلين خلال العطلة الصيفية، تواصل العديد من المؤسسات الممارسة المجربة والمختبرة المتمثلة في تعيين واجبات منزلية خلال العطلة - والتي تم تصميمها في أشكال ممتعة وإبداعية لتعزيز المفاهيم التي تم تعلمها سابقًا. يضمن هذا بقاء الأطفال على تواصل مع تعلّمهم مع إشراك أولياء الأمور في العملية. بالإضافة إلى ذلك، نُدمج تطبيقات تعليمية في اللغة الإنجليزية والرياضيات والعلوم، مستفيدين من خبرة جيل اليوم في استخدام التكنولوجيا. تجعل هذه المنصات عملية المراجعة تفاعلية وممتعة. ولتحفيز الطلاب، نُطبّق نظام مكافآت يُقدّر إنجازهم وجهودهم. هذا لا يشجع الأطفال على مواصلة تحصيلهم الأكاديمي فحسب، بل يُنمّي لديهم أيضًا شعورًا بالمسؤولية والحماس طوال فصل الصيف، كما قال دافيسون. التقويم الدراسي في الإمارات العربية المتحدة 2025-2026: ما يحتاج الطلاب وأولياء الأمور والمعلمون إلى معرفته؟ التعلم والسفر بدون قيود: هل تتجه العائلات الإماراتية إلى "التعليم العالمي"؟ العطلة الصيفية في الإمارات: حثّ الآباء على مراقبة استخدام أطفالهم المتزايد لألعاب الفيديو.
