انخفاض درجات الحرارة ينعش النفسية وارتفاعها يصيب بالتوتر
وأضاف عبر حسابه الرسمي بمنصة إكس أن الأجواء المعتدلة أو هطول الأمطار في المناطق الحارة تنعش المزاج العام وتمنح الناس طاقة إيجابية واضحة، وتُحدث تغيرًا في مستويات النشاط والسعادة، متابعًا أن كثيرًا من الأشخاص يشعرون بالحيوية والرغبة في العطاء بمجرد تحسن الطقس.
ولفت المسند إلى أن ارتفاع درجات الحرارة أو تقلب الأجواء بالغبار والرطوبة يتسبب في تغيرات هرمونية تؤثر على المزاج، وتؤدي إلى مشاعر التوتر والانفعال والكسل، فضلًا عن ضعف الشهية للطعام وتراجع الإقبال على التفاعل الاجتماعي.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
رواتب السعودية
منذ 11 ساعات
- رواتب السعودية
هل يساعد الثوم في خفض ضغط الدم؟.. استشاري يوضح
نشر في: 18 يوليو، 2025 - بواسطة: خالد العلي قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، إن الثوم ضعيف جداً في خفض الضغط، ولا ينصح به كعلاج للضغط. وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن الثوم يخفض الضغط الانقباضي 2.5ملم زئبق فقط، ولايؤثر على الإنبساطي. المصدر: عاجل
حضرموت نت
منذ 15 ساعات
- حضرموت نت
"صندوق السكان" يدعم أكثر من 660 ألف امرأة وفتاة في اليمن بخدمات صحية حيوية
أعلن صندوق الأمم المتحدة للسكان (UNFPA)، عن تقديمه خدمات الصحة الإنجابية المنقذة للحياة لأكثر من 661,969 امرأة وفتاة في اليمن، منذ بداية العام الجاري 2025، بتمويل من الاتحاد الأوروبي وشركاء دوليين. وأوضح الصندوق في منشور على حسابه الرسمي بمنصة 'إكس'، أن هذه الخدمات شملت رعاية الأم والوليد، وتم تقديمها عبر عيادات متنقلة، وقابلات، وتوفير الأدوية الأساسية، بتمويل من مديرية المساعدات الإنسانية في الاتحاد الأوروبي (ECHO)، والحكومتين الهولندية والنمساوية. وأكد 'صندوق السكان' التزامه المستمر بدعم ملايين النساء والفتيات في مختلف أنحاء اليمن، في ظل التحديات المتفاقمة الناجمة عن النزاع المستمر، والأزمات المناخية، والانهيار شبه الكامل لمنظومة الرعاية الصحية. وتشير تقديرات أممية إلى أن نحو 5 ملايين امرأة وفتاة في سن الإنجاب، بينهن حوامل ومرضعات، يواجهن صعوبات جسيمة في الحصول على خدمات الصحة الإنجابية، لا سيما في المناطق الريفية ومناطق النزاع، في حين تواجه 6.2 مليون فتاة وامرأة خطر العنف القائم على النوع الاجتماعي خلال عام 2025. كما يُتوقع أن تحتاج أكثر من 1.3 مليون امرأة حامل ومرضعة لعلاج عاجل من سوء التغذية الحاد، وسط تحذيرات من ولادة أطفال يعانون من أمراض خطيرة، في حال استمرار نقص التمويل، والإمدادات الطبية، والكوادر المتخصصة.
صحيفة سبق
منذ يوم واحد
- صحيفة سبق
"التغذية الوطنية" توصي بتحضير العصائر بالخلاط للحفاظ على الألياف الغذائية
أكدت اللجنة الوطنية للتغذية أن خلط الفاكهة كاملة باستخدام الخلاط الكهربائي يُعد الخيار الأفضل عند تحضير العصائر، مقارنةً بعصرها باستخدام العصارة التقليدية، وذلك لما للألياف الغذائية من أهمية في دعم صحة الجهاز الهضمي. وأوضحت اللجنة، عبر حسابها الرسمي في منصة "إكس"، أن الألياف المتوفرة في لبّ الفاكهة تسهم في تحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع، كما تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من عدد من المشكلات الصحية المرتبطة بالجهاز الهضمي، وهو ما قد يفقده الجسم عند التخلص من اللب أثناء عملية العصر. وتأتي هذه التوصية في إطار حرص اللجنة على تعزيز السلوكيات الغذائية الصحية، ورفع الوعي المجتمعي بأهمية تناول الفواكه بطرق تحافظ على قيمتها الغذائية الكاملة.
